Health Blogs

To Book an Appointment

Call Us+91 926 888 0303

To Book an Appointment

Call Us+91 926 888 0303

Recent Articles

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

ভাইরাল জ্বর: অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে কী খাবার এড়িয়ে চলতে হবে

Max Team In Internal Medicine

Dec 22 , 2025 | 1 min read

COVID-19 সংক্রমণ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ

কোভিড 19 রোগ মহামারী (করোনাভাইরাস রোগ) একটি নতুন করোনভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট যা সাধারণত বাদুড় এবং অন্যান্য স্তন্যপায়ী প্রাণীদের মধ্যে পাওয়া যায়। এটি প্রথম 2019 সালের ডিসেম্বরে চীনের উহানের একটি ভেজা পশুর বাজার থেকে কেসগুলির একটি ক্লাস্টার হিসাবে আবির্ভূত হয়েছিল৷ যদিও, কিছু কেস রিপোর্ট রয়েছে যা থেকে বোঝা যায় যে ভাইরাসটি নভেম্বর 2019 এর প্রথম দিকে প্রচলন ছিল৷ ভাইরাসটি মূলত শ্বাসযন্ত্রের ফোঁটার মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে ঘনিষ্ঠ মুখোমুখি যোগাযোগের সময়। অধিকন্তু, একজন সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজার (এ জন্য 6 ফুটের মধ্যে থাকা

Dr. Anoop Kumar Malhotra In Emergency & Trauma

Dec 26 , 2025 | 3 min read

হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস: অস্ত্রোপচার ছাড়া ব্যথা উপশম

হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস বার্ধক্য জনসংখ্যার মধ্যে হাঁটু ব্যথা একটি সাধারণ কারণ. এটি খুব বেদনাদায়ক এবং দুর্বল হতে পারে, কখনও কখনও ব্যক্তিদের বিছানায় আবদ্ধ করে। অস্টিওআর্থারাইটিসের প্রধান সমস্যা হল জয়েন্ট কার্টিলেজের ক্ষয় এবং ছিঁড়ে যাওয়া যার ফলে নড়াচড়ার সময় হাড়ের মধ্যে ঘর্ষণ হয় এবং ফলস্বরূপ ব্যথা হয়। দীর্ঘস্থায়ী হাঁটু ব্যথা জন্য কি করা যেতে পারে? প্রাথমিক ব্যবস্থাপনায় জীবনধারা পরিবর্তন, ওজন ব্যবস্থাপনা, ফিজিওথেরাপি এবং সাধারণ ব্যথানাশক ওষুধ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। শীতল রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি চিকিত্সা হা

Dr. Amod Manocha In Pain Management

Dec 26 , 2025 | 1 min read

অ্যানিউরিজম ঝুঁকির কারণগুলি: কী জানা উচিত

অ্যানিউরিজম হল একটি গুরুতর চিকিৎসা অবস্থা যা ধমনীর প্রাচীর দুর্বল হয়ে যায়। যখন এটি ঘটে, তখন ধমনী স্থানীয়ভাবে বড় হয়ে যায় এবং এমনকি ফেটে যেতে পারে। সেরিব্রাল অ্যানিউরিজম, তাদের নাম অনুসারে, মস্তিষ্কে ঘটতে পারে এবং ফেটে যাওয়ার সময় যে কোনও গুরুতর লক্ষণের কারণ হতে পারে, যেমন মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, খিঁচুনি, বিভ্রান্তি এবং আরও অনেক কিছু। যাইহোক, ফেটে যাওয়ার আগে এগুলি প্রায়শই উপসর্গবিহীন থাকে, যার ফলে প্রাথমিক পর্যায়ে তাদের চিহ্নিত করা কঠিন হয়ে পড়ে। কিন্তু ঝুঁকির কারণগুলোর প্রতি মনোযোগ দিয়ে এবং পরিমিত করে

