স্ট্রোক বোঝা: লক্ষণগুলি সনাক্ত করা এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা

By Dr. (Col) Joy Dev Mukherji in Neurosciences

Dec 26 , 2025 | 4 min read

স্ট্রোক কি?

একটি স্ট্রোক, যা ব্রেন অ্যাটাক নামেও পরিচিত, তখন ঘটে যখন মস্তিষ্কের একটি অংশে রক্ত সরবরাহ সীমিত হয় বা যখন মস্তিষ্কের একটি রক্তনালী ফেটে যায়, যা মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশে অস্থায়ী বা স্থায়ী ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে।

বিশ্ব ও ভারতে স্ট্রোকের বোঝা

স্ট্রোক বিশ্বব্যাপী অক্ষমতা এবং মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ, মৃত্যুর কারণ হিসাবে দ্বিতীয় এবং মৃত্যু ও অক্ষমতার মিলিত ক্ষেত্রে তৃতীয় স্থানে রয়েছে।
দ্য গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ, ইনজুরি এবং রিস্ক ফ্যাক্টরস স্টাডি (GBD) 1990 থেকে 2019 সাল পর্যন্ত নতুন স্ট্রোকের ক্ষেত্রে, মোট স্ট্রোকের ক্ষেত্রে, স্ট্রোক-সম্পর্কিত মৃত্যু এবং অক্ষমতার সূচকে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পেয়েছে।
70 বছরের কম বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটনার হার এবং বিস্তারের হারও বৃদ্ধি পেয়েছে। উচ্চ-আয়ের গোষ্ঠীর তুলনায় নিম্ন-আয়ের গোষ্ঠীতে স্ট্রোক-সম্পর্কিত মৃত্যু এবং অক্ষমতার হার বেশি ছিল।
ভারতে, প্রতি 100,000 জন প্রতি বছরে 105 থেকে 152 টি ক্ষেত্রে স্ট্রোকের ঘটনা ঘটে, যা উচ্চ আয়ের দেশগুলিতে দেখা হারকে ছাড়িয়ে যায়

স্ট্রোকের প্রকারভেদ

স্ট্রোক, যেমন আগে উল্লেখ করা হয়েছে, শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে:
- মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে গেলে ইস্কেমিক স্ট্রোক হয়
- মস্তিষ্কের রক্তনালী ফেটে যাওয়ার কারণে মস্তিষ্কের ক্ষতি হলে হেমোরেজিক স্ট্রোক হয়।
ট্রানজিয়েন্ট ইস্কেমিক অ্যাটাক নামে আরেকটি সত্তা আছে যা সংজ্ঞা অনুসারে স্ট্রোক নয়, যেখানে কিছু সময়ের জন্য মস্তিষ্কে প্রবাহ কমে যায় যা ক্ষণস্থায়ী উপসর্গের দিকে পরিচালিত করে, সাধারণত 24 ঘন্টারও কম। যাদের ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক ঘটনা রয়েছে তাদের ভবিষ্যতে স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি থাকে এবং তাই আগে থেকেই শনাক্ত ও পরিচালনা করতে হবে।
বিভিন্ন ধরণের স্ট্রোকের মধ্যে, ইস্কেমিক স্ট্রোক হল সবচেয়ে সাধারণ প্রকার, তারপরে ইন্ট্রাসেরিব্রাল হেমোরেজ এবং সাবরাচনয়েড হেমোরেজ।

