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पीसीओएस और मानसिक स्वास्थ्य: चिंता, अवसाद और जीवनशैली संबंधी समस्याएं

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, जिसे आमतौर पर पीसीओएस के नाम से जाना जाता है, दुनिया भर में लाखों महिलाओं को प्रभावित करता है। ज्यादातर लोग पीसीओएस का नाम सुनते ही प्रजनन संबंधी समस्याओं या अनियमित मासिक धर्म के बारे में सोचने लगते हैं। लेकिन अक्सर इस बात पर चर्चा नहीं होती कि यह मानसिक स्वास्थ्य पर कितना गहरा असर डालता है।

Dr. Parinita Kalita In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी Robotic Surgery गाइनेकोलॉजिक लैप्रोस्कोपी

Apr 15 , 2026 | 4 min read

मासिक धर्म स्वास्थ्य महत्वपूर्ण: तथ्यों के साथ मासिक धर्म से जुड़े मिथकों को दूर करें

मासिक धर्म एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिससे हर महिला गुज़रती है, फिर भी यह कई मिथकों, वर्जनाओं और गलत जानकारियों से घिरा हुआ है। ये मिथक न केवल अनावश्यक भय और शर्म पैदा करते हैं, बल्कि कई महिलाओं और लड़कियों को अपने मासिक धर्म स्वास्थ्य को ठीक से समझने और प्रबंधित करने से भी रोकते हैं।

Dr. Manisha Arora In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी Robotic Surgery गाइनेकोलॉजिक लैप्रोस्कोपी

Apr 15 , 2026 | 2 min read

वल्वोडायनिया: लक्षण, कारण और दीर्घकालिक वल्वर दर्द का प्रबंधन

वल्वोडायनिया एक ऐसा शब्द है जिसका प्रयोग महिलाओं के जननांगों के बाहरी भाग, योनि के आसपास लगातार होने वाले दर्द को बताने के लिए किया जाता है, जिसका कोई स्पष्ट चिकित्सीय कारण नहीं होता। योनि का यह पुराना दर्द अनगिनत महिलाओं को प्रभावित करता है, फिर भी यह अक्सर रोजमर्रा की बातचीत में अनदेखा रह जाता है। वल्वोडायनिया को समझने और उसका प्रबंधन करने की यात्रा अकेली और मुश्किल भरी लग सकती है, लेकिन विश्वसनीय जानकारी, सहानुभूतिपूर्ण देखभाल और व्यावहारिक रणनीतियाँ महिलाओं के अंतरंग स्वास्थ्य में आराम और आत्मविश्वास को बहाल करने में मदद कर सकती हैं।

Dr. Bithika Bhattacharya In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी गाइनेकोलॉजिक लैप्रोस्कोपी

Apr 15 , 2026 | 4 min read

अंडाशय की सिस्ट के साथ होने वाले दीर्घकालिक श्रोणि दर्द का प्रबंधन: दैनिक जीवन पर अप्रत्यक्ष प्रभाव

अंडाशय में सिस्ट होना सिर्फ एक चिकित्सीय समस्या से कहीं अधिक है—यह आपके दैनिक जीवन के कई पहलुओं को चुपचाप प्रभावित कर सकता है। कुछ सिस्ट का पता ही नहीं चलता, जबकि कुछ लगातार श्रोणि में दर्द का कारण बनते हैं जो धीरे-धीरे आपके शारीरिक आराम, भावनाओं और रिश्तों को प्रभावित करते हैं। यह ब्लॉग इस बात पर प्रकाश डालता है कि अंडाशय में सिस्ट से होने वाला पुराना दर्द चिकित्सीय निदान से परे महिलाओं को कैसे प्रभावित करता है और इस पर ध्यान देना क्यों जरूरी है—इसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।

Dr. Anuradha Kapur In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी Robotic Surgery गाइनेकोलॉजिक लैप्रोस्कोपी

Apr 15 , 2026 | 4 min read

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In इंटरनल मेडिसिन

Jun 18 , 2024 | 4 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स

Jun 18 , 2024 | 4 min read

रोबोटिक हिस्टेरेक्टॉमी क्या है: महिलाओं के लिए एक सुरक्षित और तेजी से रिकवरी का विकल्प

कई महिलाओं के लिए, गर्भाशय निकालने का ऑपरेशन कराने का निर्णय कठिन हो सकता है। चाहे वह लगातार होने वाली तकलीफ हो या कोई स्वास्थ्य समस्या, सर्जरी के बाद अक्सर दर्द, ठीक होने में लगने वाला समय और जीवन को लेकर चिंताएं बनी रहती हैं। हालांकि, चिकित्सा प्रौद्योगिकी में प्रगति के कारण, गर्भाशय निकालने के ऑपरेशन करने के तरीके में बदलाव आ रहा है - और यह बदलाव बेहतर के लिए है।

Dr. Anuradha Kapur In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी Robotic Surgery गाइनेकोलॉजिक लैप्रोस्कोपी

Apr 15 , 2026 | 3 min read

महिलाओं में 35 वर्ष की आयु के बाद पेट की चर्बी क्यों बढ़ती है: कारण और जोखिम

35 वर्ष की आयु के बाद पेट की चर्बी बढ़ना कई महिलाओं के लिए एक आम समस्या है, भले ही उन्होंने अपने खान-पान या जीवनशैली में कोई बड़ा बदलाव न किया हो। यह वृद्धि अक्सर हार्मोनल बदलाव, धीमी चयापचय गति और दैनिक आदतों में परिवर्तन से जुड़ी होती है। हालांकि यह देखने में मामूली लग सकती है, लेकिन पेट की चर्बी, विशेष रूप से आंतरिक अंगों की चर्बी, समग्र स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है। महिलाओं में पेट की चर्बी के कारणों और इससे जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों को समझना, समय रहते कदम उठाने और दीर्घकालिक स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए आवश्यक है।

Dr. Parinita Kalita In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी Robotic Surgery गाइनेकोलॉजिक लैप्रोस्कोपी

Apr 11 , 2026

गर्भावस्था के दौरान स्तनों में होने वाले परिवर्तन: तिमाही के अनुसार विवरण और देखभाल

गर्भावस्था एक अद्भुत परिवर्तनकारी यात्रा है। जब आप अपने शिशु के लिए एक नया घर तैयार कर रही होती हैं, तो आपका शरीर भी एक गहरे बदलाव से गुजरता है, पोषण के स्रोत के रूप में अपनी नई भूमिका के लिए तैयार होता है। इस तैयारी के पहले और सबसे ध्यान देने योग्य संकेतों में से एक आपके स्तनों में होने वाले परिवर्तन हैं। गर्भधारण के क्षण से ही, उनमें एक ऐसा परिवर्तन शुरू हो जाता है जो संवेदनशील, आश्चर्यजनक और कभी-कभी थोड़ा असहज भी महसूस हो सकता है।

Dr. Anuradha Kapur In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी Robotic Surgery गाइनेकोलॉजिक लैप्रोस्कोपी

Apr 10 , 2026

रोबोटिक एंडोमेट्रियोसिस सर्जरी के बाद रिकवरी: समयरेखा और देखभाल

रोबोटिक एंडोमेट्रियोसिस सर्जरी के बाद रिकवरी में धीरे-धीरे घाव भरने, दर्द को नियंत्रित करने और समय के साथ दैनिक गतिविधियों को फिर से शुरू करने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। यह न्यूनतम चीरा लगाने वाली प्रक्रिया उन्नत रोबोटिक तकनीक का उपयोग करके एंडोमेट्रियोसिस ऊतक को सटीकता से हटाती है, जिससे पारंपरिक सर्जरी की तुलना में छोटे चीरे लगते हैं और आमतौर पर रिकवरी तेजी से होती है।

Dr. Bijoy Kumar Nayak In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी Gynecologic Oncology Robotic Surgery गाइनेकोलॉजिक लैप्रोस्कोपी

Apr 10 , 2026

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