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अपने लिवर की देखभाल कैसे करें?
क्या आप जानते हैं कि हमारा लीवर हमारे शरीर में 500 से ज़्यादा काम करता है? यह न सिर्फ़ पाचन में मदद करता है बल्कि कई अनजाने विषाक्त पदार्थों को भी मेटाबोलाइज़ करता है। हेपेटाइटिस ए, बी, सी और ई जैसे लिवर संक्रमण, मोटापा, ज़्यादा शराब पीना लिवर को नुकसान पहुँचाने के लिए ज़िम्मेदार हैं। अपने लिवर का सही से ख्याल रखें ताकि यह स्वस्थ रहे और अपना काम प्रभावी ढंग से करे। स्वस्थ लिवर कैसे सुनिश्चित करें? शराब: शराब की कोई भी मात्रा आदर्श रूप से सुरक्षित नहीं है। लेकिन 1 यूनिट (1 यूनिट = 8 ग्राम या 10 मिली शुद्ध अल्कोहल)
Dr. Vibhu Mittal In Gastroenterology, Hepatology & Endoscopy
Dec 26 , 2025 | 2 min read
कैंसर से बचे लोगों को समय से पहले बुढ़ापे का सामना करना पड़ सकता है
कैंसर से बचना आसान नहीं है। इसके गहन उपचार, प्रक्रियाएं और दवाएँ शारीरिक, मानसिक और मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत तनाव डालती हैं। जब उपचार समाप्त हो जाता है, तो लोग अक्सर उम्मीद करते हैं कि जीवन पहले जैसा हो जाएगा। लेकिन ऐसा शायद ही कभी होता है। आपके शरीर पर स्थायी निशान हो सकते हैं, या आप कुछ ऐसी चीज़ें नहीं कर पाएँगे जो आप पहले आसानी से कर पाते थे। इसके अलावा, जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी के एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि कैंसर से बचे लोग, आम तौर पर, तेज़ी से बूढ़े होते हैं और उम्र बढ़ने के लक्षण विकसित करते हैं
Max Team In Cancer Care / Oncology
Dec 26 , 2025 | 2 min read
प्रदूषण और श्वसन स्वास्थ्य: अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न और सावधानियाँ
वायु प्रदूषकों में सांस लेने से आपकी वायुमार्ग में जलन होती है और खांसी, खांसी, घरघराहट और सीने में दर्द हो सकता है। इसलिए, अस्थमा, सीओपीडी, श्वसन संक्रमण और फेफड़ों के कैंसर सभी विभिन्न प्रकार के पर्यावरणीय वायु प्रदूषकों के संपर्क में आने के कारण बढ़ जाते हैं। सबसे बड़ा प्रभाव पार्टिकुलेट मैटर (पीएम), ओजोन और नाइट्रोजन ऑक्साइड के कारण होता है। वायु प्रदूषण के संपर्क में आने से आपको फेफड़ों के कैंसर, दिल के दौरे, स्ट्रोक और, चरम मामलों में, समय से पहले मौत का भी खतरा होता है।
Dr. Inder Mohan Chugh In Pulmonology
Dec 26 , 2025 | 2 min read
पुरानी खांसी: हृदय विफलता का संकेत हो सकता है!
छाती में जमाव और हार्ट फेलियर को शायद ही कभी संबंधित माना जाता है। वास्तव में, ज़्यादातर लोग खांसी को फेफड़ों से जुड़ी समस्या मानते हैं। हालाँकि, बहुत से लोग यह नहीं जानते कि पुरानी खांसी या जमाव भी हार्ट फेलियर का संकेत है, जिसे चिकित्सकीय रूप से कंजेस्टिव हार्ट फेलियर (CHF) कहा जाता है। कई बार, हार्ट फेलियर से पीड़ित लोगों को लगातार खांसी का अनुभव होता है जिसमें थोड़ा खून भी हो सकता है। यह ज़्यादातर तब होता है जब हार्ट फेलियर एक उन्नत चरण में पहुँच जाता है। स्वस्थ और सुरक्षित जीवन सुनिश्चित करने के लिए, लोगों को यह जानना चाहिए कि उनकी पुरानी खांसी हार्ट फेलियर का संकेत है या नहीं और यदि हाँ, तो उन्हें क्या कदम उठाने चाहिए। खांसी और हार्ट फेलियर के बीच संबंध के बारे में जानने के लिए यहाँ सब कुछ बताया गया है।
Dr. Amit Malik In Cardiac Sciences
Dec 26 , 2025 | 10 min read
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लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।
Max Team In इंटरनल मेडिसिन
Jun 18 , 2024 | 10 min read
प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स
Jun 18 , 2024 | 10 min read
क्या प्रजनन क्षमता और गर्भावस्था में उम्र मायने रखती है?
रजोनिवृत्ति एक ऐसी अवस्था है जब अंडाशय अंडे और प्रजनन हार्मोन का उत्पादन पूरी तरह से बंद कर देते हैं। प्रजनन हार्मोन में उतार-चढ़ाव और कभी-कभी अंडे के निर्माण के कारण पेरिमेनोपॉज़ वास्तविक रजोनिवृत्ति से 13 साल पहले शुरू होता है। इसलिए अगर भारत में रजोनिवृत्ति की औसत आयु 47 वर्ष है, तो ज़्यादातर महिलाओं के लिए पेरिमेनोपॉज़ 34-35 साल में शुरू होगा! दुर्भाग्य से, यह वह उम्र भी है जब ज़्यादातर शहरी लड़कियाँ अपना परिवार शुरू करने के बारे में सोच रही होती हैं! इसलिए, समय से पहले डिम्बग्रंथि की उम्र बढ़ना महिलाओं में होने वाली बीमारियों का एक कारण है।
Max Team In इनफर्टिलिटी और आईवीएफ
Dec 26 , 2025 | 2 min read
बेरियाट्रिक सर्जरी के बारे में तथ्य और मिथक
मोटापा एक महामारी है, भारत दुनिया का तीसरा सबसे अधिक मोटापे वाला देश है। मोटापे में योगदान देने वाले कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारक हैं, लेकिन अक्सर गलत समझा जाता है। किसी भी दो लोगों का मेटाबॉलिज्म और बॉडी टाइप बिल्कुल एक जैसा नहीं होता, इसलिए जो कुछ लोगों के लिए कारगर हो सकता है, वह दूसरों के लिए कारगर नहीं हो सकता। बैरिएट्रिक सर्जरी वजन घटाने की एक सर्जरी है जो मरीजों को नई जिंदगी देती है। लेकिन किसी भी सर्जरी की तरह, इसमें भी कई गलतफहमियाँ हैं, जो लोगों को अपने डॉक्टर से बात करने में हिचकिचाहट पैदा करती हैं
Dr. P.K. Dewan In लैप्रोस्कोपिक / मिनिमल एक्सेस सर्जरी बेरियाट्रिक सर्जरी / मेटाबॉलिक
Dec 26 , 2025 | 5 min read
मूत्राशय को स्वस्थ रखने के लिए सुझाव
मूत्राशय का स्वास्थ्य हमारे समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, फिर भी इसे अक्सर तब तक अनदेखा किया जाता है जब तक कि समस्याएँ उत्पन्न न हो जाएँ। मूत्राशय से संबंधित एक आम स्थिति जो व्यक्तियों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती है वह है मूत्र असंयम। यह पोस्ट असंयम और मूत्राशय स्वास्थ्य के महत्व का पता लगाएगी। इन पहलुओं को समझकर, हम सक्रिय मूत्राशय देखभाल के महत्व को समझ सकते हैं और उचित सहायता और समाधान प्राप्त कर सकते हैं।
Dr. Gaurav Garg (Uro) In यूरोलॉजी
Dec 26 , 2025 | 2 min read
संकेत जो बताते हैं कि आपको तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है
यह जानना हमेशा मुश्किल रहा है कि कब डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। मौसम बदलने के साथ ही कई ऐसे कारक भी आते हैं जो सर्दी, जुकाम या पेट में असामान्यताएं पैदा कर सकते हैं। कभी-कभार दर्द और तकलीफ होना सामान्य बात है। हालांकि, कई बार शरीर लगातार संकेत देता है कि अस्पताल जाने का समय आ गया है।
Max Team In इमरजेंसी और ट्रॉमा
Dec 26 , 2025 | 3 min read
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