স্ট্রোকের ঝুঁকির কারণ

স্ট্রোকের জন্য উল্লেখযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ , ডায়াবেটিস, হার্ট এবং রক্তনালীর রোগ, উচ্চ রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা , ধূমপান, মস্তিষ্কের অ্যানিউরিজম বা ধমনীবিকৃতির মতো অস্বাভাবিক মস্তিষ্কের জাহাজ, সংক্রমণ, বয়স, লিঙ্গ, জাতি এবং জাতিগততা, পারিবারিক ইতিহাস এবং জেনেটিক্স। .
অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উদ্বেগ , বিষণ্নতা , উচ্চ-চাপের মাত্রা , বায়ু দূষণ সহ এলাকায় বসবাস করা বা কাজ করা, কিছু চিকিৎসা শর্ত, ওষুধ যা রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ায়, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাস এবং অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা ।
স্ট্রোকের সাথে যুক্ত এই ঝুঁকির কারণগুলি তাদের নিয়ন্ত্রণযোগ্যতার উপর ভিত্তি করে দুটি গ্রুপে বিভক্ত করা যেতে পারে:
- পরিবর্তনযোগ্য কারণ (যেমন উচ্চ রক্তচাপ, ধূমপান, ডায়াবেটিস এবং স্থূলতা)
- অ-পরিবর্তনযোগ্য কারণ (বয়স, লিঙ্গ, এবং পারিবারিক ইতিহাস সহ)
রিস্ক ফ্যাক্টর ম্যানেজমেন্ট চাবিকাঠি হিসাবে রয়ে গেছে, কারণ স্ট্রোক একটি প্রতিরোধযোগ্য রোগ এবং শুধুমাত্র ঝুঁকির কারণগুলি প্রশমনের মাধ্যমে ঝুঁকি কমিয়ে আনা যায়।

স্ট্রোকের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করা

স্ট্রোকের প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন; যদি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা হয়, তাত্ক্ষণিক হস্তক্ষেপের মাধ্যমে মস্তিষ্কের ক্ষতি হ্রাস করা যেতে পারে।
একজনের স্ট্রোকের লক্ষণগুলি জানা উচিত, এবং সংক্ষিপ্ত রূপ 'FASTER' প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে কার্যকর হতে পারে। 'FASTER' মানে
- F: মুখ - মুখের একপাশে ঝুলে যাওয়া বা অসাড়তার জন্য দেখুন। ব্যক্তিকে হাসতে বলুন;
- উত্তর: অস্ত্র - এক বাহুতে দুর্বলতা বা অসাড়তা পরীক্ষা করুন;
- S: স্থিতিশীলতা - ভারসাম্য বজায় রাখতে অসুবিধা, হাঁটা, বা সমন্বয় হারানোর জন্য দেখুন;
- টি: কথা বলা - বক্তৃতার পরিবর্তনগুলি দেখুন, যেমন ঝাপসা বা বুঝতে অসুবিধা;
- ই: চোখ - দৃষ্টিশক্তি হারানো বা দ্বিগুণ দৃষ্টিশক্তির মতো আকস্মিক দৃষ্টি পরিবর্তন লক্ষ্য করুন;
- R: প্রতিক্রিয়া - আপনি যদি এই লক্ষণগুলি দেখেন, এমনকি যদি তাদের উন্নতি হয় বলে মনে হয় তবে অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন।

স্ট্রোক কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?

ইস্কেমিক স্ট্রোকের ক্ষেত্রে,
- যদি একজন রোগী 4.5 ঘন্টার মধ্যে হাসপাতালে উপস্থিত হয়, তবে তারা রক্তনালীটি খোলার জন্য শিরায় ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করতে পারে।
- এমনকি নির্বাচিত যোগ্য রোগীদের পরে, 24 ঘন্টার মধ্যে, যান্ত্রিকভাবে জমাট অপসারণের প্রস্তাব দেওয়া যেতে পারে। একইভাবে, মস্তিষ্কে রক্তপাতের রোগীদের জন্য, ভাল ফলাফলের জন্য প্রাথমিকভাবে রক্তচাপের সর্বোত্তম ব্যবস্থাপনা প্রয়োজন।
ইন্ট্রাক্রানিয়াল রক্তক্ষরণের রোগীদের ক্ষেত্রে, রক্তচাপ ব্যবস্থাপনা এবং ভাস্কুলার ত্রুটির জন্য হস্তক্ষেপের মতো থেরাপির জরুরি প্রতিষ্ঠান।

স্ট্রোকের আরও আক্রমণ কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়?

বেশিরভাগ সময় রোগীরা সময়মতো হাসপাতালে পৌঁছায় না; এই ধরনের ক্ষেত্রে, অন্য আক্রমণ প্রতিরোধ গুরুত্বপূর্ণ.
ইস্কেমিক স্ট্রোকের রোগীরা মৌখিক ওষুধ খেতে পারে, যার মধ্যে সারাজীবনের জন্য রক্ত পাতলা করে।
ভবিষ্যৎ আক্রমণ এড়ানোর মূল ভিত্তি হল ওষুধের আনুগত্য গ্রহণ করা, ঝুঁকির কারণগুলি হ্রাস করা এবং রূপান্তরমূলক জীবনধারা সমন্বয় করা।

স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীদের প্রতিবন্ধকতা কীভাবে পরিচালনা করা যায় এবং পুনর্বাসনের ভূমিকা কী?

