Health Blogs

To Book an Appointment

Recent Articles

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সারের চিকিৎসায় পুষ্টি: খাদ্যাভ্যাসের সমস্যা ও যত্ন

ক্যান্সার চিকিৎসার সময় পুষ্টি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কিন্তু মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সারের চিকিৎসা গ্রহণকারী রোগীদের জন্য খাওয়া-দাওয়া দৈনন্দিন জীবনের অন্যতম বড় একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়াতে পারে। মুখ, গলা, চোয়াল এবং খাদ্যনালীর পেশীতে পরিবর্তনের কারণে প্রায়শই সাধারণ খাবার খাওয়াও কঠিন হয়ে পড়ে। তবুও, শক্তি বজায় রাখা, আরোগ্য লাভে সহায়তা করা এবং চিকিৎসা আরও কার্যকরভাবে সহ্য করার জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি অপরিহার্য।

Dr. Shilpi Sharma In Surgical Oncology Cancer Care / Oncology Head & Neck Oncology

Apr 15 , 2026

হিপ সকেট সার্জারির পর আরোগ্য: নিরাময় ও পুনর্বাসন

হিপ সকেট সার্জারিকে প্রায়শই একটি সংশোধনমূলক বা পুনরুদ্ধারমূলক প্রক্রিয়া হিসাবে বর্ণনা করা হয়, কিন্তু রোগীদের জন্য আসল যাত্রা শুরু হয় অপারেশনের পর। সেরে ওঠার সময়কার ব্যথা শুধু অস্বস্তির বিষয় নয়। এটি ঘুম, আত্মবিশ্বাস, চলাফেরা, মেজাজ এবং শরীর আবার স্বাভাবিক হয়ে উঠবে—এই বিশ্বাসকে প্রভাবিত করে। অনেক রোগীই চিন্তিত থাকেন যে তাদের এই অনুভূতি স্বাভাবিক কিনা, এই ব্যথার অর্থ কোনো সমস্যা কিনা, বা সেরে ওঠার এই অস্বস্তি কতদিন স্থায়ী হবে।

Dr. Rishabh Jaiswal In Orthopaedics & Joint Replacement

Apr 15 , 2026

মুখের ক্যান্সারের প্রাথমিক সতর্কীকরণ লক্ষণ: জীবনযাত্রার অভ্যাস ও যত্ন

মুখের ক্যান্সার সাধারণত খুব একটা প্রকটভাবে আসে না। এটি সাধারণত মুখের ভেতরে ছোট ও মৃদু কিছু পরিবর্তনের মাধ্যমে শুরু হয়, যা নিরীহ, ব্যথাহীন এবং সহজেই উপেক্ষা করা যায়। অনেকেই মনে করেন যে এই পরিবর্তনগুলো মানসিক চাপ, ধূমপান, মশলাদার খাবার, দাঁতের সমস্যা বা ছোটখাটো সংক্রমণের কারণে হচ্ছে। সপ্তাহ গড়িয়ে মাস হয়ে যায় এবং যখন চিকিৎসার জন্য সাহায্য চাওয়া হয়, ততক্ষণে রোগটি প্রায়শই প্রয়োজনের চেয়ে অনেক বেশি অগ্রসর হয়ে পড়ে।

Dr Kamlesh Verma In Surgical Oncology Cancer Care / Oncology Uro-Oncology Musculoskeletal Oncology Breast Cancer Thoracic Oncology Gynecologic Oncology Head & Neck Oncology Gastro Intestinal & Hepatopancreatobiliary Surgical Oncology

Apr 15 , 2026

পুরুষদের স্বাস্থ্যের সতর্কীকরণ চিহ্ন: যে লক্ষণগুলো পুরুষদের কখনোই উপেক্ষা করা উচিত নয়

পুরুষেরা প্রায়শই নিজেদের শক্তিশালী, নির্ভরযোগ্য এবং সহনশীল বলে গর্ববোধ করেন। অনেকেই এই বিশ্বাস নিয়ে বড় হন যে, অস্বস্তি সহ্য করার বিষয় এবং অসুস্থতাকে ততক্ষণ পর্যন্ত এড়িয়ে চলতে হবে, যতক্ষণ না তা উপেক্ষা করা অসম্ভব হয়ে পড়ে। যদিও এই মানসিকতা দৈনন্দিন প্রতিকূলতা মোকাবিলায় সাহায্য করতে পারে, এটি নীরবে দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। পুরুষের স্বাস্থ্য মানে শুধু রোগ এড়ানো নয়। এর অর্থ হলো, কখন থামতে হবে, শরীরের কথা শুনতে হবে এবং সময়মতো পদক্ষেপ নিতে হবে, তা জানা।

Dr. Rahul Yadav In Urology Kidney Transplant Uro-Oncology Robotic Surgery

Apr 15 , 2026

Most read blogs

দ্রুত আরোগ্যের জন্য ফ্র্যাকচার-পরবর্তী খাদ্যতালিকা

হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।

Max Team In Nutrition And Dietetics

Apr 09 , 2026

খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির জন্য ১০টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।

Max Team In Dermatology

Apr 09 , 2026

রেসপিরেটরি সিনসাইটিয়াল ভাইরাস (আরএসভি): কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা

রেসপিরেটরি সিনসাইটিয়াল ভাইরাস (RSV) একটি সাধারণ শ্বাসতন্ত্রের রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণু যা প্রতি বছর ছড়ায় এবং শীতকালে এর প্রকোপ সর্বোচ্চ থাকে। এটি সাধারণত সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক এবং বড় শিশুদের মধ্যে শ্বাসতন্ত্রের উপরের অংশে হালকা উপসর্গ সৃষ্টি করে, কিন্তু দুই বছরের কম বয়সী শিশু এবং নবজাতকদের জন্য এটি গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করে। প্রায় সব শিশুই দুই বছর বয়সের মধ্যে RSV-তে আক্রান্ত হয়। যদিও বেশিরভাগই বাড়িতে সহায়ক পরিচর্যার মাধ্যমে সুস্থ হয়ে ওঠে, তবে কারও কারও ক্ষেত্রে গুরুতর শ্বাসতন্ত্রের জটিলতা দেখা দেয় যার জন্য হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার প্রয়োজন হয় এবং অল্প কিছু শিশুর নিবিড় পরিচর্যার প্রয়োজন হয়। যেহেতু RSV ব্যক্তিভেদে ভিন্ন ভিন্ন লক্ষণ প্রকাশ করে, তাই এর প্রধান উপসর্গগুলো শনাক্ত করা এবং রোগের অগ্রগতি বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধে RSV-এর কারণ, সংক্রমণ থেকে শুরু করে চিকিৎসা এবং প্রতিরোধ পর্যন্ত প্রয়োজনীয় তথ্য প্রদান করা হয়েছে। চলুন, বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।

Dr. Vivek Nangia In Pulmonology

Apr 15 , 2026

মলদ্বারের ক্যান্সার: প্রধান লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসার বিকল্পসমূহ

মলদ্বারের ক্যান্সার একটি তুলনামূলকভাবে বিরল কিন্তু গুরুতর রোগ। এটি মলদ্বারের টিস্যুতে বিকশিত হয়, যা পরিপাকতন্ত্রের শেষ প্রান্তের প্রবেশপথ। অনেকেই এর লক্ষণগুলোকে অর্শ বা অ্যানাল ফিশারের মতো সাধারণ রোগের লক্ষণ ভেবে ভুল করার কারণে চিকিৎসা নিতে দেরি করেন। এই বিলম্ব চিকিৎসার ফলাফল এবং সার্বিক আরোগ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি এড়াতে সাহায্য করার জন্য, এই নির্দেশিকাটি আপনাকে মলদ্বারের ক্যান্সার সম্পর্কে প্রাথমিক লক্ষণগুলো চেনা থেকে শুরু করে সর্বশেষ চিকিৎসা পদ্ধতিগুলো বোঝা পর্যন্ত আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু ধাপে ধাপে জানাবে। চলুন, একেবারে প্রাথমিক বিষয়গুলো দিয়ে শুরু করা যাক।

Dr (Prof) SVS Deo In Surgical Oncology

Apr 15 , 2026

ক্রিয়েটিনিন কী: স্বাভাবিক, উচ্চ ও নিম্ন মান ব্যাখ্যা করা হলো

যখন আপনি রক্ত পরীক্ষার রিপোর্ট পান, তখন যে সংখ্যাটি প্রায়শই উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়, তা হলো ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা। অনেক রোগী জিজ্ঞাসা করেন, “আমার ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা কি খুব বেশি?” অথবা “ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা কম হলে তার মানে কী?” ম্যাক্স হাসপাতাল গুরুগ্রামে আমরা বিশ্বাস করি, আপনার রিপোর্টগুলো বোঝা আপনার ভয় কমাতে সাহায্য করে এবং আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের আরও ভালোভাবে যত্ন নিতে সক্ষম করে তোলে।

Dr. Mandeep Kr. Dhanda In Urology Kidney Transplant Robotic Surgery

Apr 15 , 2026

এই নারী দিবসে, স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিন: গাজিয়াবাদের ম্যাক্স হাসপাতালে প্রাথমিক ক্যান্সার স্ক্রিনিং।

নারী দিবস হলো নারীদের শক্তি, সহনশীলতা এবং প্রতিদিন পালন করা অগণিত ভূমিকাকে সম্মান জানানোর একটি সময়। কিন্তু প্রকৃত শক্তির অর্থ হলো নিজের যত্ন নেওয়াও, এবং তা করার অন্যতম শক্তিশালী উপায় হলো নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি খেয়াল রাখা। ভারতে নারীদের মধ্যে মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হলো ক্যান্সার, তবুও অনেক ক্ষেত্রেই তা শনাক্ত হয় না, কারণ প্রাথমিক লক্ষণগুলো উপেক্ষা করা হয় বা স্ক্রিনিং বিলম্বিত করা হয়। সুখবর হলো, অনেক ক্যান্সারই প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে ভালোভাবে নিরাময়যোগ্য। এই ব্লগটি হলো ক্যান্সারের প্রাথমিক সতর্কীকরণ লক্ষণ, নারীদের সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করে এমন সাধারণ ক্যান্সার এবং কেন নিয়মিত স্ক্রিনিং এই বছর আপনার নেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সিদ্ধান্ত হতে পারে, তা বোঝার জন্য আপনার একটি সম্পূর্ণ নির্দেশিকা।

Dr. Gopal Sharma In Medical Oncology

Apr 15 , 2026

Health Blogs

Recent Articles

Most read blogs

By Specialities