একাধিক স্ক্লেরোসিসের জন্য একটি ব্যাপক নির্দেশিকা

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস (এমএস) এর সাথে ডিল করা ব্যক্তিদের জন্য, প্রতিদিন অনিশ্চয়তার মধ্য দিয়ে একটি যাত্রা হিসাবে উদ্ভাসিত হয়। এই স্নায়বিক অবস্থা, ইমিউন এবং স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে একটি জটিল ইন্টারপ্লে থেকে উদ্ভূত, ক্ষতিগ্রস্তদের জন্য চ্যালেঞ্জের একটি অ্যারে উপস্থাপন করে। প্রকৃতপক্ষে, এটা বলা নিরাপদ হবে যে মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা অনুভব করা উপসর্গগুলি কেবলমাত্র এর গভীর প্রভাবের পৃষ্ঠ। শারীরিক প্রকাশের বাইরেও মানসিক এবং সামাজিক প্রতিবন্ধকতা রয়েছে, কারণ আক্রান্ত ব্যক্তিরা অবস্থার অনির্দেশ্যতার সাথে লড়াই করে। এই নিবন্ধে, আমরা এই ব্যাধিটির বহুমুখী মাত্রাগুলি অন্বেষণ করি, এর লক্ষণগুলি, কারণগুলি, রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলিকে কভার করি৷ কিন্তু প্রথমে, আসুন ব্যাধি নিজেই বুঝতে পারি।

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস কি?

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী এবং প্রায়ই অক্ষম স্নায়বিক অবস্থা যা মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড এবং অপটিক স্নায়ু সহ কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে। এটি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়

প্রদাহ, নার্ভ ফাইবার (মাইলিন) এর প্রতিরক্ষামূলক আবরণের ক্ষতি এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের একাধিক এলাকায় দাগ টিস্যু (স্ক্লেরোসিস) গঠন। এটি মস্তিষ্ক এবং শরীরের বাকি অংশের মধ্যে যোগাযোগ ব্যাহত করে এবং এর ফলে বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এমএস একটি অটোইমিউন রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়, যেখানে শরীরের ইমিউন সিস্টেম ভুলভাবে তার নিজস্ব টিস্যু আক্রমণ করে।

একাধিক স্ক্লেরোসিসের ঝুঁকির কারণ এবং কারণগুলি কী কী?

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের কারণ এখনও জানা যায়নি। যাইহোক, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের সাথে জড়িত হতে পারে এমন বেশ কয়েকটি কারণের মিথস্ক্রিয়া রয়েছে। জেনেটিক্স, ইমিউনোলজি (শরীরের ইমিউন সিস্টেমের বিজ্ঞান), এবং এপিডেমিওলজি (জনসংখ্যার রোগের ধরণগুলির অধ্যয়ন) এর মতো ক্ষেত্রগুলিতে একটি বিস্তৃত চলমান গবেষণা চলছে। গবেষণার কথা মাথায় রেখে মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের কারণকে চারটি শ্রেণীতে ভাগ করা যায়।

ইমিউনোলজিক ফ্যাক্টর

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস ঘটে যখন ইমিউন সিস্টেম স্নায়ুতন্ত্রকে আক্রমণ করে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, গবেষকরা ইমিউন কোষগুলিকে চিহ্নিত করেছেন যা আক্রমণ শুরু করে এবং যে কারণগুলি ইমিউন কোষগুলিকে আক্রমণ করে।

পরিবেশগত কারণ

এপিডেমিওলজিস্টরা দেখেছেন যে মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস নিরক্ষরেখা থেকে দূরে অবস্থিত অঞ্চলে বেশি দেখা যায়। যথেষ্ট প্রমাণ রয়েছে যা দেখায় যে ভিটামিন ডি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং যারা সারা বছর বেশি সূর্যালোকের সংস্পর্শে থাকে তাদের মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের সম্ভাবনা কম থাকে।

জেনেটিক ফ্যাক্টর

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস জেনেটিক নয়। যাইহোক, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস সহ পিতামাতা বা ভাইবোনের মতো প্রথম-ডিগ্রী আত্মীয় থাকলে রোগটি হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। গবেষকরা এমন পরিবারগুলির সাধারণ জেনেটিক কারণগুলি অধ্যয়ন করছেন যেখানে একাধিক স্ক্লেরোসিস একাধিক ব্যক্তির মধ্যে উপস্থিত থাকে।

সংক্রামক কারণ

শৈশবকালে নির্দিষ্ট ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য জীবাণুর যে কোনো প্রাথমিক এক্সপোজার ভবিষ্যতে মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের কারণ হতে পারে। যেহেতু ভাইরাসগুলি ডিমাইলিনেশনের ট্রিগার হিসাবে স্বীকৃত - একটি স্নায়ু ফাইবার থেকে মাইলিন খাপ অপসারণ মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস হতে পারে।

আরও পড়ুন- নিউরোমাসকুলার ডিসঅর্ডার: প্রকার, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার বিকল্প

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের লক্ষণগুলি কী কী?

