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विश्व लिवर दिवस 2024: लिवर के स्वास्थ्य और जागरूकता को बढ़ावा देना

हर साल 19 अप्रैल को विश्व लिवर दिवस मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लिवर के स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाना है। लेकिन लिवर के स्वास्थ्य को प्राथमिकता क्यों दी जानी चाहिए? सच तो यह है कि आपका लिवर शरीर के पावरहाउस की तरह काम करता है, जो आपको बेहतर तरीके से काम करने के लिए 500 से ज़्यादा काम करता है। विषाक्त पदार्थों को छानने से लेकर पोषक तत्वों को संसाधित करने तक, एक स्वस्थ लिवर समग्र स्वास्थ्य के लिए ज़रूरी है। तो, आइए विश्व लिवर दिवस को बातचीत शुरू करने, जागरूकता बढ़ाने और स्वस्थ आदतों को प्रोत्साहित करने के अवसर के रूप में उपयोग करें। लिवर के स्वास्थ्य को प्राथमिकता देकर, हम अपने और आने वाली पीढ़ियों के लिए एक उज्जवल, स्वस्थ भविष्य में निवेश कर रहे हैं।

Dr. (Col.) Manjit Singh Paul In Gastroenterology, Hepatology & Endoscopy

Dec 25 , 2025 | 7 min read

हंटावायरस पल्मोनरी सिंड्रोम: यह क्या है और इससे सुरक्षित रहने के उपाय

हाल के वर्षों में, खास तौर पर कोविड महामारी के बाद, हममें से ज़्यादातर लोग इस बात को लेकर ज़्यादा जागरूक हो गए हैं कि संक्रमण कैसे फैलता है और कैसे सुरक्षित रहा जाए। फिर भी, एक कम ज्ञात लेकिन संभावित रूप से गंभीर खतरा बना हुआ है जिस पर हमारा ध्यान जाना चाहिए-हंतावायरस पल्मोनरी सिंड्रोम। कृंतकों में पाए जाने वाले हंतावायरस के संक्रमण के कारण, यह दुर्लभ श्वसन स्थिति फ्लू जैसे लक्षणों से लेकर जीवन-धमकाने वाली जटिलताओं तक बहुत तेज़ी से बढ़ सकती है, जिससे प्रभावित क्षेत्रों में रहने वाले या वहाँ जाने वाले लोगों के लिए जागरूकता और रोकथाम बहुत ज़रूरी हो जाती है। इस ब्लॉग में, हम हंतावायरस पल्मोनरी सिंड्रोम पर करीब से नज़र डालेंगे, जिसमें यह बताया जाएगा कि यह क्या है, यह कैसे फैलता है और इस असामान्य लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या से खुद को कैसे बचाया जाए।

Dr. Kamran Ali In लंग ट्रांसप्लांट

Dec 25 , 2025 | 7 min read

रीढ़ की हड्डी में गठिया के कारण पीठ के निचले हिस्से में दर्द गैर-सर्जिकल दर्द प्रबंधन विकल्प

पीठ के निचले हिस्से में दर्द (एलबीपी) पसलियों के निचले किनारों और नितंबों के अंत के बीच रीढ़ के निचले क्षेत्र में होने वाला दर्द है। हममें से 70-80% लोग अपने जीवन में किसी न किसी समय पीठ दर्द से परेशान होंगे।

Dr. Amod Manocha In पेन मैनेजमेंट

Dec 25 , 2025 | 1 min read

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In इंटरनल मेडिसिन

Jun 18 , 2024 | 2 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स

Jun 18 , 2024 | 2 min read

कृत्रिम मूत्र स्फिंचर: पूर्ण मूत्र रिसाव के लिए उपचार

मैक्स स्मार्ट सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल के यूरोलॉजी के चेयरमैन डॉ. अनुपम भार्गव कहते हैं कि उन्हें एक अट्ठावन वर्षीय व्यक्ति के लिए दुख हुआ, जिसने प्रोस्टेट के लिए सर्जरी करवाई थी और उसे हर समय पेशाब लीक होने की समस्या का सामना करना पड़ रहा था। हालांकि प्रोस्टेट सर्जरी की यह एक बहुत ही दुर्लभ जटिलता है, लेकिन ऐसा हो सकता है। उसे दिन में तीन से चार बार मूत्र संबंधी डायपर का उपयोग करना पड़ता था। वह उदास था और जीवन से पूरी तरह निराश था। मैंने उसे दवा और कुछ पैल्विक मांसपेशियों के व्यायाम के साथ कुछ उपचारात्मक उपाय सुझाए। उसने दवा लेने से मना कर दिया

Dr. Anupam Bhargava In यूरोलॉजी

Dec 25 , 2025 | 3 min read

विश्व मस्तिष्क दिवस 2025: मस्तिष्क स्वास्थ्य और मानसिक शक्ति बढ़ाने के उपाय

हमारा मस्तिष्क हमारी हर गतिविधि को संचालित करता है, सोचने और महसूस करने से लेकर गति और स्मृति तक। आज की तेज़-तर्रार, हमेशा जुड़ी रहने वाली दुनिया में, हम लगातार तनाव, स्क्रीन और ढेर सारी सूचनाओं के संपर्क में रहते हैं। ये सब हमारे मस्तिष्क की स्वस्थ रहने की क्षमता पर दबाव डालते हैं। अब पहले से कहीं ज़्यादा, ध्यान केंद्रित करने, भावनात्मक संतुलन और दीर्घकालिक संज्ञानात्मक स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए सरल आदतों के साथ मस्तिष्क के स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना ज़रूरी है।

Dr. Shamsher Dwivedee In Neurosciences न्यूरोलॉजी

Dec 25 , 2025 | 3 min read

एकल अभिभावक के सामने आने वाली चुनौतियाँ

बच्चे का पालन-पोषण करना माता-पिता के लिए जितना संतोषजनक और उद्देश्यपूर्ण हो सकता है, उतना ही घिनौना काम भी हो सकता है। जैविक दृष्टिकोण से, दोनों माता-पिता अपने बच्चों के पालन-पोषण में समान भूमिका निभाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मानसिक और शारीरिक रूप से पूरी तरह कार्यात्मक वयस्क बनते हैं। हालाँकि, जीवनशैली में आधुनिक बदलावों, तलाक और अलगाव, अपमानजनक माता-पिता, अनचाहे गर्भधारण आदि के कारण हाल ही में एकल पालन-पोषण एक बहुत आम चलन बन गया है।

Megha Sharma In क्लिनिकल साइकोलॉजी

Dec 25 , 2025 | 1 min read

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