Health Blogs

To Book an Appointment

Recent Articles

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

Reduce the Risk of Heart Disease

হৃদরোগ কি? সবচেয়ে সাধারণ হৃদরোগ হল করোনারি আর্টারি ডিজিজ (CAD), যা হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম প্রধান কারণ। CAD প্রায়ই হৃদরোগ শব্দটির সাথে বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহৃত হয় যার মধ্যে প্রাথমিকভাবে হৃদরোগ এবং রক্তনালীগুলিকে প্রভাবিত করে এমন অনেকগুলি সমস্যা রয়েছে। আপনি যদি CAD-এ ভুগছেন, তাহলে আপনার ধমনী শক্ত এবং সরু হয়ে যেতে পারে, যা হৃৎপিণ্ডে রক্ত প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে। CAD এইভাবে প্রকাশ করতে পারে: এনজিনা : এনজাইনা হল একটি বুকে ব্যথা বা অস্বস্তি যা হার্টের সময় ঘটে

Dr. Roopa Salwan In Cardiac Sciences

Dec 24 , 2025 | 3 min read

The Dengue Dilemma (Infographic)

কখনও কখনও ডেঙ্গুর লক্ষণগুলি হালকা এবং ফ্লু বা ভাইরাল সংক্রমণের মতো হতে পারে যেমন জ্বর, মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি। তবে যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল তাদের আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বেশি। মশার বংশবৃদ্ধি সীমিত করে, নিজেকে রক্ষা করা এবং মশার সংখ্যা কমানোর প্রচেষ্টার মাধ্যমে প্রতিরোধ করা সম্ভব।

Dr. Sandeep Budhiraja In Internal Medicine

Dec 25 , 2025 | 1 min read

Are you prepared for Chronic Kidney Disease?

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল ডায়াবেটিস, যাকে আগে "এন্ড-স্টেজ রেনাল ডিজিজ (ESRD)" বলা হত। আমাদের জনসংখ্যার 50-60% এরও বেশি ডায়ালাইসিস বা কিডনি প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন, এর প্রধান কারণ হল - ‚আমাদের জীবনধারায় পরিবর্তন৷ ভারতে, ডায়ালাইসিস জনসংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং আরও বেশি লোকের কাছে তার চোয়াল ছড়িয়ে দিচ্ছে। দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ কি? কিডনি হল শিমের আকৃতির অঙ্গ, সম্ভবত আমাদের মুষ্টির আকার, আপনার পিঠের মাঝখানে উভয় পাশে অবস্থিত। তাদের fo

Dr. Dinesh Khullar In Nephrology Kidney Transplant

Dec 26 , 2025 | 3 min read

An Enlarged Prostate Can Cause Trouble Urinating

প্রোস্টেট কি? প্রস্টেট হল নিম্ন মূত্রনালীতে অবস্থিত পুরুষ প্রজনন ব্যবস্থার একটি গ্রন্থি। একটি সুস্থ প্রোস্টেট হল একটি বড় আখরোটের আকার এবং ওজন প্রায় 15-25 গ্রাম। পুরুষদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে প্রোস্টেটের গঠনে পরিবর্তন আসতে পারে। সম্ভবত, এটি 50 বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের প্রোস্টেটের বৃদ্ধি ঘটাতে পারে। এই অবস্থাকে বলা হয় " বেনাইন প্রোস্ট্যাটিক এনলার্জমেন্ট (বিপিই) - যার কারণ ভালভাবে বোঝা যায় না।

Dr. Anil Kumar Gulia In Urology

Dec 26 , 2025 | 3 min read

Most read blogs

দ্রুত আরোগ্যের জন্য ফ্র্যাকচার-পরবর্তী খাদ্যতালিকা

হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।

Max Team In Nutrition And Dietetics

Apr 09 , 2026 | 3 min read

খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির জন্য ১০টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।

