সামনের ক্রুসিয়েট লিগামেন্ট টিয়ার

By Dr. Ramneek Mahajan in Arthroscopic Surgery , Orthopaedics & Joint Replacement , Arthroscopy & Sports Injury

Dec 26 , 2025 | 3 min read

অ্যান্টেরিয়র ক্রুসিয়েট লিগামেন্ট (ACL) হাঁটুর মাঝখানে অবস্থিত, যা টিবিয়ার (শিনের হাড়) ঘূর্ণন এবং সামনের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করে।

ACL ফেটে যাওয়া একটি সাধারণ খেলাধুলা সংক্রান্ত আঘাত কিন্তু রাস্তার ট্র্যাফিক দুর্ঘটনা, পড়ে যাওয়া এবং কাজ-সম্পর্কিত আঘাতের ক্ষেত্রেও ঘটতে পারে দ্রুত দিক পরিবর্তন করার সময় এবং লাফ থেকে অবতরণ বা হঠাৎ থেমে যাওয়ার মতো ঝাঁকুনিপূর্ণ ক্রিয়াকালে।

এটি সাধারণত মহিলা ক্রীড়াবিদদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

এসিএল আঘাত প্রায়শই আর্টিকুলার কার্টিলেজ, মেনিস্কাস বা অন্যান্য লিগামেন্টের ক্ষতির সাথে যুক্ত।

আঘাতের গ্রেড

ACL টিয়ার তিনটি গ্রেডে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে:

	গ্রেড 1	গ্রেড 2	গ্রেড 3
প্যাথলজি	লিগামেন্টের চারপাশে ছোটখাটো ছিঁড়ে যাওয়া	একক বান্ডিল ছিঁড়ে কিন্তু সম্পূর্ণ ছিঁড়ে না	- লিগামেন্টের ফাইবার সম্পূর্ণ ছিঁড়ে গেছে লিগামেন্ট সম্পূর্ণভাবে দুই ভাগে বিভক্ত
পরীক্ষা	-কোমলতা + -ফোলা +	- হাঁটু জয়েন্টের চারপাশে অগ্রবর্তী অনুবাদ বৃদ্ধি -কোমলতা + -ফোলা+	- যৌথ অস্থিরতা -কোন শেষ ক্ষেত্র নেই -কোমলতা++ -ফোলা++
উপসর্গ	-ব্যথা + -কোন হাঁটু বাকল না	-ব্যথা ++ - হাঁটতে অসুবিধা	-ব্যথা -হাঁটু বকলিং +
এমআরআই ফলাফল	- লিগামেন্টের চারপাশে তরল	লিগামেন্টের চারপাশে তরল - লিগামেন্ট ফাইবারগুলির আংশিক ব্যাঘাত	- ফাইবার সম্পূর্ণ ব্যাহত

কারণ

একটি ACL টিয়ার সাধারণত আকস্মিক হয় এবং নিয়মিত উচ্চ থ্রাস্ট স্পোর্টসে দেখা যায়। এটি প্রায়ই ঘটে:

একজন ক্রীড়াবিদ একটি পা লাগায় এবং হঠাৎ দিক পরিবর্তন করে
যখন একজন মানুষ এক পায়ে অবতরণ করে
যখন হাইপারএক্সটেন্ডেড হাঁটুতে সরাসরি আঘাত করা হয়
হাঁটুতে বারবার চাপ
আন্দোলনের হঠাৎ পরিবর্তন
পতনের কারণে

ঝুঁকির কারণ

লিঙ্গ

ACL আঘাতের হার পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে তিনগুণ বেশি

অ্যাথলেটদের ACL টিয়ার সাধারণত উচ্চ থ্রাস্ট খেলায় দেখা যায় যেমন:

ফুটবল
বাস্কেটবল
ভলিবল
টেনিস

পূর্ববর্তী ACL ইনজুরি

পূর্বে মেরামত করা ACL পুনরায় ছিঁড়ে যাওয়ার ঝুঁকি একটি সাধারণ ACL ছিঁড়ে যাওয়ার ঝুঁকির চেয়ে 15% বেশি।

বিপরীত হাঁটুতে ACL ছিঁড়ে যাওয়ার ঝুঁকিও একবার প্রথম আঘাতের পরে বেশি।

বয়স ফ্যাক্টর

সক্রিয় জীবনধারা এবং ক্রীড়া কার্যক্রমে উচ্চ অংশগ্রহণের কারণে, 15-45 বছর বয়সী এসিএল টিয়ারের জন্য একটি ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপ

কখন ডাক্তার দেখাবেন

হাঁটু জয়েন্টে একটি জোরে "পপিং শব্দ"
হাঁটুর চারপাশে প্রচণ্ড ব্যথা
হাঁটু buckling
দ্রুত ফোলা

রোগ নির্ণয়

মেডিকেল ইতিহাস এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা।
পরীক্ষার সময়, চিকিত্সক আহত হাঁটুর সমস্ত কাঠামো পরীক্ষা করেন এবং তাদের অ আহত হাঁটুর সাথে তুলনা করেন।
হাঁটুর এমআরআই স্ক্যান। সাধারণত এসিএল-এর মতো একই সময়ে মেনিস্কাস এবং অন্যান্য লিগামেন্টের ক্ষতি হয়।
এক্স-রে করা হয় হাড়ের ছিঁড়ে যাওয়া ছিঁড়ে যাওয়া বাদ দেওয়ার জন্য।

ট্রিটমেন্ট

হাঁটুতে আঘাতের পর প্রাথমিক ব্যবস্থাপনা ব্যথা ও ফোলা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি আঘাতের স্ব-বাড়ির যত্নের RICE মডেল দ্বারা অর্জন করা যেতে পারে:
পেশীকে বিশ্রাম দিন এবং আহত অঞ্চলের সংকোচনের ফলে কার্যকলাপ এড়ান
প্রায় 20 মিনিটের জন্য আইস প্যাক প্রয়োগ ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে পারে
হাঁটুর চারপাশে কম্প্রেশন মোড়ানো
অঙ্গের উচ্চতা

রোগী যদি খেলাধুলায় ফিরে যেতে চায় তবে অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেওয়া হয় তবে তা একেবারেই নয়

ACL পুনর্গঠন:

সাধারণভাবে, এই অস্ত্রোপচারটি অত্যন্ত সফল, এবং এটি হাঁটুকে বারবার স্থানচ্যুত হওয়া থেকে বিরত করে এবং এটিকে স্থিতিশীল বোধ করে।

ক্ষতিগ্রস্ত লিগামেন্ট সরানো হয় এবং টেন্ডনের একটি অংশ দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়। এই প্রতিস্থাপন টিস্যু গ্রাফ্ট নামে পরিচিত।

এই লিগামেন্ট পুনর্গঠন করা আবশ্যক. একটি ACL টিয়ার জন্য চিকিত্সা রোগীদের প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে। বয়স্কদের মতো কম কার্যকরী চাহিদা থাকা রোগীদের জন্য অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা কার্যকর হতে পারে। ননসার্জিক্যাল বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে: [টেক্সট বক্স: ACL পুনর্গঠন: সাধারণভাবে, এই অস্ত্রোপচার খুবই সফল, এবং এটি হাঁটুকে বারবার স্থানচ্যুত হওয়া থেকে বিরত করে এবং এটিকে স্থিতিশীল বোধ করে। ক্ষতিগ্রস্ত লিগামেন্ট সরানো হয় এবং টেন্ডনের একটি অংশ দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়। এই প্রতিস্থাপন টিস্যু গ্রাফ্ট নামে পরিচিত।]

গ্রাফ্টটি সঠিকভাবে স্থাপন করার জন্য সকেট বা টানেলগুলি ঊরুর হাড় এবং শিনবোনে ড্রিল করা হয়, যা তারপরে স্ক্রু বা অন্যান্য ফিক্সেশন ডিভাইস দিয়ে আপনার হাড়ের সাথে সুরক্ষিত হয়।