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एक सेब आपके मोटापे को कैसे परिभाषित कर सकता है?
सेब का मानवता के साथ एक लंबा प्यार-नफरत का रिश्ता रहा है। हम हमेशा एक कहावत सुनते आए हैं “एक सेब प्रतिदिन खाने से डॉक्टर दूर रहते हैं”। लेकिन अब इस प्रसिद्ध फल का उल्लेख मेटाबॉलिक सिंड्रोम में अस्वस्थ “सेब के आकार” वाले मोटापे का वर्णन करने के लिए किया जा रहा है।
Dr. Pradeep Chowbey In लैप्रोस्कोपिक / मिनिमल एक्सेस सर्जरी बेरियाट्रिक सर्जरी / मेटाबॉलिक
Dec 25 , 2025 | 1 min read
घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी के लिए पिनलेस कंप्यूटर नेविगेशन सिस्टम: एक नए युग की शुरुआत
संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी एक ऐसा क्षेत्र है जिसमें परिणाम और विश्वसनीयता में सुधार के लिए निरंतर विकास हो रहा है। ऐसे ही हालिया विकासों में से एक है कुल घुटने प्रतिस्थापन के लिए पिनलेस कंप्यूटर नेविगेशन सिस्टम।
Dr. (Prof.) Anil Arora In ऑर्थोपेडिक्स और जॉइंट रिप्लेसमेंट
Dec 25 , 2025 | 2 min read
अत्यधिक वजन जिसे मोटापा भी कहा जाता है
अत्यधिक वजन जिसे "मोटापा" भी कहा जाता है, दुनिया भर में कैंसर के सबसे महत्वपूर्ण रोकथाम योग्य कारणों में से एक के रूप में उभर रहा है। शोध से पता चलता है कि यह वैश्विक स्तर पर सभी कैंसर के 3 से 15% के बीच कहीं भी जिम्मेदार हो सकता है। यह दृढ़ता से माना जाता है कि भारत में विशेष रूप से दिल्ली और मुंबई जैसे बड़े शहरों में निदान किए गए कैंसर की बढ़ती संख्या भी मोटापे की दरों में वृद्धि से जुड़ी हो सकती है।
Dr. Devavrat Arya In मेडिकल ऑन्कोलॉजी Cancer Care / Oncology Musculoskeletal Oncology Breast Cancer
Dec 25 , 2025 | 1 min read
अपने बच्चे के टिफिन बॉक्स में स्वास्थ्य का सामान रखें
"आप जो लंचबॉक्स पैक करते हैं वह उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि आप अपने बच्चे को नाश्ते और रात के खाने में क्या देते हैं"। माता-पिता को पता होना चाहिए कि बच्चे अपने लंचबॉक्स से जो कुछ भी खाते हैं वह उनकी दैनिक आवश्यकताओं का 25% से अधिक हिस्सा होता है। स्वस्थ टिफिन तैयार करना एक महत्वपूर्ण पहलू है जिसे हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए क्योंकि अच्छा पोषण आपके बच्चे के विकास और विकास के लिए महत्वपूर्ण है। डॉ दिव्या चौधरी ने सुझाव दिए हैं कि आप अपने बच्चे के लिए स्वस्थ, पौष्टिक और स्वादिष्ट टिफिन भोजन कैसे तैयार कर सकते हैं? यह एक है
Dec 25 , 2025 | 2 min read
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लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।
Max Team In इंटरनल मेडिसिन
Jun 18 , 2024 | 2 min read
प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स
Jun 18 , 2024 | 2 min read
गर्भावधि मधुमेह: मूल बातें समझना
गर्भावधि मधुमेह - क्या महिला के गर्भवती होने पर पहली बार उच्च रक्त शर्करा के स्तर का निदान किया जाता है। यह पहले से मौजूद हो सकता है लेकिन गर्भावस्था के दौरान इसका निदान किया जाता है या गर्भावस्था के दौरान शुरू हो सकता है। डॉ. अंकिता कहती हैं, यह गर्भावस्था के किसी भी चरण में हो सकता है लेकिन अंतिम तीन महीनों के दौरान अधिक आम है। यह बीमारी गर्भावस्था, प्रसव और प्रसव के बाद भी आपके और आपके बच्चे के लिए जटिलताएँ पैदा कर सकती है।
Dr. Ankita Singh In Obstetrics And Gynaecology
Dec 25 , 2025 | 2 min read
ट्यूबरस स्तन विकृति को अपना जीवन बर्बाद न करने दें!
ट्यूबलर ब्रेस्ट डिफॉर्मिटी एक प्रकार की जन्मजात स्तन विकृति है जो युवा लड़कियों में पहली बार तब प्रकट होती है जब 18-20 वर्ष की आयु तक स्तन पूरी तरह से विकसित हो जाते हैं। इसे ट्यूबलर ब्रेस्ट, स्नूपी ब्रेस्ट, वियर्ड बूब्स, ट्यूब बूब्स आदि जैसे कई अन्य नामों से पुकारा जाता है। यह विकृति इन युवा महिलाओं को शरीर के प्रति शर्म और आत्म-घृणा से गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है। मैं एक ऐसी ही मरीज़ से बहुत प्रभावित हुई जो मेरे क्लिनिक में आई और ट्यूबलर ब्रेस्ट के कारण अपनी पीड़ा का वर्णन करते हुए कहा, "मुझे हमेशा से लगता था कि मैं हमेशा से ही ऐसा करती रही हूँ।
Dr. Sunil Choudhary In Aesthetic And Reconstructive Surgery
Dec 25 , 2025 | 1 min read
उच्च रक्तचाप
उच्च रक्तचाप दुनिया भर में सबसे आम बीमारी है और यह उच्च रुग्णता और मृत्यु दर से जुड़ी है। यह मुख्य रूप से मस्तिष्क स्ट्रोक, हृदय विफलता और गुर्दे की विफलता के लिए जिम्मेदार है। जैसा कि हम अधिक जानते हैं, हम समझते हैं कि प्रारंभिक निदान और पर्याप्त उपचार बहुत महत्वपूर्ण है।
Dr. Balbir Singh In Cardiac Sciences
Dec 25 , 2025 | 1 min read
क्या वैरिकोज़ वेन्स आपको परेशानी दे रही हैं?
वैरिकोज वेन्स- एक बार-बार होने वाली स्थिति, जो शिरापरक प्रणाली की खराबी का संकेत है और इसके लिए संवहनी सर्जरी विशेषज्ञ द्वारा तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। यह देखा गया है कि नसों और शिरापरक रोगों के बारे में अधिक जानने के लिए बहुत सारे शोध किए गए हैं। यह डुप्लेक्स अल्ट्रासाउंड के कारण संभव हुआ है जिसने हमें यह जानने की अनुमति दी है कि वे कैसे काम करते हैं। इस शोध ने वैरिकोज वेन्स के बारे में कई बातें स्पष्ट की हैं जिन्हें हमें जानना चाहिए। नतीजतन, कई अवधारणाएँ
Dr. Digvijay Sharma In वैस्कुलर सर्जरी
Dec 25 , 2025 | 3 min read
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