হার্নিয়া অর্থ, কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা

একটি হার্নিয়া ঘটে যখন শরীরের একটি অংশের পেশীবহুল প্রাচীরের ফাঁক যেমন পেট বা কুঁচকি, অন্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গকে শরীরের বাইরে বেরিয়ে আসতে দেয়। যদি চিকিত্সা না করা হয়, একটি হার্নিয়া জীবন-হুমকির জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, লক্ষণ এবং উপসর্গ সম্পর্কে আরও জানা আপনাকে হার্নিয়া অর্থ আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করতে পারে।

একটি হার্নিয়া সাধারণত ঘটে যখন একটি নির্দিষ্ট অঙ্গ তার চারপাশের পেশীগুলির একটি দুর্বল অঞ্চলের মাধ্যমে চেপে যায়। অনেক ধরনের হার্নিয়া তাদের তীব্রতা অনুযায়ী প্রভাব ফেলতে পারে। যাইহোক, এগুলি সবই ফ্যাসিয়াতে ধ্রুবক চাপ এবং দুর্বলতার ফসল। যখন অঙ্গটি দিয়ে চাপ প্রবাহিত হয়, তখন এটি শরীরে হার্নিয়ার জন্ম দিতে পারে। যে কেউ হার্নিয়া উপসর্গ যেমন হাঁচি, ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দেখতে পান তাকে অবশ্যই হার্নিয়ার অর্থ ভালোভাবে বুঝতে হবে।

হার্নিয়া শরীরের যেকোনো অংশে হতে পারে। এটি পেট, কুঁচকি এবং অণ্ডকোষ সহ ধড়ের বিভিন্ন স্থানে পাওয়া যেতে পারে। এবং হার্নিয়ার তীব্রতা নির্ভর করে এটি কোথায় অবস্থিত এবং এটি সুপারফিশিয়াল বা গভীর কিনা।

হার্নিয়া কত প্রকার?

• ইনগুইনাল হার্নিয়া

  যখন অন্ত্র পেটের প্রাচীর দিয়ে প্রসারিত হয়, তখন ইনগুইনাল হার্নিয়া হতে পারে। উত্সগুলি পরামর্শ দেয় যে প্রায় 96% বেশিরভাগ কুঁচকির হার্নিয়াগুলি ইনগুইনাল। এগুলি সাধারণত মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে বেশি ঘটে।

  এছাড়াও চেকআউট: ইনগুইনাল হার্নিয়া লক্ষণ

• ফেমোরাল হার্নিয়া

  যখন অন্ত্রটি উরুর উপরের অংশে ফেমোরাল ধমনী নিয়ে গঠিত খালের মধ্যে প্রবেশ করে, তখন আপনি একটি ফেমোরাল হার্নিয়া দেখতে শুরু করতে পারেন। সাধারণত, মহিলাদের মধ্যে এই সমস্যা দেখা দেয়। স্থূলতা এবং গর্ভাবস্থায় ভুগছেন এমন মহিলাদের ক্ষেত্রে এই হার্নিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি।

• আম্বিলিক্যাল হার্নিয়া

  গিরিপথ যেখান থেকে ছোট অন্ত্র অতিক্রম করে এবং পেটের প্রাচীরের মধ্যে দিয়ে প্রবেশ করে তখন একটি নাম্বিক হার্নিয়া হয়। এই সমস্যাটি প্রধানত স্থূলকায় মহিলা এবং নবজাতকের সাথে সম্পর্কিত। তাই হার্নিয়া সংজ্ঞা বুঝতে এবং ঝুঁকি নির্মূল করার জন্য যথাযথ সতর্কতা প্রয়োজন।

  আপনি যদি মনে করেন যে আপনার শিশুর নাভির হার্নিয়া লক্ষণ আছে তাহলে আপনাকে অবশ্যই ডাক্তার দেখাতে হবে।

• হাইটাল হার্নিয়া

  একটি হাইটাল হার্নিয়া হয় যখন পেটের উপরের অংশটি ডায়াফ্রামের একটি খোলার মাধ্যমে বুকে উঠে যায়, একটি বড় পেশী যা শ্বাস নিতে সাহায্য করে। ডায়াফ্রাম পেট এবং বুকের মাঝখানে অবস্থিত।

  এছাড়াও দেখুন: Hiatal হার্নিয়া চিকিত্সা

• ইনসিশনাল হার্নিয়া

  একটি ছেদযুক্ত হার্নিয়া ঘটে যখন অন্ত্রের একটি অংশ পেটে একটি ছোট ছেদ দিয়ে শরীরের বাইরে বেরিয়ে আসে। এগুলি পেটের অস্ত্রোপচারের কারণে হতে পারে, বিশেষত যখন অন্ত্রে আঘাতের পরে ফেটে যায়। ছেদযুক্ত হারনিয়েশন মাঝে মাঝে গুরুতর জটিলতার দিকে নিয়ে যায়, যেমন অন্ত্রের বাধা এবং ফেটে যাওয়া।

