Health Blogs

To Book an Appointment

Recent Articles

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

হিটস্ট্রোকের জরুরি লক্ষণ: উপসর্গ, কারণ, ঝুঁকি ও জটিলতা

হিটস্ট্রোক একটি জীবন-হুমকিপূর্ণ জরুরি অবস্থা, যা তখন ঘটে যখন শরীর অতিরিক্ত গরম হয়ে যায় এবং নিজেকে ঠান্ডা করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। হিটস্ট্রোকের লক্ষণ, যেমন—শরীরের অত্যধিক তাপমাত্রা, বিভ্রান্তি এবং জ্ঞান হারানো—প্রাথমিকভাবে শনাক্ত করা অত্যন্ত জরুরি। হিটস্ট্রোকের এই লক্ষণগুলোকে কখনোই উপেক্ষা করা উচিত নয়, কারণ চিকিৎসায় বিলম্বের ফলে গুরুতর জটিলতা বা এমনকি মৃত্যুও হতে পারে।

Dr Atul Somani In Internal Medicine

Jun 11 , 2026

ওজন বৃদ্ধি বা থাইরয়েডের সমস্যা: লক্ষণ ও কখন পরীক্ষা করাবেন

শরীরে কোনো অস্বাভাবিকতা দেখা দিলে, ওজন বৃদ্ধিই হলো প্রথম লক্ষণ যা মানুষ লক্ষ্য করে। জামাকাপড় আঁটসাঁট লাগে, শক্তি কমে যায় এবং ভালো খাবার খাওয়া বা সক্রিয় থাকার চেষ্টা করা সত্ত্বেও ওজন মাপার যন্ত্রে কাঁটা উল্টো দিকেই নড়তে থাকে।

Dr. Nidhi Malhotra In Endocrinology & Diabetes

Jun 10 , 2026

সেবোরিক ডার্মাটাইটিস: লক্ষণ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা সম্পর্কে ধারণা

সেবোরিক ডার্মাটাইটিস একটি সাধারণ চর্মরোগ, যার কারণে বিশেষ করে মাথার ত্বক, মুখমণ্ডল (নাক ও ভ্রুর চারপাশে) এবং বুকে লালচে ভাব, চুলকানি ও আঁশযুক্ত ছোপ দেখা দেয়। যেহেতু এর লক্ষণগুলো খুশকি বা শুষ্ক ত্বকের মতো, তাই প্রায়শই এটিকে সেই সমস্যাগুলো বলে ভুল করা হয়।

Dr. Arvind Kaul In Dermatology

Jun 10 , 2026

নাভির হার্নিয়া: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসার উপায়সমূহ

আম্বিলিকাল হার্নিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে অন্ত্রের একটি ছোট অংশ বা চর্বিযুক্ত টিস্যু নাভির কাছের পেশীর একটি দুর্বল স্থান দিয়ে উপরে উঠে আসে, যা প্রায়শই একটি নরম স্ফীতি হিসাবে দেখা যায়। এটি নবজাতকদের মধ্যে, বিশেষ করে অপরিণত শিশুদের মধ্যে বেশ সাধারণ এবং সময়ের সাথে সাথে পেটের ভেতরের চাপ বাড়ার কারণে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও দেখা যায়। অনেক ক্ষেত্রে, এটি গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি নাও করতে পারে, তবে কিছু পরিস্থিতিতে চিকিৎসার প্রয়োজন হয়, বিশেষ করে প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে। এই ব্লগটিতে আম্বিলিকাল হার্নিয়া দেখতে কেমন, কেন এটি হয়, এর লক্ষণগুলো কী কী এবং কী কী চিকিৎসার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে, তা ব্যাখ্যা করা হয়েছে।

Dr. Ashish Vashistha In General Surgery

Jun 08 , 2026

Most read blogs

দ্রুত আরোগ্যের জন্য ফ্র্যাকচার-পরবর্তী খাদ্যতালিকা

হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।

Max Team In Nutrition And Dietetics

Apr 09 , 2026

খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির জন্য ১০টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।

Max Team In Dermatology

Apr 09 , 2026

ডায়াবেটিসের জন্য পথ্য পরিকল্পনা: কী খাবেন এবং কী এড়িয়ে চলবেন

ভারতে ৭ কোটি ৭০ লক্ষেরও বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত, যা এটিকে বিশ্বে সর্বোচ্চ সংখ্যক ডায়াবেটিস রোগী থাকা দেশটিতে পরিণত করেছে। এত বিপুল সংখ্যক মানুষ আক্রান্ত হওয়ায় এটা স্পষ্ট যে, এই রোগটি নিয়ন্ত্রণ করা কেবল ওষুধের উপর নির্ভর করতে পারে না এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য দৈনন্দিন জীবনযাত্রার পছন্দ, বিশেষ করে খাদ্যাভ্যাস, অপরিহার্য হয়ে ওঠে। আপনি যা খান তা সরাসরি আপনার গ্লুকোজের মাত্রাকে প্রভাবিত করে, তাই সঠিক খাবার গ্রহণ এবং ভুল খাবার এড়িয়ে চললে তা বিপজ্জনক মাত্রা বৃদ্ধি রোধ করতে এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটি আপনাকে ডায়াবেটিস-বান্ধব খাদ্যাভ্যাসের জন্য কিছু বাস্তবসম্মত পদক্ষেপের মাধ্যমে পথ দেখাবে, যেখানে কী কী খাবার খাবেন, কী কী খাবার এড়িয়ে চলবেন, একটি ৭ দিনের ডায়েট প্ল্যান এবং প্রতিদিন সুষম খাবার উপভোগ করার সহজ উপায়গুলো আলোচনা করা হবে।

Ms. Kalpana Gupta In Nutrition And Dietetics

Jun 05 , 2026

গলা ব্যথা (ফ্যারিঞ্জাইটিস): কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা

গলা ব্যথা প্রথমে সামান্য মনে হতে পারে, কিন্তু এটি দ্রুত এতটাই অস্বস্তিকর হয়ে উঠতে পারে যে তা দৈনন্দিন কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটায়। গলার অস্বস্তি, গিলতে ব্যথা, বা ক্রমাগত খসখসে অনুভূতি প্রায়শই একটি সাধারণ প্রশ্ন জাগিয়ে তোলে: এটা কি শুধু সাধারণ সর্দি নাকি এমন কিছু যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন? যেহেতু এর কারণ বিভিন্ন হতে পারে, তাই আন্দাজ করে খুব কমই লাভ হয়। স্পষ্ট তথ্য থাকলে কোনটি স্বাভাবিক এবং কোনটি অস্বাভাবিক তা বোঝা সহজ হয়। এই ব্লগটি গলা ব্যথা বা ফ্যারিঞ্জাইটিস নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করে, যা আপনাকে সম্ভাব্য কারণগুলো চিনতে, মূল লক্ষণগুলো শনাক্ত করতে এবং কখন সঠিক চিকিৎসা নিতে হবে তা বুঝতে সাহায্য করবে। চলুন, একেবারে প্রাথমিক বিষয়গুলো দিয়ে শুরু করা যাক।

Dr. Sumit Mrig In Audiology

Jun 04 , 2026

শিশুদের ক্রুপ: কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার বিকল্পসমূহ

ক্রুপের লক্ষণ দেখাটা বেশ ভীতিজনক হতে পারে, বিশেষ করে যখন সাধারণ সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত কোনো শিশুর হঠাৎ মাঝরাতে কুকুরের ঘেউ ঘেউ শব্দের মতো তীব্র কাশি শুরু হয়। এই শব্দটা অস্বস্তিকর হতে পারে এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের এই পরিবর্তন প্রায়শই বাবা-মাকে উদ্বিগ্ন করে তোলে ও এরপর কী করবেন তা নিয়ে অনিশ্চিত করে দেয়। এটি শিশুদের একটি সাধারণ রোগ, কিন্তু এটি কেন হয় বা কতটা গুরুতর হতে পারে সে সম্পর্কে অনেক পরিবারই পুরোপুরি অবগত নয়। এই ধরনের মুহূর্তে সুস্পষ্ট তথ্য অনেক বড় পার্থক্য গড়ে দিতে পারে। এই ব্লগে ক্রুপের কারণ, এর লক্ষণগুলো, ডাক্তাররা কীভাবে রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করেন এবং শিশুদের নিরাপদে ও স্বাচ্ছন্দ্যে সুস্থ হতে সাহায্যকারী চিকিৎসার বিকল্পগুলো নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে।

Dr. Preeti Anand In Paediatrics (Ped)

Jun 04 , 2026

প্রসব পরবর্তী পুনরুদ্ধার: সন্তান জন্মের পর শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তন

সন্তান জন্মের পর বেশিরভাগ কথাবার্তাই শিশুকে কেন্দ্র করে হয়। খাওয়ানোর সময়সূচী, ঘুমের রুটিন, টিকা এবং বিভিন্ন পর্যায় দ্রুতই আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে চলে আসে। এদিকে, অনেক মা নীরবে শারীরিক অস্বস্তি, মানসিক পরিবর্তন, ক্লান্তি এবং অপ্রত্যাশিত শারীরিক পরিবর্তনের সাথে লড়াই করেন, যা নিয়ে সচরাচর খোলাখুলি আলোচনা করা হয় না।

Dr. Seema Jain In Laparoscopic / Minimal Access Surgery Obstetrics And Gynaecology Robotic Surgery Gynaecologic Laparoscopy

Jun 04 , 2026

Health Blogs

Recent Articles

Most read blogs

By Specialities