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস রোগের লক্ষণ ও তীব্রতার উপর নির্ভর করে রোগীর জীবনকে হুমকির মুখে ফেলতে পারে। উপসর্গগুলি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয় এবং সূচকগুলির কোনও 'মান' সেট নেই। মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস লক্ষণগুলিকে 3 প্রকারে বিভক্ত করা হয়েছে:

মোটর লক্ষণ (পেশী ফাংশন পরিবর্তন)

• দুর্বলতা
• কাঁপুনি
• হাঁটতে অসুবিধা
• দৃঢ়তা
• দুর্বল সমন্বয়
• অন্ত্র/মূত্রাশয় সমস্যা

সংবেদনশীল লক্ষণ (অনুভূতিতে পরিবর্তন)

• টিংলিং
• অসাড়তা
• মাথা ঘোরা বা ভার্টিগো
• চাক্ষুষ ব্যাঘাত
• অস্বাভাবিক সংবেদন

অন্যান্য উপসর্গ

• ক্লান্তি
• তাপ সংবেদনশীলতা
• যৌন লক্ষণ
• জ্ঞানীয় পরিবর্তন
• মানসিক পরিবর্তন

একাধিক স্ক্লেরোসিসের প্রকারগুলি কী কী?

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পৃথক হয় এবং প্রতিটি রোগীর নিজস্ব উপসর্গ থাকে। এমন ব্যক্তিরাও আছেন যাদের হালকা মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস আছে এবং তারা কখনই জানেন না যে তাদের এটি আছে, অন্যদের জন্য এটি গুরুতর হতে পারে। লক্ষণ, উপসর্গ এবং তীব্রতার ভিত্তিতে, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস নিম্নলিখিত উপায়ে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়:

ক্লিনিক্যালি আইসোলেটেড সিনড্রোম (সিআইএস)

এটি সাধারণত কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের প্রদাহ এবং ডিমাইলিনেশন দ্বারা সৃষ্ট স্নায়বিক লক্ষণগুলির প্রথম পর্ব। এটি MS এ অগ্রগতি হতে পারে বা নাও হতে পারে।

রিল্যাপসিং-রিমিটিং (RRMS)

রোগীদের উপসর্গের ঘটনা আছে, পুনরুদ্ধার সহ বা ছাড়াই, কিন্তু আক্রমণের মধ্যে, কোন ব্যবধান খারাপ হয় না।

সেকেন্ডারি প্রগ্রেসিভ (SPMS)

এই পর্যায়টি রিল্যাপিং-রিমিটিংয়ের কয়েক বছর পরে আসে এবং আক্রমণের মধ্যে প্যাটার্নটি রিল্যাপিং থেকে প্রগতিশীল পর্যায়ে পরিবর্তিত হয়।

প্রাথমিক প্রগতিশীল (PPMS)

কোন আক্রমণ ছাড়াই শুরু থেকে ধীরে ধীরে শুরু

প্রগ্রেসিভ-রিল্যাপসিং (PRMS)

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের বিরল রূপগুলির মধ্যে একটি, এটি একটি প্রগতিশীল কোর্সের সাথে শুরু হয় যা পরে বিকাশশীল আক্রমণে রূপান্তরিত হয়।

ফুলমিনান্ট

একটি বিরল অথচ অত্যন্ত গুরুতর এবং দ্রুত প্রগতিশীল একাধিক স্ক্লেরোসিস

কিভাবে একাধিক স্ক্লেরোসিস নির্ণয় করা হয়?

