হোয়াটসঅ্যাপে আমাদের বার্তা দিন (২৪/৭)
+91 926 888 0303 (24/7)
To Book an Appointment
Call Us+91 926 888 0303To Book an Appointment
Call Us+91 926 888 0303Recent Articles
This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.
ডাঃ নিতিন এস ওয়ালিয়া [চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ] দ্বারা গ্রীষ্মকালীন ত্বকের যত্নের পরামর্শ
সুস্বাস্থ্য এবং উজ্জ্বল ত্বকের পবিত্র ত্রিত্ব সারা বছর ধরে সত্য। কিন্তু গরম এবং আর্দ্র অবস্থার জন্য গভীর ছিদ্র পরিষ্কার করার আহ্বান জানানো হয়, বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বক, গ্রীষ্মকালে প্রতিদিন দুবার স্নানের মাধ্যমে ব্যক্তিগত পরিষ্কারকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত যাতে ছিদ্রগুলি আটকে থাকা তেল এবং ময়লা থেকে মুক্ত থাকে। আপনার জানা উচিত যে স্বাভাবিক থেকে শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি ক্লিনজিং ক্রিম বা জেল প্রয়োজন, যখন একটি তৈলাক্ত বা সংমিশ্রণ ত্বককে ক্লিনজিং মিল্ক বা লোশন দিয়ে পরিষ্কার করা উচিত।
Dr. Nitin S. Walia In Dermatology
Dec 27 , 2025 | 2 min read
কীভাবে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল ত্বক পাবেন
ধোয়া, স্ক্রাবিং, ম্যাসেজিং এবং ময়েশ্চারাইজিং হল মৌলিক পদক্ষেপ যা আপনার শুষ্ক ত্বককে নিরাময় করবে। যদিও এই কৌশলগুলি সারা বছর কাজ করতে পারে না যখন আর্দ্রতা তার শীর্ষে থাকে। আপনার ত্বকের যত্নের পদ্ধতিতে পরিবর্তন না করে, শুষ্ক বাতাস সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা আনতে পারে। অধিকন্তু, অতিরিক্ত শুষ্কতা চুলকানি, ফ্লেক, ফাটল এবং এমনকি রক্তপাত হতে পারে।
Dr. Ajita Bagai Kakkar In Dermatology
Dec 26 , 2025 | 3 min read
এটা কি ক্রীড়াবিদ এর পায়ের চিকিৎসা করা কঠিন?
ক্রীড়াবিদদের ফুট একটি সংক্রামক ছত্রাকের ত্বকের কার্যকারিতা যা পাকে প্রভাবিত করে। এটিকে টিনিয়া পেডিসও বলা হয় এবং এটি সাধারণত ক্রীড়াবিদদের মধ্যে দেখা যায়, তাই এই নাম। যদিও এটি একটি মোটামুটি সাধারণ ত্বকের সংক্রমণ এবং গুরুতর নয়, এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে ক্রীড়াবিদদের পায়ের চিকিত্সা করা কঠিন। উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস বা দুর্বল ইমিউন সিস্টেমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্রীড়াবিদদের পায়ের চিকিৎসায় সাড়া দিতে কঠিন সময় থাকতে পারে। যাইহোক, সেরা ত্বক বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে সঠিক চিকিত্সার মাধ্যমে, ক্রীড়াবিদদের পা প্রকৃতপক্ষে তাড়াতাড়ি নিরাময় করা যেতে পারে।
Dec 25 , 2025 | 2 min read
বর্ষায় চুলের যত্ন
বর্ষা হল বছরের এমন সময় যখন আপনার ত্বক এবং চুলের অতিরিক্ত মনোযোগের প্রয়োজন হয়: বর্ষা হল বলিউড এবং বেশিরভাগ ভারতের প্রিয় ঋতু। যদিও বৃষ্টি গ্রীষ্মের ভয়ঙ্কর তাপ থেকে স্বস্তি দেয় কিছু লোক বর্ষাকে ভয় পায় কারণ এটি চুলের ক্ষতি করতে পারে। আবহাওয়া আঠালো, বাতাসে খুব বেশি আর্দ্রতা এবং ফলস্বরূপ, চুল পড়া/চুল ভেঙে যাওয়াও বেড়ে যায়। তাই বর্ষায় চুলের যত্ন জরুরি। বৃষ্টি এবং বাতাসে অতিরিক্ত আর্দ্রতা ক্ষতির কারণ হতে পারে
Max Team In Dermatology
Dec 27 , 2025 | 2 min read
Most read blogs
হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।
Max Team In Nutrition And Dietetics
Apr 09 , 2026 | 2 min read
মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।
Max Team In Dermatology
Apr 09 , 2026 | 2 min read
এলার্জি ! আপনার কি একটি আছে - ইনফোগ্রাফিক
একটি অ্যালার্জি যখন আপনার শরীর একটি ক্ষতিকারক পদার্থ অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া; প্রতি 4 জনের মধ্যে 1 জনের বেশি ভারতীয় কমপক্ষে এক ধরণের অ্যালার্জিতে ভুগছেন। এখানে কিছু বিশদ বিবরণ রয়েছে যা আপনার অ্যালার্জি সম্পর্কে, সেগুলি কীভাবে সৃষ্ট হয়েছে, তাদের লক্ষণ এবং চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে জানা উচিত।
Dec 26 , 2025 | 1 min read
আপনার ত্বক এবং চুলের জন্য লেজার চিকিত্সা!
আপনি কি জানেন যে লেজারগুলি আপনার ত্বকে ঘটতে পারে এমন সেরা জিনিস হতে পারে? চুল কমানো, ব্রণের দাগ, পিগমেন্টেশন, উলকি চিহ্ন, সানস্পট, ফাইন লাইন, বাদামী দাগ বা আপনার হতে পারে এমন অন্য কোনো বর্ণের সমস্যাগুলির জন্য আক্ষরিকভাবে একটি লেজার পদ্ধতি উপলব্ধ। আমরা একমত যে বাজারে বেশ কিছু টপিকাল ক্রিম পাওয়া যেতে পারে, কিন্তু লেজার ট্রিটমেন্টের মতো কিছুই আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে না। যেহেতু প্রযুক্তি ক্রমাগত পরিবর্তিত হচ্ছে, আপনি যখন গবেষণা শুরু করেন তখন অভিভূত হওয়া সহজ
Dr. Ranjan Upadhaya In Dermatology
Dec 26 , 2025 | 1 min read
9টি শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সা এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে প্রতিরোধের টিপস
গ্রীষ্মকালে, রুটিন ত্বকের যত্ন অনুসরণ করা হলে শুষ্ক বাতাস সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখাকে আরও লক্ষণীয় করে তুলতে পারে। শুষ্ক ত্বকে চুলকানি, ফ্লেক, ফাটল এবং এমনকি রক্তপাত হতে পারে। শুষ্ক ত্বক নিরাময় করতে এবং তার ফিরে আসা প্রতিরোধ করতে, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা নিম্নলিখিত সুপারিশ করেন: দীর্ঘ স্নান এবং ঝরনা শুষ্ক ত্বককে আরও খারাপ করতে বাধা দিন। যখন আপনার ত্বক শুষ্ক হয়, তখন নিশ্চিত হন: বাথরুমের দরজা বন্ধ করুন আপনার ঝরনা বা গোসলের সময় 5 বা 10 মিনিটের মধ্যে সীমাবদ্ধ করুন একটি মৃদু, সুগন্ধিমুক্ত ক্লিনজার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ময়লা এবং তেল অপসারণের জন্য যথেষ্ট ক্লিনজার প্রয়োগ করুন,
Dr. Ajita Bagai Kakkar In Dermatology
Dec 27 , 2025 | 3 min read
নিরাপদ হোলির জন্য ত্বক ও চুলের যত্নের টিপস
হোলির আগে আপনার মুখ এবং অন্যান্য উন্মুক্ত অংশে ময়েশ্চারাইজার, পেট্রোলিয়াম জেলি বা নারকেল তেলের একটি পুরু স্তর প্রয়োগ করুন যাতে ত্বক চর্বিযুক্ত এবং পিচ্ছিল হয়ে যায় এবং রঙগুলি ত্বকের গভীরে বসতে না পারে। রোদে পোড়া প্রতিরোধের জন্য সানস্ক্রিনের একটি পুরু আবরণ প্রয়োগ করুন কারণ বছরের এই সময় সূর্য সাধারণত উচ্চ UV সূচক সহ কঠোর হয়। কন্টাক্ট লেন্সের পরিবর্তে চশমা পরুন। রং খেলার সময় কোনো ধরনের মেকআপ প্রয়োগ করবেন না। চোখের চারপাশে অলিভ অয়েল লাগালে তা সহজেই রং দূর করতে সাহায্য করবে।
Max Team In Dermatology
Dec 26 , 2025 | 1 min read
By Specialities
- Aesthetic And Reconstructive Surgery
- Allergy
- Anaesthesia