Dr. Amit Gupta In Neurosciences

Dec 20 , 2025 | 2 min read

Most read blogs

দ্রুত আরোগ্যের জন্য ফ্র্যাকচার-পরবর্তী খাদ্যতালিকা

হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।

Max Team In Nutrition And Dietetics

Apr 09 , 2026 | 2 min read

খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির জন্য ১০টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।

Max Team In Dermatology

Apr 09 , 2026 | 2 min read

এই অনিশ্চিত সময়ে আপনার সন্তানের যত্ন নেওয়া

কোভিড 19 মহামারী এমন একটি পরিস্থিতি নিয়ে এসেছে যা অপ্রত্যাশিত ছিল, এবং আমরা সবাই অপ্রস্তুত ছিলাম। সামাজিক দূরত্ব, ঘরে থাকা, অনলাইনে কাজ এবং ক্লাস, অপ্রয়োজনীয় পরিষেবা বন্ধ করা ইত্যাদির নতুন 'স্বাভাবিক' আমাদের বেশিরভাগের উপর একটি বিশাল মানসিক প্রভাব ফেলেছে। স্কুল/কাঠামো না থাকা, ঘরে না থাকা, শারীরিক খেলা না করা, বন্ধুদের সাথে দেখা না করা, জন্মদিনের পার্টি না থাকা, অনলাইন ক্লাসের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া ইত্যাদির কারণে শিশুরা ভোগে। বু হওয়ার পর থেকেই বাবা-মা অসহায়

Dr. Komal Manshani In Clinical Psychology

Dec 25 , 2025 | 1 min read

পোস্টহেরপেটিক নিউরালজিয়া (PHN)

হার্পিস জোস্টার সংক্রমণ ¬†(দানা) ভাইরাসের পুনঃসক্রিয়তার কারণে হয় যা চিকেনপক্স সৃষ্টি করে। একজনের চিকেনপক্স হওয়ার পরে ভাইরাসটি একটি নিষ্ক্রিয় অবস্থায় শরীরের ভিতরে থাকে। ভাইরাসের পুনঃসক্রিয়তা সাধারণ ফুসকুড়ি তৈরি করে যার সাথে ব্যথা, অসাড়তা, চুলকানি, পরিবর্তিত সংবেদনশীলতা এবং জড়িত স্নায়ুর বন্টন বরাবর ত্বকের পিগমেন্টেশন হয়। হারপিস জোস্টার সংক্রমণে প্রতি পাঁচজনের মধ্যে একজন রোগীর PHN হয় যেখানে ব্যথা 120 দিনেরও বেশি সময় ধরে (WHO অনুযায়ী 90 দিন) পরে।

Dr. Amod Manocha In Pain Management

Dec 26 , 2025 | 3 min read

নারী স্বাস্থ্যে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের গুরুত্ব

Dr. Reenu Jain In Obstetrics And Gynaecology

Dec 24 , 2025 | 2 min read

স্ট্রোক সম্পর্কে আপনার যা জানা উচিত

স্ট্রোকের ক্ষেত্রে সচেতনতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অধ্যয়নগুলি দ্রুত শুরু থেকে চিকিত্সার সময় (OTT) এর সাথে উন্নত ফলাফলের সরাসরি সম্পর্ক দেখায়। আর সে কারণেই, স্ট্রোকের চিকিৎসায়, স্মরণীয় বাক্যাংশটি হল ‚time equals brain৷ যত দ্রুত চিকিৎসা করা হবে, ক্ষতি তত কম হবে এবং ফলাফল তত ভালো হবে৷ স্ট্রোক ভারতে মৃত্যুর চতুর্থ প্রধান কারণ। গড়ে, প্রতি চার মিনিটে স্ট্রোকজনিত একটি মৃত্যু ঘটে, বা প্রতি বছর প্রায় 130,000 মৃত্যু ঘটে। আনুমানিক 800,000 ব্যক্তি এক বছর অভিজ্ঞতা হবে

Dr. Amit Gupta In Cardiac Sciences

Dec 25 , 2025 | 3 min read

Health Blogs

Recent Articles

Most read blogs

By Specialities