Health Blogs

To Book an Appointment

Recent Articles

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

একজন স্ট্রোক রোগীকে অবিলম্বে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া উচিত!

জটিলতার সম্ভাবনা কমাতে আপনার স্ট্রোক রোগীকে দ্রুত হাসপাতালে নিয়ে যাওয়ার বিষয়ে সচেতনতা বাড়াতে হবে। স্ট্রোক সম্পর্কে ব্যাখ্যা করতে গিয়ে ড. মনীশ বৈশ, সহযোগী পরিচালক, নিউরোসার্জারি, ম্যাক্স হাসপাতালে বলেছেন যে 'এ স্ট্রোক হল অক্সিজেনযুক্ত রক্তের অপর্যাপ্ত প্রবাহের কারণে একটি স্থানীয় এলাকায় মস্তিষ্কের কোষগুলির আকস্মিক মৃত্যু৷ রক্তে প্রবেশ না করে যা অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করে এবং বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করে, মস্তিষ্কের কোষগুলি দ্রুত মারা যেতে শুরু করে। প্রভাবিত মস্তিষ্কের অঞ্চলের উপর নির্ভর করে, একটি সেন্ট

Dr. Manish Vaish In Neurosurgery Neurosciences

Dec 27 , 2025 | 2 min read

হিস্টেরেক্টমি পোস্ট করুন এবং করবেন না

হিস্টেরেক্টমি, ল্যাপারোস্কোপিক হোক বা পেট হোক, আজ অনেক ইঙ্গিতের জন্য করা একটি সাধারণ অস্ত্রোপচার হয়ে উঠেছে। যা গুরুত্বপূর্ণ তা হল রোগীর অস্ত্রোপচার পরবর্তী পুনর্বাসন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাকে পায়ে ফিরিয়ে আনার জন্য এবং তার রুটিনে ফিরে আসা। মহিলারা তাদের বাড়ির স্তম্ভ গঠন করে এবং অস্ত্রোপচারের পরে কী করা উচিত এবং না করা উচিত তা নিয়ে তাদের বেশ কিছু আশঙ্কা রয়েছে। অপারেটিভ পরবর্তী পুনর্বাসন পর্যায়ে রোগীদের সাহায্য করার জন্য নিম্নলিখিত কয়েকটি টিপস রয়েছে। সেলাই যত্ন

Max Team In Obstetrics And Gynaecology

Dec 25 , 2025 | 2 min read

কিভাবে গর্ভাবস্থায় ব্রণ এড়াতে?

আপনি ভয়ানক বোধ যখন গর্ভাবস্থা ব্রণ flares আপ. এটি আপনাকে পাগল করে তুলতে পারে এবং এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে একটি সমাধান খুঁজতে চারদিকে দৌড়াতে পারে। অস্বীকার করা যায় না যে বেশ কিছু মহিলা তাদের গর্ভাবস্থায় ব্রণ অনুভব করতে পারে, তবে চিন্তা করবেন না, এটি শুধুমাত্র একটি হরমোনের পরিবর্তন এবং মাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় পৌঁছে গেলে তা বিবর্ণ হয়ে যাবে। এটি একটি ঝামেলাপূর্ণ অভিজ্ঞতা হতে পারে তবে কয়েকটি সহজ টিপস সমস্যাটি দূর করতে পারে: একটি মৃদু ক্লিনজার দিয়ে সমস্যাযুক্ত জায়গাগুলি ধুয়ে ফেলুন। হালকা সাবান এবং জল দিয়ে আপনার মুখ ধোয়ার জন্য আপনার হাত ব্যবহার করুন

Dr. Uma Vaidyanathan In Obstetrics And Gynaecology

Dec 27 , 2025 | 1 min read

জেনে নিন ডালিমের ইতিবাচক দিক

ডালিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা অগণিত এবং যা তাদের বিশেষ করে তোলে তা হল স্বাস্থ্যকর হওয়ার পাশাপাশি ডালিমও সুস্বাদু। তাদের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টি-টিউমার বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং বলা হয় ভিটামিনের একটি ভাল উৎস, বিশেষ করে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই, পাশাপাশি ফলিক অ্যাসিড। এই আশ্চর্যজনক ফলটি ওয়াইন বা গ্রিন টি উভয়ের চেয়ে তিনগুণ বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট নিয়ে গঠিত। ডালিম কার্যকর এবং স্বাস্থ্যকর রক্ত সঞ্চালন বজায় রাখতে এতই উপকারী যে বেশ কিছু ডি

Max Team In Dietetics

Dec 27 , 2025 | 2 min read

Most read blogs

দ্রুত আরোগ্যের জন্য ফ্র্যাকচার-পরবর্তী খাদ্যতালিকা

হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।

Max Team In Nutrition And Dietetics

Apr 09 , 2026 | 2 min read

খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির জন্য ১০টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।

Max Team In Dermatology

Apr 09 , 2026 | 2 min read

ব্যাখ্যাতীত ওজন হ্রাস: আপনার কি ডাক্তার দেখা উচিত?

অব্যক্ত ওজন হ্রাস একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সচেতন হতে হবে. আপনি যদি হঠাৎ করে ওজন কমাতে শুরু করেন এবং আপনি নিশ্চিত না হন কেন এটি একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য অবস্থার চিহ্ন হতে পারে যা বিকশিত হতে পারে। এটি একটি সংকেতও হতে পারে যে আপনি যেভাবে খান এবং ব্যায়াম করেন সে সম্পর্কে কিছু স্বাস্থ্যকর শরীরের স্থবিরতাকে প্রচার করছে না। ওজন হ্রাস এবং ওজন বৃদ্ধি সম্পর্কে সচেতন হওয়া আপনার শরীরের উপর চাপ এড়ানোর একটি ভাল উপায়। শুধুমাত্র আপনার অব্যক্ত ওজন হ্রাস হয়েছে তা স্বীকার করে আপনি তখন পরীক্ষা করতে সক্ষম হবেন

Dr. Mukesh Mehra In Internal Medicine

Dec 27 , 2025 | 3 min read

একটি উচ্চ ঝুঁকি গর্ভাবস্থা কি?

গর্ভাবস্থাকে ঝুঁকিপূর্ণ বলে মনে করা হয় যদি সম্ভাব্য জটিলতাগুলি মা, শিশু বা উভয়ের স্বাস্থ্য এবং মঙ্গলকে প্রভাবিত করতে পারে। ম্যাক্স, পিতামপুরায়, ড. উমা বৈদ্যনাথন মা এবং শিশুর জন্য সর্বোত্তম ফলাফল বিকাশের জন্য অন্যান্য বিশেষত্বের চিকিত্সকদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করেন। উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থার জন্য ঝুঁকির কারণগুলি কী কী? মাতৃ বয়স: যে মহিলারা 17 বছরের কম বা 35 বছরের বেশি বয়সী হবেন যখন তাদের সন্তানের জন্ম হবে তাদের গর্ভপাত এবং জেনেটিক ত্রুটির মতো জটিলতার ঝুঁকি বেশি। মেডিকেল কো

Max Team In Obstetrics And Gynaecology

Dec 25 , 2025 | 1 min read

আপনি কি তিন প্যারেন্ট ইন-ভিট্রো ফার্টিলাইজেশনের কথা শুনেছেন?

এটি একটি জিনগতভাবে সুস্থ শিশুর জন্য অভিপ্রেত দম্পতিদের জন্য একটি আশা। থ্রি-প্যারেন্ট আইভিএফ হল একটি উন্নত প্রযুক্তি যেখানে শিশুর মাইটোকন্ড্রিয়াল ডিএনএ তৃতীয় পক্ষ (ডোনার এগ) থেকে আসে। সুতরাং, চিকিত্সার ফলে তিনজন জিনগত পিতামাতার সাথে মানবসন্তান হয় যাকে তিন পিতামাতার শিশু বলা হয়। পদ্ধতিটি বর্তমানে কোনো দেশে সাধারণ ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত নয়। এটি শুধুমাত্র যুক্তরাজ্যে (2015) বৈধ করা হয়েছে। থ্রি-পা নামে পরিচিত একটি বিতর্কিত উর্বরতা চিকিত্সার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন

Dr. Rashmi Sharma In Infertility & IVF

Dec 21 , 2025 | 1 min read

আমার সন্তান কি অতিরিক্ত ওজনের?

1. আমার সন্তানের ওজন বেশি হলে আমি কিভাবে বুঝব? বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এর গণনা আপনার সন্তানের ওজন বেশি বা স্থূল কিনা তা মূল্যায়ন করতে আমাদের সাহায্য করতে পারে। BMI নিম্নরূপ গণনা করা যেতে পারে; BMI = শিশুর ওজন (কেজি)/ [শিশুর উচ্চতা (মিটার)]2 উদাহরণস্বরূপ 6 বছরের ছেলেটির ওজন 24 কেজি যার উচ্চতা 110 সেমি। BMI= 22/ (1.1)2 = 22/1.21 = 19.8 kg/m2 তার নীচের BMI চার্ট অনুসারে, BMI 95 শতাংশের উপরে, তাই এই ছেলেটি স্থূল। 2. আমার সন্তান যে মোটা তা জেনে রাখা কি ভালো? বৈশাখী রুস্তে ডা

Dr. Vaishakhi Rustagi In Endocrinology & Diabetes Paediatric (Ped) Endocrinology

Nov 06 , 2025 | 1 min read

Health Blogs

Recent Articles

Most read blogs

By Specialities