অ্যাথলিটের পায়ের চিকিত্সা করা কি কঠিন?

ক্রীড়াবিদ এর ফুট একটি সংক্রামক ছত্রাক চামড়া ফাংশন যা পা প্রভাবিত করে। এটিকে টিনিয়া পেডিসও বলা হয় এবং এটি সাধারণত ক্রীড়াবিদদের মধ্যে দেখা যায়, তাই এই নাম। যদিও এটি একটি মোটামুটি সাধারণ ত্বকের সংক্রমণ এবং এটি একটি গুরুতর নয়, এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে ক্রীড়াবিদদের পায়ের চিকিত্সা করা কঠিন। উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস বা দুর্বল ইমিউন সিস্টেমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্রীড়াবিদদের পায়ের চিকিৎসায় সাড়া দিতে কঠিন সময় থাকতে পারে। যাইহোক, সেরা স্কিন স্পেশালিস্টের কাছ থেকে সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে অ্যাথলিটের পা প্রকৃতপক্ষে তাড়াতাড়ি নিরাময় করা যায়।

ক্রীড়াবিদদের পায়ের কারণ

অ্যাথলেটের পায়ের প্রধান কারণ টিনিয়া ফাঙ্গাস। এই বিশেষ ছত্রাক সাধারণত আর্দ্র এবং উষ্ণ পরিবেশে পাওয়া যায়, তাই এই এলাকার লোকেদের অতিরিক্ত সতর্ক হওয়া উচিত। এটি ঝরনা, সুইমিং পুল এবং উচ্চ আর্দ্রতা সহ অঞ্চলে বৃদ্ধি পায়।

অ্যাথলেটের পায়ের ঝুঁকি

ক্রীড়াবিদদের পায়ের কোন বিশেষ ঝুঁকির কারণ নেই; যাইহোক, কিছু কারণ কারো এই অবস্থা হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে। নীচে এমন কিছু কারণ রয়েছে যা ক্রীড়াবিদদের পায়ের ঝুঁকি বাড়ায়:

• ঘর্মাক্ত পা
• অনেকক্ষণ পা ভেজা
• খালি পায়ে পাবলিক প্লেস পরিদর্শন, বিশেষ করে উপরে উল্লিখিত বেশী
• আঁটসাঁট জুতা, বিশেষ করে বন্ধ পায়ের জুতো পরা
• সংক্রমিত ব্যক্তির সাথে জুতা, মোজা, ভেজা তোয়ালে ভাগ করা

অ্যাথলেটের পায়ের লক্ষণ

অ্যাথলিটের পায়ে অনেকগুলি সম্ভাব্য লক্ষণ থাকতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:

• চুলকানি
• পায়ের আঙ্গুলের মাঝখানে এবং তলদেশে জ্বালাপোড়া
• কাঁচা রঙের পা
• পায়ে ফোসকা, সাধারণত চুলকানির সাথে থাকে
• পায়ে হামাগুড়ি দেওয়া এবং খোসা ছাড়ানো চামড়া

অ্যাথলিটের পা নির্ণয় করা

যদি একজন ব্যক্তির উপরোল্লিখিত উপসর্গ থাকে, তাহলে সঠিক চিকিত্সা পেতে সেরা ত্বক বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। একজন স্কিন স্পেশালিস্ট সাধারণত অ্যাথলেটের পায়ের লক্ষণ দেখে নির্ণয় করতে পারেন। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে ডাক্তার একটি ত্বক পরীক্ষা করতে পারেন, যদি এই অবস্থা কোনো লক্ষণের কারণে না হয়।

যদি লক্ষণগুলি স্পষ্ট না হয় তবে অবস্থা নির্ণয়ের জন্য পটাসিয়াম হাইড্রক্সাইডের সাথে একটি ত্বকের ক্ষত পরীক্ষা করা হয়। এটি সংক্রামিত ত্বকের একটি ছোট অংশ স্ক্র্যাপ করে এবং পটাসিয়াম হাইড্রক্সাইড দ্রবণে স্থাপন করে করা হয়। এটি স্ক্র্যাপ করা ত্বকের সুস্থ কোষগুলিকে ধ্বংস করে এবং ছত্রাকের কোষগুলিকে আগের মতোই ছেড়ে দেয়, যা পরে একটি মাইক্রোস্কোপের নীচে পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে।

অ্যাথলেটের পায়ের চিকিৎসা

সাধারণত, ওটিসি টপিকাল অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ ব্যবহার করে অ্যাথলিটের পায়ের চিকিত্সা করা যেতে পারে। ওটিসি ওষুধের মাধ্যমে যদি অবস্থার কোনো উন্নতি না হয়, তাহলে ডাক্তার মুখের বা টপিকাল অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ লিখে দিতে পারেন। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, বাড়ির চিকিত্সা সংক্রমণ পরিষ্কার করতে এবং ক্রীড়াবিদদের পা নিরাময়েও সাহায্য করতে পারে।

প্রেসক্রিপশনের ওষুধগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

• টপিকাল স্টেরয়েড ওষুধ, প্রেসক্রিপশন-শক্তি
• মুখের অ্যান্টিবায়োটিক, যদি ফোস্কাগুলির কারণে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হয়

হোম চিকিত্সার মধ্যে থাকতে পারে:

• ডাক্তার ফোসকা শুকানোর জন্য পাতলা ভিনেগার বা লবণ পানির দ্রবণে পা ভিজিয়ে রাখার পরামর্শ দিতে পারেন
• চা গাছের তেল প্রয়োগ করা

অ্যাথলিটের পায়ের চিকিত্সা জটিল নয় এবং সহজেই পরিচালনা করা যায়। যাইহোক, অন্যান্য অবস্থার মত, কিছু ক্ষেত্রে আছে যখন এই সংক্রমণের চিকিৎসা করা কঠিন হতে পারে। ক্রীড়াবিদদের পায়ে কোনো উপসর্গ দেখা দিলে প্রথমেই একজন ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

অ্যাথলেটের পা প্রতিরোধ করার টিপস

• প্রতিদিন সাবান এবং গরম জল (60 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি) দিয়ে পা ধুয়ে ফেলুন
• সমানভাবে শুকিয়ে নিন এবং নিশ্চিত করুন যে কোনও আর্দ্রতা নেই
• প্রতিদিন মোজা পরিবর্তন করুন, বিশেষ করে যখন পা ঘামে
• জামাকাপড়, বিশেষ করে মোজা এবং তোয়ালে কোন নিবন্ধ শেয়ার করবেন না
• তুলো বা উলের তৈরি শ্বাস-প্রশ্বাসের মোজা পরুন
• সুইমিং পুল বা উচ্চ আর্দ্রতা সহ এলাকা এড়িয়ে চলুন

উপরে উল্লিখিত টিপস অনুসরণ করে অ্যাথলেটের পা পাওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে। মনে রাখবেন, যদিও অ্যাথলিটের পায়ের চিকিত্সা করা সহজ, এই অবস্থাটি নিজেই জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এবং ক্রমাগত চুলকানির সাথে হতাশার দিকে পরিচালিত করতে পারে। তাড়াতাড়ি চিকিৎসা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।