ওমিক্রন: সংক্ষিপ্ত বিবরণ, পরিসংখ্যান, লক্ষণসমূহ, রোগনির্ণয়, টিকাদান এবং প্রতিরোধ

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

ভারতে এ পর্যন্ত ১২৫.৭৫ কোটিরও বেশি কোভিড ভ্যাকসিনের ডোজ সফলভাবে দেওয়া হয়েছে। ওমিক্রন ভ্যারিয়েন্ট নামক একটি নতুন ভ্যারিয়েন্টের আবির্ভাব টিকাদানকে আরও বেশি অপরিহার্য করে তুলেছে। যদিও ভারতে এ পর্যন্ত খুব কম সংখ্যক রোগী শনাক্ত হয়েছে, তবুও পরিস্থিতি ভালোভাবে সামাল দেওয়ার জন্য আপনাদের সতর্ক থাকা উচিত।

ওমিক্রন - পরিসংখ্যান

ভারতে ৩৪ কোটি ৬০ লক্ষেরও বেশি কোভিড-১৯ রোগী শনাক্ত হয়েছে, যাদের মধ্যে ৩৪ কোটিরও বেশি রোগী সুস্থ হয়ে উঠেছেন। বি.১.১.৫২৯ নামে বৈজ্ঞানিকভাবে পরিচিত এই নতুন ভ্যারিয়েন্টটি সম্পর্কে দক্ষিণ আফ্রিকা ২৪শে নভেম্বর বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-কে জানায় এবং এটি এখন ভারতসহ বিভিন্ন দেশে ছড়িয়ে পড়েছে।

1. ভারত
2. দক্ষিণ আফ্রিকা
3. বতসোয়ানা
4. নেদারল্যান্ডস
5. হংকং
6. ইসরায়েল
7. বেলজিয়াম
8. যুক্তরাজ্য
9. জার্মানি
10. অস্ট্রেলিয়া
11. ইতালি
12. চেকিয়া
13. ডেনমার্ক
14. অস্ট্রিয়া
15. কানাডা
16. সুইডেন
17. সুইজারল্যান্ড
18. স্পেন
19. পর্তুগাল
20. জাপান
21. পুনর্মিলন (ফ্রান্স)
22. ঘানা
23. দক্ষিণ কোরিয়া
24. নাইজেরিয়া
25. ব্রাজিল
26. নরওয়ে
27. মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র
28. সৌদি আরব
29. আয়ারল্যান্ড
30. সংযুক্ত আরব আমিরাত ইত্যাদি।

ওমিক্রন বৈশিষ্ট্য

কিছু ক্ষেত্রে দেখা গেছে যে ওমিক্রন ভ্যারিয়েন্টের লক্ষণগুলো ডেল্টা ভ্যারিয়েন্টের থেকে ভিন্ন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, এর মূল লক্ষণগুলো এখনও শনাক্ত করা যায়নি।

• মাথাব্যথা
• বমি বমি ভাব
• মাথা ঘোরা
• জ্বর
• কাশি

ওমিক্রনের জন্য পরীক্ষা

আপনি কোভিড-পজিটিভ কিনা তা নির্ণয়ের জন্য পিসিআর এখনও আদর্শ পরীক্ষা। তবে, আপনি ওমিক্রন ভ্যারিয়েন্ট দ্বারা সংক্রমিত হয়েছেন কিনা তা নির্ধারণ করতে জেনেটিক বিশ্লেষণ প্রয়োজন।

ওমিক্রনের বিরুদ্ধে টিকাদান

ওমিক্রনের বিরুদ্ধে টিকার কার্যকারিতা নির্ধারণের জন্য গবেষণা এখনও চলছে, কিন্তু বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) মনে করে যে টিকা কিছুটা সুরক্ষা দেয় এবং এই রোগের তীব্রতা ও মৃত্যুর ঝুঁকি হ্রাস করে।

ভারত সরকার কর্তৃক নির্ধারিত নতুন নিয়মাবলী

নতুন ভ্যারিয়েন্টটি মোকাবেলায় সরকার নিম্নলিখিত পদক্ষেপ গ্রহণ করেছে-

• ভ্রমণের বিবরণ এবং নেগেটিভ আরটি-পিসিআর রিপোর্ট

আপনি যদি ভারতে ভ্রমণ করেন, তাহলে আপনাকে এয়ার সুবিধা পোর্টালে ১৪ দিনের ভ্রমণ তথ্য এবং একটি নেগেটিভ আরটি-পিসিআর রিপোর্ট জমা দিতে হবে।

