শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর অনলাইন ক্লাসের প্রভাব

By Dr. Komal Manshani in Mental Health And Behavioural Sciences

Dec 27 , 2025 | 1 min read

COVID-19 মহামারী সারা বিশ্বে শিক্ষার্থীদের স্কুলে পড়াকে প্রভাবিত করেছে। ইউনিসেফের মতে, ভারতেই 247 মিলিয়নেরও বেশি শিশু প্রভাবিত হয়েছে। শিশুরা এখন 22 মাসেরও বেশি সময় ধরে গৃহবন্দী।

শিশুরা স্কুলে যেতে পারছে না, শিক্ষার অনলাইন মোডে স্থানান্তরিত হচ্ছে। অনলাইন শিক্ষা সহায়ক হয়েছে কারণ এটি রুটিন, পূর্বাভাসযোগ্যতা এবং স্বাভাবিকতার অনুভূতি পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করেছিল যখন অন্যান্য জিনিসগুলি অনিশ্চিত বলে মনে হয়েছিল। অনলাইন ছিল একমাত্র নিরাপদ-মোড যেখানে শিশুরা তাদের ঘরে সীমাবদ্ধ থাকার সময় তাদের সময় ব্যবহার করতে পারত। যারা ধীর গতিতে শেখে তাদের জন্য অনলাইন শিক্ষাও সহায়ক, এবং যারা স্ব-অনুপ্রাণিত, বিশেষ করে উচ্চ শ্রেণীতে পড়ে তাদের জন্যও কার্যকর।

যাইহোক, অন্যদিকে, অনলাইন শিক্ষার অনেক ক্ষতিও রয়েছে। এটি শিশুদের শারীরিক কার্যকলাপ এবং সামাজিক সময় আপস করেছে। ক্রমাগত স্ক্রীনের সামনে বসে থাকার কারণে অনেক শিশুই দৃষ্টিশক্তি এবং পিঠ সংক্রান্ত সমস্যার কথা জানাচ্ছে। অনলাইন ক্লাসগুলিও প্রায়শই দীর্ঘ সময়ের জন্য ফোকাস করা কঠিন, এবং ল্যাপটপ/ফোন/ট্যাব অফার করতে পারে এমন অনেক বিভ্রান্তিও রয়েছে। অনলাইন ক্লাসের জন্য শিক্ষার্থীদের কাছ থেকে উচ্চতর অনুপ্রেরণা এবং স্ব-শৃঙ্খলা প্রয়োজন।

স্কুল শিক্ষার 2টি দিক রয়েছে- একাডেমিক এবং সামাজিক। যেসব শিশুদের অনলাইন শিক্ষার অ্যাক্সেস আছে, তাদের জন্য শিক্ষার একাডেমিক দিকটি যত্ন নেওয়া হচ্ছে। যাইহোক, স্কুলগুলি মানুষের মিথস্ক্রিয়া এবং সামাজিক ক্রিয়াকলাপের কেন্দ্রবিন্দুও, যা অনেক উপায়ে শিশুদের সাহায্য করে। স্কুল হল এমন একটি জায়গা যেখানে একটি শিশু তার সহকর্মী এবং তার শিক্ষকদের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করতে হয়, কীভাবে কথা বলতে হয়, কীভাবে খেলতে হয় এবং কীভাবে অন্যদের সাহায্য করতে হয় তা শেখে। এছাড়াও শিশু অনেক ক্ষুদ্র দক্ষতা অর্জন করে যেমন সহযোগিতা, আলোচনা, জিততে এবং হারতে শেখা, বন্ধু তৈরি করা, অন্যদের সাথে মানিয়ে নেওয়া, ধৈর্যশীল হওয়া ইত্যাদি। এগুলো শিশুদের সামগ্রিক শিক্ষা ও বিকাশের জন্য অপরিহার্য। আসুন আমরা আশা করি যে ভবিষ্যত আরও উজ্জ্বল, এবং পর্যাপ্ত ব্যবস্থা সহ, শিশুরা শীঘ্রই স্কুলে ফিরে যেতে সক্ষম হবে!

Written and Verified by: