Health Blogs

To Book an Appointment

Recent Articles

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

Beware: Season Change Can Cause Serious Allergies

গুরুতর মাথাব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা এবং অন্যান্য ব্যথার জন্য দায়ী কে? আমরা সকলেই জানি যে এটি আবহাওয়া, যা আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলছে এবং আপনাকে আরও দুর্বল করে তুলছে। এটি লক্ষ্য করা গেছে যে বসন্তের সময় লোকেরা প্রায়শই হাঁচি দেয় যখন বাতাসে প্রচুর পরাগ ভাসতে থাকে। আরও গুরুত্বপূর্ণ, যারা পরাগ থেকে অ্যালার্জিযুক্ত তাদের প্রায়শই শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়, ত্বকে ফুসকুড়ি দেখা দেয়, যা সমাধান করা কঠিন হতে পারে। ডাঃ বিনীতা জৈনের মতে, মৌসুমী চ্যাং

Dr. Vinita Jain In Paediatrics (Ped)

Dec 25 , 2025 | 2 min read

Minimally Invasive Spine Surgery (MISS) for Spine patients

আমাদের মেরুদণ্ড পুরো সিস্টেমের নড়াচড়া, সুরক্ষা, সমর্থন, সমন্বয় এবং নিয়ন্ত্রণের মতো প্রধান কার্য সম্পাদন করে। অতএব, যেকোন মেরুদণ্ডের ব্যাধির জন্য গুরুতর হস্তক্ষেপ প্রয়োজন এবং উপেক্ষা করা উচিত নয়।

Dr. Sonal Gupta In Neurosurgery Neurosciences

Dec 26 , 2025 | 2 min read

An Ideal Diet can prevent you from serious monsoon ailments

আমরা সবাই বর্ষা ঋতুকে আনন্দের সাথে স্বাগত জানাই কিন্তু এই ঋতুটি খাবারের বিষ, আমাশয়, ম্যালেরিয়া এবং কলেরার মতো বিভিন্ন রোগ নিয়ে আসে। যদিও এই সমস্ত বর্ষাকালীন রোগ প্রতিরোধযোগ্য কিন্তু সর্বোত্তম স্বাস্থ্য অর্জনের জন্য আমাদের খাদ্য ও জীবনযাত্রার দিকে নজর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এই উচ্চ আর্দ্রতায় আমাদের পরিপাকতন্ত্র দুর্বল হয়ে পড়ে, তাই আমাদের সঠিক খাবার খাওয়া জরুরি। এছাড়াও, বর্ষাকালে আমাদের শরীরের রোগের সাথে লড়াই করার সংবেদনশীলতা খুব কম থাকে, যার ফলে এটি ছত্রাকের প্রবণতা বেশি করে, বিএ

Dr. Manjari Chandra In Dietetics Nutrition And Dietetics

Dec 20 , 2025 | 2 min read

Feeling tired? Check if you have Anemia

যখন আপনার শরীরে কম হিমোগ্লোবিন বা স্বাস্থ্যকর লোহিত রক্তকণিকা থাকে, তখন আপনি অ্যানিমিয়ায় ভুগছেন। হিমোগ্লোবিন লোহিত রক্তকণিকার একটি অপরিহার্য অংশ যার প্রাথমিক কাজ হল শরীরের বিভিন্ন টিস্যুতে অক্সিজেন সরবরাহ করা। অতএব, যখন আমাদের শরীরের অঙ্গগুলি পর্যাপ্ত পরিমাণে অক্সিজেনের সরবরাহ পায় না, তখন রক্তাল্পতার ফলে ক্লান্তি এবং অস্থিরতা দেখা দেয়। কারণগুলি বর্তমানে, রক্তাল্পতা একটি খুব সাধারণ অবস্থা, যা বেশিরভাগ শিশু এবং মহিলাদের প্রভাবিত করে। শিশুদের মধ্যে রক্তশূন্যতার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল আয়রনের ঘাটতি

Max Team In Cancer Care / Oncology Bone Marrow Transplant

Dec 21 , 2025 | 1 min read

Most read blogs

দ্রুত আরোগ্যের জন্য ফ্র্যাকচার-পরবর্তী খাদ্যতালিকা

হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।

Max Team In Nutrition And Dietetics

Apr 09 , 2026 | 1 min read

খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির জন্য ১০টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।

Max Team In Dermatology

Apr 09 , 2026 | 1 min read

Are you Pregnant: Take Care of your Diet

স্বাস্থ্যকর গর্ভধারণের সর্বোত্তম উপায় হল ভাল খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম করা, প্রচুর বিশ্রাম নেওয়া এবং আপনার শিশুর ক্ষতি করতে পারে এমন জিনিসগুলি এড়িয়ে চলা।

Dr. Ankita Chandna In Obstetrics And Gynaecology Nutrition And Dietetics

Dec 21 , 2025 | 1 min read

Are Varicose Veins Causing You Trouble?

ভেরিকোজ ভেইনস- একটি ঘন ঘন ঘটতে থাকা অবস্থা, যা একটি শিরাস্থ সিস্টেমের ত্রুটির একটি ইঙ্গিত এবং একটি ভাস্কুলার সার্জারি বিশেষজ্ঞের অবিলম্বে হস্তক্ষেপ প্রয়োজন৷ এটা দেখা গেছে যে শিরা এবং শিরার রোগ সম্পর্কে আরও জানার জন্য প্রচুর গবেষণা হয়েছে। ডুপ্লেক্স আল্ট্রাসাউন্ডের কারণে এটি সম্ভব হয়েছে যা আমাদেরকে তারা কীভাবে কাজ করে তা জানতে ভিতরে দেখার অনুমতি দিয়েছে। এই গবেষণায় বেশ কিছু বিষয় স্পষ্ট করা হয়েছে যা আমাদের ভেরিকোজ ভেইন সম্পর্কে জানা দরকার। ফলস্বরূপ, বিভিন্ন উপলব্ধি টি

Dr. Digvijay Sharma In Vascular Surgery

Dec 26 , 2025 | 3 min read

DENGUE –It is Not only about Platelet Count

ডেঙ্গু জ্বর দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার বেশিরভাগ দেশেই স্থানীয় এবং বর্ষাকালে যখন মশার বংশবৃদ্ধি বেশি হয় তখন এটি মহামারী আকার ধারণ করে। এটি একটি মারাত্মক ভাইরাল জ্বর যা এডিস মশার কামড়ে ছড়ায়। ডেঙ্গু ভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তিকে কামড়ালে তাদের রক্তে মশা সংক্রমিত হয়। ডাঃ উদিত রোহাতগীর মতে, জ্বর সব বয়সেই হতে পারে তবে এটি শিশু এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি তীব্র হয়। এই জ্বরের কারণে প্লাটিলেট ও রক্তচাপ কমে যায় এবং

Dr. Udit Rohatgi In Paediatrics (Ped)

Dec 25 , 2025 | 1 min read

5 Healthy habits for a healthy life

রাস্তার ধারের স্টল থেকে মিষ্টি আলু ডুবানো মশলা এবং লেবু বা মশলাদার সসের সাথে চিবানো চালের বল, দিল্লির দুঃসাহসিক খাবার হল এমন একটি জিনিস যা সবাই রাস্তার থালায় অপেক্ষা করে৷ কিন্তু সাবধান! অত্যধিক জাঙ্ক ফুড খাওয়ার ফলে তীব্র গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হতে পারে। যাইহোক, চূড়ান্ত গবেষণায় দেখা গেছে যে কয়েকটি সহজ ব্যবস্থা আপনাকে অসুস্থ এবং খারাপ স্বাস্থ্য থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। অ্যালকোহল পানে অত্যধিক লিপ্ত হওয়া, ব্যায়াম না করা, ফল ও সবজি কম খাওয়া কমতে পারে

Dr. Sandeep Bhargava In Gastroenterology, Hepatology & Endoscopy

Dec 21 , 2025 | 2 min read

Health Blogs

Recent Articles

Most read blogs

By Specialities