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स्तन में गांठ का पता लगाना: जानने योग्य आवश्यक बातें और सावधानियां

स्तन में गांठ का पता चलना किसी के लिए भी चिंताजनक अनुभव हो सकता है। कुछ भी असामान्य महसूस होते ही मन में तरह-तरह के विचार आना स्वाभाविक है, खासकर जब यह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य से जुड़ा हो। कई लोग गांठ महसूस होने पर सबसे बुरे की आशंका जताते हैं, लेकिन हर गांठ हानिकारक या किसी गंभीर बीमारी से जुड़ी नहीं होती। फिर भी, शांत और समझदारी से कदम उठाना महत्वपूर्ण है ताकि आप समझ सकें कि इसका क्या मतलब है और आगे क्या करना है।

Dr. Ashish Gautam In जनरल सर्जरी लैप्रोस्कोपिक / मिनिमल एक्सेस सर्जरी बेरियाट्रिक सर्जरी / मेटाबॉलिक रोबोटिक सर्जरी

Apr 15 , 2026 | 7 min read

वजन घटाने का एक बेहतर तरीका: स्वस्थ आदतों से लेकर उन्नत उपचार विकल्पों तक

मोटापे को अब केवल एक कॉस्मेटिक समस्या के रूप में नहीं देखा जाता, बल्कि यह एक जटिल, दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्या है जो शरीर के लगभग हर तंत्र को प्रभावित करती है। इससे मधुमेह, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, फैटी लिवर रोग, प्रजनन संबंधी समस्याएं, स्लीप एपनिया और यहां तक कि कुछ प्रकार के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। इसका प्रबंधन इसकी गंभीरता को सही ढंग से पहचानने और आज उपलब्ध समाधानों की विस्तृत श्रृंखला को समझने से शुरू होता है, जिनमें जीवनशैली में बदलाव से लेकर उन्नत शल्य चिकित्सा और रोबोटिक प्रक्रियाएं शामिल हैं।

Dr. Vivek Bindal In लैप्रोस्कोपिक / मिनिमल एक्सेस सर्जरी बेरियाट्रिक सर्जरी / मेटाबॉलिक जनरल सर्जरी और रोबोटिक्स विभाग रोबोटिक सर्जरी

Apr 15 , 2026 | 2 min read

बैरिएट्रिक सर्जरी: किसे इस पर विचार करना चाहिए और एक आदर्श उम्मीदवार में क्या गुण होने चाहिए?

वजन कम करना सबसे मुश्किल स्वास्थ्य लक्ष्यों में से एक हो सकता है, खासकर जब आहार, व्यायाम और दवा से स्थायी परिणाम न मिलें। गंभीर मोटापे से जूझ रहे कई लोगों के लिए, बैरिएट्रिक सर्जरी न केवल वजन कम करने का एक तरीका प्रदान करती है, बल्कि स्वास्थ्य, ऊर्जा और आत्मविश्वास को पुनः प्राप्त करने का अवसर भी देती है।

Apr 15 , 2026 | 6 min read

बेरिएट्रिक सर्जरी के बाद वजन का दोबारा बढ़ना: कारण और रोकथाम

बेरिएट्रिक सर्जरी के बाद वजन दोबारा बढ़ने की संभावना रहती है, हालांकि यह प्रक्रिया शुरुआती वजन घटाने में बेहद कारगर होती है। हालांकि अधिकांश मरीज़ बेरिएट्रिक सर्जरी के अच्छे परिणाम प्राप्त करते हैं, लेकिन दीर्घकालिक सफलता जीवनशैली, आहार और चयापचय संबंधी कारकों पर निर्भर करती है। समय के साथ आदतें बदल सकती हैं और शरीर अनुकूलन कर सकता है, जिससे कुछ वजन दोबारा बढ़ सकता है। अच्छी बात यह है कि उचित देखभाल, संतुलित पोषण और नियमित फॉलो-अप से अधिकांश व्यक्तियों में दीर्घकालिक वजन घटाने को सफलतापूर्वक बनाए रखा जा सकता है।

Dr Rahul Singh In जनरल सर्जरी लैप्रोस्कोपिक / मिनिमल एक्सेस सर्जरी बेरियाट्रिक सर्जरी / मेटाबॉलिक

Apr 15 , 2026

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In इंटरनल मेडिसिन

Jun 18 , 2024

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स

Jun 18 , 2024

बिना अधिक खाए वजन बढ़ना: कारण और स्वास्थ्य संबंधी जोखिम

कई लोग अपने खान-पान की आदतों में कोई बदलाव न होने पर भी अचानक वजन बढ़ने पर आश्चर्यचकित हो जाते हैं। यह निराशाजनक और उलझन भरा लग सकता है, लेकिन अक्सर इसके पीछे चिकित्सीय या शारीरिक कारण होते हैं। अचानक वजन बढ़ना हार्मोनल असंतुलन, चयापचय में कमी, तनाव या किसी छिपी हुई स्वास्थ्य समस्या से जुड़ा हो सकता है।

Dr. Ashish Gautam In जनरल सर्जरी लैप्रोस्कोपिक / मिनिमल एक्सेस सर्जरी बेरियाट्रिक सर्जरी / मेटाबॉलिक Robotic Surgery

Apr 11 , 2026

पेट की चर्बी: प्रकार, जोखिम और इसे कम करने के प्राकृतिक तरीके

पेट की चर्बी के विभिन्न प्रकारों के बारे में जानें, यह आपके स्वास्थ्य के लिए क्यों खतरनाक है, और इसके पीछे के सामान्य कारण क्या हैं। पेट की चर्बी कम करने के प्रभावी, प्राकृतिक तरीके जानें और जानें कि यह महिलाओं के स्वास्थ्य पर विशेष रूप से कैसे प्रभाव डालता है।

Dr. Pradeep Chowbey In लैप्रोस्कोपिक / मिनिमल एक्सेस सर्जरी बेरियाट्रिक सर्जरी / मेटाबॉलिक Robotic Surgery

Dec 27 , 2025 | 3 min read

बचपन में मोटापा और इसकी रोकथाम और जोखिम

मोटापा दुनिया भर में एक समस्या बन गई है और भारत दुनिया का तीसरा सबसे अधिक मोटापे वाला देश है। हमारे देश में, बच्चे के जन्म के दिन से ही परिवार द्वारा स्वास्थ्य के मापदंड तय कर दिए जाते हैं। एक भारी और गोल-मटोल बच्चे को अक्सर स्वस्थ माना जाता है, इस तथ्य की अनदेखी करते हुए कि अधिक वजन वाले शिशु मोटे वयस्कों में बदल सकते हैं। माता-पिता को यह समझने की ज़रूरत है कि शरीर में अत्यधिक वसा की मात्रा बिल्कुल अस्वस्थ है। बढ़ते सबूत बताते हैं कि कई स्कूली बच्चे इस महामारी का शिकार बन रहे हैं और समस्या यह है कि

Dr. Pradeep Chowbey In बेरियाट्रिक सर्जरी / मेटाबॉलिक

Dec 27 , 2025 | 5 min read

महिलाओं में बवासीर को समझना: कारण, लक्षण और उपचार

बवासीर, जिसे आमतौर पर “पाइल्स” कहा जाता है, दुनिया भर में लाखों महिलाओं को प्रभावित करने वाली एक आम स्थिति है, फिर भी इस पर शायद ही कभी खुलकर चर्चा की जाती है। वैश्विक स्तर पर, लगभग 4.4% आबादी बवासीर से पीड़ित है, गर्भावस्था, प्रसव और हार्मोनल परिवर्तन जैसे कारकों के कारण महिलाओं में इसका जोखिम अधिक होता है। भारत में, इसका प्रचलन काफी अधिक है, लगभग 40% वयस्क संभावित रूप से प्रभावित हैं, गर्भावस्था के दौरान और बाद में महिलाओं को बवासीर का खतरा बढ़ जाता है। प्रभावी रोकथाम और उपचार के लिए महिलाओं में बवासीर को समझना आवश्यक है। आगे पढ़ें क्योंकि हम इस स्थिति को प्रबंधित करने और कम करने के लिए आवश्यक सभी जानकारी प्रदान करते हैं। आइए पहले मूल बातें समझें।

Dr. Ashish Sachan In बेरियाट्रिक सर्जरी / मेटाबॉलिक

Dec 27 , 2025 | 10 min read

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