Health Blogs

To Book an Appointment

Recent Articles

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

ডেঙ্গু জ্বর কিভাবে মোকাবেলা করবেন?

বর্ষা এলেই জলের প্রথম স্প্ল্যাশ দিয়ে আমরা নিজেদেরকে সতেজ মনে করি। এই সময়টি যখন আমাদের শরীর সবচেয়ে বিরক্তিকর রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে। বর্ষাকাল ঘনিয়ে এসেছে এবং সাধারণ স্বাস্থ্যজনিত ব্যাধিগুলির সাথে, একজনের সবসময় ডেঙ্গু হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। ডেঙ্গু এরই মধ্যে আগের বছরে অনেক †ডুনাইটিস লক্ষ্য করেছে এবং এ বছরও এটি একটি বিশেষ উদ্বেগের কারণ। ডেঙ্গু কি? ডেঙ্গু একটি সংক্রামক রোগ যা 50 থেকে 528 মিলিয়ন মানুষকে প্রভাবিত করে

Dr. Rashmi Gupta Bajpai In Internal Medicine

Dec 27 , 2025 | 3 min read

পেলভিক কনজেশন সিন্ড্রোম - সাধারণ কিন্তু একটি অনির্ধারিত অবস্থা

পেলভিক ভ্যারিকোসিটিস, পেলভিক ভ্যারিসিস এবং ওভারিয়ান রিফ্লাক্স 40% মহিলার মধ্যে থাকে যারা দীর্ঘস্থায়ী পেলভিক ব্যথায় ভুগছেন (পেটে ব্যথা যা 6 মাসেরও বেশি সময় ধরে থাকে)। এই অবস্থাটি আমরা পায়ে ভেরিকোজ শিরার মতো দেখতে পাই কিন্তু আসলে শিরাগুলি ডিম্বাশয়ের। পেলভিক কনজেশনের কারণ কী? এই শিরাগুলির রিফ্লাক্স (প্রবাহের বিপরীত) শ্রোণীতে বিশেষ করে ডিম্বাশয়ের চারপাশে, ভালভা, যোনি, অভ্যন্তরীণ উরু এবং কখনও কখনও নিতম্বের চারপাশে রক্ত জমায়। এই পুলিং কারণ

Dr. Digvijay Sharma In Vascular Surgery

Dec 27 , 2025 | 2 min read

সুস্থ হার্টবিট নিশ্চিত করা!

ক্রমবর্ধমান জীবনযাত্রার সমস্যাগুলির সাথে, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (সিভিডি) ক্যান্সারের পরে বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ হিসাবে আবির্ভূত হয়েছে। গবেষণায় অনুমান করা হয়েছে যে 2020 সালের মধ্যে ভারতে সমস্ত মৃত্যুর এক-তৃতীয়াংশ কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ হবে। কারা বেশি ঝুঁকিতে রয়েছে? একটি সাম্প্রতিক দিল্লি এবং এনসিআর সমীক্ষায় দেখা গেছে যে হৃদরোগে আক্রান্ত বেশিরভাগ রোগীর বয়স 25 এবং 45 বছর। এই বয়সের প্রায় 38% পুরুষদের মধ্যে উদ্বেগজনকভাবে উচ্চ কোলেস্টেরল রয়েছে, যা ঝুঁকির অন্যতম কারণ।

Dr. Kewal Krishan In Cardiac Sciences Cardiac Surgery (CTVS)

Dec 22 , 2025 | 4 min read

মৃগী রোগে আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে চিকিত্সা দ্বিধা

বিশ্বব্যাপী প্রায় 50 মিলিয়ন মানুষ মৃগীরোগে আক্রান্ত এবং তাদের অর্ধেকই নারী। বিশ্বে মৃগীরোগে আক্রান্ত মহিলাদের প্রায় ষষ্ঠাংশ ভারতে। ভারতে, প্রায় 2.73 মিলিয়ন WWE (মৃগী রোগে আক্রান্ত মহিলা) রয়েছে এবং তাদের মধ্যে 52% প্রজনন (15-49) বয়সী। এটাও অনুমান করা হয়েছে যে প্রতি হাজারে তিন থেকে পাঁচজন জন্ম WWE-তে হবে। সামাজিক কলঙ্ক, বিবাহ এবং সন্তান লালন-পালন মৃগী রোগে আক্রান্ত মহিলাদের জন্য অনুপযুক্ত হিসাবে দেখা হত। এই দুর্ভাগ্যজনক এবং বিপথগামী মনোভাব প্রায়ই উপর ভিত্তি করে ছিল

Dr. Vivek Kumar In Neurosciences

Dec 26 , 2025 | 2 min read

Most read blogs

দ্রুত আরোগ্যের জন্য ফ্র্যাকচার-পরবর্তী খাদ্যতালিকা

হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।

Max Team In Nutrition And Dietetics

Apr 09 , 2026 | 2 min read

খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির জন্য ১০টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।

Max Team In Dermatology

Apr 09 , 2026 | 2 min read

ফাইব্রয়েডের জন্য অবাঞ্ছিত সার্জারি মারাত্মক প্রমাণ করতে পারে

জরায়ু অপসারণ সার্জারি এড়ানো উচিত, সমস্ত ফাইব্রয়েডের সার্জারির প্রয়োজন নেই, বলুন ম্যাক্স হাসপাতাল ফাইব্রয়েডের জন্য একটি বিশেষ ক্লিনিক চালু করেছে৷ অবাঞ্ছিত অস্ত্রোপচারের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের প্রয়োজনীয়তার দিকে সমগ্র জাতির মনোযোগ স্থানান্তরিত হওয়ার পরই, বিশেষ করে, তাদের বিরুদ্ধে কেন্দ্রীয় সরকারের আন্দোলনের পরে, ম্যাক্স হাসপাতাল, মোহালি একটি বিশেষ ফাইব্রয়েড ক্লিনিক চালু করে। "অধ্যয়নগুলি প্রকাশ করে যে 60 বছর বয়সের মধ্যে, ভারতে প্রতি 3য় মহিলা ইতিমধ্যেই হিস্টেরেক্টমি বা জরায়ু অপসারণের অস্ত্রোপচারের মধ্য দিয়ে গেছে৷ অপ্রয়োজনীয় ঢেউ

Dr. Seema Wadhwa In Obstetrics And Gynaecology

Dec 22 , 2025 | 2 min read

ম্যারাথন চালানোর বিভিন্ন পর্যায়ে কী ঘটে?

রেসের চাহিদার পরিপ্রেক্ষিতে, এবং আপনি কতটা সত্যিই "রেসেড" করেছেন, আপনি আপনার শরীরে প্রশিক্ষণের একটি বিশাল ডোজ রেখেছেন। আপনি যদি সঠিকভাবে পুনরুদ্ধার করতে পারেন, তবে আপনি কেবল বার্নআউট বা আঘাত এড়াতে পারবেন না, আপনি ভবিষ্যতে আরও ভাল প্রশিক্ষণ চক্রের জন্য মঞ্চ তৈরি করতে পারেন। এই শক্তিশালী অভিজ্ঞতাটি ম্যারাথনের সময় আপনার শরীর যা হয় তার থেকে আলাদা নয়। প্রচেষ্টা থেকে গভীর পেশীবহুল ক্লান্তি আছে, আসলে আপনার পায়ে এবং পায়ে 26.2 মাইল কভার করার খরচ উল্লেখ না। আন্ডার করতে পারলে

Dr. Mukesh Mehra In Internal Medicine

Dec 25 , 2025 | 4 min read

ডায়াবেটিস রোগী কি কার্ডিওভাসকুলার ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত হয়?

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা চিনির বাইরে চলে যায় এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের (সিভিডি) ঝুঁকি 5 গুণ বাড়িয়ে দেয়। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ৭৫% মানুষ মারা যায় হৃদরোগে বা স্ট্রোকে! এটা সত্য যে ডায়াবেটিস রোগীরা মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের ঝুঁকিতে থাকে? অধিকন্তু, টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের কোনো লক্ষণ ছাড়াই অ্যাসিম্পটমেটিক করোনারি রোগের উচ্চ হার থাকে। কিছু ডায়াবেটিক রোগী সামান্য ইস্কেমিক ব্যথা অনুভব করতে পারে, যার ফলে এনজিনার উপসর্গ, সাইলেন্ট ইস্কেমিয়া বা সাইলেন্ট ইনফা হতে পারে।

Dr. Sujeet Jha In Endocrinology & Diabetes

Dec 26 , 2025 | 1 min read

লিথোট্রিপসি কিডনিতে পাথর হতে পারে সবচেয়ে খারাপ বন্ধু!

আপনি কি প্রচন্ড পেট ব্যাথায় ভুগছেন? প্রস্রাব করার সময় কি রক্ত হয়? যদিও রক্তের সময়কাল মাঝে মাঝে হতে পারে এটি অবশ্যই চিকিৎসার হস্তক্ষেপ চায়। আপনি কি Extracorporeal Shockwave Lithothripsy (ESWL) সম্পর্কে শুনেছেন? এটি কিডনিতে পাথরের অন্যতম শত্রু কারণ এটি পাথরকে ধ্বংস করে বা ছোট ছোট টুকরো করে ফেলে যাতে প্রস্রাবে সহজে যাওয়া যায়। এই পদ্ধতির জন্য উপযুক্ত: পাথরের আকার 2.0 সেন্টিমিটারের চেয়ে কম স্থূল রোগীদের (যদিও সাফল্যের হার

Dr. Pawan Kesarwani In Urology

Dec 27 , 2025 | 1 min read

Health Blogs

Recent Articles

Most read blogs

By Specialities