আজ একটি বিশেষ দিন!! অংশগ্রহণ করুন এবং কাজ করুন - বিশ্ব ক্যান্সার দিবস

আজ 04 ফেব্রুয়ারী সারা বিশ্বের অনেক মানুষের জন্য একটি বিশেষ দিন। এটি গত বছরের 18 মিলিয়ন মানুষের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এই বছর আরও 19 মিলিয়ন মানুষের জন্য এবং এখনও পর্যন্ত বহু মিলিয়ন মানুষের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। প্রতি বছর সংখ্যা বৃদ্ধি এবং ভবিষ্যত প্রজন্মের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ হবে। এটি অন্যান্য উদযাপনের দিনগুলির মতো নয় যখন উপহার, কার্ড, শুভেচ্ছা বিনিময় করা হয় এবং উত্সব ঘটে। কোন পটকা নেই, ফাটানো বা ফুল বিতরণ করার জন্য। কোন বিশেষ আচরণ বা খাবার বা পার্টি নেই. আলিঙ্গন, শুভেচ্ছা বা বার্তা বিনিময় বা কৌতুক বলা নেই. এটি কোনো কোনো বীরের প্রতি শ্রদ্ধা জানানো, উৎসব বা কোনো অনুষ্ঠান উদযাপন করার কোনো দিন নয়।

এই দিনটি আমাদের মনে করিয়ে দেওয়ার দিন, আমাদের সকলের উপর আজ এবং আমাদের পরবর্তী প্রজন্মের জন্য ভবিষ্যতের বিপদের কথা। এটি সমৃদ্ধি, সাক্ষরতা, মর্যাদা, অবস্থান, পেশা, দেশ, জাতি, ধর্ম, বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে কাউকে রেহাই দেয়নি এবং দেবে না। এই ভয়ঙ্কর অতীতে অনেককে নীরবে শিকার করেছে এবং ভবিষ্যতে আরও অনেককে শিকার করবে। নির্যাতিত হলে, ভুক্তভোগীদের মধ্যে যন্ত্রণা, বেদনা, যন্ত্রণা, ক্ষোভ, হতাশা, কান্না এবং অনেক সময় জয়ও হয়!!

তথাকথিত উন্নয়ন, শিল্পায়ন, সব ধরনের মেশিনের উদ্ভাবন, নতুন রাসায়নিক পদার্থ, পরিবেশগত পরিবর্তন, আমাদের জীবনধারা ও অভ্যাসের পরিবর্তনকে সহজতর করেছে। বিশুদ্ধ পরিবেশে শ্রমসাধ্য, সক্রিয়, সরল অতীতের রুটিন থেকে, আমরা দূষিত পরিবেশে একটি পরিশ্রমী, যন্ত্রপাতি, নিষ্ক্রিয় রুটিনে প্রবেশ করেছি। আমরা আমাদের জীবনে অনেক কৃত্রিম, রাসায়নিক এবং অজান্তে বিপজ্জনক জিনিস যোগ করেছি। দুর্ভাগ্যবশত, সমাজের উন্নয়নের ফলে অসংক্রামক রোগের একটি অদেখা দৈত্যের বিকাশ ঘটেছে- ডায়াবেটিস, স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং অবশ্যই ক্যান্সার।

আমাদের জীবনযাত্রার পরিবর্তন আমাদের খাদ্য, অভ্যাস, জীবনযাপনের ধরন, চেহারা, আচরণ পরিবর্তন করেনি বরং আমাদের প্রাণীর খুব গভীর এবং চূড়ান্ত মূলে প্রবেশ করেছে -- জিন। জিনের এই পরিবর্তনগুলি আমাদের কোষে শৃঙ্খলাহীনতার প্রবণতা, সম্পূর্ণ স্বায়ত্তশাসন, নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রাকৃতিক আহ্বানকে উপেক্ষা করার প্রবণতা এবং শরীরের সীমাবদ্ধতা নিয়ে এসেছে। তারা অনিয়ন্ত্রিতভাবে বেড়ে উঠতে শিখেছে, সমস্ত সীমা, সীমানা অতিক্রম করতে এবং যে কোনও জায়গায় ছড়িয়ে পড়তে শিখেছে, শরীরের শক্তি এবং ভরকে সর্বনিম্ন সম্ভব এবং শেষ পর্যন্ত জীবনের অবসান ঘটাতে শিখেছে। এই কোষগুলির সনাক্তকরণ এবং নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রচুর শক্তি, কৌশল, ওষুধ, রশ্মি এবং দক্ষতার প্রয়োজন প্রায় সামরিক সূক্ষ্মতার সাথে। এটা সম্ভব কিন্তু সঠিক সময়ে এবং পদ্ধতিতে করা হলে।

হ্যাঁ, আপনি ঠিক অনুমান করেছেন, আমরা ক্যান্সারের কথা বলছি! পড়া বন্ধ করবেন না দয়া করে! এটা আপনার জন্য খুব প্রাসঙ্গিক! এমনকি আপনি আগামীকাল শিকার হতে পারেন! জ্ঞানী এবং বয়স্ক হিসাবে ক্যান্সারের শিকার নির্দোষ যুবক ও মহিলাদের কথা মনে করিয়ে দিতে চাই। আমরা আগের চেয়ে অনেক বেশি তরুণ দেখছি। আমি কি মনে করিয়ে দিচ্ছি না 14 বছর বয়সী একটি ছেলে যার স্টেজ 4 কোলন ক্যান্সার বা স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত একটি 23 বছর বয়সী যুবতী! সারা ভারতে যেকোনো অনকোলজিস্টের ক্লিনিকে যান, আরও গল্প বেরিয়ে আসবে।

বন্ধুরা, আজ ৪ ফেব্রুয়ারি বিশ্ব ক্যান্সার দিবস। বিশ্ব ক্যান্সার দিবস হল একটি একক উদ্যোগ যার অধীনে বিশ্বব্যাপী ক্যান্সার মহামারীর বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সমগ্র বিশ্ব একত্রিত হতে পারে। এই দিনে এবং তারপরে আমরা কী করব? শুধু কথা বলা বা পড়া এবং ভুলে যাওয়া বা উল্লেখ করার মতো বিষয় নয়! এই পৃথিবীতে আমাদের প্রত্যেকের জন্য প্রয়োজন, আমরা যাইই থাকি না কেন বা যেখানেই আমরা শিখতে, পরিকল্পনা করতে, কাজ করতে এবং পরিবর্তন করতে পারি না কেন। ক্যান্সার সম্পর্কে জ্ঞান অর্জন করুন এবং ছড়িয়ে দিন! ক্যান্সার সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করা, একজন ব্যক্তি এবং তার পরিবার এবং সমাজে এর প্রভাব।

তাহলে ক্যান্সার সম্পর্কে আমরা কী শিখব? সরল এটি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, স্থূলতা ইত্যাদির মতো একটি জীবন শৈলী রোগ। তাই এটি খুব প্রতিরোধযোগ্য, কেবল স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অবলম্বন করে। প্রচুর ফল, শাকসবজি খান, লাল মাংস এবং প্রক্রিয়াজাত মাংস এড়িয়ে চলুন, শরীরের আদর্শ ওজন বজায় রাখুন, ভাল ব্যায়াম করুন, তামাক ব্যবহার করবেন না, স্বাস্থ্যকর যৌন অভ্যাস অনুসরণ করুন, সংক্রমণের বিরুদ্ধে টিকা দিন এবং মায়েদের নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়াতে দিন।

প্রাথমিক পর্যায়ে ক্যান্সার সনাক্ত করা সম্ভব। গলদ এবং অব্যক্ত এবং অস্বাভাবিক লক্ষণগুলির জন্য সন্ধান করুন। আপনার চিকিত্সক বা স্থানীয় হাসপাতাল বা ক্যান্সার কেন্দ্রের সাথে পরামর্শ করুন। পারিবারিক ক্যান্সার বা সন্দেহ থাকলে ক্যান্সার বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করুন। ক্যান্সারের চিকিৎসা ও নিরাময় সম্ভব। অনকোলজিস্টদের দ্রুত এবং সঠিকভাবে পরিচালনা এবং চিকিত্সা করতে দিন। খরচের কথা! হ্যাঁ যারা নিজেরাই পরিচালনা করতে পারে না, তাদের পরিচালনা করার অনেক উপায় রয়েছে। বেশ কিছু সরকারি হাসপাতাল, অফিস, এনজিও, হাসপাতাল বিনামূল্যে চিকিৎসা ও আর্থিক সহায়তা প্রদান করে। শুধু তাদের গাইড! তরুণ, সুস্থ এবং স্বয়ংসম্পূর্ণ জন্য, উপদেশ একটি ছোট টুকরা আছে. আপনি যেভাবে আপনার বাইক বা গাড়ির বীমা করেছেন, আপনার এবং পরিবারের স্বাস্থ্যের জন্য বীমা করুন! এগুলো আপনার গাড়ি বা বাইকের চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ!