• এপিগ্যাস্ট্রিক হার্নিয়া

  এপিগ্যাস্ট্রিক হার্নিয়া আপনার পেটের বোতাম এবং স্তনের হাড়ের মধ্যে একটি পিণ্ড হিসাবে দেখা দেয়। এপিগ্যাস্ট্রিক হার্নিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে আক্রান্ত স্থানে ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া এবং ফোলাভাব বা কোষ্ঠকাঠিন্য। একটি প্রধান এপিগ্যাস্ট্রিক হার্নিয়া ঠিক করার জন্য সার্জারি অপরিহার্য হতে পারে।

• স্পিগেলিয়ান হার্নিয়া

  একটি স্পিগেলিয়ান হার্নিয়া ঘটে যখন অন্ত্রের কিছু অংশ পেটের বোতাম এবং পিউবিক হাড়ের মধ্যে শরীরের বাইরে বেরিয়ে আসে। এগুলি সাধারণত পেটের পেশী ছিঁড়ে যাওয়া বা দুর্বল হওয়ার কারণে হয়। অস্বাভাবিকভাবে বড় স্পিগেলিয়ান হার্নিয়া ঠিক করার জন্য সার্জারি অপরিহার্য।

• ডায়াফ্রাম্যাটিক হার্নিয়া

  ডায়াফ্রাম্যাটিক হার্নিয়া একটি জন্মগত ত্রুটি। ডায়াফ্রাম্যাটিক হার্নিয়ায়, ডায়াফ্রামে একটি গর্ত থাকতে পারে, যার মাধ্যমে পেটের অঙ্গগুলি শিশুর বুকে উপরের দিকে চলে যায়। ডায়াফ্রাম্যাটিক হার্নিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে শ্বাস নিতে অসুবিধা, দ্রুত হৃদস্পন্দন, ত্বকের নীল বিবর্ণতা এবং বুকের অঞ্চলে অন্ত্রের শব্দ।

হার্নিয়া কারণ কি?

চাপের সংমিশ্রণ এবং পেশীগুলির দুর্বলতার ফলে হার্নিয়া হতে পারে।

• দীর্ঘমেয়াদী কোষ্ঠকাঠিন্য

• দীর্ঘমেয়াদী কাশি

• বর্ধিত প্রস্টেট

• প্রস্রাব করার জন্য স্ট্রেনিং

• অতিরিক্ত ওজন বা মোটা হওয়া

• ভারী জিনিস উত্তোলন

• দরিদ্র পুষ্টি

• শারীরিক পরিশ্রম

• আগের অস্ত্রোপচার

একটি হার্নিয়া লক্ষণ এবং উপসর্গ কি কি?

একটি হার্নিয়া অস্বস্তি আনতে পারে, ব্যথাহীন/কখনও কখনও বেদনাদায়ক ফুসকুড়ি/ফোলা যা দাঁড়ানো অবস্থায় বিশিষ্ট হয় এবং শুয়ে থাকা অবস্থায় অদৃশ্য হয়ে যায়। একটি হার্নিয়া জরুরী হয়ে উঠতে পারে যখন অন্ত্রের অংশটি তার সরু ঘাড়ের কারণে থলিতে বাধা হয়ে যায় বা শ্বাসরোধ হয়ে যায়। একটি হার্নিয়া যেটি তীব্র পেটের অভিযোগ যেমন উৎপন্ন করে তার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া উচিত

হার্নিয়ার কিছু সাধারণ লক্ষণ ও উপসর্গ হল ব্যথা, ভারী হওয়া এবং শরীরের কোনো অংশে ফুলে যাওয়া, ভারী জিনিস বাঁকানো বা তোলার সময় ব্যথা, জ্বর, ঠান্ডা লাগা, বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়া। এই লক্ষণগুলি দুর্বল হতে পারে তবে আপনাকে তার পূর্ণ সম্ভাবনায় জীবনযাপন করতে বাধা দেয় না।

হার্নিয়া কোথায় অবস্থিত, এর আকার এবং তীব্রতা এবং কতদিন ধরে এটি বিকাশ করছে তার উপর নির্ভর করে হার্নিয়ার লক্ষণ ও উপসর্গ পরিবর্তিত হয়। যাইহোক, হার্নিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে পেট, কুঁচকি বা অণ্ডকোষে ব্যথা এবং ভারী হওয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। একটি হার্নিয়া প্রজনন অঙ্গ এবং মূত্রাশয়ে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ছোট হার্নিয়াস খুব কমই উপসর্গ সৃষ্টি করে।

হার্নিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• বেদনাদায়ক ফোলা বা পিণ্ড যা ধীরে ধীরে আকারে বৃদ্ধি পায় কিন্তু আপনি শুয়ে থাকলে বা ধাক্কা দিলে অদৃশ্য হয়ে যায়
• অস্বস্তি বা ব্যথা সংবেদন
• জিনিসপত্র তোলার সময় ব্যথা
• হায়াটাল হার্নিয়াসের জন্য অম্বল, গিলতে সমস্যা এবং বুকে ব্যথা সাধারণ

শিশুদের মধ্যে হার্নিয়া লক্ষণ এবং উপসর্গ

শিশুদের হার্নিয়ার লক্ষণ ও উপসর্গগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই কিন্তু হার্নিয়া যে এলাকায় অবস্থিত তার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। যেমন, বাচ্চাদের কুঁচকির হার্নিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ফোলা এবং পিণ্ড, দৌড়ানো বা দাঁড়িয়ে থাকা, রক্তের দাগযুক্ত প্রস্রাব এবং জ্বরের মতো কার্যকলাপে জড়িত থাকার সময় ব্যথা।

হার্নিয়াস কতটা সাধারণ?

হার্নিয়াস মোটামুটি সাধারণ এবং প্রায় 40% জনসংখ্যাকে প্রভাবিত করে। সমস্ত হার্নিয়াগুলির মধ্যে, 75% থেকে 80% ফেমোরাল বা ইনগুইনাল হার্নিয়াস বলে মনে হয়। এবং 2% ভেন্ট্রাল বা ছেদযুক্ত হতে দেখা যায়। একইভাবে, সমস্ত হার্নিয়াগুলির 3% থেকে 10% নাভির, যার মধ্যে 10% থেকে 20% নবজাতকের মধ্যে দেখা যায়, বেশিরভাগই 5 বছর বয়সের আগে। এবং সমস্ত হার্নিয়াগুলির মধ্যে মাত্র 1% থেকে 3% অন্যান্য ধরণের হার্নিয়া দ্বারা অবদান রাখে।

হার্নিয়া জন্য পরীক্ষা এবং নির্ণয়

ডাক্তার সমস্যাটি নির্ণয় করেন, হার্নিয়ার ধরণ খুঁজে বের করেন এবং সেই অনুযায়ী প্রয়োজনীয় চিকিৎসা প্রদান করেন। ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি এবং ওপেন সার্জারি এই সমস্যার জন্য দেওয়া দুটি প্রধান চিকিত্সা। হার্নিয়ার সংজ্ঞা সম্পর্কে আরও জানতে সাহায্য করার জন্য ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

হার্নিয়া জন্য উপলব্ধ চিকিত্সা বিকল্প কি কি?

প্রচলিত হার্নিয়া সার্জারি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রয়োজন হতে পারে। যাইহোক, আম্বিলিক্যাল হার্নিয়াস চার বছরের মধ্যে নিজেকে নিরাময় করতে সক্ষম হতে পারে।

• হার্নিয়ার জন্য প্রচলিত ঔষধ - হার্নিয়ার জন্য প্রচলিত ঔষধ পদ্ধতি ব্যথা এবং ফোলা উপশম করার জন্য প্রদাহ বিরোধী ওষুধ ব্যবহার করে, আপনার পেটের পেশীকে স্ট্রেনিং থেকে মুক্তি দিতে পেশী শিথিলকারী, বমি প্রতিরোধের জন্য অ্যান্টি-বমি ওষুধ, এবং যদি আপনি জ্বর, সর্দি অনুভব করেন এবং অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করে। তীব্র ব্যথা। যদি প্রচলিত থেরাপির মাধ্যমে উপসর্গের উন্নতি না হয়, তাহলে অস্ত্রোপচারই আপনার সেরা বিকল্প। সার্জারিই একমাত্র চিকিৎসা যা স্থায়ীভাবে হার্নিয়া মেরামত করতে পারে।

• ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি - ছোট ছেদনের মাধ্যমে করা এই ধরনের সার্জারি কম ব্যথা এবং ন্যূনতম রক্তের ক্ষয় এবং জটিলতা সৃষ্টির সম্ভাবনা কম সহ দ্রুত পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করে।

• ওপেন সার্জারি - ওপেন সার্জিক্যাল মেরামত সেলাই, জাল বা উভয় ব্যবহার করে হার্নিয়া বন্ধ করে দেয়।

• রোবোটিক হার্নিয়া মেরামত - রোবোটিক হার্নিয়া মেরামত একটি ন্যূনতম আক্রমণাত্মক কৌশল যা অস্ত্রোপচারের জন্য একটি ছোট রোবোটিক মেশিন ব্যবহার করে। প্রথাগত হার্নিয়া মেরামতের তুলনায় পদ্ধতিটি কম বেদনাদায়ক, কম ঝুঁকিপূর্ণ এবং দ্রুত।

একটি হার্নিয়া চিকিত্সা না হলে কি হতে পারে?

