Health Blogs

To Book an Appointment

Recent Articles

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

বিশ্ব তামাকমুক্ত দিবস ― ছাড়তে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ

তামাক এবং এর ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে মানুষের মধ্যে সচেতনতা আনতে প্রতি বছর ৩১শে মে বিশ্ব তামাকমুক্ত দিবসের আয়োজন করা হয়। ডব্লিউএইচও-এর মতে, সারা বিশ্বে বছরে প্রায় ৮০ লাখ ‘প্রতিরোধযোগ্য’ মৃত্যুর জন্য তামাক দায়ী। এর মধ্যে শুধু ভারতেই প্রায় ১০ লাখের বেশি মৃত্যু ঘটে। প্রতিরোধযোগ্য দ্বারা, আমরা বলতে চাই যে এই ব্যক্তিরা স্বাভাবিকভাবে তাদের জীবনযাপন করতে পারত, যদি তারা তামাক সেবন না করত।

Dr. Akshat Malik In Cancer Care / Oncology

Dec 26 , 2025 | 2 min read

হাইপারটেনশন

উচ্চ রক্তচাপ সারা বিশ্বে সবচেয়ে সাধারণ ব্যাধি এবং এটি উচ্চ অসুস্থতা এবং মৃত্যুর সাথে সম্পর্কিত। এটি মূলত ব্রেন স্ট্রোক, হার্ট ফেইলিউর এবং কিডনি ফেইলিউরের জন্য দায়ী। আমরা আরও জানি যে আমরা বুঝতে পারি যে প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং পর্যাপ্ত চিকিত্সা এত গুরুত্বপূর্ণ।

Dr. Balbir Singh In Cardiac Sciences

Dec 22 , 2025 | 1 min read

ডায়াবেটিস এবং কোভিড 19

ডায়াবেটিসটি এমন একটি শব্দ যা প্রায়শই স্থূল ব্যক্তিদের জন্য ব্যবহৃত হয় যারা ডায়াবেটিক। ¬† স্থূলতা একটি দীর্ঘস্থায়ী এবং প্রগতিশীল রোগ যা প্রায় প্রতিটি অঙ্গের পাশাপাশি মানুষের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করে, তা শারীরিক, মানসিক বা সামাজিক হোক না কেন।

Dr. Vivek Bindal In Bariatric Surgery / Metabolic Department of General Surgery and Robotics

Dec 27 , 2025 | 2 min read

মহামারীর এই কঠিন সময়ে কীভাবে শোক এবং ক্ষতি মোকাবেলা করা যায়

গত কয়েক সপ্তাহ ধরে খবর, ফোন কল এবং মেসেজ সবই ক্ষতি, মৃত্যু, উদ্দীপ্ত হতাশা, অসহায়ত্ব এবং হতাশায় পূর্ণ। আজকাল ক্ষতি এবং দুঃখের কালো মেঘের দ্বারা অস্পৃশ্য কমই কেউ আছে। মহামারীর দ্বিতীয় তরঙ্গ প্রিয়জনদের আকস্মিক মৃত্যুর কারণে আমাদের আত্মাকে আবেগগতভাবে নিঃশেষ করে দিয়েছে।

Dr. Madhusudan Singh Solanki In Mental Health And Behavioural Sciences

Dec 25 , 2025 | 7 min read

Most read blogs

দ্রুত আরোগ্যের জন্য ফ্র্যাকচার-পরবর্তী খাদ্যতালিকা

হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।

Max Team In Nutrition And Dietetics

Apr 09 , 2026 | 7 min read

খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির জন্য ১০টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।

Max Team In Dermatology

Apr 09 , 2026 | 7 min read

হাঁপানি - প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে কারণ, লক্ষণ এবং চিকিত্সা

হাঁপানি একটি দীর্ঘমেয়াদী ফুসফুসের অবস্থা যা শ্বাস নিতে অসুবিধা সৃষ্টি করে এবং ফুসফুসের শ্বাসনালী বা শ্বাসনালীকে প্রভাবিত করে। যখন ট্রিগার হয়, আপনার শ্বাসনালীগুলির ভিতরের স্তরগুলি আরও বেশি ফুলে যায়। এটি ফুসফুসের ভিতরে এবং বাইরে যাওয়ার জন্য বাতাসের স্থান হ্রাস করে। আপনার শ্বাসনালীর চারপাশে আবৃত পেশীগুলিও শক্ত হয়ে যেতে পারে, শ্বাস নেওয়া আরও কঠিন করে তোলে।

Max Team In Pulmonology

Dec 27 , 2025 | 3 min read

ডিবাস্টিং স্লিপড ডিস্ক মিথস

মেরুদণ্ড একটি অন্যটির উপরে স্থাপন করা বেশ কয়েকটি হাড় দ্বারা গঠিত এবং এই হাড়গুলির মধ্যে কুশনিং ডিস্ক দ্বারা সরবরাহ করা হয়। এই ডিস্কগুলির দুর্বল হওয়া, ফুলে যাওয়া বা প্রসারিত হওয়াকে স্লিপড ডিস্ক বলা হয়। যদি একটি স্ফীত ডিস্ক মেরুদন্ডের স্নায়ুতে জ্বালা করে তবে এর ফলে ব্যথা পায়ে বিকিরণ করতে পারে এবং এটিকে সায়াটিকা বলা হয়।

Dr. Amod Manocha In Pain Management

Dec 26 , 2025 | 3 min read

অ্যালকোহল এবং ড্রাগ অপব্যবহার এবং নির্ভরতা, ক্ষতিকারক প্রভাব/জটিলতা এবং ব্যবস্থাপনা

পদার্থ ব্যবহার ব্যাধি হল একটি মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি যা একজন ব্যক্তির মেজাজ, আচরণ, মস্তিষ্ক এবং শরীরকে বিভিন্ন ক্ষতিকারক উপায়ে প্রভাবিত করে যেমন অ্যালকোহল বা মাদকদ্রব্য ব্যবহারের কারণে এবং এটি ক্ষতির প্রমাণ থাকা সত্ত্বেও ব্যবহার নিয়ন্ত্রণে অক্ষমতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। .

Dr. Madhusudan Singh Solanki In Mental Health And Behavioural Sciences

Dec 27 , 2025 | 4 min read

অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার

অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার একটি উন্নয়নমূলক ব্যাধি যা যোগাযোগ এবং আচরণকে প্রভাবিত করে। এটি যে কোনও বয়সে নির্ণয় করা যেতে পারে। মানুষ যখন সামাজিক পরিবেশে সাড়া দেওয়া বা প্রতিদান দেওয়া বন্ধ করে, তারা কিছু জিনিস যেমন বিশদভাবে শেখার ক্ষমতা এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য মনে রাখার ক্ষমতা, দৃঢ় চাক্ষুষ এবং শ্রবণ-শিক্ষক হয়ে ওঠে এবং গণিত, বিজ্ঞান, সঙ্গীত বা শিল্পেও পারদর্শী হতে পারে।

Dr. Manoj Khanal In Neurology

Dec 25 , 2025 | 1 min read

Health Blogs

Recent Articles

Most read blogs

By Specialities