Health Blogs

To Book an Appointment

Recent Articles

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

শীতকালে হাত নীল হয়ে যাওয়ার কারণ, সতর্কীকরণ চিহ্ন ও যত্ন

শীতকালে অনেকেই লক্ষ্য করেন যে তাদের হাত ফ্যাকাশে, নীলচে বা এমনকি বেগুনি হয়ে যাচ্ছে। বাইরে হাঁটার সময়, ঠান্ডা স্টিয়ারিং হুইল ধরার সময়, বা কখনও কখনও ঘরের ভেতরে কোনো ঠান্ডা ঘরে বসে থাকার সময়ও এমনটা হতে পারে। অনেকের ক্ষেত্রে, এটি কেবল ঠান্ডা বাতাসের একটি প্রতিক্রিয়া। আবার অন্যদের জন্য, হাত নীল হয়ে যাওয়া এই ইঙ্গিত হতে পারে যে শরীরে রক্ত সঞ্চালনে সমস্যা হচ্ছে অথবা ঠান্ডা তাপমাত্রার প্রতি শরীর অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখাচ্ছে।

Dr. Amit Pendharkar In Cardiac Sciences Cardiology Interventional Cardiology

Apr 15 , 2026

হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোক: কেন প্রতিটি মিনিট মূল্যবান

হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক হলো এমন জরুরি চিকিৎসা পরিস্থিতি, যেখানে প্রতিটি মুহূর্ত জীবন-মৃত্যু, সম্পূর্ণ সুস্থতা বা স্থায়ী অক্ষমতার মধ্যে পার্থক্য গড়ে দিতে পারে। চিকিৎসকদের সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ হলো চিকিৎসার বিকল্পের অভাব নয়, বরং হাসপাতালে পৌঁছাতে দেরি হওয়া।

Dr. Arun Kumar Gupta In Cardiac Sciences Cardiology Interventional Cardiology

Apr 15 , 2026 | 1 min read

হার্ট ব্লকেজের প্রাথমিক লক্ষণ: যা কখনোই উপেক্ষা করা উচিত নয়

হার্টের ব্লকেজ খুব কমই হঠাৎ করে দেখা দেয়। বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে, পরিস্থিতি গুরুতর হওয়ার অনেক আগেই শরীর ছোট ছোট সতর্কবার্তা পাঠায়। এই লক্ষণগুলো প্রায়শই সূক্ষ্ম, অনিয়মিত এবং সহজে উপেক্ষা করার মতো হয়, যে কারণে জটিলতা প্রতিরোধে প্রাথমিক শনাক্তকরণ একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই প্রাথমিক ইঙ্গিতগুলো বুঝতে পারলে আপনি সময়মতো চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে এবং আপনার হার্টের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে পারবেন।

Dr Sujeet Narain In Cardiac Sciences Interventional Cardiology

Apr 15 , 2026 | 6 min read

অ্যাট্রিয়াল সেপ্টাল ডিফেক্ট চিকিৎসা: জন্মগত হৃদরোগ ব্যবস্থাপনার জন্য একটি সম্পূর্ণ পারিবারিক নির্দেশিকা

অ্যাট্রিয়াল সেপ্টাল ডিফেক্ট, যা এএসডি (ASD) নামেও পরিচিত, শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা যায় এমন জন্মগত হৃদরোগের অন্যতম একটি সাধারণ রূপ। যদিও এই রোগ নির্ণয় যেকোনো বাবা-মা বা পরিবারের সদস্যকে চিন্তিত করতে পারে, তবে আশার কথা হলো, বিগত বছরগুলোতে এএসডি-র চিকিৎসায় ব্যাপক উন্নতি হয়েছে। ক্যাথেটার-ভিত্তিক ক্লোজার, ডিভাইস ক্লোজার এবং ন্যূনতম আক্রমণাত্মক হার্ট পদ্ধতির মতো আধুনিক কৌশলগুলির মাধ্যমে বেশিরভাগ রোগীর নিরাপদে চিকিৎসা করা হয় এবং তারা ভালোভাবে সেরে ওঠেন।

Dr. Ambukeshwar Singh In Interventional Cardiology

Apr 15 , 2026 | 5 min read

Most read blogs

দ্রুত আরোগ্যের জন্য ফ্র্যাকচার-পরবর্তী খাদ্যতালিকা

হাড় শুধু একটি কাঠামোগত কাঠামোই নয়; এগুলো অত্যন্ত রক্তনালীবহুল অঙ্গ যা একজন মানুষের জীবনজুড়ে ক্রমাগত পুনর্গঠিত হতে থাকে। যখন কেউ হাড় ভাঙে বা কোনো আঘাত পায়, তখন শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের টিস্যু মেরামত ও পুনর্গঠনের জন্য অতিরিক্ত কাজ করে, যার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পর্যাপ্ত সরবরাহ প্রয়োজন হয়। হাড় নিরাময়কারী খাবারে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে, আরোগ্য দ্রুত করতে এবং হাড়ের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হাড় ভাঙার পরবর্তী খাদ্যতালিকার মূল উপাদানগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যার মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, প্রোটিন এবং কার্যকর নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ খাবার।

Max Team In Nutrition And Dietetics

Apr 09 , 2026 | 5 min read

খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির জন্য ১০টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার

মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত চামড়া ঝরে পড়লে বা তাতে জ্বালাভাব দেখা দিলে খুশকি ও চুলকানি হয়, যার ফলে চুলকানি, চামড়া ওঠা এবং কখনও কখনও লালচে ভাব দেখা দেয়। ক্রমাগত চুলকানি এবং দৃশ্যমান চামড়া ওঠা মানুষকে হীনমন্যতায় ভোগাতে পারে এবং হতাশ করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদিও এই সমস্যাগুলো সামান্য মনে হতে পারে, তবে এগুলো আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন স্বাচ্ছন্দ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। সুখবর হলো, এমন কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্লগটিতে অস্বস্তি দূর করার এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। কিন্তু প্রথমে, আসুন এর প্রধান কারণগুলো জেনে নিই।

Max Team In Dermatology

Apr 09 , 2026 | 5 min read

হৃদপিণ্ডের বার্ধক্য বোঝা: কেন আপনার হৃদপিণ্ড বুড়িয়ে যায় এবং কীভাবে এর গতি কমানো যায়

আমরা প্রায়শই তারুণ্য ধরে রাখা এবং শরীরকে সুস্থ রাখার কথা বলি, কিন্তু আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন যে আপনার হৃদপিণ্ডেরও বয়স বাড়ে? আপনার ত্বক, হাড় এবং পেশীর মতোই, বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার হৃদপিণ্ডেও পরিবর্তন আসে। মূল বিষয় হলো, হৃদপিণ্ডের বয়স কীভাবে বাড়ে তা বোঝা এবং এই প্রক্রিয়াকে ধীর করার জন্য আপনি কী করতে পারেন তা জানা।

Dr. Balbir Singh In Cardiac Sciences Cardiology Interventional Cardiology Cardiac Electrophysiology-Pacemaker

Apr 15 , 2026 | 2 min read

আদর্শ রক্তচাপ: আপনার স্বাস্থ্যের জন্য এই সংখ্যাগুলোর প্রকৃত অর্থ কী

রক্তচাপকে প্রায়শই স্বাস্থ্যের নীরব সূচক বলা হয়। এটি নীরবে আপনার হৃৎপিণ্ড ও রক্তনালীগুলো কতটা ভালোভাবে কাজ করছে তা প্রতিফলিত করে, অথচ অনেকেই কেবল নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার সময়ই এ নিয়ে চিন্তা করেন।

Dr. Rajiv Agarwal In Cardiac Sciences Cardiology Interventional Cardiology

Apr 15 , 2026 | 4 min read

উচ্চ রক্তচাপ ও উচ্চ কোলেস্টেরল: নীরব স্বাস্থ্য ঝুঁকি

অনেকেই ব্যথা, ক্লান্তি বা জ্বরের মতো সুস্পষ্ট স্বাস্থ্য সমস্যাগুলোর ওপর মনোযোগ দেন। কিন্তু, কিছু রোগ কোনো স্পষ্ট লক্ষণ ছাড়াই নীরবে শরীরের ক্ষতি করে। উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন) এবং উচ্চ কোলেস্টেরল হলো এমনই দুটি “নীরব ঘাতক”। এগুলো রক্তনালীর ক্ষতি করতে পারে, হৃৎপিণ্ডের ওপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে এবং গুরুতর রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যা নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার আগে প্রায়শই নজরে আসে না।

Dr. Amit Pendharkar In Cardiac Sciences Cardiology Interventional Cardiology

Apr 15 , 2026 | 3 min read

লিপোপ্রোটিন(এ) কী? হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা কেন একে হৃদস্বাস্থ্যের পরবর্তী গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশক বলছেন?

কয়েক দশক ধরে, হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বেশিরভাগ আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে রয়েছে কোলেস্টেরল। আমরা সবাই এলডিএল (LDL), অর্থাৎ তথাকথিত “খারাপ কোলেস্টেরল,” এবং এইচডিএল (HDL), অর্থাৎ “ভালো কোলেস্টেরল,” এবং হৃদরোগের ঝুঁকিতে এদের ভূমিকা সম্পর্কে শুনেছি। কিন্তু এখন, হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা আরেকটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, লাইপোপ্রোটিন(এ) বা এলপি(এ) (Lp(a)) নিয়ে সতর্কবার্তা দিচ্ছেন।

Dr. Balbir Singh In Cardiac Sciences Cardiology Interventional Cardiology Cardiac Electrophysiology-Pacemaker

Apr 15 , 2026 | 1 min read

Health Blogs

Recent Articles

Most read blogs

By Specialities