- Arthroscopic Surgery
- Arthroscopy & Sports Injury
- Audiology
- Ayurveda Medicine
- Bariatric Surgery / Metabolic
- Bone Marrow Transplant
- Breast Cancer
- Cancer Care / Oncology
- Cardiac Anesthesia
- Cardiac Arrhythmia
- Cardiac Electrophysiology-Pacemaker
- Cardiac Sciences
- Cardiac Surgery
- Cardiac Surgery (CTVS)
- Cardiology
- Child Development Clinic
- Clinical Psychology
- Critical Care
- Dental Care
- Department of General Surgery and Robotics
- Dermatology
- Diabesity Clinic
- Diabetes Educator
- Dietetics
- Emergency & Trauma
- Emergency Medicine
- Endocrinology & Diabetes
- Endodontist & Cosmetic Dentist
- ENT
- ENT(Ear Nose Throat)
- Eye Care / Ophthalmology
- Foetal Medicine
- Gastro Intestinal & Hepatopancreatobiliary Surgical Oncology
- Gastroenterology, Hepatology & Endoscopy
- Gastrointestinal & Hepatobiliary Oncology
- Gastrointestinal Surgery
- General Surgery
- Gynaecologic Laparoscopy
- Gynecologic Oncology
- Haematology
- Hair Transplant
- Hand & Limb Reconstruction
- Head & Neck Oncology
- Health And Wellness
- Hematology
- Hematology Oncology
- Infertility & IVF
- Institute of Laparoscopic, Endoscopic & Bariatric Surgery
- Internal Medicine
- Interventional Cardiology
- Interventional Neurology
- Interventional Radiology
- Kidney Transplant
- Laboratory Medicine / Pathology
- Laparoscopic / Minimal Access Surgery
- Liver Transplant and Biliary Sciences
- Lung Transplant
- Maternity
- Maxillofacial Surgery and Implantology
- Medical & Surgical Gastroenterology
- Medical Oncology
- Mental Health And Behavioural Sciences
- Metabolic And Bariatric Surgery
- Molecular Oncology & Cancer Genetics
- Musculoskeletal Oncology
- Musculoskeletal Surgical Oncology
- Neonatology
- Nephrology
- Neuro Oncology
- Neurology
- Neurosciences
- Neurosurgery
- Nuclear Medicine
- Nutrition And Dietetics
- Obstetrics And Gynaecology
- Oncology Reconstructive Surgery
- Ophthalmology
- Orthopaedics & Joint Replacement
- Paediatric (Ped) Cardiac Surgery
- Paediatric (Ped) Cardiology
- Paediatric (Ped) Endocrinology
- Paediatric (Ped) Gastroenterology
- Paediatric (Ped) Hematology
- Paediatric (Ped) Intensive Care
- Paediatric (Ped) Nephrology
- Paediatric (Ped) Neurology
- Paediatric (Ped) Neurosurgery
- Paediatric (Ped) Oncology
- Paediatric (Ped) Pulmonology
- Paediatric (Ped)/Medical Oncology
- Paediatric Haematology
- Paediatrics (Ped)
- Pain Management
- Palliative Care
- Periodontology
- Physiotherapy & Rehabilitation Medicine
- Psychiatry
- Pulmonology
- Radiation Oncology
- Radiology
- Rheumatology
- Robotic Joint Replacement
- Robotic Surgery
- Spine Surgery
- Surgical Oncology
- Thoracic Oncology
- Thoracic Oncology Surgery
- Thoracic Surgery
- Transfusion Medicine
- Uro-Oncology
- Urology
- Vascular Surgery