ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্স: প্রস্রাবের সমস্যা

By Dr. Bela Makhija in Obstetrics And Gynaecology

Dec 27 , 2025 | 2 min read

প্রস্রাব ফুটো হওয়া মহিলাদের মধ্যে একটি মোটামুটি সাধারণ সমস্যা তবে কিছু মহিলা এটিকে উপেক্ষা করে যখন অন্যরা এটিকে বিব্রতকর বলে মনে করে এটি সম্পর্কে কথা না বলা বেছে নেয়। বারবার প্রস্রাব করার জন্য যাওয়ার প্রয়োজন হলে বর্ধিত ফ্রিকোয়েন্সি থেকে এটি আলাদা করা দরকার কিন্তু কোন ফুটো নেই।

কেন এটা ঘটে?

সাধারণ প্রস্রাব নিম্নলিখিত কারণগুলির দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়:

মূত্রনালীতে চাপ (অর্থাৎ মূত্রথলির টিউবুলার আউটলেট) মূত্রাশয়ের চেয়ে অনেক বেশি।
সাধারণ মূত্রনালী মূত্রথলির সাথে একটি কোণে থাকে যা স্ফিনক্টেরিক প্রভাব দেয়।
যখন মূত্রাশয়ের প্রস্রাব একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে পৌঁছায়, তখন অকার্যকর হওয়ার তাগিদ থাকে, এই সংকেতগুলি স্নায়ুতন্ত্র দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়।

যখনই এই প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে কোনও ব্যাঘাত ঘটে তখন প্রস্রাবের কর্মহীনতা হতে পারে।

অসংযম প্রকার

এটি বিস্তৃতভাবে নিম্নলিখিত ধরণের হতে পারে:

বিশেষ করে কাশি, হাঁচি বা হাসতে যখন অল্প পরিমাণে প্রস্রাব বের হয়, তখন একে বলে স্ট্রেস ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্স এটা অনৈচ্ছিক অর্থাৎ আপনার নিয়ন্ত্রণে নেই এবং পরিমাণ কম।
কখনও কখনও প্রস্রাব ধরে রাখতে অক্ষমতা হয়, একবার প্রস্রাব আসে এবং প্রস্রাবটি আসলে এটি করার জন্য সঠিক অবস্থানে না হওয়ার আগেই চলে যেতে পারে, এমনকি এটি নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করার সময়ও, একে বলা হয় আর্জ ইনকন্টিনেন্স। এখানে প্রস্রাবের পরিমাণ বেশি।
অন্য সময়ে পূর্ণতার অনুভূতি হতে পারে তবে খুব দীর্ঘ বিরতির পরেও প্রতিবার অল্প পরিমাণে প্রস্রাব করা যেতে পারে, যেখানে কেউ স্বাভাবিক পরিমাণে প্রস্রাব পাস করার আশা করে। একে বলা হয় ওভারফ্লো ইনকন্টিনেন্স।
ফিস্টুলা নামক মূত্রপথে একটি ছোট ছিদ্রের কারণে সবচেয়ে কম সাধারণ, এটি প্রস্রাবের সত্যিকারের ফুটো এবং এটি শুষ্কতার বিরতি ছাড়াই সব সময় ঘটে।

কখন এটা সাধারণ

গর্ভাবস্থার পরবর্তী সময়ে, গর্ভাবস্থার হরমোন প্রোজেস্টেরনের প্রভাবের কারণে, যার ফলে প্রস্রাবের স্ফিংটার শিথিল হয়ে যায়। এটি এক ধরনের স্ট্রেস ইনকন্টিনেন্স এবং গর্ভাবস্থা শেষ হয়ে গেলে নিজেকে ঠিক করবে।
প্রসবের পর- প্রসবের সময় প্রসব ও মূত্রপথে টানাপোড়েনের কারণে, এমনকি স্নায়ুও সামান্য ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, এটি ছিঁড়ে যাওয়া বা কাটার কারণে জন্মের খালে ব্যথার কারণেও হতে পারে। যাইহোক, এটি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পুনরুদ্ধার করে, যদি এটি 4-6 সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় তবে এটির চিকিৎসার প্রয়োজন।
মেনোপজের আশেপাশে বা পরে- এটি সবচেয়ে সাধারণ। এটি বয়স বৃদ্ধি, হরমোনের হ্রাস এবং পেশীগুলির দুর্বলতার কারণে হয় যার ফলে প্রস্রাব এবং জন্মের খালের শিথিলতা দেখা দেয়। এটি ঝিমঝিম করে যা মূত্রনালী এবং মূত্রথলির মধ্যে কোণকে বিরক্ত করে, এটি স্ট্রেস ইউরিনারি অসংযম সৃষ্টি করে, এটি প্রায়শই জরায়ুর শালীন বা প্রল্যাপসের সাথে যুক্ত থাকে।
অস্ত্রোপচার বা রেডিওথেরাপির পরে কদাচিৎ ফিস্টুলা গঠন হতে পারে। এই অস্ত্রোপচার সংশোধন প্রয়োজন হবে

স্ট্রেস ইনকন্টিনেন্সের জন্য বেশিরভাগ মহিলাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হয়। যদি এটি হালকা হয় তবে এটি সঠিক পেরিনিয়াল ব্যায়াম দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হতে পারে। আরো গুরুতর হলে এটি অস্ত্রোপচার সংশোধন প্রয়োজন।

চেকআউট: বয়স্কদের মধ্যে সাধারণ প্রস্রাবের সমস্যাগুলি কী কী?