আক্রমণের পরে, ব্যক্তিরা হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত অক্ষমতার বর্ণালী সহ্য করতে পারে, যা সহ্য করতে পারে এবং এমনকি সময়ের সাথে সাথে বাড়তে পারে, যা অব্যাহত থাকতে পারে এবং অগ্রগতি করতে পারে। আক্রমনাত্মক পুনর্বাসনের মাধ্যমে অক্ষমতা উন্নত করা যেতে পারে।
স্ট্রোক পুনর্বাসন হল একটি বিস্তৃত প্রোগ্রাম যার লক্ষ্য ব্যক্তিদের স্ট্রোকের পরে হারিয়ে যাওয়া দক্ষতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করা। এটি বিভিন্ন দিক যেমন নড়াচড়া, বক্তৃতা, শক্তি এবং স্ট্রোক দ্বারা প্রভাবিত দৈনন্দিন জীবনযাত্রার দক্ষতাগুলিকে সম্বোধন করে।
একটি ফোকাসড রিহ্যাবিলিটেশন প্রোগ্রামে অংশগ্রহণ করা পুনর্বাসন না করার তুলনায় ভালো ফলাফল দেখিয়েছে।
প্রোগ্রামটিতে শারীরিক ব্যায়াম, প্রযুক্তি-সহায়ক কার্যকলাপ, জ্ঞানীয় এবং মানসিক থেরাপি এবং বিকল্প চিকিত্সার মতো উপযুক্ত পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
স্ট্রোকের পরে দ্রুত পুনর্বাসন শুরু করা সর্বোত্তম পুনরুদ্ধারের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
পুনর্বাসনের সময়কাল স্ট্রোকের তীব্রতার উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হয় এবং এটি বিভিন্ন সেটিংসে করা যেতে পারে, যেমন ইনপেশেন্ট ইউনিট, বহিরাগত রোগীদের সুবিধা বা বাড়িতে।
বিশেষজ্ঞদের একটি সহযোগী দল যত্ন প্রদান করে, এবং শারীরিক, মানসিক এবং সামাজিক দিকগুলির মতো কারণগুলি পুনর্বাসনের ফলাফলকে প্রভাবিত করে।
প্রথম কয়েক মাসে পুনরুদ্ধার সর্বোচ্চ, তবে উন্নতি 12 থেকে 18 মাস পর্যন্ত চলতে পারে, সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য উত্সর্গ এবং অধ্যবসায় প্রয়োজন।

মূল পয়েন্ট

একটি স্ট্রোক ঘটে যখন মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ সীমাবদ্ধ থাকে বা একটি রক্তনালী ফেটে যায়, যা মস্তিষ্কের ক্ষতি এবং সম্ভাব্য অক্ষমতা বা মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে।
স্ট্রোক একটি উল্লেখযোগ্য বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্য সমস্যা, যা মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ এবং মৃত্যু ও অক্ষমতার একত্রিত তৃতীয় প্রধান কারণ।
ইস্কেমিক স্ট্রোক, হেমোরেজিক স্ট্রোক এবং ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক অ্যাটাক হল বিভিন্ন ধরনের স্ট্রোক, যার মধ্যে ইস্কেমিক স্ট্রোক সবচেয়ে সাধারণ।
স্ট্রোকের জন্য উল্লেখযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে হার্ট এবং রক্তনালীর রোগ , উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস , ধূমপান এবং স্থূলতা। কিছু কারণ নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে, অন্য ঝুঁকির কারণগুলি পরিবর্তনযোগ্য নয়।
মস্তিষ্কের ক্ষতি কমানোর জন্য প্রাথমিক রোগ নির্ণয় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শিরায় ওষুধ এবং যান্ত্রিক ক্লট অপসারণ সহ অবিলম্বে চিকিৎসা হস্তক্ষেপ কার্যকর হতে পারে।
পুনর্বাসন অক্ষমতার উন্নতিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, প্রাথমিকভাবে অংশগ্রহণ এবং নিবেদিত প্রচেষ্টা সর্বোত্তম পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করে।

Written and Verified by: