সোয়াইন ফ্লু (H1N1) বোঝা: সংক্রমণ, লক্ষণ এবং প্রতিরোধ

H1N1 ফ্লু, যাকে সাধারণত "সোয়াইন ফ্লু" বলা হয়, ২০০৯ সালের মহামারীর সময় প্রথম বিশ্বব্যাপী মনোযোগ আকর্ষণ করে, যখন এটি স্থানীয়ভাবে প্রাদুর্ভাব হিসাবে শুরু হয়েছিল এবং দ্রুত একটি বড় স্বাস্থ্য সংকটে পরিণত হয়েছিল, যা H1N1 ভাইরাস কত দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে তা চিত্রিত করে। আজও, সোয়াইন ফ্লু একটি মৌসুমী রোগ, যা সকল বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করে। তবে, কিছু গোষ্ঠী, যেমন ছোট শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি এবং নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যগত অবস্থার মানুষরা বেশি ঝুঁকিতে থাকে।

প্রথম নজরে, সোয়াইন ফ্লু অন্য যেকোনো ফ্লুর মতো দেখতে হতে পারে, কিন্তু এর কিছু অনন্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটিকে আলাদা করে তোলে। তাহলে, এটাকে আলাদা করে কী? এই ব্লগে, আমরা লক্ষণগুলি ব্যাখ্যা করব, ভাইরাস কীভাবে ছড়ায় এবং নিরাপদ থাকার জন্য সহজ এবং ব্যবহারিক টিপস শেয়ার করব। শেষ পর্যন্ত, আপনার কাছে সোয়াইন ফ্লু এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে এটি মোকাবেলা করার উপায় সম্পর্কে স্পষ্ট তথ্য থাকবে। আসুন আমরা এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করি।

সোয়াইন ফ্লু (H1N1) কী?

সোয়াইন ফ্লু এক ধরণের ইনফ্লুয়েঞ্জা, কিন্তু মৌসুমী ফ্লুর বিপরীতে, যা ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের বিভিন্ন ধরণের কারণে হয়, এটি H1N1 ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। যদি চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে এটি নিউমোনিয়ার মতো জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে ছোট শিশু, বয়স্ক এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে। টিকাদান এবং ভালো স্বাস্থ্যবিধি সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

সোয়াইন ফ্লু কী কারণে হয় এবং এটি কীভাবে ছড়ায়?

সোয়াইন ফ্লু H1N1 ভাইরাসের কারণে হয়, এটি এক ধরণের ইনফ্লুয়েঞ্জা A ভাইরাস যা প্রথমে শূকরের মধ্যে পাওয়া গিয়েছিল কিন্তু সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হয়ে মানুষকে সংক্রামিত করার জন্য অভিযোজিত হয়।

H1N1 ভাইরাস মৌসুমী ফ্লুর মতোই ছড়িয়ে পড়ে, প্রধানত:

• শ্বাস-প্রশ্বাসের ফোঁটা - যখন একজন সংক্রামিত ব্যক্তি কাশি দেয় , হাঁচি দেয় বা কথা বলে, তখন ভাইরাস ধারণকারী ক্ষুদ্র ফোঁটা বাতাসে প্রবেশ করতে পারে এবং অন্যরা শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে তা গ্রহণ করতে পারে।
• সরাসরি সংস্পর্শ - ভাইরাসে আক্রান্ত কারো সাথে হাত মেলানো বা স্পর্শ করা এবং তারপর মুখ স্পর্শ করা, বিশেষ করে মুখ, নাক বা চোখ, সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
• দূষিত পৃষ্ঠতল - ভাইরাসটি দরজার হাতল, মোবাইল ফোন এবং টেবিলের মতো পৃষ্ঠতলের উপর অল্প সময়ের জন্য বেঁচে থাকতে পারে। এই পৃষ্ঠগুলি স্পর্শ করা এবং তারপর মুখ স্পর্শ করা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।

স্কুল, অফিস এবং গণপরিবহনের মতো জনাকীর্ণ স্থানে সোয়াইন ফ্লু দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে।

সোয়াইন ফ্লুর লক্ষণগুলি কী কী?

