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मोटापा मधुमेह और उच्च रक्तचाप के जोखिम को कैसे बढ़ाता है: व्यायाम और रोकथाम

मोटापा कई जीवनशैली संबंधी बीमारियों, जैसे टाइप 2 मधुमेह और उच्च रक्तचाप, के प्रमुख जोखिम कारकों में से एक है। शरीर में अतिरिक्त वसा सामान्य चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित कर सकती है, जिससे इंसुलिन प्रतिरोध, उच्च रक्तचाप और अन्य दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। समय के साथ, ये परिवर्तन हृदय रोग और चयापचय सिंड्रोम जैसी गंभीर स्थितियों का कारण बन सकते हैं। मोटापा और मधुमेह, मोटापा और उच्च रक्तचाप के बीच संबंध और मोटापे से जुड़े समग्र स्वास्थ्य जोखिमों को समझने से व्यक्तियों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और नियमित चिकित्सा देखभाल के माध्यम से शुरुआती निवारक कदम उठाने में मदद मिल सकती है।

Dr. Rajesh Kapoor In Bariatric Surgery / Metabolic Liver Transplant and Biliary Sciences Department of General Surgery and Robotics Gastrointestinal & Hepatobiliary Oncology Gastrointestinal Surgery Robotic Surgery

Apr 15 , 2026

शराब से होने वाला और शराब से न होने वाला लिवर सिरोसिस: कारण और लक्षण

लिवर सिरोसिस को अक्सर केवल अत्यधिक शराब के सेवन से होने वाली बीमारी मान लिया जाता है। वास्तव में, सिरोसिस कई कारणों से हो सकता है, जिनमें से कई का शराब से कोई संबंध नहीं होता। शराब से होने वाले और शराब के सेवन से न होने वाले लिवर सिरोसिस के बीच अंतर को समझना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके कारण, प्रगति और उपचार के तरीके काफी भिन्न हो सकते हैं।

Dr. Karamjot Singh Bedi In Liver Transplant and Biliary Sciences Gastrointestinal & Hepatobiliary Oncology Gastrointestinal Surgery Institute of Laparoscopic, Endoscopic & Bariatric Surgery Gastro Intestinal & Hepatopancreatobiliary Surgical Oncology

Apr 15 , 2026

जीवनशैली का लिवर के कार्य पर प्रभाव: लाभ और कारण

स्वस्थ जीवनशैली लिवर की सुरक्षा और शरीर में 500 से अधिक आवश्यक कार्यों को करने की उसकी क्षमता को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। लिवर भोजन पचाने, चयापचय को नियंत्रित करने, ऊर्जा संग्रहित करने, हार्मोन को संतुलित करने और रक्त से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है। आज, वसायुक्त लिवर रोग, हेपेटाइटिस से संबंधित क्षति और जीवनशैली से संबंधित लिवर की क्षति जैसी लिवर संबंधी समस्याएं सभी आयु वर्ग के लोगों में बढ़ रही हैं। इनमें से कई स्थितियां चुपचाप विकसित होती हैं और संक्रमणों के बजाय दैनिक आदतों से दृढ़ता से जुड़ी होती हैं।

Dr. Waliullah Siddiqui In Liver Transplant and Biliary Sciences

Apr 15 , 2026

जीवित दाता से लिवर प्रत्यारोपण: पात्रता, दाता की सुरक्षा और रिकवरी

लिवर की गंभीर बीमारी का निदान अक्सर अनिश्चितता, लंबे इंतजार और कठिन फैसलों को सामने लाता है। कई मरीजों के लिए, जीवित दाता से लिवर प्रत्यारोपण एक समय पर और प्रभावी उपचार विकल्प प्रदान करता है जो स्वास्थ्य को बहाल कर सकता है और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है। मृत दाता से अंग प्राप्त करने के इंतजार के विपरीत, यह तरीका नियोजित सर्जरी, बेहतर नियंत्रण और सही समय पर किए जाने पर अक्सर बेहतर परिणाम देता है।

Dr. Ajitabh Srivastava In Liver Transplant and Biliary Sciences

Apr 15 , 2026

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In Internal Medicine

Jun 18 , 2024

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In Obstetrics And Gynaecology Nutrition And Dietetics

Jun 18 , 2024

सिरोसिस होने पर लिवर प्रत्यारोपण की आवश्यकता कब होती है: लक्षण और रिकवरी

सिरोसिस से पीड़ित कई लोगों के लिए, उपचार की शुरुआत दवाओं, आहार में बदलाव, नियमित निगरानी और सावधानीपूर्वक चिकित्सा देखरेख से होती है। हालांकि, समय के साथ एक ऐसा समय आ सकता है जब ये उपाय स्थिरता या राहत प्रदान करना बंद कर दें। इस अवस्था में, लिवर प्रत्यारोपण एक दूर की संभावना से हटकर एक गंभीर और आवश्यक विकल्प बन जाता है, जो एक स्थायी उपचार का विकल्प है।

Dr. Sagar Shankar Patil In Gastroenterology, Hepatology & Endoscopy Liver Transplant and Biliary Sciences

Apr 15 , 2026

लिवर प्रत्यारोपण के बाद जीवित रहने की दर में कैसे सुधार हो रहा है: जोखिम और जटिलताएं

एक समय था जब लिवर प्रत्यारोपण को अनिश्चित परिणामों वाला अंतिम विकल्प माना जाता था। आज, यह लिवर की अंतिम अवस्था और गंभीर लिवर विफलता से पीड़ित लोगों के लिए एक स्थापित और तेजी से सफल उपचार बन गया है। लिवर प्रत्यारोपण के बाद जीवित रहने की दर में वर्षों से लगातार सुधार हुआ है, जिससे कई मरीज़ सक्रिय और उत्पादक जीवन में वापस लौट सकते हैं।

Dr. Ajitabh Srivastava In Liver Transplant and Biliary Sciences

Apr 15 , 2026

लिवर प्रत्यारोपण के बाद जीवन कैसे बदलता है: रिकवरी और काम

लिवर प्रत्यारोपण को अक्सर जीवन का दूसरा मौका बताया जाता है। लेकिन, जब अस्पताल के चक्कर कम हो जाते हैं और तात्कालिक चिकित्सा संबंधी चिंताएँ पीछे छूट जाती हैं, तो कई लोग महसूस करते हैं कि असली सफर तो अभी शुरू हुआ है। लिवर प्रत्यारोपण के बाद का जीवन केवल शारीरिक स्वास्थ्य लाभ तक सीमित नहीं है। यह आत्मविश्वास का पुनर्निर्माण करने, अपनी पहचान को नए सिरे से परिभाषित करने, दुनिया से फिर से जुड़ने और बीमारी के निरंतर साये के बिना जीना सीखने के बारे में है।

Dr. Amit Mahendra Gulhane In Gastroenterology, Hepatology & Endoscopy Liver Transplant and Biliary Sciences

Apr 15 , 2026

अपने लिवर को हर दिन स्वस्थ कैसे रखें: आदतें और शुरुआती लक्षण

आपका लिवर हर दिन चुपचाप पर्दे के पीछे काम करता रहता है। आपको शायद इसका एहसास न हो, फिर भी यह सैकड़ों ऐसे काम करता है जो आपको सक्रिय, ऊर्जावान और संतुलित रखते हैं। लिवर इतना लचीला होता है कि कई लोग इसे तब तक नज़रअंदाज़ करते हैं जब तक कि कोई समस्या न हो जाए। सच तो यह है कि लिवर की समस्याएं अक्सर कई सालों तक छोटी-छोटी आदतों के कारण धीरे-धीरे विकसित होती हैं। अच्छी खबर यह है कि अपने लिवर की सुरक्षा के लिए किसी जटिल दिनचर्या की आवश्यकता नहीं है। जीवनशैली में कुछ नियमित बदलाव भी बड़ा फर्क ला सकते हैं।

Dr. K R Vasudevan In Liver Transplant and Biliary Sciences Gastrointestinal Surgery

Apr 15 , 2026 | 5 min read

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