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস নির্ণয় করা প্রায়শই কঠিন কারণ ব্যক্তি এটিতে ভুগছেন কি না তা খুঁজে বের করার জন্য কোনো একক রোগ নির্ণয় বা পরীক্ষা নেই। যেহেতু উপসর্গ ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয়,

নিউরোলজিস্টদের স্নায়বিক লক্ষণগুলির ইতিহাস বিবেচনায় নিতে হবে। মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস রোগ নির্ণয়ের প্রক্রিয়ায় সাধারণত অন্তর্ভুক্ত থাকে:

• স্নায়বিক পরীক্ষা: মোটর দক্ষতা, সমন্বয়, প্রতিচ্ছবি, সংবেদন এবং দৃষ্টি মূল্যায়নের জন্য একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ স্নায়বিক পরীক্ষা করা হবে। স্নায়ুর কার্যকারিতা মূল্যায়ন করতে এবং স্নায়বিক ক্ষতির কোনো লক্ষণ সনাক্ত করতে নির্দিষ্ট পরীক্ষা করা যেতে পারে।
• ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (MRI): মস্তিষ্ক এবং মেরুদন্ডের MRI স্ক্যান এমএস নির্ণয়ের জন্য অপরিহার্য। এই চিত্রগুলি প্রদাহ, ডিমাইলিনেশন এবং দাগ (ক্ষত) এর ক্ষেত্রগুলি প্রকাশ করতে পারে। সক্রিয় প্রদাহ হাইলাইট করতে Gadolinium বৈপরীত্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
• কটিদেশীয় খোঁচা (স্পাইনাল ট্যাপ): কিছু ক্ষেত্রে যেখানে, কিছু কিছু প্রোটিনের উচ্চ মাত্রা এবং ইমিউন কোষের উপস্থিতির মতো অস্বাভাবিকতার জন্য সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইড (CSF) বিশ্লেষণ করার জন্য একটি কটিদেশীয় খোঁচা সঞ্চালিত হতে পারে, যা MS এর সাথে যুক্ত প্রদাহ নির্দেশ করতে পারে।
• উদ্দীপিত সম্ভাবনা: এই পরীক্ষাগুলি চাক্ষুষ বা শ্রবণ উদ্দীপনার মতো উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া হিসাবে মস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করে। উদ্ভূত সম্ভাবনার অস্বাভাবিকতা এমএস দ্বারা সৃষ্ট স্নায়ুর ক্ষতির পরামর্শ দিতে পারে।
• রক্ত পরীক্ষা: MS অনুকরণ করে এমন অন্যান্য অবস্থাকে বাতিল করার জন্য বা প্রদাহ এবং অটোইমিউন কার্যকলাপের চিহ্নিতকারীর পরীক্ষা সহ সামগ্রিক স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করার জন্য রক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে।

এমএস-এর নির্ণয় চারিত্রিক ক্লিনিকাল বৈশিষ্ট্যগুলির উপস্থিতির উপর ভিত্তি করে, যা ইমেজিং এবং অন্যান্য ডায়াগনস্টিক পরীক্ষার প্রমাণ দ্বারা সমর্থিত। নিউরোলজিস্টরা যখন রোগীর মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস সন্দেহ করেন, তখন অন্যান্য পরীক্ষাগুলিও লাইম ডিজিজ, লুপাস , ভাস্কুলাইটিস, এইচআইভি এবং প্রক্রিয়াগুলির মতো রোগগুলি পরীক্ষা করার জন্য পরিচালিত হয় যা একাধিক স্ট্রোকের কারণ হতে পারে।

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস চিকিত্সার জন্য বেশ কয়েকটি বিবেচনা বিবেচনা করা হয়। একবার রোগীর এমএস নিশ্চিত হয়ে গেলে, চিকিত্সার লক্ষ্য লক্ষণগুলি পরিচালনা করা, রোগের অগ্রগতি ধীর করা এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করা। MS-এর ধরন এবং তীব্রতার পাশাপাশি বয়স, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং ব্যক্তিগত পছন্দের মতো স্বতন্ত্র কারণগুলির উপর নির্ভর করে চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি পরিবর্তিত হতে পারে। এখানে কিছু সাধারণ চিকিত্সার বিকল্প রয়েছে:

রোগ-পরিবর্তনকারী থেরাপি (ডিএমটি)

এই ওষুধগুলি MS-এর রিল্যাপিং ফর্মগুলির চিকিত্সার প্রধান ভিত্তি। ডিএমটিগুলি পুনরায় সংক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস করে, রোগের অগ্রগতি মন্থর করে এবং হ্রাস করে।

কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে নতুন ক্ষত গঠন। ইনজেক্টেবল, ওরাল এবং ইনফিউশন থেরাপি সহ বিভিন্ন DMT পাওয়া যায়।

উপসর্গ ব্যবস্থাপনা

এমএস-এর লক্ষণগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে এবং এতে ক্লান্তি, পেশীর খিঁচুনি, ব্যথা, মূত্রাশয় এবং অন্ত্রের কর্মহীনতা, জ্ঞানীয় পরিবর্তন এবং বিষণ্নতা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। লক্ষণীয় চিকিত্সার মধ্যে ওষুধ, শারীরিক থেরাপি , পেশাগত থেরাপি, স্পিচ থেরাপি , এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং সামগ্রিক কার্যকারিতা এবং সুস্থতার উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে।

