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बचपन का मोटापा क्या है: प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों और स्क्रीन की आदतों की भूमिका
बचपन का मोटापा आधुनिक दुनिया की सबसे गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन गया है, जो दुनिया भर में लाखों बच्चों को प्रभावित कर रहा है। इसके कारण जटिल और विविध हैं, लेकिन प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का बढ़ता सेवन और युवाओं में स्क्रीन टाइम में भारी वृद्धि इसके प्रमुख कारण हैं। ये दोनों मिलकर एक ऐसा वातावरण बनाते हैं जिसमें अस्वास्थ्यकर वजन बढ़ने की संभावना बहुत अधिक हो जाती है, इसलिए परिवारों के लिए इसके प्रभाव को समझना और स्वस्थ दिनचर्या को बढ़ावा देने के तरीकों का पता लगाना महत्वपूर्ण है। इस ब्लॉग में, हम विस्तार से बताएंगे कि प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और स्क्रीन की आदतें बचपन के मोटापे में कैसे योगदान करती हैं, और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं।
Dr (Prof) Atul N.C. Peters In जनरल सर्जरी लैप्रोस्कोपिक / मिनिमल एक्सेस सर्जरी बेरियाट्रिक सर्जरी / मेटाबॉलिक जनरल सर्जरी और रोबोटिक्स विभाग
Apr 15 , 2026 | 13 min read
बेहसेट रोग क्या है: कारण, लक्षण, निदान और उपचार
बेहसेट रोग एक दुर्लभ दीर्घकालिक स्थिति है जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली पूरे शरीर की रक्त वाहिकाओं में सूजन पैदा करती है। इस सूजन के कारण कई लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं जो बार-बार उभरते हैं और ठीक होते हैं। चूंकि ये लक्षण शरीर के विभिन्न हिस्सों को अलग-अलग समय पर प्रभावित कर सकते हैं, इसलिए शुरुआती लक्षणों को पहचानना और चिकित्सा सहायता कब लेनी है, यह जानना अत्यंत महत्वपूर्ण हो जाता है। यह ब्लॉग आपको बेहसेट रोग के प्रमुख लक्षणों, संभावित कारणों, निदान और उपचार विकल्पों के बारे में जानकारी देगा ताकि आप इसके बारे में जागरूक और तैयार रहें। चलिए बुनियादी बातों से शुरू करते हैं।
Dr. Namrita Singh In इंटरनल मेडिसिन
Apr 15 , 2026 | 11 min read
गर्दन में अकड़न के कारण, उपचार और रोकथाम के बारे में विस्तार से जानें
क्या कभी सुबह उठकर आपको ऐसा महसूस हुआ है कि आप अपना सिर मुश्किल से घुमा पा रहे हैं? यह असहज अकड़न और दर्द गर्दन में जकड़न का संकेत हो सकता है। इससे आमतौर पर गर्दन हिलाने में कठिनाई होती है, खासकर जब आप इसे एक तरफ घुमाने की कोशिश करते हैं। ज्यादातर मामलों में, गर्दन की जकड़न हल्की होती है और घरेलू उपायों से ठीक हो जाती है। हालांकि, अगर दर्द बना रहता है या गंभीर हो जाता है, तो इसके लिए उचित इलाज की आवश्यकता हो सकती है। इस ब्लॉग में, आप गर्दन की जकड़न के सामान्य कारणों, घर पर ही इससे राहत पाने के तरीकों और इसे दोबारा होने से रोकने के लिए व्यावहारिक सुझावों के बारे में जानेंगे। आइए शुरू करते हैं।
Dr. Akshay Kumar Saxena In ऑर्थोपेडिक्स और जॉइंट रिप्लेसमेंट
Apr 15 , 2026 | 12 min read
गुर्दे की पथरी के प्रकार: लक्षण, जोखिम कारक और रोकथाम के उपाय
गुर्दे की पथरी एक काफी आम समस्या है, और जिन लोगों को इसका अनुभव हुआ है, वे जानते हैं कि इसका दर्द असहनीय हो सकता है। हालांकि यह समस्या गंभीर लग सकती है; सही जानकारी होने पर इसका आसानी से इलाज किया जा सकता है, और कई मामलों में इसे रोका भी जा सकता है। हालांकि, गुर्दे की पथरी कई प्रकार की होती है, और इनके बीच के अंतर को जानने से इलाज के तरीके में काफी फर्क पड़ सकता है। इसलिए, इनके बारे में जानना केवल इलाज के बारे में ही नहीं है - यह आपको अपने स्वास्थ्य की रक्षा करने, छोटे लेकिन महत्वपूर्ण बदलाव करने और चिकित्सीय सहायता लेने का सही समय जानने के लिए आवश्यक ज्ञान प्रदान करने के बारे में भी है।
Dr. Gaurav Garg (Uro) In यूरोलॉजी
Apr 15 , 2026 | 12 min read
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लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।
Max Team In इंटरनल मेडिसिन
Jun 18 , 2024 | 12 min read
प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स
Jun 18 , 2024 | 12 min read
प्रदूषण और युवा मस्तिष्क: मस्तिष्क की कार्यप्रणाली और सीखने पर प्रभाव
वायु प्रदूषण का असर सिर्फ फेफड़े, हृदय और गुर्दे जैसे अंगों तक ही सीमित नहीं है, बल्कि मस्तिष्क पर भी इसका गहरा प्रभाव पड़ता है। वयस्कों में, यह पहले से ही स्ट्रोक और मनोभ्रंश के विकास से जुड़ा हुआ माना जाता है। हालांकि, हाल के साक्ष्य बताते हैं कि बच्चे भी इससे प्रभावित होते हैं, विशेष रूप से तंत्रिका-संज्ञानात्मक विकास, व्यवहार और समग्र मस्तिष्क विकास में।
Dr. Vivek Nangia In पल्मोनोलॉजी
Apr 15 , 2026 | 1 min read
ऑटिस्टिक बच्चों का समर्थन करना: घर और स्कूल में होने वाले बदलावों का प्रबंधन
जीवन में बदलाव आना दैनिक जीवन का अभिन्न अंग है, फिर भी ऑटिस्टिक बच्चों के लिए यह विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है। कई परिवार और शिक्षक यह देखते हैं कि दिनचर्या या वातावरण में छोटे-छोटे बदलाव भी तनाव या प्रतिरोध का कारण बन सकते हैं। ऐसा क्यों होता है, इसे समझना और व्यावहारिक रणनीतियाँ सीखना सभी के लिए दैनिक दिनचर्या को शांत और अधिक अनुमानित बना सकता है। यह ब्लॉग आपके द्वारा प्रदान की गई जानकारी का उपयोग करते हुए, घर और विद्यालय दोनों वातावरणों में ऑटिस्टिक बच्चों की सहायता के लिए स्पष्ट व्याख्याएँ और उपयोगी तरीके प्रस्तुत करता है।
Dr. Sameer Malhotra In मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहार विज्ञान
Apr 15 , 2026 | 3 min read
लिवर प्रत्यारोपण: सर्जरी से पहले जानने योग्य 10 आवश्यक प्रश्न
लिवर प्रत्यारोपण गंभीर लिवर रोग से पीड़ित रोगियों के लिए जीवनरक्षक प्रक्रिया हो सकती है। इसमें एक रोगग्रस्त लिवर को किसी जीवित या मृत दाता से प्राप्त स्वस्थ लिवर से बदला जाता है। हालांकि यह सर्जरी जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकती है, लेकिन यह जटिल है और इसके लिए सावधानीपूर्वक तैयारी, जोखिमों की समझ और प्रत्यारोपण के बाद की देखभाल के लिए दीर्घकालिक प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है।
Dr. Ajitabh Srivastava In जनरल सर्जरी लैप्रोस्कोपिक / मिनिमल एक्सेस सर्जरी बेरियाट्रिक सर्जरी / मेटाबॉलिक रोबोटिक सर्जरी
Apr 15 , 2026 | 4 min read
स्तन में गांठ का पता लगाना: जानने योग्य आवश्यक बातें और सावधानियां
स्तन में गांठ का पता चलना किसी के लिए भी चिंताजनक अनुभव हो सकता है। कुछ भी असामान्य महसूस होते ही मन में तरह-तरह के विचार आना स्वाभाविक है, खासकर जब यह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य से जुड़ा हो। कई लोग गांठ महसूस होने पर सबसे बुरे की आशंका जताते हैं, लेकिन हर गांठ हानिकारक या किसी गंभीर बीमारी से जुड़ी नहीं होती। फिर भी, शांत और समझदारी से कदम उठाना महत्वपूर्ण है ताकि आप समझ सकें कि इसका क्या मतलब है और आगे क्या करना है।
Dr. Ashish Gautam In जनरल सर्जरी लैप्रोस्कोपिक / मिनिमल एक्सेस सर्जरी बेरियाट्रिक सर्जरी / मेटाबॉलिक रोबोटिक सर्जरी
Apr 15 , 2026 | 7 min read
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