একটি সুস্থ গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার জন্য আপনাকে অবশ্যই পদক্ষেপ নিতে হবে

By Medical Expert Team

Oct 19 , 2025 | 1 min read

একজন দম্পতি গর্ভধারণের পরিকল্পনা করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা, আপনার ইতিহাস শেয়ার করা, কয়েকটি পরীক্ষা করা, কিছু পরিপূরক শুরু করা এবং একটি আদর্শ ওজন অর্জন করা গুরুত্বপূর্ণ। উদ্দেশ্য হল শিশুর ক্ষতির ঝুঁকি কমাতে এবং গর্ভাবস্থার জটিলতার ঝুঁকি কমাতে আগাম পরিকল্পনা করা।

আপনার যা করা উচিত:

গর্ভাবস্থা নিয়ে আলোচনা করতে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন যদি আপনার দীর্ঘস্থায়ী কোনো চিকিৎসা অবস্থা থাকে বা কোনো নিয়মিত ওষুধ সেবন করেন।
আপনার ডায়াবেটিস/অস্বাভাবিক চিনির মাত্রার ইতিহাস শেয়ার করুন। আপনার থাইরয়েড রোগের ইতিহাস। আপনার মৃগীরোগের ইতিহাস। পরিবারে চলে এমন যেকোনো অবস্থার আপনার ইতিহাস।
এই বিশদগুলি শেয়ার করুন কারণ আপনার ওষুধের পরিবর্তন বা আপনার চিকিৎসার অবস্থা পরীক্ষা করার প্রয়োজন হতে পারে।

কেন গর্ভাবস্থার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার চিকিৎসার ইতিহাস শেয়ার করা আপনাকে সাহায্য করবে সে সম্পর্কে এখানে কিছু ব্যাখ্যা রয়েছে।

আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে বা মৃগীরোগের জন্য ওষুধ সেবন করে থাকেন, তাহলে দেরি না করে তাড়াতাড়ি একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ; গর্ভনিরোধ চালিয়ে যান যতক্ষণ না আপনার চিকিৎসার অবস্থা নিয়ন্ত্রণের কোনো পরিকল্পনা না হয়।
আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনি গর্ভবতী হওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এর কারণ হল গর্ভাবস্থার আগে এবং গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে আপনার চিনির মাত্রার ভালো নিয়ন্ত্রণ বিভিন্ন ঝুঁকি কমাতে পারে। ডায়াবেটিস আপনার গর্ভপাত এবং মৃত জন্মের ঝুঁকি বাড়ায়। এটি আপনার শিশুর অস্বাভাবিকতা নিয়ে জন্ম নেওয়ার বা জন্মের পরে গুরুতর অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকিও বাড়িয়ে দেয়। যাইহোক, গর্ভাবস্থার আগে থেকে শুরু হওয়া চিনির মাত্রা ভাল নিয়ন্ত্রণ এই ঝুঁকি কমাতে পারে।

মৃগীরোগের অনেক চিকিৎসা গর্ভাবস্থায় নেওয়া নিরাপদ নয়। গর্ভবতী হওয়ার আগে এই বিষয়ে আলোচনা করতে আপনার ডাক্তার বা মৃগীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনাকে অন্য ওষুধে পরিবর্তন করতে হতে পারে।

আপনার যদি থাইরয়েডের সমস্যা থাকে, তাহলে আপনার TSH মাত্রা পরীক্ষা করা এবং গর্ভাবস্থার আগে সেগুলি নিয়ন্ত্রণ করা ভাল কারণ একটি অস্বাভাবিক থাইরয়েড স্তর শিশুর গর্ভপাত, অকাল প্রসব এবং নিম্ন IQ হতে পারে। থাইরয়েডের মাত্রা পরীক্ষা করে এই সমস্যাগুলো এড়ানো যায়।

যদি আপনার পরিবারে এমন একটি অবস্থার ইতিহাস থাকে যা পরিবারে চলে, তাহলে আপনি গর্ভধারণের পরিকল্পনা করার আগে জেনেটিক পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন। এটি সেই অবস্থা থাকার আপনার সম্ভাবনাগুলি কাজ করতে সাহায্য করবে।

Written and Verified by:

Medical Expert Team

Related Blogs