ক্যান্সার নিয়ে বেশ কিছু মিথ আছে। যে এটি নিরাময়যোগ্য, এটি সংক্রামক, এটি একটি অভিশাপ, অনাহার ক্যান্সার নিরাময় করতে পারে, বায়োপসি বা সার্জারি এটি ছড়িয়ে দেবে, কেমোথেরাপি রোগীদের মেরে ফেলবে, ইত্যাদি। এই পৌরাণিক কাহিনীগুলোকে উড়িয়ে দাও! তারা বিপজ্জনক এবং মানুষকে সঠিক কাজ করা থেকে বিরত রাখে। আরও গুরুত্বপূর্ণ, গুজব বা ভুল, অপ্রমাণিত, অপ্রমাণিত তথ্য ছড়াবেন না! আপনি যখন কিছু তথ্য বা বার্তার মুখোমুখি হন প্রথমে পরীক্ষা করে দেখুন, এটিকে অন্ধভাবে বিশ্বাস না করে এবং এটি ফরওয়ার্ড করার চেয়ে প্রশ্ন করুন! শিকার হবেন না বা কাউকে অপ্রমাণিত তথ্যের শিকার হতে দেবেন না!

আসুন কিছু কঠিন তথ্যে আসা যাক। প্রতি বছর বিশ্বে প্রায় 18 মিলিয়ন লোক ক্যান্সারে আক্রান্ত হয় এবং ভারতে 1.3 মিলিয়ন মানুষ ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়। এই 30 মিলিয়ন বিশাল ক্যান্সার বিশ্বের যোগদান. 2040 সালের মধ্যে সংখ্যা কমপক্ষে 50% বৃদ্ধি পাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এটি বিশ্বের মৃত্যুর দ্বিতীয় সাধারণ কারণ কিন্তু সবচেয়ে ব্যয়বহুল অর্থনৈতিক ক্ষতির জন্য দায়ী। 2008 সালে বিশ্বে ক্যান্সারের মোট সরাসরি ব্যয় ছিল প্রায় 895 বিলিয়ন মার্কিন ডলার, যা বিশ্ব জিডিপির 1.5% প্রতিনিধিত্ব করে। পরোক্ষ খরচ wildest মাত্রায় কল্পনা করা যেতে পারে. এই পরিসংখ্যান দিন মূল্যস্ফীতি এবং গত এক দশকে ক্যান্সার রোগীর সংখ্যা 25% সম্পূর্ণ বৃদ্ধি। ক্যালকুলেটর কাজ করা বন্ধ করে দিতে পারে!!

আমি নিশ্চিত আপনি আজ এবং আজ থেকে ক্যানারের জন্য কিছু করতে উঠতেন। আরও লোক নিন এবং ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি শক্তি হিসাবে যোগ দিন। আজকের বিশ্ব ক্যান্সার দিবসে শুরু করুন এবং আপনার জীবনের কিছু সময় এটিকে উত্সর্গ করুন। এই কাজের জন্য সম্পদ নিয়ে চিন্তা করতে হবে না। ক্যান্সারের বিশ্ব সংস্থা UICC-এর https://www.worldcancerday.org/materials-এ যান, যা প্রতি বছর 04 ফেব্রুয়ারি বিশ্ব ক্যান্সার দিবস পালন করে। ভারত এই সংস্থার সক্রিয় সদস্য। আপনি একজন ব্যক্তি হিসাবে বা আপনার বন্ধু বা দল বা সংস্থার সাথে বিনামূল্যে এতে যোগ দিতে পারেন। উপাদান প্রাপ্ত করুন, শিখুন, এবং বার্তা ছড়িয়ে. তুমিও বলো “আমি আছি আর থাকবো” পৃথিবীর সাথে! যে কোন উপায়ে জড়িত হন। কারণ একসাথে আমরা পরিবর্তন আনতে পারি। আসুন আমরা সবাই 'ক্যান্সার মুক্ত বিশ্বের' স্বপ্ন দেখি এবং কাজ করি - আমাদের জন্য, আমাদের ভবিষ্যত প্রজন্মের জন্য, ক্যান্সার প্রতিরোধ করে, তাড়াতাড়ি সনাক্ত করে, ক্যান্সারের চিকিৎসা করে। পৌরাণিক কাল্পনিক ঘটনাগুলোকে উড়িয়ে দিন এবং সচেতনতা ছড়িয়ে দিন।