Health Blogs

To Book an Appointment

Recent Articles

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

How To Lower LDL Cholesterol Without Medication

কোলেস্টেরল আসলে একটি মোমযুক্ত পদার্থ যা লিভার দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং শরীরে ভিটামিন ডি তৈরি করতে প্রয়োজনীয়। যদিও এটি প্রতিটি কোষ কীভাবে কাজ করে তাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে কিন্তু রক্তে অত্যধিক কোলেস্টেরল আপনার কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। আশ্চর্যজনকভাবে, আপনি এইমাত্র আবিষ্কার করেছেন যে আপনার উচ্চ কোলেস্টেরল রয়েছে এবং আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা বজায় রাখার জন্য আপনার সহায়ক টিপস প্রয়োজন। হার্ট অ্যাটাক এড়াতে, 100 এবং তার নিচের LDL মাত্রার জন্য চেষ্টা করা অত্যাবশ্যক, কিন্তু 80 এবং তার নিচে নেমে গেলে এমনকি হতে পারে

Max Team In Cardiac Sciences

Dec 27 , 2025 | 1 min read

নতুন প্রজন্মের পেসমেকার খরচ

আকস্মিক মৃত্যু ভারতে এবং বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর অন্যতম সাধারণ কারণ এবং এটি পেসমেকার (ICD) বসানোর মাধ্যমে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের 60 শতাংশ অ্যারিথমিয়ার কারণে ঘটে৷ প্রতি বছর বিশ্বব্যাপী 1-2 মিলিয়ন মানুষ পেসমেকার অ্যাক্সেসের অভাবে মারা যায়৷ ভারতে, প্রায় 1,00,000 রোগী ব্র্যাডিকার্ডিয়া (ধীর হৃৎপিণ্ড) রোগে ভুগছেন৷ হার) যদিও প্রতি বছর ভারতে মাত্র 20,000 রোগী পেসমেকার ব্যবহার করেন।

Dr. Naveen Bhamri In Cardiac Sciences

Dec 25 , 2025 | 5 min read

উদ্বেগজনক দূষণের স্তর যা জীবনকে হুমকির সম্মুখীন করে

বায়ু দূষণ হল গ্যাস, তরল এবং পার্টিকুলেট ম্যাটার (PM) এর একটি ভিন্নধর্মী, জটিল মিশ্রণ যা মানবসৃষ্ট এবং প্রাকৃতিক উত্স থেকে আসে। জীবাশ্ম জ্বালানী পোড়ানোর ফলে উৎপন্ন গ্রীনহাউস গ্যাসগুলি ‚Äî যেমন কার্বন ডাই অক্সাইড, মিথেন ইত্যাদি। তবে, বেশ কিছু পরিবেশগত বায়ু দূষণকারী রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে কার্বন মনোক্সাইড, নাইট্রোজেনের অক্সাইড, সালফার ডাই অক্সাইড, ওজোন, সীসা এবং পিএম যা আমাদের স্বাস্থ্যকে সরাসরি প্রভাবিত করে। তারা একটি ক্ষতিকর, স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘ-টি আছে

Dr. Viveka Kumar In Cardiac Sciences

Dec 21 , 2025 | 3 min read

LVAD: শেষ পর্যায়ে হার্ট ফেইলিউর মোকাবেলা করার জন্য একটি বর

একটি হার্ট ফেইলিওর কি? হার্ট ফেইলিউর এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃদপিণ্ড শরীরের প্রয়োজন মেটাতে পর্যাপ্ত রক্ত পাম্প করতে পারে না। কিছু ক্ষেত্রে, হৃৎপিণ্ড পর্যাপ্ত রক্ত দিয়ে পূর্ণ করতে পারে না। অন্যান্য ক্ষেত্রে, হৃদপিণ্ড পর্যাপ্ত শক্তি দিয়ে শরীরের বাকি অংশে রক্ত পাম্প করতে পারে না। কিছু মানুষের উভয় সমস্যা আছে। হার্ট ফেইলিউর শব্দটির অর্থ এই নয় যে আপনার হার্ট বন্ধ হয়ে গেছে বা কাজ করা বন্ধ করতে চলেছে। যাইহোক, হার্ট ফেইলিওর একটি গুরুতর অবস্থা যার জন্য চিকিৎসা যত্ন প্রয়োজন। হার্ট ফেইলিউর সময়ের সাথে সাথে বিকশিত হয়

Dr. Kewal Krishan In Cardiac Sciences Cardiac Surgery (CTVS)

Dec 26 , 2025 | 4 min read

Most read blogs

দ্রুত আরোগ্যের জন্য ফ্র্যাকচার-পরবর্তী খাদ্যতালিকা

হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।

Max Team In Nutrition And Dietetics

Apr 09 , 2026 | 4 min read

খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির জন্য ১০টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।

Max Team In Dermatology

Apr 09 , 2026 | 4 min read

হার্ট ফেইলিওর: খুব দেরি হওয়ার আগে কাজ করুন

হার্ট ফেইলিওর একটি খুব সাধারণ অবস্থা। শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়েরই এই অবস্থা হতে পারে, যদিও উপসর্গ এবং চিকিত্সা আলাদা। বর্তমানে, হার্ট ফেইলিউরের কোন প্রতিকার নেই। যাইহোক, সঠিক চিকিৎসা, ওষুধ এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে মানুষ বেশি দিন বাঁচতে পারে এবং সক্রিয় জীবনযাপন করতে পারে।

Dr. Rajneesh Malhotra In Cardiac Sciences

Dec 24 , 2025 | 3 min read

ছোট হৃদয় সংরক্ষণ

জন্মের সময় হার্টের ত্রুটিগুলি প্রায়শই মিস করা হয় কারণ তাদের লক্ষণগুলি খুব সূক্ষ্ম, শুধুমাত্র শিশুর বয়স বাড়ার সাথে সাথে উদ্ভূত হয়। 9 মে, পবিত্র অরোরা, 12-এর একটি জন্মগত হার্টের অবস্থার জন্য অপারেশন করা হয়েছিল যা এত কমই সনাক্ত করা হয় যে পরিবারগুলি সাধারণত ব্যক্তিকে হত্যা করার পরেই তা জানতে পারে। কার্ডিও থোরাসিক অ্যান্ড ভাস্কুলার সার্জ-এর চেয়ারম্যান-ডাঃ গণেশ কে মণি বলেছেন, "এই ধরনের কাঠামোগত অসঙ্গতিতে আক্রান্ত শিশুরা সাধারণত হঠাৎ করে ভেঙে পড়ে এবং মরণোত্তর হৃদপিণ্ডের ব্যত্যয় ঘটলেই এই অবস্থা সনাক্ত করা যায়

Dr. Ganesh Kumar Mani In Cardiac Sciences Cardiac Surgery (CTVS)

Dec 21 , 2025 | 3 min read

কোলেস্টেরল- টেক ইন বা টেক আউট

আপনি গত সপ্তাহে আপনার কোলেস্টেরল পরীক্ষা করেছেন এবং ভাবছেন আপনার ফলাফল কী হতে চলেছে? চিকিত্সা এড়িয়ে চলুন? ¬†আমরা সবাই একটি হার্ট-সুস্থ জীবনধারা চাই এবং এটি নিশ্চিত করা যেতে পারে যদি আমরা আমাদের কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়মিত পরীক্ষা করি। কোলেস্টেরল ¬ †aka¬† উচ্চ-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (HDL) এবং খারাপ কোলেস্টেরল¬†aka¬†লো-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (LDL)। এইচডিএল ঝুঁকি কমিয়ে দিতে পারে

Dr. Vanita Arora In Cardiac Sciences

Dec 26 , 2025 | 2 min read

জয় এবং হৃদরোগ প্রতিরোধ

একটি সুস্থ হৃদয় সুস্থ জীবনের সারাংশ। দুর্ভাগ্যবশত, গত এক দশকে, হৃদরোগ ক্যান্সারকে ছাড়িয়ে গেছে মৃত্যুহারের এক নম্বর কারণ হিসেবে। এই সত্যটি অস্বীকার করার উপায় নেই যে ডায়াবেটিস মেলিটাস এতে উল্লেখযোগ্যভাবে অবদান রেখেছে তবে এখনও একটি বিশাল জনসংখ্যা রয়েছে যারা অ-ডায়াবেটিক এবং এখনও কার্ডিয়াক রোগ রয়েছে। একজন সুপরিচিত, আগ্রহী পাঠক এবং একজন স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তি জানেন যে হৃদরোগ হঠাৎ এবং মারাত্মক হতে পারে। যদিও চিকিৎসায় বেশ কিছু অগ্রগতি রয়েছে

Max Team In Cardiac Sciences

Dec 26 , 2025 | 2 min read

Health Blogs

Recent Articles

Most read blogs

By Specialities