Max Team In Dermatology

Apr 09 , 2026 | 3 min read

Few Tips on How to Support Friend with Cancer

ক্যান্সার খুব বিচ্ছিন্ন হতে পারে! এটা জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এইমাত্র যে বন্ধুকে ক্যান্সারে আক্রান্ত বলে আবিস্কার করেছেন তাকে সমর্থন করার জন্য ‚No‚ বিধি আছে৷ আপনার মনে যা আসে তা হল একটি দর্শনের জন্য থামা, একটি উপহার পাঠান বা পরিবারের অন্যান্য সদস্যদেরও সহায়তা দিতে পারে। এমনকি যদি আপনি সাহায্য করতে চান, আপনি কি বলতে বা কি করতে হবে বুঝতে সত্যিই কঠিন হতে পারে? আপনার বন্ধুর কাছে যাওয়ার আগে, নিজেকে প্রস্তুত করুন, আপনার আবেগ এবং অনুভূতি সম্পর্কে নিশ্চিত হন যাতে আপনার বন্ধুর উপর ফোকাস থাকে। স্পর্শ, আলিঙ্গনে ভয় পাবেন না

Dr. Meenu Walia In Medical Oncology Cancer Care / Oncology

Dec 27 , 2025 | 4 min read

Worst Season for Your Kid's Asthma

শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগ হল ASTHMA এবং এটা সত্য যে 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের লক্ষণ দেখা দেয়। এটি একটি অ্যালার্জিজনিত অবস্থা যেখানে বিভিন্ন অ্যালার্জির কারণে ফুসফুসের ছোট শ্বাসনালীগুলি ফুলে যায়, যার ফলে শ্বাস প্রশ্বাসে বাধা সৃষ্টি হয়। যদিও বাচ্চাদের হাঁপানি বয়স অনুসারে পরিবর্তিত হয় কারণ বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় ভিন্নভাবে নির্ণয় করা হবে। উপসর্গ এবং এর চিকিৎসা সম্পর্কে জানতে ডাক্তারের কাছে আপনার সন্তানের জন্য হাঁপানির অ্যাকশন প্ল্যান বজায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। হাঁপানির লক্ষণ

Max Team In Paediatric (Ped) Pulmonology Pulmonology

Dec 26 , 2025 | 2 min read

Clearing the Air on Flu

প্র: আমরা মিডিয়া থেকে ফ্লু সম্পর্কে অনেক শুনেছি, এটা কি ঠান্ডার মতোই? যদিও ফ্লু এবং সাধারণ সর্দি উভয়ই শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থতা কিন্তু এগুলো বিভিন্ন ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে। ইনফ্লুয়েঞ্জা বা "দ্য ফ্লু" বিকশিত হয় যখন একটি ফ্লু ভাইরাস আপনার নাক, গলা, বায়ু পথের টিউব এবং কখনও কখনও ফুসফুস সহ শ্বাসযন্ত্রকে সংক্রামিত করে। যাইহোক, একটি ঠান্ডা ভাইরাস সাধারণত উপরের শ্বাস নালীর প্রাথমিকভাবে আপনার নাক এবং গলাকে সংক্রামিত করে। সাধারণ ঠান্ডার তুলনায় ফ্লু একটি গুরুতর অসুস্থতার কারণ হতে পারে। এছাড়াও জ্বর, অবসাদ, খ

Dr. Shyam Kukreja In Paediatrics (Ped)

Dec 25 , 2025 | 4 min read

Summer Heat and Health: Preventing Heat-Related Illnesses

সাম্প্রতিক বর্ষণে পারদ কিছুটা নিচে নেমে এসেছে, তবে তাপপ্রবাহের ফলে প্রতিদিনই খবরের কাগজে মৃত্যুর খবর পাওয়া যাচ্ছে। হিট ক্র্যাম্প এবং হিট সিনকোপ তুলনামূলকভাবে ছোটখাটো অসুস্থতা, যা তরল, ঠান্ডা তাপমাত্রা বা ঠান্ডা ঝরনা এবং পরবর্তী কয়েক দিনের জন্য পুনরায় এক্সপোজার এড়ানোর মাধ্যমে পর্যাপ্ত হাইড্রেশন দ্বারা সহজেই পরিচালনা করা যেতে পারে। নীচে কয়েকটি পয়েন্টার রয়েছে যা আপনি সর্বদা পড়তে পারেন: যে বিষয়গুলি মনে রাখতে হবে এটি করতে 10 থেকে 14 দিন সময় লাগে

Dr. Namrita Singh In Internal Medicine

Dec 27 , 2025 | 3 min read

Health Blogs

Recent Articles

Most read blogs

By Specialities