হাঁটু ব্যথার পিছনে 5টি সাধারণ কারণ

By Medical Expert Team

Dec 27 , 2025 | 2 min read

একটি হাঁটু জয়েন্ট একটি ঊরুর হাড় (ফিমার), পায়ের হাড় (টিবিয়া) এবং প্যাটেলা (নিক্যাপ। ঊরু এবং পায়ের হাড়ের মধ্যে স্যান্ডউইচ করা দুটি কুশন (মেনিস্কি) এবং 4টি দড়ি (লিগামেন্ট) যা হাড়গুলিকে একত্রিত করে। এছাড়াও হাড়ের উপরিভাগ 1 সেন্টিমিটার পুরু পলিশ দ্বারা আবৃত থাকে যা হাড়ের মধ্যে ঘর্ষণ প্রতিরোধ করে হাঁটু একটি জয়েন্ট যা হাঁটার জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং তাই একটি মোবাইল লাইফস্টাইল পরিচালনা করার জন্য হাঁটু ব্যথা একটি খুব সাধারণ অবস্থা যা কারণগুলি একই রকম হতে পারে৷ উভয়ের মধ্যেই পরিবর্তিত হয় যে একটি সমস্যা আছে এবং তার জন্য সময়মত চিকিৎসা করানো হয় বয়স-সম্পর্কিত কারণে (অবক্ষয়জনিত) আঘাত সম্পর্কিত (ট্রমা)।

ডাঃ বিক্রম মহস্কর, কনসালটেন্ট - হাঁটু ও কাঁধের সার্জারি , ম্যাক্স মাল্টি স্পেশালিটি সেন্টার, পঞ্চশীল পার্ক, নীচে 5টি কারণের তালিকা দিয়েছেন যা হাঁটুর সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

1. বয়স-সম্পর্কিত সমস্যাগুলি ধীরে ধীরে শুরু হয় হাঁটুতে সামান্য ছিটকে যা সময়ের সাথে সাথে অগ্রসর হয়, মাঝে মাঝে হাঁটু আটকে যাওয়ার অনুভূতি হয়। ব্যথা হাঁটুর এক অংশে বা পুরো হাঁটুতে সীমাবদ্ধ থাকতে পারে। প্রায়শই এটি হাঁটুতে ফুলে যাওয়ার সাথে যুক্ত থাকে যা ঘর্ষণের কারণে ঘটে যখন তরুণাস্থি (পালিশ) ঘষে যায়। চিকিত্সা শুধুমাত্র ওষুধ থেকে ভিন্ন হতে পারে এবং হাঁটু থেকে অস্ত্রোপচার পর্যন্ত তরল অপসারণ সমস্যার তীব্রতার উপর নির্ভর করে।

2. আঘাতজনিত ব্যথা হাড়, তরুণাস্থি, লিগামেন্ট বা কুশন থেকে আসতে পারে। হাঁটুতে আঘাতের আগে এই ধরনের ব্যথা হয় যেমন মোচড়, পড়ে যাওয়া, সড়ক দুর্ঘটনা।

3. ফ্র্যাকচার বা হাড়ের আঘাতগুলি খুব বেদনাদায়ক এবং আপনাকে অঙ্গটি মাটিতে রাখা বা এমনকি এটি সরাতে বাধা দেয়। এগুলি সাধারণত হাড়ের ফুলে যাওয়া এবং বিকৃতির সাথে থাকে। ফ্র্যাকচারগুলি প্রায়শই এক্স-রেতে ভালভাবে দেখা যায় এবং সেগুলি ঠিক করার জন্য হয় প্লাস্টার প্রয়োগ বা অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়।

4. লিগামেন্টের আঘাতগুলি সাধারণত খেলাধুলার আঘাত বা টু-হুইলার থেকে পড়ে যাওয়ার সাথে থাকে। এগুলির সাথে প্রথমে ব্যথা এবং ফোলাভাব থাকে এবং পরে কয়েক সপ্তাহ পরে হাঁটুতে স্থিতিশীল না থাকার অনুভূতি এবং এটি আবার মোচড়ানোর অনুভূতি হতে পারে। এই আঘাতগুলি এক্স-রেতে দেখা যায় না এবং এমআরআই প্রয়োজন। কিছু লিগামেন্টগুলি নিজেরাই ভালভাবে নিরাময় করে এবং কিছু হয় না। চিকিত্সা মূলত রোগীর কার্যকলাপের প্রোফাইল, লিগামেন্ট/লিগামেন্ট ছিঁড়ে গেছে এবং এর সাথে সম্পর্কিত কোনো আঘাতের উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই সার্জারিগুলি কীহোল (আর্থোস্কোপিক) কৌশল দ্বারা করা হয় এবং আপনার অপারেশনের দিনেই আপনাকে ছেড়ে দেওয়া হতে পারে।

5. তরুণাস্থি/মেনিস্কাস আঘাতগুলি বিচ্ছিন্ন অবস্থায় বা অনুরূপ আঘাতের প্রক্রিয়া সহ লিগামেন্টের আঘাতের সাথে ঘটতে পারে। এই আঘাতগুলি ব্যথা এবং লক করার অনুভূতি সৃষ্টি করে, যা হাঁটু সম্পূর্ণরূপে সোজা করতে হঠাৎ অক্ষমতা। মেনিসকাস ইনজুরির চিকিৎসা হল কীহোল টেকনিক (আর্থোস্কোপিক) যা এর একটি অংশ মেরামত/অপসারণ করে। একজন হাঁটু বিশেষজ্ঞের সময়মত মনোযোগ হাঁটুর ব্যথা মোকাবেলায় সাফল্যের চাবিকাঠি, এবং ম্যাক্স পঞ্চশীলে আমাদের শরীরের প্রতিটি জয়েন্টের জন্য একটি বিশেষ অর্থোপেডিক ডাক্তারদের দল রয়েছে।

Written and Verified by:

Medical Expert Team

Related Blogs

হাঁটুর ইনজুরি

Dr. Vikram Mhaskar In Orthopaedics & Joint Replacement

Nov 07 , 2020 | 4 min read

ভিটামিন ডি এর অভাবের 8 টি লক্ষণ ও উপসর্গ

Dr. Ashish Jain In Orthopaedics & Joint Replacement

Nov 07 , 2020 | 1 min read

Blogs by Doctor

হাঁটুর ইনজুরি

Dr. Vikram Mhaskar In Orthopaedics & Joint Replacement