Delhi/NCR:

Mohali:

Dehradun:

Bathinda:

Mumbai:

Nagpur:

Lucknow:

Bhubaneswar:

To Book an Appointment

Call Us+91 926 888 0303

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

ডায়াবেটিস আধুনিক মহামারীতে পরিণত হয়েছে!

By Dr. Vandana Boobna in Internal Medicine

Dec 20 , 2025 | 1 min read

50.8 মিলিয়ন ডায়াবেটিসে ভুগছে, ভারত বিশ্বের ডায়াবেটিক রাজধানী হিসাবে অবিরত রয়েছে এবং 2030 সালের মধ্যে ভারতীয় জনসংখ্যার প্রায় 9% ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। ইন্টারন্যাশনাল ডায়াবেটিস ফেডারেশনের মতে, ডায়াবেটিস রোগীদের 50% চীন, ভারত এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বাস করে। অন্যান্য দেশের মত নয়, যেখানে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অধিকাংশ লোকের বয়স 60 বছরের বেশি, ভারতে এই রোগটি 40-59 বছর বয়সীদের মধ্যে, যা জনসংখ্যার উৎপাদনশীলতাকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। জিনগত প্রবণতা লাইফস্টাইল পরিবর্তনের সাথে মিলিত হয় (অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা) নগরায়ণ এবং বিশ্বায়নের সাথে যুক্ত, এবং এগুলি একসাথে ভারতে ডায়াবেটিসের দ্রুত বৃদ্ধিতে অবদান রাখে।

ডাঃ বন্দনা বুবনা , কনসালটেন্ট, ম্যাক্স সুপার স্পেশালিটি হাসপাতাল, শালিমার বাগ , বলেছেন ডায়াবেটিস জটিলতার কারণেও অসুস্থতা এবং মৃত্যুর হার বেড়েছে৷ এর মধ্যে রয়েছে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, কিডনি ফেইলিউর, পা কেটে ফেলা, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস এবং স্নায়ুর ক্ষতি, যা জীবনের মানকে প্রভাবিত করে, যার ফলে আর্থিক ও সামাজিক বোঝায় অবদান রাখে। গর্ভাবস্থায়, খারাপভাবে নিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস ভ্রূণের মৃত্যু এবং অন্যান্য জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়।

রোগীর শিক্ষা, সচেতনতা এবং ওষুধ এবং জীবনধারা মেনে চলা ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং এটি তাদের স্বাভাবিক জীবনযাপনে সাহায্য করতে পারে। নিয়মিত চেক-আপ এবং সময়মত সনাক্তকরণ সমস্যা নিয়ন্ত্রণ ও পরিচালনায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

সতর্কতা চিহ্নগুলি দেখুন এবং আজই আপনার চিনি পরীক্ষা করুন যদি:

  • ডায়াবেটিসের শক্তিশালী পারিবারিক ইতিহাস
  • মোটা বা অতিরিক্ত ওজন
  • বয়স 30 বছরের বেশি
  • খাদ্য এবং ব্যায়ামের ক্ষেত্রে দরিদ্র জীবনধারা
  • ওজন হ্রাস এবং ক্লান্তি
  • ঘাড়ের চারপাশের ত্বক কালো হয়ে যাওয়া

ডায়াবেটিস একটি ধীর ঘাতক এবং এটি সনাক্ত হওয়ার সময় আমাদের শরীরের বেশিরভাগ অঙ্গকে প্রভাবিত করে তবে এটি প্রতিরোধ করা যেতে পারে:

  • আদর্শ শরীরের ওজন / BMI বজায় রাখা
  • স্বাস্থ্যকর খাওয়া
  • শারীরিক কার্যকলাপ
  • নিয়মিত চেক আপ করুন

Written and Verified by: