WhatsApp Us (24/7)
+91 926 888 0303 (24/7)
To Book an Appointment
Call Us+91 926 888 0303To Book an Appointment
Call Us+91 926 888 0303Recent Articles
This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.
স্লিপড ডিস্কের সতর্কীকরণ চিহ্ন: ঝুঁকি ও লক্ষণসমূহ
পিঠের ব্যথা ক্রমশ সব বয়সের মানুষের জন্য অন্যতম সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যায় পরিণত হয়েছে। দীর্ঘ কর্মঘণ্টা, দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনের সামনে থাকা, অলস জীবনযাপন এবং শারীরিক কার্যকলাপ কমে যাওয়ার কারণে এই অস্বস্তি জীবনের একটি নিত্যনৈমিত্তিক অংশ হয়ে উঠেছে। অনেকেই এই ব্যথাকে সাময়িক বা সামান্য ভেবে এর সাথে মানিয়ে নিতে শিখে যান। তবে, সব পিঠের ব্যথাই নিরীহ নয়। কিছু ক্ষেত্রে, এটি স্লিপড ডিস্কের লক্ষণ হতে পারে, যা মেরুদণ্ডের একটি অন্তর্নিহিত সমস্যা এবং যার জন্য সময়মতো চিকিৎসা প্রয়োজন।
Dr Jitesh Manghwani In Spine Surgery
Apr 15 , 2026
হার্নিয়া অস্ত্রোপচারের পর খাদ্যতালিকা: আরোগ্য লাভের জন্য কী খাবেন এবং কী এড়িয়ে চলবেন
হার্নিয়া সার্জারির পর সেরে ওঠা সহজ হয় যখন আপনার শরীর সঠিক পুষ্টি পায়। অনেকেই শুধু বিশ্রাম এবং ক্ষতের যত্নের উপর মনোযোগ দেন, কিন্তু হার্নিয়া সার্জারির পরের খাদ্যাভ্যাস আরোগ্যের ক্ষেত্রে সমান গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সঠিক খাবার গ্রহণ ফোলাভাব নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, টিস্যু মেরামতে সহায়তা করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য ও পেট ফাঁপার মতো সাধারণ সমস্যা প্রতিরোধ করে। হার্নিয়া সার্জারির পরের একটি ভালো খাদ্যাভ্যাস আপনার শক্তি স্থিতিশীল রাখতেও সাহায্য করে, যাতে আপনার শরীর আরোগ্যের দিকে মনোযোগ দিতে পারে।
Dr. Ashish Gautam In General Surgery Laparoscopic / Minimal Access Surgery Bariatric Surgery / Metabolic Robotic Surgery
Apr 15 , 2026
লিভার প্রতিস্থাপনের পর জীবন কীভাবে বদলে যায়: আরোগ্যলাভ ও কর্মজীবন
লিভার প্রতিস্থাপনকে প্রায়শই জীবনের দ্বিতীয় সুযোগ হিসেবে বর্ণনা করা হয়। তবুও, যখন হাসপাতালে যাতায়াত কমে আসে এবং তাৎক্ষণিক স্বাস্থ্যগত উদ্বেগগুলো গৌণ হয়ে যায়, তখন অনেকেই উপলব্ধি করেন যে আসল যাত্রা কেবল শুরু হচ্ছে। লিভার প্রতিস্থাপনের পরের জীবন শুধু শারীরিক পুনরুদ্ধারের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। এটি হলো আত্মবিশ্বাস পুনর্গঠন, আত্মপরিচয় নতুন করে সংজ্ঞায়িত করা, পৃথিবীর সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপন এবং অসুস্থতার অবিরাম ছায়া ছাড়াই বাঁচতে শেখার বিষয়।
Dr. Amit Mahendra Gulhane In Gastroenterology, Hepatology & Endoscopy Liver Transplant and Biliary Sciences
Apr 15 , 2026
দীর্ঘস্থায়ী কাশি (দুই সপ্তাহের বেশি): কারণ, সতর্কীকরণ লক্ষণ ও পরিচর্যা
কাশি মানুষের সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গগুলোর মধ্যে একটি। বেশিরভাগ কাশি কয়েক দিনের মধ্যেই ভালো হয়ে যায়। কিছু ক্ষেত্রে একটু বেশি সময় লাগে, বিশেষ করে সর্দি বা ফ্লু-এর পরে। তবে, দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে চলতে থাকা কাশিকে কখনোই উপেক্ষা করা উচিত নয়। দীর্ঘস্থায়ী কাশি কোনো অন্তর্নিহিত অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে, যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন। এটি ফুসফুস, গলা বা শ্বাসনালীতে জ্বালা, প্রদাহ বা সংক্রমণের ইঙ্গিত দিতে পারে। এটি আরও গুরুতর কোনো অসুস্থতারও ইঙ্গিত হতে পারে, যার জন্য দ্রুত রোগ নির্ণয় প্রয়োজন।
