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नमी वाले मौसम में फेफड़ों की सुरक्षा के लिए सुझाव

नमी अक्सर श्वसन संबंधी लक्षणों जैसे कि सांस फूलना, नाक बंद होना, खांसी, अत्यधिक बलगम बनना और घरघराहट के बिगड़ने से जुड़ी होती है। ऐसा मुख्य रूप से इसलिए नहीं होता है क्योंकि नमी सीधे फेफड़ों को प्रभावित करती है। बल्कि, नमी हवा को स्थिर बना देती है जिसके कारण पराग, धूल, फफूंद, धूल के कण और धुआं जैसे प्रदूषक और एलर्जी वायुमार्ग में फंस जाते हैं। बढ़ी हुई नमी घर या कार्यस्थल में फफूंद के विकास को भी बढ़ावा दे सकती है। यह एक आम ट्रिगर है जो फफूंद को बढ़ने से रोक सकता है।

Max Team In Pulmonology

Dec 22 , 2025 | 1 min read

एंडोब्रोंकियल अल्ट्रासाउंड (ईबीयूएस) के बारे में जानें - रेडियल जांच

रेडियल जांच के साथ ईबीयूएस एक नई निदान पद्धति है, जिसका उपयोग ब्रोंकोस्कोपी में किया जाता है, फेफड़ों के नोड्यूल/द्रव्यमानों के मूल्यांकन के लिए जो एक लचीले ब्रोंकोस्कोप से सीधे दिखाई नहीं देते हैं। मानक ब्रोंकोस्कोपी प्रक्रियाओं में ईबीयूएस को शामिल करके, निदान दरों में उल्लेखनीय सुधार हुआ है। मैक्स अस्पताल, शालीमार बाग, नई दिल्ली में इंटरवेंशनल पल्मोनोलॉजी विभाग में एक अनुभवी टीम है जो उच्च सफलता दर के साथ रेडियल ईबीयूएस का प्रदर्शन करती है और यह दिल्ली के उन बहुत कम केंद्रों में से एक है, जहाँ यह सुविधा उपलब्ध है।

Dr. Inder Mohan Chugh In Pulmonology

Dec 27 , 2025 | 1 min read

एंडोब्रोंकियल अल्ट्रासाउंड (ईबीयूएस) क्या है - रैखिक / उत्तल जांच

मैक्स अस्पताल, शालीमार बाग में इंटरवेंशनल पल्मोनोलॉजी विभाग, उत्तर भारत में ईबीयूएस की पेशकश करने वाले पहले केंद्रों में से एक है, जो फेफड़ों के कैंसर, संक्रमण और अन्य बीमारियों के निदान के लिए एक न्यूनतम आक्रामक लेकिन अत्यधिक प्रभावी प्रक्रिया है जो छाती में बढ़े हुए लिम्फ नोड्स (ग्रंथियों) को जन्म देती है। इसका उपयोग क्यों किया जाता है? ईबीयूएस चिकित्सकों को पारंपरिक सर्जरी के बिना फेफड़ों और आसपास के लिम्फ नोड्स से ऊतक या द्रव के नमूने प्राप्त करने की अनुमति देता है। नमूनों का उपयोग निम्न के लिए किया जा सकता है:- निदान और

Dr. Inder Mohan Chugh In Pulmonology

Dec 19 , 2025 | 1 min read

एक उन्नत प्रक्रिया के बारे में जानें- "एयरवे स्टेंटिंग"

शालीमार बाग स्थित मैक्स अस्पताल का इंटरवेंशनल पल्मोनोलॉजी विभाग उत्तर भारत के उन चुनिंदा केंद्रों में से एक बन गया है, जहां एयरवे स्टेंटिंग की सुविधा उपलब्ध है। टीम ने मेटास्टेटिक कार्सिनोमा एसोफैगस विद ट्रेकिआ-ओसोफेगल फिस्टुला (टीईएफ) के 2 मरीजों में मेटालिक ट्रेकियल स्टेंट लगाने की सफलतापूर्वक घोषणा की है। शालीमार बाग स्थित मैक्स सुपर स्पेशियलिटी के एसोसिएट डायरेक्टर डॉ. इंदर मोहन चुघ ने बताया कि उनके पास आए दोनों मरीजों ने बताया कि उन्हें खाना खाते समय लगातार खांसी आ रही थी।

Dr. Inder Mohan Chugh In Pulmonology

Dec 11 , 2025 | 1 min read

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In Internal Medicine

Jun 18 , 2024 | 1 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In Obstetrics And Gynaecology Nutrition And Dietetics

Jun 18 , 2024 | 1 min read

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (ओएसए) के बारे में 10 आश्चर्यजनक तथ्य

स्लीप एपनिया एक गंभीर नींद संबंधी विकार है जो तब होता है जब सोते समय व्यक्ति की सांसें रुक जाती हैं। स्लीप एपनिया से पीड़ित व्यक्ति को अनियमित सांस लेने का अनुभव होता है जो समय पर इलाज न किए जाने पर घातक साबित हो सकता है। ऐसा तब होता है जब मस्तिष्क और शरीर के अन्य अंगों को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है। सोते समय सांस लेने में कठिनाई का अनुभव होने पर व्यक्ति को सबसे पहले दिल्ली में पल्मोनोलॉजिस्ट से मिलना चाहिए और सभी संबंधित परीक्षण करवाने चाहिए। डॉ. इंदर मोहन चुघ, एसोसिएट

Dr. Inder Mohan Chugh In Pulmonology

Dec 12 , 2025 | 3 min read

स्वाइन फ्लू से खुद को कैसे बचाएं?

स्वाइन फ्लू एक श्वसन संक्रमण है जो वायरस के कारण होता है जो आमतौर पर सूअरों को संक्रमित करता है। यह वायरस अत्यधिक संक्रामक है और पर्यावरण में कई दिनों तक जीवित रह सकता है। लोगों में संक्रमण होना असामान्य नहीं है। स्वाइन फ्लू एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में लोगों के छींकने या खांसने से वायरस युक्त बूंदों के साँस लेने या निगलने से फैलता है; यह पके हुए सूअर के मांस के उत्पादों को खाने से नहीं फैलता है। स्वाइन फ्लू के लक्षण सामान्य फ्लू जैसे ही होते हैं जैसे बुखार, गले में खराश, खांसी, शरीर में दर्द, सिरदर्द

Max Team In Pulmonology Critical Care

Dec 26 , 2025 | 3 min read

गहन चिकित्सा इकाई (आईसीयू)

आईसीयू (इंटेंसिव केयर यूनिट) नाम सुनते ही हर कोई सिहर उठता है। जब भी कोई आईसीयू कहता है, तो वहां मरीजों के अंदर जाने वाली बहुत सी नलिकाएं होती हैं, जिनमें लाखों तार और जटिल तार होते हैं, जो अर्ध या बेहोश मरीजों के चारों ओर और ऊपर से लगाए जाते हैं, जो देखने में ऐसे लगते हैं जैसे कि वे बच नहीं पाएंगे! कुछ लोगों को लगता है कि यह एक ऐसी जगह है जहाँ संक्रमण होता है और व्यक्ति को शू कवर और मास्क पहनना पड़ता है, अन्यथा वे गंभीर संक्रमण की चपेट में आ सकते हैं। गहन देखभाल इकाइयाँ एक ऐसी जगह है जहाँ दुनिया भर में लाखों लोगों की जान बचाई जाती है, लेकिन यह एक ऐसी जगह हो सकती है जहाँ संक्रमण के लक्षण दिखाई देते हैं।

Max Team In Pulmonology Critical Care

Dec 27 , 2025 | 5 min read

सही तरीके से सांस लें और अपनी दौड़ को अधिकतम करें

अधिकांश धावक अपने हृदय और पैरों को प्रशिक्षित करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, लेकिन शायद ही कभी अपने श्वसन तंत्र को प्रशिक्षित करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। बेहतर ऑक्सीजन सेवन का मतलब है मांसपेशियों के लिए बेहतर ऑक्सीजनेशन, जिसके परिणामस्वरूप आपकी मांसपेशियों के लिए उच्च सहनशक्ति स्तर होता है। दौड़ते समय आपको कैसे सांस लेनी चाहिए? मुंह से सांस लेना दौड़ के दौरान सांस लेने का सबसे अच्छा तरीका है क्योंकि यह नाक से सांस लेने की तुलना में फेफड़ों में अधिक ऑक्सीजन जाने देता है। जबकि नाक से सांस लेना धावक के लिए अधिक कठिन होता है, मुंह से सांस लेने से जबड़े की मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं और

Dr. Vikas Mittal In Pulmonology

Dec 27 , 2025 | 1 min read

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