Health Blogs

To Book an Appointment

Recent Articles

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

সামনের ক্রুসিয়েট লিগামেন্ট টিয়ার

অ্যান্টেরিয়র ক্রুসিয়েট লিগামেন্ট (ACL) হাঁটুর মাঝখানে অবস্থিত, যা টিবিয়ার (শিনের হাড়) ঘূর্ণন এবং সামনের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করে। ACL ফেটে যাওয়া একটি সাধারণ খেলাধুলা সংক্রান্ত আঘাত কিন্তু রাস্তার ট্র্যাফিক দুর্ঘটনা, পড়ে যাওয়া এবং কাজ-সম্পর্কিত আঘাতের ক্ষেত্রেও ঘটতে পারে দ্রুত দিক পরিবর্তন করার সময় এবং লাফ থেকে অবতরণ বা হঠাৎ থেমে যাওয়ার মতো ঝাঁকুনিপূর্ণ ক্রিয়াকালে। এটা মো

Dr. Ramneek Mahajan In Arthroscopy & Sports Injury Orthopaedics & Joint Replacement Arthroscopic Surgery

Dec 26 , 2025 | 3 min read

এখন আর্থ্রোস্কোপির মাধ্যমে নিতম্ব, হাঁটু এবং কাঁধের চিকিৎসা সম্ভব

আর্থ্রোস্কোপি শব্দটি 2টি গ্রীক শব্দ থেকে এসেছে, ‚ÄòArthros‚Äô অর্থ ‚ÄòJoint‚Äô এবং ‚ÄòScope‚Äô অর্থ ‚Äòto see‚Äô। তাই সহজভাবে আর্থ্রোস্কোপি করা মানে ক্যামেরার মাধ্যমে মানুষের জয়েন্টের অভ্যন্তরীণ দৃশ্য দেখা। সমস্ত মানুষের জয়েন্টগুলি এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যা কৌশলগত জায়গায় 4 মিমি ক্যামেরা এবং যন্ত্রের নিরাপদ সন্নিবেশের অনুমতি দেয় যাতে আমাদের সার্জনদের ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু দেখতে এবং মেরামত করার অনুমতি দেওয়া হয়।

Dr. Raju Easwaran In Arthroscopy & Sports Injury Arthroscopic Surgery

Dec 26 , 2025 | 3 min read

Most read blogs

দ্রুত আরোগ্যের জন্য ফ্র্যাকচার-পরবর্তী খাদ্যতালিকা

হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।

Max Team In Nutrition And Dietetics

Apr 09 , 2026 | 3 min read

খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির জন্য ১০টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।

Max Team In Dermatology

Apr 09 , 2026 | 3 min read

Health Blogs

Recent Articles

Most read blogs

By Specialities