Dr. Priyanka Aggarwal In Pulmonology
Apr 15 , 2026
Most read blogs
হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।
Max Team In Nutrition And Dietetics
Apr 09 , 2026
মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।
Max Team In Dermatology
Apr 09 , 2026
শিশুদের জন্য কেন ভারসাম্যপূর্ণ শীতের পোশাক প্রয়োজন: ঝুঁকি ও প্রাথমিক লক্ষণ
শীতকালে শিশুর যত্ন নেওয়া প্রায়শই বাড়তি দুশ্চিন্তা নিয়ে আসে, বিশেষ করে নতুন বাবা-মায়েদের জন্য, যারা ভয় পান যে তাদের ছোট্ট শিশুটির ঠান্ডা লাগতে পারে। যদিও শিশুকে উষ্ণ রাখতে চাওয়াটা স্বাভাবিক, কিন্তু তাকে অতিরিক্ত স্তরের পোশাক পরানো উপকারের চেয়ে ক্ষতিই বেশি করতে পারে। শিশুদের শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা বিকাশমান থাকে, যার মানে হলো প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় ঠান্ডা এবং গরমে তাদের শরীর সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়।
Dr. Rohit Srivastava In Neonatology Paediatrics (Ped) Paediatric (Ped) Intensive Care
Apr 15 , 2026
আবহাওয়া কীভাবে আপনার ব্যায়ামকে প্রভাবিত করে: প্রতিরোধ ও সুরক্ষার পরামর্শ
ঋতু পরিবর্তন শরীরের উপর এমন অনেকভাবে প্রভাব ফেলে যা বেশিরভাগ জিমে যাওয়া ব্যক্তিরা উপলব্ধি করতে পারেন না। শীতের আগমন হোক, আর্দ্র আবহাওয়ার পরিবর্তন হোক, বা তাপমাত্রার আকস্মিক বৃদ্ধি হোক—জলবায়ু পরিবর্তনের সাথে সাথে আপনার পেশী, শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণ, শারীরিক শক্তি এবং শরীরে জলের মাত্রা ভিন্নভাবে সাড়া দেয়। এই পরিবর্তনগুলো সূক্ষ্ম, কিন্তু এগুলো আপনার শরীর যেভাবে ব্যায়াম গ্রহণ করে, তার উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এই কারণেই এই সময়গুলোতে অনেকে অস্বস্তি, শরীরে জড়তা, কর্মক্ষমতা হ্রাস, হঠাৎ ক্লান্তি বা অপ্রত্যাশিত আঘাতের মতো সমস্যা অনুভব করেন।
Dr. Gaurav Gupta In Orthopaedics & Joint Replacement Arthroscopy & Sports Injury
Apr 15 , 2026
শীতকালে মাথায় আঘাতের ঝুঁকি কেন বাড়ে: কারণ ও লক্ষণ
শীতকালে তাপমাত্রা লক্ষণীয়ভাবে কমে যায়, দিন ছোট হয়ে আসে এবং দৈনন্দিন কাজকর্মের সময় পা পিছলে পড়ে যাওয়া বা আঘাত পাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। যদিও বেশিরভাগ মানুষ কাশি, সর্দি এবং ঋতুজনিত ক্লান্তির দিকে মনোযোগ দেয়, একটি স্বাস্থ্যগত উদ্বেগ প্রায়শই উপেক্ষিত থেকে যায়। পিচ্ছিল পৃষ্ঠ, কম দৃষ্টিসীমা এবং কম তাপমাত্রায় পেশীর ধীর প্রতিক্রিয়ার কারণে ঠান্ডা মাসগুলিতে মাথায় আঘাত পাওয়ার ঘটনা বেশি ঘটে। এই আঘাত যে কাউকেই প্রভাবিত করতে পারে, সে হেঁটে কর্মস্থলে যাক, দু-চাকার যানবাহনে যাতায়াত করুক, খেলাধুলা করুক বা বাড়িতে দৈনন্দিন কাজ করুক; বিশেষ করে তরুণ কর্মজীবী শ্রেণী, যাদের বাইরে যেতে বা ভ্রমণ করতে হয়।
Dr. Mukesh Bisht In Neurosurgery Neurosciences Spine Surgery
Apr 15 , 2026
শীতকালে আকস্মিক হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়া: সতর্কীকরণ চিহ্ন ও ঝুঁকি
শীতকাল শীতল বাতাস, ছোট দিন এবং দৈনন্দিন রুটিনে পরিবর্তন নিয়ে আসে। অনেকেই গরম জামাকাপড় এবং গরম খাবারের আরাম উপভোগ করেন, কিন্তু এই ঠান্ডা মাসগুলো হৃৎপিণ্ডের উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে। ডাক্তাররা প্রায়শই শীতকালে হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের ঘটনা বৃদ্ধি পেতে দেখেন, এবং অনেকেই জানেন না যে এই অবস্থাটি কত দ্রুত তৈরি হতে পারে। কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের সতর্কতামূলক লক্ষণগুলো এবং হৃৎপিণ্ডের উপর ঠান্ডা আবহাওয়ার প্রভাব সম্পর্কে জানা থাকলে, তা আপনাকে দ্রুত পদক্ষেপ নিতে এবং নিজেকে বা আপনার প্রিয়জনকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।