সোয়াইন ফ্লুর লক্ষণগুলি সাধারণ মৌসুমী ফ্লুর মতোই, তবে কখনও কখনও এগুলি আরও তীব্র হতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• জ্বর এবং ঠান্ডা লাগা
• কাশি এবং গলা ব্যথা
• শরীর ব্যথা এবং ক্লান্তি
• মাথাব্যথা
• নাক দিয়ে পানি পড়া বা বন্ধ হয়ে যাওয়া

কিছু ক্ষেত্রে, লোকেরাও অভিজ্ঞতা লাভ করতে পারে:

• বমি বমি ভাব বা বমি
• ডায়রিয়া

গুরুতর লক্ষণগুলির জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন:

• শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্ট
• বুকে ব্যথা বা চাপ
• ক্রমাগত মাথা ঘোরা বা বিভ্রান্তি
• তীব্র বা অবিরাম বমি
• ত্বক বা ঠোঁটের নীলাভ বিবর্ণতা

যদি এই গুরুতর লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। প্রাথমিক পর্যায়ে লক্ষণগুলি সনাক্ত করা রোগটিকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করার ক্ষেত্রে একটি বড় পার্থক্য আনতে পারে।

সোয়াইন ফ্লু কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

লক্ষণ, চিকিৎসার ইতিহাস এবং নির্দিষ্ট পরীক্ষাগার পরীক্ষার ভিত্তিতে সোয়াইন ফ্লু নির্ণয় করা হয়। যেহেতু এর লক্ষণগুলি মৌসুমী ফ্লুর সাথে খুব মিল, তাই একটি নিশ্চিত রোগ নির্ণয় সঠিক চিকিৎসার পদ্ধতি নির্ধারণে সাহায্য করে, বিশেষ করে যাদের জটিলতার ঝুঁকি বেশি তাদের ক্ষেত্রে।

ডায়াগনস্টিক টেস্টিং

ডাক্তাররা জ্বর , কাশি, গলা ব্যথা, শরীরে ব্যথা, ক্লান্তি এবং শ্বাসকষ্টের মতো লক্ষণগুলি মূল্যায়ন করেন। তারা সংক্রামিত ব্যক্তিদের সাথে আপনার যোগাযোগের ইতিহাস বা সোয়াইন ফ্লু প্রাদুর্ভাবযুক্ত এলাকায় ভ্রমণের ইতিহাস সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করতে পারে। শারীরিক পরীক্ষা শ্বাসকষ্ট, পানিশূন্যতা, বা কোনও জটিলতার লক্ষণ পরীক্ষা করতে সাহায্য করে।

ল্যাবরেটরি পরীক্ষা

প্রয়োজনে, H1N1 ভাইরাসের উপস্থিতি নিশ্চিত করার জন্য ডাক্তার নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলি করার পরামর্শ দিতে পারেন:

• নাসোফ্যারিঞ্জিয়াল বা গলার সোয়াব পরীক্ষা - একটি তুলো দিয়ে নাক বা গলা থেকে একটি নমুনা সংগ্রহ করা হয় এবং পরীক্ষার জন্য পাঠানো হয়।
• র‍্যাপিড ইনফ্লুয়েঞ্জা ডায়াগনস্টিক টেস্ট (RIDT) - ১৫-৩০ মিনিটের মধ্যে ফলাফল প্রদান করে, কিন্তু এটি সবসময় H1N1 সহ বিভিন্ন ধরণের ফ্লুর মধ্যে পার্থক্য করতে পারে না।
• রিভার্স ট্রান্সক্রিপশন পলিমারেজ চেইন রিঅ্যাকশন (RT-PCR) পরীক্ষা - একটি আরও সঠিক পরীক্ষা যা ভাইরাসের নির্দিষ্ট স্ট্রেন সনাক্ত করে এবং সনাক্ত করে। এটি সাধারণত বিশেষায়িত পরীক্ষাগারে করা হয়।
• ভাইরাল কালচার পরীক্ষা - সংগৃহীত নমুনা থেকে ল্যাবরেটরিতে ভাইরাসটি জন্মানো হয়। এই পদ্ধতিতে বেশি সময় লাগে কিন্তু সংক্রমণ নিশ্চিত হয়।

কিছু ক্ষেত্রে, বিশেষ করে যদি লক্ষণগুলি গুরুতর হয় বা ব্যক্তি জটিলতার জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে, তাহলেনিউমোনিয়ার মতো অন্যান্য সংক্রমণ বা জটিলতা পরীক্ষা করার জন্য বুকের এক্স-রে বা রক্ত পরীক্ষার মতো অতিরিক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে।

সোয়াইন ফ্লু কীভাবে চিকিৎসা করা হয়?

সোয়াইন ফ্লুর চিকিৎসা রোগের তীব্রতা এবং ব্যক্তির সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে। যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হালকা এবং বাড়িতে চিকিৎসা করা যেতে পারে, কিছু ক্ষেত্রে চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে, বিশেষ করে যাদের জটিলতার ঝুঁকি বেশি তাদের ক্ষেত্রে।

বাড়ির যত্ন এবং লক্ষণ ব্যবস্থাপনা

সোয়াইন ফ্লুর হালকা ক্ষেত্রে সাধারণত ঘরোয়া চিকিৎসার মাধ্যমে চিকিৎসা করা যেতে পারে যা লক্ষণগুলি সহজ করে এবং আরোগ্য লাভে সহায়তা করে। এর মধ্যে রয়েছে:

• প্রচুর বিশ্রাম নিন - সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরের শক্তির প্রয়োজন, তাই বিশ্রাম দ্রুত আরোগ্য লাভে সহায়তা করে।
• হাইড্রেটেড থাকা - পর্যাপ্ত তরল পান করা, যেমন জল, পরিষ্কার স্যুপ এবং ভেষজ চা, ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে এবং গলা ব্যথা প্রশমিত করতে সাহায্য করে।
• ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ সেবন - ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ জ্বর এবং শরীরের ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• বাষ্প নিঃশ্বাসের সাথে গ্রহণ এবং হিউমিডিফায়ার ব্যবহার - এগুলি নাক বন্ধ হওয়া কমাতে এবং শ্বাস-প্রশ্বাসকে আরও আরামদায়ক করতে সাহায্য করতে পারে।
• পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ - ফল, শাকসবজি এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবারের সমন্বয়ে গঠিত একটি সুষম খাদ্য রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।
• উষ্ণ লবণ পানি দিয়ে কুলি করলে - এটি গলা ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারে।

অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ

গুরুতর লক্ষণযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য অথবা উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের জন্য - যেমন ছোট শিশু, বয়স্ক, গর্ভবতী মহিলা এবং দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য - ডাক্তাররা অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন। এই ওষুধগুলি শরীরে ভাইরাসের বৃদ্ধি বন্ধ করে কাজ করে, যা:

• লক্ষণগুলির তীব্রতা এবং সময়কাল হ্রাস করুন।
• নিউমোনিয়ার মতো জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করুন।
• রোগটি আরও খারাপ হওয়া রোধ করতে সাহায্য করুন।

লক্ষণ দেখা দেওয়ার প্রথম ৪৮ ঘন্টার মধ্যে অ্যান্টিভাইরাল চিকিৎসা শুরু করা হলে তা সবচেয়ে কার্যকর। তবে, কিছু ক্ষেত্রে, এটি পরে শুরু করা উপকারী হতে পারে, বিশেষ করে হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের বা গুরুতর অসুস্থ রোগীদের জন্য।

হাসপাতালে ভর্তি

সোয়াইন ফ্লুর গুরুতর ক্ষেত্রে হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হতে পারে, বিশেষ করে যদি জটিলতা দেখা দেয়, যেমন নিউমোনিয়া, শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা বা অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কর্মহীনতা। হাসপাতালের যত্ন রোগীকে স্থিতিশীল করা, সহায়ক চিকিৎসা প্রদান এবং কার্যকরভাবে জটিলতা পরিচালনার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

• অক্সিজেন থেরাপি এবং শ্বাস-প্রশ্বাসে সহায়তা - শ্বাস নিতে অসুবিধা বা অক্সিজেনের মাত্রা কম থাকা রোগীদের নাকের ক্যানুলা বা ফেস মাস্কের মাধ্যমে অক্সিজেন থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, শ্বাস-প্রশ্বাসে সহায়তা করার জন্য এবং শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা রোধ করার জন্য যান্ত্রিক বায়ুচলাচল প্রয়োজন।
• শিরাপথে (IV) তরল এবং হাইড্রেশন — উচ্চ জ্বর, অত্যধিক ঘাম এবং কম তরল গ্রহণের ফলে পানিশূন্যতা হতে পারে। আইভি তরল হাইড্রেশন এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে, পুনরুদ্ধারের সময় অঙ্গের সঠিক কার্যকারিতা নিশ্চিত করে।
• অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপি— সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রায়শই অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ শিরাপথে দেওয়া হয়। যদি নিউমোনিয়ার মতো গৌণ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ দেখা দেয়, তাহলে আরও জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক নির্ধারণ করা হয়।
• পর্যবেক্ষণ এবং নিবিড় পরিচর্যা - গুরুতর অবস্থায় থাকা রোগীদের গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ, অক্সিজেনের মাত্রা এবং অঙ্গের কার্যকারিতার উপর ক্রমাগত নজরদারি প্রয়োজন। জটিলতাযুক্ত ব্যক্তিদের নিবিড় পরিচর্যার প্রয়োজন হতে পারে, যেখানে কর্টিকোস্টেরয়েড বা রক্তচাপ স্থিতিশীল করার জন্য ওষুধের মতো অতিরিক্ত চিকিৎসা দেওয়া যেতে পারে।

সোয়াইন ফ্লু এড়াতে এবং নিরাপদ থাকার টিপস

সোয়াইন ফ্লু প্রতিরোধের মধ্যে রয়েছে ভালো স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন, টিকাদান এবং অবগত থাকা। নিরাপদ থাকার জন্য এখানে কিছু কার্যকর টিপস দেওয়া হল:

টিকা নিন

সোয়াইন ফ্লু প্রতিরোধের সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায়গুলির মধ্যে একটি হল ফ্লু টিকা। বার্ষিক ফ্লু টিকা H1N1 এবং অন্যান্য ধরণের ফ্লু থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে, বিশেষ করে উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীর জন্য।

ভালো স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন

ভাইরাসের বিস্তার রোধে সঠিক স্বাস্থ্যবিধি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে:

• কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড ধরে সাবান ও পানি দিয়ে নিয়মিত হাত ধুতে হবে।
• যখন সাবান পাওয়া যাবে না, তখন অ্যালকোহল-ভিত্তিক স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।
• মুখ, বিশেষ করে চোখ, নাক এবং মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এভাবেই ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করতে পারে।

কাশি এবং হাঁচি দেওয়ার সময় শিষ্টাচার মেনে চলুন

সোয়াইন ফ্লু ছড়ানোর প্রধান উপায় হল শ্বাস-প্রশ্বাসের ফোঁটার মাধ্যমে। এটি প্রতিরোধ করতে:

• কাশি বা হাঁচি দেওয়ার সময় টিস্যু বা কনুই দিয়ে মুখ এবং নাক ঢেকে রাখুন।
• ব্যবহৃত টিস্যু অবিলম্বে ফেলে দিন এবং পরে হাত ধুয়ে ফেলুন।
• যাদের ফ্লুর মতো লক্ষণ দেখা যাচ্ছে তাদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করুন

একটি শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শরীরকে আরও কার্যকরভাবে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। ভিটামিন সমৃদ্ধ সুষম খাদ্য গ্রহণ, হাইড্রেটেড থাকা, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং পর্যাপ্ত ঘুম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে পারে।

ফ্লু মৌসুমে জনাকীর্ণ স্থান এড়িয়ে চলুন

জনাকীর্ণ এলাকায় সোয়াইন ফ্লু সহজেই ছড়িয়ে পড়ে। ফ্লু মৌসুমে, বড় দলগুলির সাথে আবদ্ধ স্থানে কম সময় কাটান, বিশেষ করে যদি সম্প্রদায়ে কেস বাড়ছে।

অসুস্থ বোধ করলে বাড়িতে থাকুন

ফ্লুর লক্ষণ দেখা দিলে বাড়িতে বিশ্রাম নিলে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়া রোধ করা যায়। সময়মতো ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করলে লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং জটিলতা প্রতিরোধ করা সম্ভব।

আজই পরামর্শ নিন

সোয়াইন ফ্লু প্রায়শই বাড়িতে চিকিৎসা করা যেতে পারে, তবে জটিলতা দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে যারা বেশি ঝুঁকিতে আছেন তাদের ক্ষেত্রে। যদি লক্ষণগুলি তীব্র হয়ে ওঠে বা সমাধান না হয়, তাহলে সঠিক মূল্যায়ন এবং চিকিৎসার জন্য একজন সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য। ম্যাক্স হাসপাতাল ফ্লু-সম্পর্কিত অসুস্থতার জন্য ব্যাপক চিকিৎসা সেবা প্রদান করে, যাতে রোগীদের প্রয়োজনের সময় সঠিক চিকিৎসা সহায়তা পাওয়া যায়। আমাদের সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞরা লক্ষণগুলি মূল্যায়ন করতে, উপযুক্ত চিকিৎসার সুপারিশ করতে এবং রোগীদের সর্বোত্তম প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে নির্দেশনা দিতে সজ্জিত। যদি আপনি বা আপনার প্রিয়জন ক্রমাগত ফ্লুর লক্ষণ অনুভব করেন, তাহলে সঠিক সহায়তা এবং যত্নের জন্য ম্যাক্স হাসপাতালে পরামর্শের সময় নির্ধারণ করুন।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

সোয়াইন ফ্লু থেকে সেরে উঠতে কত সময় লাগে?

বেশিরভাগ মানুষ এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে সোয়াইন ফ্লু থেকে সেরে ওঠে, যদিও ক্লান্তি এবং হালকা লক্ষণগুলি আরও কয়েক দিন ধরে থাকতে পারে। হালকা ক্ষেত্রে, বাড়িতে বিশ্রাম, তরল এবং সহায়ক যত্ন সাধারণত যথেষ্ট। তবে, দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যগত অবস্থার লোকেদের পুনরুদ্ধারে আরও বেশি সময় লাগতে পারে।

সোয়াইন ফ্লু কি দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সোয়াইন ফ্লু দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা সৃষ্টি করে না। তবে, গুরুতর ক্ষেত্রে, এটি নিউমোনিয়া, শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা, অথবা হাঁপানি বা হৃদরোগের মতো পূর্ব-বিদ্যমান অবস্থার অবনতি ঘটাতে পারে। কদাচিৎ, কিছু ব্যক্তি গুরুতর সংক্রমণের পরে দীর্ঘমেয়াদী ক্লান্তি বা ফুসফুসের সমস্যা অনুভব করতে পারেন।

সোয়াইন ফ্লু কি একাধিকবার আক্রান্ত হতে পারে?

হ্যাঁ, আপনি একাধিকবার সোয়াইন ফ্লুতে আক্রান্ত হতে পারেন। সংক্রমণের পর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশিক্ষণ স্থায়ী নাও হতে পারে এবং সময়ের সাথে সাথে ভাইরাসটি পরিবর্তিত হতে পারে। বার্ষিক ফ্লু টিকা পুনরায় সংক্রমণ এবং গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

সোয়াইন ফ্লু কি খাবারের মাধ্যমে, যেমন শুয়োরের মাংসের মাধ্যমে ছড়ায়?

না, খাবারের মাধ্যমে সোয়াইন ফ্লু ছড়ায় না। সঠিকভাবে রান্না করা শুয়োরের মাংস বা শুয়োরের মাংসের পণ্য খেলে সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে না। আক্রান্ত ব্যক্তির কাশি বা হাঁচির সময় নির্গত ফোঁটার মাধ্যমে মূলত ভাইরাসটি ছড়িয়ে পড়ে।

গর্ভবতী মহিলাদের কি সোয়াইন ফ্লু থেকে জটিলতার ঝুঁকি বেশি?

হ্যাঁ, গর্ভাবস্থায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, হৃদপিণ্ড এবং ফুসফুসে পরিবর্তনের কারণে গর্ভবতী মহিলাদের সোয়াইন ফ্লু থেকে জটিলতার ঝুঁকি বেশি থাকে। তাদের শ্বাসকষ্টজনিত গুরুতর অসুস্থতা, অকাল প্রসব এবং হাসপাতালে ভর্তির ঝুঁকি বেশি থাকে। এই ঝুঁকি কমাতে, গর্ভবতী মহিলাদের ফ্লু টিকা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সোয়াইন ফ্লুতে আক্রান্ত ব্যক্তি কতক্ষণ সংক্রামক থাকেন?

সোয়াইন ফ্লুতে আক্রান্ত ব্যক্তি সাধারণত লক্ষণ দেখা দেওয়ার একদিন আগে এবং অসুস্থ হওয়ার এক সপ্তাহ পর্যন্ত সংক্রামক থাকেন। যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল অথবা যাদের রোগ গুরুতর তারা দীর্ঘ সময় ধরে সংক্রামক থাকতে পারে। ভাইরাসের বিস্তার রোধ করার জন্য, লক্ষণগুলি উন্নত না হওয়া এবং জ্বর কমপক্ষে 24 ঘন্টা চলে না যাওয়া পর্যন্ত ওষুধ ছাড়াই বাড়িতে থাকাই ভালো।