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बरसात के मौसम में अपने पैरों के लिए टिप्स

मानसून सुंदरता और हरियाली का मौसम है, लेकिन इसके बाद के प्रभाव खतरनाक होते हैं। गंभीर त्वचा संबंधी समस्याओं से बचने के लिए अपने पैरों को साफ और चिकना रखना बहुत जरूरी है। डॉ. गोविंद सिंह बिष्ट के अनुसार, मानसून और बरसात के मौसम में अपने पैरों की थोड़ी सी अतिरिक्त देखभाल से पैरों में होने वाली दर्दनाक और गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है।

Dr. Govind Singh Bisht In Podiatry

Dec 25 , 2025 | 1 min read

पैरों की देखभाल के सुझाव

स्वस्थ पैरों की देखभाल के लिए कुछ सुझाव जिन्हें ध्यान में रखना चाहिए: घर पर भी कभी नंगे पैर न चलें। हमेशा ज़्यादा चौड़ाई, ज़्यादा गहराई वाले और अच्छी तरह से गद्देदार जूते पहनें, ताकि पैर की उंगलियों को चलने के लिए पर्याप्त जगह मिले और वे तंग न हों। संकीर्ण और नुकीले सिरे और ऊँची नुकीली एड़ी, पतले तलवे और अपर्याप्त पैडिंग वाले जूते पहनना पैरों के स्वास्थ्य के लिए बुरा है। कॉर्न्स और कॉलस, बनियन, टेंडोनाइटिस और आर्च मोच कुछ ऐसी स्थितियाँ हैं जो इस तरह के जूतों से हो सकती हैं। महिलाओं का दैनिक उपयोग

Dr. Govind Singh Bisht In Podiatry

Dec 27 , 2025 | 3 min read

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In Internal Medicine

Jun 18 , 2024 | 3 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In Obstetrics And Gynaecology Nutrition And Dietetics

Jun 18 , 2024 | 3 min read

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