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बचपन का मोटापा क्या है: प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों और स्क्रीन की आदतों की भूमिका

बचपन का मोटापा आधुनिक दुनिया की सबसे गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन गया है, जो दुनिया भर में लाखों बच्चों को प्रभावित कर रहा है। इसके कारण जटिल और विविध हैं, लेकिन प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का बढ़ता सेवन और युवाओं में स्क्रीन टाइम में भारी वृद्धि इसके प्रमुख कारण हैं। ये दोनों मिलकर एक ऐसा वातावरण बनाते हैं जिसमें अस्वास्थ्यकर वजन बढ़ने की संभावना बहुत अधिक हो जाती है, इसलिए परिवारों के लिए इसके प्रभाव को समझना और स्वस्थ दिनचर्या को बढ़ावा देने के तरीकों का पता लगाना महत्वपूर्ण है। इस ब्लॉग में, हम विस्तार से बताएंगे कि प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और स्क्रीन की आदतें बचपन के मोटापे में कैसे योगदान करती हैं, और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं।

Dr (Prof) Atul N.C. Peters In General Surgery Laparoscopic / Minimal Access Surgery Bariatric Surgery / Metabolic Department of General Surgery and Robotics

Apr 15 , 2026 | 13 min read

लिवर प्रत्यारोपण: सर्जरी से पहले जानने योग्य 10 आवश्यक प्रश्न

लिवर प्रत्यारोपण गंभीर लिवर रोग से पीड़ित रोगियों के लिए जीवनरक्षक प्रक्रिया हो सकती है। इसमें एक रोगग्रस्त लिवर को किसी जीवित या मृत दाता से प्राप्त स्वस्थ लिवर से बदला जाता है। हालांकि यह सर्जरी जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकती है, लेकिन यह जटिल है और इसके लिए सावधानीपूर्वक तैयारी, जोखिमों की समझ और प्रत्यारोपण के बाद की देखभाल के लिए दीर्घकालिक प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है।

Dr. Ajitabh Srivastava In General Surgery Laparoscopic / Minimal Access Surgery Bariatric Surgery / Metabolic Robotic Surgery

Apr 15 , 2026 | 4 min read

स्तन में गांठ का पता लगाना: जानने योग्य आवश्यक बातें और सावधानियां

स्तन में गांठ का पता चलना किसी के लिए भी चिंताजनक अनुभव हो सकता है। कुछ भी असामान्य महसूस होते ही मन में तरह-तरह के विचार आना स्वाभाविक है, खासकर जब यह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य से जुड़ा हो। कई लोग गांठ महसूस होने पर सबसे बुरे की आशंका जताते हैं, लेकिन हर गांठ हानिकारक या किसी गंभीर बीमारी से जुड़ी नहीं होती। फिर भी, शांत और समझदारी से कदम उठाना महत्वपूर्ण है ताकि आप समझ सकें कि इसका क्या मतलब है और आगे क्या करना है।

Dr. Ashish Gautam In General Surgery Laparoscopic / Minimal Access Surgery Bariatric Surgery / Metabolic Robotic Surgery

Apr 15 , 2026 | 7 min read

मोटापा और स्वास्थ्य: अतिरिक्त वजन आपके शरीर और मन को किस प्रकार चुपचाप प्रभावित करता है

मोटापा सिर्फ दिखावे या कुछ किलो वजन बढ़ने की बात नहीं है। यह एक जटिल स्वास्थ्य समस्या है जो शरीर के लगभग हर अंग को चुपचाप प्रभावित करती है। शुरुआत में भले ही वजन थोड़ा बढ़ जाए, लेकिन समय के साथ यह गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ा सकता है, ऊर्जा स्तर को कम कर सकता है और मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर डाल सकता है।

Dr. Randeep Wadhawan In General Surgery Metabolic And Bariatric Surgery Laparoscopic / Minimal Access Surgery Robotic Surgery

Apr 15 , 2026 | 4 min read

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In Internal Medicine

Jun 18 , 2024 | 4 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In Obstetrics And Gynaecology Nutrition And Dietetics

Jun 18 , 2024 | 4 min read

बैरिएट्रिक सर्जरी: किसे इस पर विचार करना चाहिए और एक आदर्श उम्मीदवार में क्या गुण होने चाहिए?

वजन कम करना सबसे मुश्किल स्वास्थ्य लक्ष्यों में से एक हो सकता है, खासकर जब आहार, व्यायाम और दवा से स्थायी परिणाम न मिलें। गंभीर मोटापे से जूझ रहे कई लोगों के लिए, बैरिएट्रिक सर्जरी न केवल वजन कम करने का एक तरीका प्रदान करती है, बल्कि स्वास्थ्य, ऊर्जा और आत्मविश्वास को पुनः प्राप्त करने का अवसर भी देती है।

Dr. Ashish Gautam In General Surgery Laparoscopic / Minimal Access Surgery Bariatric Surgery / Metabolic Robotic Surgery

Apr 15 , 2026 | 6 min read

बीएमआई 35 और मधुमेह: बैरिएट्रिक सर्जरी सही विकल्प क्यों हो सकती है?

अधिक वजन स्वास्थ्य के हर पहलू को प्रभावित कर सकता है, लेकिन जब किसी व्यक्ति का बीएमआई 35 या उससे अधिक हो और साथ ही उसे मधुमेह भी हो, तो यह एक गंभीर चिकित्सीय समस्या बन जाती है। मोटापा और टाइप 2 मधुमेह अक्सर साथ-साथ होते हैं, जिससे एक ऐसा चक्र बन जाता है जिसके कारण रक्त शर्करा को नियंत्रित करना और जटिलताओं को रोकना मुश्किल हो जाता है। इस स्थिति में कई लोगों के लिए, आहार, व्यायाम और दवा जैसी सामान्य विधियाँ पर्याप्त नहीं हो पाती हैं। यही कारण है कि मधुमेह के लिए बैरिएट्रिक सर्जरी को जीवन बदलने वाले विकल्प के रूप में तेजी से मान्यता मिल रही है।

Dr. Randeep Wadhawan In General Surgery Laparoscopic / Minimal Access Surgery Gastrointestinal Surgery Robotic Surgery

Apr 15 , 2026 | 5 min read

बेरिएट्रिक सर्जरी के बाद वजन का दोबारा बढ़ना: कारण और रोकथाम

बेरिएट्रिक सर्जरी के बाद वजन दोबारा बढ़ने की संभावना रहती है, हालांकि यह प्रक्रिया शुरुआती वजन घटाने में बेहद कारगर होती है। हालांकि अधिकांश मरीज़ बेरिएट्रिक सर्जरी के अच्छे परिणाम प्राप्त करते हैं, लेकिन दीर्घकालिक सफलता जीवनशैली, आहार और चयापचय संबंधी कारकों पर निर्भर करती है। समय के साथ आदतें बदल सकती हैं और शरीर अनुकूलन कर सकता है, जिससे कुछ वजन दोबारा बढ़ सकता है। अच्छी बात यह है कि उचित देखभाल, संतुलित पोषण और नियमित फॉलो-अप से अधिकांश व्यक्तियों में दीर्घकालिक वजन घटाने को सफलतापूर्वक बनाए रखा जा सकता है।

Dr Rahul Singh In General Surgery Laparoscopic / Minimal Access Surgery Bariatric Surgery / Metabolic

Apr 15 , 2026

बिना अधिक खाए वजन बढ़ना: कारण और स्वास्थ्य संबंधी जोखिम

कई लोग अपने खान-पान की आदतों में कोई बदलाव न होने पर भी अचानक वजन बढ़ने पर आश्चर्यचकित हो जाते हैं। यह निराशाजनक और उलझन भरा लग सकता है, लेकिन अक्सर इसके पीछे चिकित्सीय या शारीरिक कारण होते हैं। अचानक वजन बढ़ना हार्मोनल असंतुलन, चयापचय में कमी, तनाव या किसी छिपी हुई स्वास्थ्य समस्या से जुड़ा हो सकता है।

Dr. Ashish Gautam In General Surgery Laparoscopic / Minimal Access Surgery Bariatric Surgery / Metabolic Robotic Surgery

Apr 11 , 2026

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