Dr. Bipin Kumar Dubey In Cardiac Sciences Cardiology Interventional Cardiology
Apr 15 , 2026
By Specialities
- Aesthetic And Reconstructive Surgery
- Allergy
- Anaesthesia
- Arthroscopic Surgery
- Arthroscopy & Sports Injury
- Audiology
- Ayurveda Medicine
- Bariatric Surgery / Metabolic
- Bone Marrow Transplant
- Breast Cancer
- Cancer Care / Oncology
- Cardiac Anesthesia
- Cardiac Electrophysiology-Pacemaker
- Cardiac Sciences
- Cardiac Surgery
- Cardiac Surgery (CTVS)
- Cardiology
- Child Development Clinic
- Clinical Psychology
- Critical Care
- Dental Care
- Department of General Surgery and Robotics
- Dermatology
- Diabesity Clinic
- Diabetes Educator
- Dietetics
- Emergency & Trauma
- Emergency Medicine
- Endocrinology & Diabetes
- Endodontist & Cosmetic Dentist
- ENT
- ENT(Ear Nose Throat)
- Eye Care / Ophthalmology
- Foetal Medicine
- Gastro Intestinal & Hepatopancreatobiliary Surgical Oncology
- Gastroenterology, Hepatology & Endoscopy
- Gastrointestinal & Hepatobiliary Oncology
- Gastrointestinal Surgery
- General Surgery
- Gynaecologic Laparoscopy
- Gynecologic Oncology
- Haematology
- Hair Transplant
- Hand & Limb Reconstruction
- Head & Neck Oncology
- Health And Wellness
- Hematology
- Hematology Oncology
- Infertility & IVF
- Institute of Laparoscopic, Endoscopic & Bariatric Surgery
- Internal Medicine
- Interventional Cardiology
- Interventional Neurology
- Interventional Radiology
- Kidney Transplant
- Laboratory Medicine / Pathology
- Laparoscopic / Minimal Access Surgery
- Liver Transplant and Biliary Sciences
- Lung Transplant
- Maternity
- Maxillofacial Surgery and Implantology
- Medical & Surgical Gastroenterology
- Medical Oncology
- Mental Health And Behavioural Sciences
- Metabolic And Bariatric Surgery
- Molecular Oncology & Cancer Genetics
- Musculoskeletal Oncology
- Musculoskeletal Surgical Oncology
- Neonatology
- Nephrology
- Neuro Oncology
- Neurology
- Neurosciences
- Neurosurgery
- Nuclear Medicine
- Nutrition And Dietetics
- Obstetrics And Gynaecology
- Oncology Reconstructive Surgery
- Ophthalmology
- Orthopaedics & Joint Replacement
- Paediatric (Ped) Cardiac Surgery
- Paediatric (Ped) Cardiology
- Paediatric (Ped) Endocrinology
- Paediatric (Ped) Gastroenterology
- Paediatric (Ped) Hematology
- Paediatric (Ped) Intensive Care
- Paediatric (Ped) Nephrology
- Paediatric (Ped) Neurology
- Paediatric (Ped) Neurosurgery
- Paediatric (Ped) Oncology
- Paediatric (Ped) Pulmonology
- Paediatric (Ped)/Medical Oncology
- Paediatric Haematology
- Paediatrics (Ped)
- Pain Management
- Palliative Care
- Periodontology
- Physiotherapy & Rehabilitation Medicine
- Psychiatry
- Pulmonology
- Radiation Oncology
- Radiology
- Rheumatology
- Robotic Joint Replacement
- Robotic Surgery
- Spine Surgery
- Surgical Oncology
- Thoracic Oncology
- Thoracic Oncology Surgery
- Thoracic Surgery
- Transfusion Medicine
- Uro-Oncology
- Urology
- Vascular Surgery