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धूम्रपान बंद

तम्बाकू का धुआँ आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है। धूम्रपान शरीर के लगभग हर अंग को नुकसान पहुँचाता है। धूम्रपान फेफड़ों, हृदय, जठरांत्र पथ, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, गुर्दे और प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करता है। धूम्रपान वातस्फीति, फेफड़ों के कैंसर, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और सीओपीडी का प्राथमिक कारण है।

Max Team In पल्मोनोलॉजी

Dec 25 , 2025 | 2 min read

वायु प्रदूषण, दिवाली और कोविड-19 - एक घातक संयोजन?

वायु प्रदूषण मानव स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ा, अदृश्य, पर्यावरणीय जोखिम है। स्टेट ऑफ ग्लोबल एयर 2020 रिपोर्ट के अनुसार, इसके कारण दुनिया भर में 6.7 मिलियन मौतें हुईं, जिनमें से 1.6 मिलियन मौतें अकेले भारत में हुईं।

Dr. Vivek Nangia In पल्मोनोलॉजी

Dec 25 , 2025 | 3 min read

वेपिंग: स्वास्थ्य पर जोखिम और प्रभाव को समझना

वेपिंग उपकरण, जिन्हें अक्सर इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या ई-सिगरेट कहा जाता है, में एक बैटरी चालित हीटिंग तत्व होता है जो एक तरल घोल को वाष्पीकृत करता है जिसे ई-लिक्विड या वेप जूस के रूप में जाना जाता है।

Dr Ashish jain In पल्मोनोलॉजी

Dec 25 , 2025 | 2 min read

निमोनिया - सर्दियों में होने वाली एक आम बीमारी

सर्दियों के मौसम में लोग सर्दी, खांसी और बुखार से पीड़ित होने लगते हैं। जबकि ज़्यादातर मामले साधारण फ्लू के होते हैं, कुछ मामले सामुदायिक-अधिग्रहित निमोनिया के भी हो सकते हैं, जिसे आमतौर पर CAP के नाम से जाना जाता है। फ्लू से पीड़ित लोगों में कभी-कभी द्वितीयक संक्रमण के रूप में निमोनिया भी हो सकता है।

Dr. Vivek Nangia In पल्मोनोलॉजी

Dec 25 , 2025 | 1 min read

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In इंटरनल मेडिसिन

Jun 18 , 2024 | 1 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स

Jun 18 , 2024 | 1 min read

विश्व नींद दिवस

नींद हमारे जीवन में एक महत्वपूर्ण कारक है, लेकिन हमारे जीवन की तेज़ और अक्सर तनावपूर्ण गति के साथ, यह कम प्राथमिकता वाली लग सकती है। हम अक्सर देर से या कम घंटे सोते हैं क्योंकि हमें लगता है कि यह हमारी दैनिक गतिविधियों को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन यह सच से बहुत दूर है। मोबाइल फोन का उपयोग इतना अधिक हो गया है कि स्क्रीन टाइम न केवल आंखों पर बोझ डाल रहा है बल्कि हमारी नींद के पैटर्न को भी बदल रहा है।

Dr. Vaibhav Chachra In पल्मोनोलॉजी

Dec 24 , 2025 | 5 min read

अस्थमा के बारे में जानें

अस्थमा एक पुरानी फेफड़ों की बीमारी है जिसमें सांस लेने में कठिनाई होती है और अक्सर इस स्थिति से प्रभावित व्यक्तियों के लिए दैनिक गतिविधियों को प्रतिबंधित कर सकती है। इसमें वायुमार्ग की संकीर्णता और सूजन शामिल है, साथ ही अत्यधिक बलगम उत्पादन होता है, जिससे खांसी, घरघराहट और सांस लेने में तकलीफ होती है।

Dr. Inder Mohan Chugh In पल्मोनोलॉजी

Dec 24 , 2025 | 1 min read

फुफ्फुसीय पुनर्वास

फुफ्फुसीय पुनर्वास कार्यक्रम फेफड़े की बीमारी के रोगियों के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए आवश्यक हैं। कई रोगियों के लिए, यह उनके लक्षणों और जटिलताओं को प्रबंधित करने, अस्पताल में भर्ती होने की संख्या को कम करने और सबसे महत्वपूर्ण बात, उनके जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है।

Dr. Inder Mohan Chugh In पल्मोनोलॉजी

Dec 23 , 2025 | 1 min read

नमी वाले मौसम में फेफड़ों की सुरक्षा के लिए सुझाव

नमी अक्सर श्वसन संबंधी लक्षणों जैसे कि सांस फूलना, नाक बंद होना, खांसी, अत्यधिक बलगम बनना और घरघराहट के बिगड़ने से जुड़ी होती है। ऐसा मुख्य रूप से इसलिए नहीं होता है क्योंकि नमी सीधे फेफड़ों को प्रभावित करती है। बल्कि, नमी हवा को स्थिर बना देती है जिसके कारण पराग, धूल, फफूंद, धूल के कण और धुआं जैसे प्रदूषक और एलर्जी वायुमार्ग में फंस जाते हैं। बढ़ी हुई नमी घर या कार्यस्थल में फफूंद के विकास को भी बढ़ावा दे सकती है। यह एक आम ट्रिगर है जो फफूंद को बढ़ने से रोक सकता है।

Max Team In पल्मोनोलॉजी

Dec 22 , 2025 | 1 min read

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