হার্নিয়া সাধারণত বড় হয় এবং চিকিত্সা না করা হলে গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করে।

উদাহরণস্বরূপ, ইনগুইনাল বা ফেমোরাল হার্নিয়াস যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এখানে কিছু জটিলতা দেখা দেয়:

• প্রতিবন্ধকতা - অন্ত্রটি স্ফীতির দ্বারা বাধাগ্রস্ত হতে পারে এবং অন্য অত্যাবশ্যক অঙ্গগুলির উপর চাপ সৃষ্টি করে নিজের উপর মোচড় দিতে পারে। এটি অঙ্গের ক্ষতির কারণ হতে পারে, যা সম্ভাব্য মারাত্মক জটিলতার কারণ হতে পারে।
• শ্বাসরোধ - গুরুতর ক্ষেত্রে, অন্ত্র হার্নিয়া বুল্জ থেকে শ্বাসরোধ হতে পারে। এতে আক্রান্ত স্থানে রক্ত সরবরাহে বাধা ও বাধা সৃষ্টি হতে পারে। অবস্থাটি জীবন-হুমকি এবং অঙ্গ ব্যর্থতা হতে পারে এবং মারাত্মক হতে পারে।

কিভাবে একটি হার্নিয়া প্রতিরোধ করা যেতে পারে?

প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধ সবসময়ই ভালো। এখানে কিছু টিপস রয়েছে যা আপনাকে হার্নিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে:

• সঠিক ডায়েট এবং নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন বজায় রাখুন
• আপনার খাদ্যতালিকায় প্রচুর শাকসবজি এবং ফল অন্তর্ভুক্ত করে কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ান
• ধূমপানকে না বলুন
• আপনার ক্ষমতার বাইরে ওজন তুলবেন না
• আপনার যদি ক্রমাগত কাশি এবং হাঁচি হয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন

হার্নিয়া ডায়েট টিপস

কি খাবেন?

• অ-সাইট্রাস ফল যেমন কলা এবং আপেল
• সবুজ মটরশুটি, ব্রকলি, গাজর এবং মটর জাতীয় সবজি
• কম চর্বিযুক্ত দই এবং স্কিমড দুধ
• চর্বিহীন মাংস, মাছ এবং মুরগি
• শস্য এবং সিরিয়াল

কি খাবেন না?

• সাইট্রাস ফল
• চকোলেট
• চর্বিযুক্ত এবং ভাজা আইটেম
• টমেটো ভিত্তিক আইটেম
• পিপারমিন্ট
• কার্বনেটেড পানীয়
• দুগ্ধজাত পণ্য

হার্নিয়া: লাইফস্টাইল টিপস

আপনার জীবনধারা হার্নিয়া প্রতিরোধে ভূমিকা রাখতে পারে। ডায়েট এবং ব্যায়াম হল দুটি প্রধান জীবনধারার কারণ যা হার্নিয়া প্রতিরোধে প্রধান ভূমিকা পালন করতে পারে।

এখানে কিছু লাইফস্টাইল টিপস রয়েছে যা আপনাকে হার্নিয়া মোকাবেলায় সহায়তা করবে:

স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন বজায় রাখা হার্নিয়ার ঝুঁকি কমাতে একটি মূল উপাদান হল প্রতিদিন ব্যায়াম করা হার্নিয়া নিয়ন্ত্রণে রাখতে আপনাকে সাহায্য করবে যেহেতু হার্নিয়াগুলির বেশিরভাগ সাধারণ প্রকার অন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখা অবশ্যই আপনাকে হার্নিয়া মোকাবেলায় সহায়তা করে ধূমপান। ইনগুইনাল হার্নিয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। সুতরাং, ধূমপান না বলুন!

হার্নিয়া ব্যায়াম

হার্নিয়ার জন্য কিছু সেরা ব্যায়ামের মধ্যে রয়েছে:

• সাঁতার
• হাঁটা
• হালকা জগিং
• মৃদু যোগ
• সাইক্লিং

এই ব্যায়াম হার্নিয়া রোগীদের জন্য ভাল প্রমাণিত হয়. যাইহোক, কোন ব্যায়াম শুরু করার আগে সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

উপসংহার

একটি হার্নিয়া একটি সাধারণ সমস্যা যা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক সহ পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে। হার্নিয়ার লক্ষণ ও উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে পেট বা কুঁচকির অঞ্চলে ব্যথা এবং কুঁচকির অংশে ফুলে যাওয়া। একটি হার্নিয়া সঙ্গে যুক্ত কোনো গুরুতর জটিলতা পরীক্ষা করার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন।

সম্পর্কিত ভিডিও