কর্টিকোস্টেরয়েড

উচ্চ ডোজ কর্টিকোস্টেরয়েডের সংক্ষিপ্ত কোর্সগুলি প্রদাহ কমাতে এবং এমএস লক্ষণগুলির তীব্র পুনরুত্থান বা তীব্রতা থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য নির্ধারিত হতে পারে। এই ওষুধগুলি সাধারণত সীমিত সময়ের জন্য শিরায় (IV) বা মৌখিকভাবে পরিচালিত হয়।

পুনর্বাসন থেরাপি

শারীরিক থেরাপি, অকুপেশনাল থেরাপি এবং স্পিচ থেরাপি সহ পুনর্বাসন প্রোগ্রাম, এমএস আক্রান্ত ব্যক্তিদের গতিশীলতা, শক্তি, সমন্বয় এবং যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। এই থেরাপির লক্ষ্য ফাংশন এবং স্বাধীনতা সর্বাধিক করা এবং অক্ষমতা হ্রাস করা।

MS-এর জন্য চিকিত্সার সিদ্ধান্তগুলি অত্যন্ত স্বতন্ত্র এবং এই অবস্থা পরিচালনায় অভিজ্ঞ একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সহযোগিতায় করা উচিত। ক্রমবর্ধমান উপসর্গগুলিকে মোকাবেলা করতে এবং জটিলতাগুলি এড়াতে চিকিত্সা পরিকল্পনার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ এবং সমন্বয় প্রয়োজন হতে পারে।

আরও পড়ুন-একাধিক স্ক্লেরোসিসের জন্য অটোলোগাস স্টেম সেল ট্রান্সপ্ল্যান্ট

একাধিক স্ক্লেরোসিসের জটিলতাগুলি কী কী?

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস (এমএস) বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যা একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যের বিভিন্ন দিককে প্রভাবিত করতে পারে। এমএস এর সাথে যুক্ত সম্ভাব্য জটিলতাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• শারীরিক অক্ষমতা: মস্তিষ্ক এবং মেরুদন্ডের স্নায়ুর প্রগতিশীল ক্ষতির ফলে শারীরিক অক্ষমতা হতে পারে, যেমন পেশী দুর্বলতা , স্প্যাস্টিসিটি , ভারসাম্যের সমস্যা এবং হাঁটা অসুবিধা।
• জ্ঞানীয় প্রতিবন্ধকতা: এমএস জ্ঞানীয় ফাংশনকে প্রভাবিত করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে স্মৃতি, মনোযোগ, তথ্য প্রক্রিয়াকরণের গতি এবং সমস্যা সমাধানের ক্ষমতা।
• মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা: MS-এর মতো দীর্ঘস্থায়ী এবং অপ্রত্যাশিত অবস্থার সাথে জীবনযাপন মানসিক সুস্থতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে, যার ফলে উদ্বেগ , বিষণ্নতা, চাপ এবং মেজাজ পরিবর্তনের অনুভূতি হতে পারে।
• মূত্রাশয় এবং অন্ত্রের কর্মহীনতা: এমএস স্নায়ু সংকেতগুলিকে ব্যাহত করতে পারে যা মূত্রাশয় এবং অন্ত্রের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে, যার ফলে প্রস্রাবের জরুরিতা, অসংযম এবং মূত্রাশয় খালি করতে অসুবিধা, কোষ্ঠকাঠিন্য , ডায়রিয়া এবং মল অসংযম হওয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়।
• যৌন কর্মহীনতা: এমএস শারীরিক লক্ষণগুলির (যেমন পেশী দুর্বলতা এবং সংবেদনশীল পরিবর্তন), ক্লান্তি, জ্ঞানীয় দুর্বলতা এবং মানসিক কারণগুলির (যেমন বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ) কারণে যৌন কার্যকারিতা এবং ঘনিষ্ঠতাকে প্রভাবিত করতে পারে।

• অচলতার জটিলতা: দীর্ঘস্থায়ী অচলতা এবং MS এর সাথে যুক্ত শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাস চাপের আলসার (বেডসোর), পেশী সংকোচন, জয়েন্টের শক্ততা, অস্টিওপোরোসিস এবং শিরাস্থ থ্রম্বোইম্বোলিজম (রক্ত জমাট বাঁধার) ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

এমএস-সম্পর্কিত জটিলতাগুলির ব্যবস্থাপনার জন্য প্রায়শই একটি বহু-বিষয়ক পদ্ধতির প্রয়োজন হয়, যার মধ্যে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার যেমন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, ফিজিয়াট্রিস্ট , পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞ , মনোবিজ্ঞানী এবং অন্যান্য সহযোগী স্বাস্থ্য পেশাদারদের জড়িত থাকে। লক্ষণ ব্যবস্থাপনা, পুনর্বাসন এবং সহায়তার জন্য ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা পরিকল্পনা এবং কৌশলগুলি জটিলতার প্রভাবকে কমিয়ে আনতে এবং MS-এর সাথে বসবাসকারী ব্যক্তিদের জীবনের সামগ্রিক মান উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়?

বর্তমানে, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করার কোন জানা উপায় নেই। যাইহোক, বেশ কয়েকটি কারণ চিহ্নিত করা হয়েছে যা এমএস হওয়ার ঝুঁকি বা রোগের তীব্রতাকে প্রভাবিত করতে পারে। এই বিষয়গুলো নিয়ন্ত্রণে রাখা প্রতিরোধের নিশ্চয়তা দিতে পারে না তবে ঝুঁকি কমাতে বা MS শুরু হতে বিলম্ব করতে সাহায্য করতে পারে:

• ভিটামিন ডি বজায় রাখুন: কিছু গবেষণা কম ভিটামিন ডি মাত্রা এবং এমএস হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধির মধ্যে সম্ভাব্য যোগসূত্রের পরামর্শ দেয়। সূর্যের এক্সপোজারের মাধ্যমে পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি স্তর বজায় রাখা, খাদ্যতালিকাগত উত্স (যেমন চর্বিযুক্ত মাছ, দুর্গযুক্ত খাবার এবং পরিপূরক) এবং উপযুক্ত পরিপূরক উপকারী হতে পারে।

• ধূমপান ত্যাগ করুন: ধূমপান এমএস হওয়ার ঝুঁকির সাথে যুক্ত হয়েছে এবং যাদের ইতিমধ্যেই এমএস আছে তাদের মধ্যে রোগের কোর্স আরও খারাপ হতে পারে। ধূমপান ত্যাগ করা বা সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে এড়ানো এমএস হওয়ার ঝুঁকি কমাতে এবং ইতিমধ্যে নির্ণয়কৃতদের জন্য ফলাফল উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
• কিছু সংক্রমণ এড়ানো: কিছু সংক্রমণ, যেমন এপস্টাইন-বার ভাইরাস (EBV), এমএস হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে জড়িত। যদিও এই ধরনের সংক্রমণের সংস্পর্শে সম্পূর্ণরূপে এড়ানো সম্ভব নাও হতে পারে, ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখুন: নিয়মিত ব্যায়াম, ফল, শাকসবজি, গোটা শস্য এবং চর্বিহীন প্রোটিন সমৃদ্ধ সুষম খাদ্য , স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট কৌশল এবং পর্যাপ্ত ঘুম সহ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অবলম্বন করা সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে পারে এবং এমএস হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে। বা ইতিমধ্যে নির্ণয় করা ব্যক্তিদের উপর এর প্রভাব কমিয়ে দিন।

যদিও এই কৌশলগুলি প্রতিরোধের গ্যারান্টি নাও দিতে পারে, তবে তারা সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতায় অবদান রাখতে পারে, সম্ভাব্যভাবে এমএস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে বা ইতিমধ্যে এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের উপর এর প্রভাব হ্রাস করতে পারে।

শেষ কথা

ম্যাক্স ইনস্টিটিউট অফ নিউরোসায়েন্সে, আমাদের লক্ষ্য হল উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণ করা এবং নিবেদিত যত্ন এবং পর্যবেক্ষণ প্রদানের মাধ্যমে রোগীকে সুস্থ জীবন বজায় রাখতে সহায়তা করা। ভবিষ্যতে আক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য উপসর্গ নিয়ন্ত্রণের জন্য চিকিত্সার ওষুধ অন্তর্ভুক্ত। ম্যাক্সে, আমাদের একটি একচেটিয়া মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস ক্লিনিক রয়েছে যা শর্তের জন্য পরামর্শ, ব্যাপক রোগ নির্ণয় এবং থেরাপি প্রদান করে। আপনি বা আপনার প্রিয়জন যদি MS-এর উপসর্গগুলি অনুভব করে থাকেন, তাহলে Max Hospitals- এর একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার জন্য সময় নষ্ট করবেন না, যেখানে আপনার স্বাস্থ্য আমাদের সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার।