Health Blogs

To Book an Appointment

Recent Articles

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

গ্রীষ্ম ও বর্ষা মাসে চোখের যত্ন

জ্বলন্ত ভারতীয় গ্রীষ্ম তার সাথে অনেক চোখের সমস্যা এবং বর্ষা নিয়ে আসে, যখন এটি তাপ থেকে স্বস্তি দেয়, এটি চোখের দু:খ বাড়িয়ে দেয়। গ্রীষ্মকালে চোখের সাধারণ সমস্যাগুলি কী কী দেখা যায়? চোখের এলার্জি বিশেষ করে স্প্রিং ক্যাটারা কনজাংটিভাইটিস স্টাইস ড্রাই আই ট্র্যাকোমা এবং সুইমিং পুল কনজাংটিভাইটিস অন্যান্য সংক্রমণ কনজাংটিভাইটিস কি? চোখের সাদা অংশের পৃষ্ঠ এবং চোখের পাতার পিছনের পৃষ্ঠটি কনজাংটিভা নামক একটি পাতলা প্রতিরক্ষামূলক ঝিল্লি দ্বারা আবৃত থাকে। প্রদাহ i.

Dr. Sanjay Dhawan In Eye Care / Ophthalmology

Dec 21 , 2025 | 3 min read

কার ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন (IVF) করা উচিত?

IVF শুধুমাত্র মহিলাদের উপর করা উচিত যেখানে এটি আসলে নির্দেশিত হয়। নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে এটি নির্দেশিত হয় যেখানে প্রাকৃতিক বা আইইউআই গর্ভধারণ করা কঠিন: যে মহিলারা বহু বছর ধরে চেষ্টা করছেন এবং কমপক্ষে 4টি আইইউআই করেছেন তাদের আইভিএফ সুপারিশ করা হবে কারণ তারা ব্যাখ্যাতীত বন্ধ্যাত্ব এবং যেখানে কারণ জানা নেই সেখানে আইভিএফ কী করে না। শরীরে ঘটছে দ্বিপাক্ষিক টিউবাল ব্লক: উভয় টিউব ব্লক হয়ে গেলে ডিম্বাণু গর্ভাশয়ে পৌঁছাতে পারে না। এই ক্ষেত্রে IVF হল একমাত্র বিকল্প যেমন IVF-তে ডিম নেওয়া হয় o

Dr. Surveen Ghumman Sindhu In Infertility & IVF

Dec 26 , 2025 | 1 min read

গর্ভাবস্থার ডায়েট সম্পর্কে সাধারণ মিথ

আপনার মন যতই বৈজ্ঞানিক হোক না কেন, আপনার একটি অংশ অযৌক্তিক থেকে যায়, একটি অংশ যারা পৌরাণিক কাহিনীতে বিশ্বাস করে। এটা আমার নীতি যে পরিবারের সদস্যদের এমন পৌরাণিক কাহিনী প্রচার করার অনুমতি দেওয়া যা ক্ষতিকারক নয় কিন্তু মা ও ভ্রূণের ক্ষতি করে এমন ঐতিহ্যের ক্ষেত্রে আমি পা রাখি। যাইহোক, পৌরাণিক কাহিনী সম্পর্কে একটি জিনিস হল যে তারা আকর্ষণীয়। আসুন আমরা গর্ভাবস্থায় ডায়েট সম্পর্কিত কিছু সাধারণ পৌরাণিক কাহিনী পরীক্ষা করে দেখি এবং কোনটি অনুসরণ করা যেতে পারে এবং কোনটি করা উচিত নয়। একটি গর্ভবতী মহিলার দুই জন্য খাওয়া উচিত ‚Äì মিথ্যা. একটি সুষম পুষ্টিকর

Dr. Amrinder Kaur Bajaj In Obstetrics And Gynaecology Nutrition And Dietetics

Dec 25 , 2025 | 2 min read

PCOD/PCOS সম্পর্কে জানুন

PCOD/PCOS কি? পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম/ সংক্ষেপে রোগকে PCOS/ PCOD বলা হয় PCOD/ PCOS-এ কী হয়? অত্যধিক পরিমাণে "পুরুষ" হরমোন যেমন টেস্টোস্টেরন ডিম্বাশয় দ্বারা উত্পাদিত হয় যা বন্ধ্যাত্ব, মাসিক অনিয়ম, ব্রণ, ওজন বৃদ্ধি এবং মুখ এবং শরীরের অন্যান্য অংশে অত্যধিক চুলের বৃদ্ধি ঘটায়। PCOD/PCOS কতটা সাধারণ? সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে তরুণ কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে প্রকোপ প্রায় 10 থেকে 36% পর্যন্ত হতে পারে, যা এটিকে সবচেয়ে সাধারণ সংখ্যার মধ্যে একটি করে তুলেছে।

Dr. Uma Vaidyanathan In Obstetrics And Gynaecology

Dec 24 , 2025 | 1 min read

Most read blogs

দ্রুত আরোগ্যের জন্য ফ্র্যাকচার-পরবর্তী খাদ্যতালিকা

হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।

Max Team In Nutrition And Dietetics

Apr 09 , 2026 | 1 min read

খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির জন্য ১০টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।

Max Team In Dermatology

Apr 09 , 2026 | 1 min read

কীভাবে উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থা মোকাবেলা করবেন

গর্ভাবস্থাকে উচ্চ-ঝুঁকি হিসাবে বিবেচনা করা হয় যখন এমন সম্ভাব্য জটিলতা দেখা দেয় যা মা, শিশুর বা উভয়ের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতাকে প্রভাবিত করতে পারে৷ ম্যাক্স পিতামপুরায়, আমাদের গাইনোকোলজিস্টদের একটি নিবেদিত দল রয়েছে যারা অন্যান্য বিশেষত্বের চিকিত্সকদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করে। মা এবং শিশুর জন্য সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে। উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থার মাতৃ বয়সের ঝুঁকির কারণ। যে মহিলারা 17 বছরের কম বা 35 বছরের বেশি বয়সী হবেন যখন তাদের সন্তানের জন্ম হবে তাদের গর্ভপাত এবং এর মতো জটিলতার ঝুঁকি বেশি থাকে

Dr. Uma Vaidyanathan In Obstetrics And Gynaecology

Dec 25 , 2025 | 1 min read

বর্ষায় চুলের যত্ন

বর্ষা হল বছরের এমন সময় যখন আপনার ত্বক এবং চুলের অতিরিক্ত মনোযোগের প্রয়োজন হয়: বর্ষা হল বলিউড এবং বেশিরভাগ ভারতের প্রিয় ঋতু। যদিও বৃষ্টি গ্রীষ্মের ভয়ঙ্কর তাপ থেকে স্বস্তি দেয় কিছু লোক বর্ষাকে ভয় পায় কারণ এটি চুলের ক্ষতি করতে পারে। আবহাওয়া আঠালো, বাতাসে খুব বেশি আর্দ্রতা এবং ফলস্বরূপ, চুল পড়া/চুল ভেঙে যাওয়াও বেড়ে যায়। তাই বর্ষায় চুলের যত্ন জরুরি। বৃষ্টি এবং বাতাসে অতিরিক্ত আর্দ্রতা ক্ষতির কারণ হতে পারে

Max Team In Dermatology

Dec 27 , 2025 | 2 min read

ঠিক এই বর্ষায় খান

বর্ষার বৃষ্টি একটি স্বস্তি হিসাবে আসে এবং গ্রীষ্মের গ্রীষ্মের উত্তাপের পরে স্বাগত জানানো হয়। তবে তারা তাদের সাথে অ্যালার্জি, সংক্রমণ এবং বদহজমের মতো স্বাস্থ্য সমস্যাও নিয়ে আসে। উচ্চ তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা অণুজীবের বৃদ্ধির জন্য আদর্শ অবস্থা। এর ফলে খাদ্যে বিষক্রিয়া, টাইফয়েড, জন্ডিসের মতো রোগ হতে পারে যা খাদ্যবাহিত রোগ। এছাড়াও এই মৌসুমে পানি স্থবিরতার কারণে ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গুর প্রকোপ শীর্ষে। তবে আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই, খাওয়ার অভ্যাসের ছোট পরিবর্তন সমস্যাগুলি এড়াতে পারে। ডি

Max Team In Nutrition And Dietetics

Dec 26 , 2025 | 1 min read

এই বর্ষায় ভাইরাল সংক্রমণ প্রতিরোধের 11টি উপায়, প্লাস পুনরুদ্ধারের টিপস

যদিও আপনি ঋতুর প্রথম ঝরনায় ভিজতে ভালোবাসতে পারেন, REFRAIN একটি শব্দ যা আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যদি আপনি সুস্থ থাকতে চান এবং ভাইরাল সংক্রমণ থেকে নিরাপদ দূরত্বে থাকতে চান৷ অবশেষে গরম থেকে কিছুটা অবকাশ রয়েছে৷ রঙিন ছাতা, জলরোধী ব্যাগ এবং রেইনকোটগুলি পায়খানা থেকে বেরিয়ে আসার সময়। প্রতি বর্ষা মৌসুমে, অস্বাস্থ্যকর অবস্থা এবং প্রাথমিক প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা না মেনে চলার কারণে বিভিন্ন ভাইরাল রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অত্যন্ত বেশি।

Max Team In Internal Medicine

Dec 25 , 2025 | 3 min read

Health Blogs

Recent Articles

Most read blogs

By Specialities