• আরটি-পিসিআর

আপনি যদি কোনো উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ দেশ থেকে ভ্রমণ করেন, তাহলে আপনাকে বিমানবন্দরে আরটি-পিসিআর পরীক্ষা করাতে হবে এবং ফলাফল আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। বর্তমানে, ঝুঁকিমুক্ত দেশগুলো থেকে আগতদের জন্য আরটি-পিসিআর পরীক্ষা বাধ্যতামূলক নয়।

নিম্নলিখিত দেশগুলো 'ঝুঁকিপূর্ণ' তালিকায় রয়েছে।

1. যুক্তরাজ্য সহ ইউরোপের দেশগুলি
2. দক্ষিণ আফ্রিকা
3. ব্রাজিল
4. বতসোয়ানা
5. চীন
6. মরিশাস
7. নিউজিল্যান্ড
8. জিম্বাবুয়ে
9. সিঙ্গাপুর
10. হংকং
11. ইসরায়েল

• প্রাতিষ্ঠানিক কোয়ারেন্টাইন

আপনার কোভিড-১৯ পরীক্ষার ফলাফল নেগেটিভ হলেও আপনাকে সাত দিন হোম কোয়ারেন্টাইনে থাকতে হবে। কোভিড-পজিটিভ রোগীদের প্রচলিত প্রোটোকল অনুযায়ী চিকিৎসা করা হবে।

• জিনোম সিকোয়েন্সিং

১ ডিসেম্বর থেকে কার্যকর হওয়া সর্বশেষ নিয়ম অনুযায়ী, কোনো যাত্রীর কোভিড-১৯ পরীক্ষার ফলাফল পজিটিভ হলে, তার নমুনা জিনোম সিকোয়েন্সিংয়ের জন্য পাঠাতে হবে। এর মাধ্যমে ওমিক্রন স্ট্রেইন শনাক্ত করা যাবে।

• সংস্পর্শ শনাক্তকরণ এখন তুঙ্গে।

কোভিড পজিটিভ রোগীর সংস্পর্শে আসা ব্যক্তিদের শনাক্ত করতে কর্তৃপক্ষ কঠোর সংস্পর্শ শনাক্তকরণ পদ্ধতি গ্রহণ করবে।

ওমিক্রন সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে আপনি কী করতে পারেন?

মহামারী মোকাবেলায় আপনার ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সংক্রমণ বিস্তার রোধে আপনি নিম্নলিখিত কাজগুলো করতে পারেন।

• মাস্ক পরুন – নাক ও মুখ ঢেকে রাখে এমন মাস্ক পরা আবশ্যক।

• সামাজিক দূরত্ব – অন্যদের থেকে ৬ ফুট দূরত্ব বজায় রাখুন।

• বায়ুচলাচল – ভিড় এড়িয়ে চলুন এবং ঘরের ভেতরে কাজ করলে সঠিক বায়ুচলাচলের জন্য জানালা খুলে দিন।

• আপনার হাত ধোন – প্রতিরোধের চেয়ে উত্তম প্রতিকার নেই। কোভিড-১৯ এ আক্রান্ত হওয়া এড়াতে ঘন ঘন হাত ধোন।

• টিকাই একমাত্র সমাধান - যদিও টিকার কার্যকারিতা যাচাই করার জন্য গবেষণা চলছে, আপনাকে বুঝতে হবে যে এটিই একমাত্র উপায়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) অনুমোদিত টিকাগুলো নিরাপদ, তাই আপনার পালা এলে সেগুলো নেওয়া উচিত।

ওমিক্রনের সাথে মোকাবিলা

ওমিক্রন ভ্যারিয়েন্টটি আপনাকে মানসিক চাপ সামলাতে সবচেয়ে বেশি সাহায্য করবে। আপনাকে আরও ভালো অনুভব করাতে এখানে কিছু পরামর্শ দেওয়া হলো:

• আতঙ্কিত হবেন না। শান্ত থাকুন।
• ভবিষ্যৎ নিয়ে বেশি চিন্তা করো না।
• শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম ও শারীরিক অনুশীলনের মাধ্যমে নিয়মিত আপনার মন ও শরীরের যত্ন নিন।
• সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন এবং মাস্ক পরুন।
• আপনার পছন্দের কাজগুলোর জন্য সময় বের করুন।

সরকার এই নতুন ভ্যারিয়েন্টটি মোকাবিলায় পদক্ষেপ নিচ্ছে, কিন্তু আপনাকে বুঝতে হবে যে ব্যক্তিগত প্রচেষ্টাও প্রয়োজন। তাই কোভিড প্রোটোকল মেনে চলুন এবং এখনই টিকা নিন ।