স্ট্রোক - ঝুঁকির কারণ এবং সতর্কতা লক্ষণগুলি জানুন

Dec 22 , 2025 | 1 min read

যদিও ব্রেইন স্ট্রোক বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ, তবুও অনেক লোক লক্ষণ ও উপসর্গগুলি সম্পর্কে অবগত থাকে না যার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, তাই তাদের স্বাস্থ্যকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলেছে।

স্ট্রোক কি?

একটি স্ট্রোক ঘটে যখন একটি ধমনী বা রক্তনালী ব্লক হয়ে যায়, যা মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে। এটি মস্তিষ্কের কোষের মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে, এবং পরবর্তীকালে, মস্তিষ্কের ক্ষতি হয়।

একজন ব্যক্তি কীভাবে স্ট্রোকে আক্রান্ত হয় তা নির্ভর করে মস্তিষ্কের কোথায় স্ট্রোক হয় এবং মস্তিষ্কের কতটা বিঘ্নিত হয় তার উপর। অনেক স্ট্রোক রোগীর বক্তৃতা, নড়াচড়া এবং স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে পড়ে। গুরুতর ক্ষেত্রে, রোগীদের পক্ষাঘাত বা এমনকি মৃত্যুও হতে পারে।

স্ট্রোকের প্রকারভেদ-

- ইস্কেমিক স্ট্রোক - এটি ঘটে যখন ধমনীগুলি রক্ত জমাট বাঁধে বা ধীরে ধীরে প্লেক এবং অন্যান্য চর্বি জমার দ্বারা অবরুদ্ধ হয়।
- হেমোরেজিক স্ট্রোক - মস্তিষ্কের একটি রক্তনালী বিভক্ত হয়ে মস্তিষ্কে রক্ত বের হলে হেমোরেজিক স্ট্রোক হয়।

ঝুঁকির কারণ

স্ট্রোকের অনেক ঝুঁকির কারণ আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে।

বয়স
স্ট্রোক বা ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণের পারিবারিক ইতিহাস

স্ট্রোকের জন্য নিয়ন্ত্রণযোগ্য ঝুঁকির কারণ

উচ্চ রক্তচাপ , বা উচ্চ রক্তচাপ।
উচ্চ কোলেস্টেরল
ধূমপান
অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল।

"মানুষ যদি সাধারণ জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনে, যেমন রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং আরও ব্যায়াম করা তাহলে অন্তত অর্ধেক স্ট্রোক প্রতিরোধ করা যেতে পারে।"

সচেতনতা - দ্রুত কাজ করুন

স্ট্রোকের সতর্কতা চিহ্ন এবং লক্ষণগুলি জানুন।

স্ট্রোকের প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মুখের একপাশে হঠাৎ ঝুঁকে পড়া বা অসাড় হয়ে যাওয়া, এক বাহুতে দুর্বলতা বা অসাড়তা এবং কথা বলতে অসুবিধা হওয়া। লক্ষণটি দ্রুত চিনুন

F. মুখ ঝুলে পড়া: ব্যক্তিকে হাসতে বলুন। তাদের হাসি কি অসম?
উ: হাতের দুর্বলতা: ব্যক্তিকে উভয় হাত বাড়াতে বলুন। একটি বাহু কি নিচের দিকে প্রবাহিত হয়?
S. কথা বলার অসুবিধা: ব্যক্তির বক্তৃতা কি ঝাপসা হয়ে যায়? তারা কি কথা বলতে সক্ষম বা বোঝা কঠিন? তাদের একটি সাধারণ বাক্য পুনরাবৃত্তি করতে বলুন। তারা সঠিকভাবে এটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন?
T. হাসপাতালে কল করার সময়

ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণ:

ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক অ্যাটাক (মিনি-স্ট্রোক) - এটি ঘটে যখন মস্তিষ্কের একটি রক্তনালী অল্প সময়ের জন্য ব্লক হয়ে যায়, অস্থায়ীভাবে মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে।