ডায়াবেটিস: একটি জীবনধারা মহামারী

দ্রুত গতির জীবনযাত্রা, প্রক্রিয়াজাত খাবারের উপর নির্ভরতা বৃদ্ধি, আর্থ-সামাজিক পরিস্থিতির কারণে সঠিক পুষ্টির অভাব এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা আমাদের বর্তমান প্রজন্মের জন্য একটি উদ্বেগজনক স্বাস্থ্য পরিস্থিতি তৈরি করছে। আমাদের শরীরের মেটাবলিজম খারাপ জীবনধারা পছন্দ এবং খারাপ সামাজিক অবস্থার শিকার। এই কারণে, ডায়াবেটিস এবং স্থূলতার মতো বিপাকীয় ব্যাধি বাড়ছে। এটি বিবেচনা করুন:

• ডায়াবেটিস ধরা পড়া প্রতিটি ক্ষেত্রে, অদূর ভবিষ্যতে আরও পাঁচজন এই রোগের জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করার সম্ভাবনা রয়েছে। প্রাক-ডায়াবেটিস হিসাবে পরিচিত, এই লোকেদের পূর্ণ-বিকশিত ডায়াবেটিস হওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।
• সমস্ত ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায় 50 শতাংশ স্থূল।

প্রাক-ডায়াবেটিস, ডায়াবেটিস এবং স্থূলতা হল সামাজিক ব্যাধি যা আমাদের দেশের বিদ্যমান সামাজিক ও অর্থনৈতিক অবস্থার মধ্যে তাদের শিকড় খুঁজে পায়। আরও উদ্বেগজনক হল একটি একক ব্যাপক শব্দের ঘটনা যা তিনটি ব্যাধিকে আবদ্ধ করে এবং তাদের মধ্যে সম্পর্ক বর্ণনা করে - ডায়াবেটিস।

ডায়াবেটিস কি?

ডায়াবেটিস (ডায়াবেটিস + স্থূলতা) শরীরের রক্তে শর্করার মাত্রার ভারসাম্যহীনতার ফলে ইনসুলিন প্রতিরোধ এবং ডায়াবেটিস হয়। অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা একজন ব্যক্তিকে ইনসুলিন প্রতিরোধের (ইনসুলিন চিনতে শরীরের কোষের অক্ষমতা, যা রক্ত থেকে গ্লুকোজ পরিবহনকে এবং সঞ্চয়স্থানে নিয়ে যায়) বিকাশের উচ্চ ঝুঁকিতে রাখে। ডায়াবেটিসের সূত্রপাতের ক্ষেত্রে জেনেটিক্সও ভূমিকা পালন করতে পারে, কিন্তু একটি আরও গুরুত্বপূর্ণ নির্ধারক হল একজন ব্যক্তির জীবনযাত্রার অভ্যাস - খারাপ খাওয়া এবং শারীরিক কার্যকলাপের অভাব সরাসরি ডায়াবেটিসের ক্রমবর্ধমান ঘটনার সাথে যুক্ত।

ডায়াবেটিস থেকে উদ্ভূত জটিলতাগুলি কী কী?

ডায়াবেটিস হল বহু জটিলতার ভাণ্ডার, যা ডায়াবেটিস এবং স্থূলতার দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব দ্বারা সৃষ্ট। সেরিব্রোভাসকুলার স্ট্রোক, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, শেষ পর্যায়ে রেনাল ডিজিজ এবং অন্ধত্বের আকারে ডায়াবেটিস মস্তিষ্ক, হার্ট, কিডনি এবং দৃষ্টিকে প্রভাবিত করে। স্থূলতা কার্ডিওভাসকুলার রোগ, পিত্তথলির রোগ , অস্টিওআর্থারাইটিস, হাইপারলিপিডেমিয়া, শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা এবং বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।

আরও, ডায়াবেটিস এবং স্থূলতা উভয়ই স্লিপ অ্যাপনিয়া, বিষণ্নতা এবং দীর্ঘস্থায়ী চাপের সাথে যুক্ত করা হচ্ছে, যা ক্রমবর্ধমানভাবে জীবনের মান হ্রাস এবং আয়ু হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। এটি অর্থনীতি এবং কাজের উত্পাদনশীলতার ব্যয়ের উপর ক্রমবর্ধমান প্রভাব ফেলবে। উপরের সমস্ত কারণগুলি আমাদের দেশে ডায়াবেটিসের ক্রমবর্ধমান মহামারী মোকাবেলায় একটি ব্যাপক চিকিত্সা, ব্যবস্থাপনা, স্ক্রীনিং এবং প্রতিরোধ পরিকল্পনা নেওয়ার জরুরি প্রয়োজনের আহ্বান জানায়।