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बच्चों में टॉन्सिल की सर्जरी: लाभ, रिकवरी संबंधी सुझाव और नींद में सुधार

बच्चों के खर्राटे अक्सर "प्यारे" या "सामान्य" मानकर नज़रअंदाज़ कर दिए जाते हैं, लेकिन यह किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। अगर आपका बच्चा ज़ोर से खर्राटे लेता है या उसे नींद में परेशानी होती है, तो हो सकता है कि उसके टॉन्सिल इसमें भूमिका निभा रहे हों। बढ़े हुए टॉन्सिल नींद के दौरान वायुमार्ग को अवरुद्ध कर सकते हैं, जिससे नींद में खलल, ऑक्सीजन की कमी और यहां तक कि विकास संबंधी या भावनात्मक समस्याएं भी हो सकती हैं। सौभाग्य से, टॉन्सिल की सर्जरी (टॉन्सिल्लेक्टोमी) से बहुत फर्क पड़ सकता है और शोरगुल भरी, बेचैन रातों को सुकून भरी नींद में बदला जा सकता है।

Dr. Manasi Mehra In ईएनटी ईएनटी (कान, नाक, गला)

Apr 15 , 2026 | 4 min read

बुजुर्गों में सुनने की क्षमता की हानि का प्रबंधन

वृद्धावस्था या बुजुर्ग आबादी में सुनने की क्षमता में कमी क्या है? सुनने की क्षमता में कमी या प्रेस्बीक्यूसिस एक शारीरिक आयु संबंधी प्रक्रिया है जो सभी व्यक्तियों में उनकी वृद्धावस्था में होती है और शरीर के अन्य अंगों की तरह इसमें भी टूट-फूट होती है। वृद्ध लोगों में सुनने की क्षमता में कमी का कारण क्या है? यह कोक्लीअ (सुनने का संवेदी अंग) की बाहरी बाल कोशिकाओं के अध:पतन या तंत्रिका अध:पतन के कारण होता है। क्या सुनने की क्षमता में कमी को रोका जा सकता है या बढ़ने से रोका जा सकता है? शरीर के अन्य अंगों की तरह, श्रवण शक्ति में भी कमी आ सकती है।

Dr. Sumit Mrig In ईएनटी (कान, नाक, गला)

Dec 27 , 2025 | 1 min read

खर्राटे बंद करो!

क्या आपके ज़ोरदार खर्राटों से घर में दूसरों को परेशानी होती है? इसे सिर्फ़ दिन भर की मेहनत के बाद गहरी नींद आने का संकेत मानकर नज़रअंदाज़ न करें। डॉक्टरों का कहना है कि खर्राटे लेना एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है और इससे ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया सिंड्रोम (OSAS) हो सकता है। OSAS के रोगियों को निम्न गंभीर जोखिम होते हैं: दिन में नींद आना - कार चलाते या काम करते समय नींद आ सकती है एकाग्रता की कमी याददाश्त में कमी उच्च रक्तचाप कामेच्छा में कमी अनियमित दिल की धड़कन का जोखिम नींद में अचानक दिल का दौरा पड़ने की संभावना बढ़ जाती है

Max Team In ईएनटी ईएनटी (कान, नाक, गला)

Dec 27 , 2025 | 1 min read

तीव्र साइनसाइटिस: कारण, लक्षण और उपचार विकल्प

तीव्र साइनसाइटिस एक व्यापक स्थिति है, खासकर भारत जैसे बदलते मौसम की स्थिति और उच्च प्रदूषण स्तर वाले क्षेत्रों में। अक्सर संक्रमण, एलर्जी या पर्यावरणीय परेशानियों के कारण होने वाला साइनसाइटिस, अगर इलाज न किया जाए तो बढ़ सकता है। इस परेशानी वाली स्थिति को प्रबंधित करने के लिए इसके मूल कारणों को संबोधित करना और प्रभावी उपचार विकल्पों की खोज करना महत्वपूर्ण है। यह मार्गदर्शिका आपको तीव्र साइनसाइटिस को समझने और उससे निपटने में मदद करने के लिए अंतर्दृष्टि प्रदान करती है, जिससे राहत सुनिश्चित होती है और बार-बार होने वाले एपिसोड की रोकथाम होती है। आइए इसमें गोता लगाएँ।

Dr. Naresh Kumar Panda In ईएनटी (कान, नाक, गला)

Dec 27 , 2025 | 8 min read

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In इंटरनल मेडिसिन

Jun 18 , 2024 | 8 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स

Jun 18 , 2024 | 8 min read

सेप्टोप्लास्टी 101: विचलित सेप्टम से राहत

नाक गंध और स्वाद का पता लगाने के विशेष कार्य के साथ एक कुशल और वायुगतिकीय संरचना होने के अलावा, श्वास को नियंत्रित करती है, श्वास लेने वाली हवा को 31-34 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करती है, इसे 90-95% तक आर्द्र बनाती है, और चेहरे पर एक सौंदर्य कारक के रूप में भी योगदान देती है। सेप्टम, नाक के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक, उपास्थि और हड्डी की एक पतली दीवार है जो नाक गुहा को दो हिस्सों में विभाजित करती है; एक तम्बू के केंद्रीय ध्रुव की तरह काम करती है। एक विचलित सेप्टम तब होता है जब यह दीवार एक तरफ विस्थापित हो जाती है, यह नाक की रुकावट या बाहरी विकृति का कारण बन सकती है। एक बार नाक अवरुद्ध हो जाने पर, संक्रमण शुरू हो जाता है, जिससे सिरदर्द, गले में जलन, खांसी और कई अन्य समस्याएं होती हैं

Max Team In ईएनटी (कान, नाक, गला)

Dec 27 , 2025

ईएनटी में कोब्लेशन तकनीक के माध्यम से टॉन्सिल से छुटकारा पाएं

कोब्लेशन टॉन्सिलेक्टॉमी क्या है? इस तकनीक में सलाइन सॉल्यूशन के साथ हल्की रेडियोफ्रीक्वेंसी ऊर्जा का इस्तेमाल किया जाता है, जिससे दर्द के बिना और कम रक्तस्राव के साथ टॉन्सिल को जल्दी और सुरक्षित तरीके से हटाया जाता है।

Dr. Sumit Mrig In ईएनटी (कान, नाक, गला)

Dec 27 , 2025 | 1 min read

जानें कि श्रवण यंत्र आपके लिए क्या करते हैं

सुनने की क्षमता आपके जीवन पर गहरा प्रभाव डाल सकती है। यह न केवल आपके जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाता है, बल्कि यह सुनने की अक्षमता के साथ जीने के तनाव और तनाव के बोझ को कम कर सकता है। डॉ. सुमित मृग कहते हैं कि नेशनल काउंसिल ऑफ एजिंग द्वारा किए गए एक शोध में पाया गया कि सुनने की अक्षमता के साथ जी रहे 2,000 से अधिक लोगों ने श्रवण यंत्रों का उपयोग शुरू करने के बाद सकारात्मक बदलाव का अनुभव किया। श्रवण यंत्रों को सिर्फ़ एक उपकरण न समझें, उनमें आपके जीवन को बदलने की शक्ति होती है।

Dr. Sumit Mrig In ईएनटी (कान, नाक, गला)

Dec 27 , 2025 | 1 min read

कान में मैल जमने से रोकने के कुछ उपाय

हम जानते हैं कि कान के मैल का मूल कार्य बैक्टीरिया और धूल जैसे बाहरी कणों के आक्रमण से कान की नली की रक्षा करना है। लेकिन अगर कान की नली कान के मैल के जमा होने के कारण बंद हो जाती है तो आपको कुछ समस्याएं हो सकती हैं। "सेरुमेन" नामक एक प्राकृतिक पदार्थ (ग्रंथियों द्वारा निर्मित और कान की नली में मौजूद होता है) का अत्यधिक संचय मुख्य रूप से ओमेगा-3 फैटी एसिड, जिंक और मैग्नीशियम की कमी के कारण होता है। आमतौर पर, हम बॉबी पिन, क्यू-टिप्स या कॉटन स्वैब जैसी कुछ वस्तुओं का उपयोग करते हैं

Dr. Sumit Mrig In ईएनटी (कान, नाक, गला)

Dec 27 , 2025 | 1 min read

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