Delhi/NCR:

Mohali:

Dehradun:

Bathinda:

Mumbai:

Nagpur:

Lucknow:

To Book an Appointment

Call Us+91 926 888 0303

This is an auto-translated page and may have translation errors. Click here to read the original version in English.

PCOD and PCOS - Symptoms, Causes, Differences & Treatment

By Dr. Kamna Nagpal in Obstetrics And Gynaecology

Dec 27 , 2025 | 11 min read

আপনি কি PCOD সমস্যায় ভুগছেন? তুমি একা নও। অনুমান করা হয় যে সমস্ত ভারতীয় মহিলার প্রায় 20%, অর্থাৎ দেশের 5 জনের মধ্যে 1 জন মহিলা PCOD তে ভুগছেন৷

PCOD কি?

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ (PCOD) হল একটি মেডিকেল অবস্থা যেখানে একজন মহিলার ডিম্বাশয় প্রজনন বয়সে প্রচুর পরিমাণে অপরিণত বা আংশিক পরিপক্ক ডিম উৎপন্ন করে। এই ডিমগুলো সময়ের সাথে সাথে ডিম্বাশয়ে সিস্টে পরিণত হয়। সিস্টের কারণে, ডিম্বাশয় বড় হয়ে যায় এবং প্রচুর পরিমাণে পুরুষ হরমোন (এন্ড্রোজেন) নিঃসরণ করে যা বন্ধ্যাত্বের সমস্যা, অনিয়মিত পিরিয়ড, অবাঞ্ছিত ওজন বৃদ্ধি এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে।

তুলনামূলকভাবে সাধারণ হলেও, বেশিরভাগ মহিলারা PCOD-এর লক্ষণ এবং উপসর্গ, অবস্থার প্রভাব এবং উপলব্ধ চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে সচেতন নন। তাই আমাদের একটি ঘনিষ্ঠ কটাক্ষপাত করা যাক.

চেকআউট - ওভারিয়ান সিস্টের চিকিৎসা

PCOD কি সমস্যা হতে পারে?

PCOD এর সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি প্রায়ই মহিলাদের শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার উপর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলে। অনুমান করা হয় যে PCOD সমস্যায় ভুগছেন এমন প্রায় 34% মহিলাও বিষণ্নতায় ভোগেন এবং প্রায় 45% উদ্বেগে ভোগেন। এটি ভবিষ্যতে PCOD সমস্যা প্রতিরোধ করার জন্য লক্ষণগুলি প্রাথমিকভাবে নির্ণয় এবং পরিচালনা করা অপরিহার্য করে তোলে।

PCOD সমস্যায় আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে অনেকের জীবন-সংক্রান্ত নিম্নমানেরও অভিজ্ঞতা হয়-

  • মেজাজ পরিবর্তন
  • নেতিবাচক সামাজিক সম্পর্ক
  • কম আত্মবিশ্বাস
  • নেতিবাচক স্ব-ইমেজ
  • খাওয়া এবং ঘুমের ধরণে ব্যাঘাত ঘটে
  • কম অনুপ্রেরণা

PCOD এবং PCOS এর মধ্যে পার্থক্য

পিসিওএস (পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম) এবং পিসিওডি পূর্ণ রূপ পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ নামগুলি প্রায়ই একে অপরের সাথে ব্যবহার করা হয়।

আসুন আমরা দেখি কিভাবে আমরা PCOD বনাম PCOS এর মধ্যে পার্থক্য করতে পারি।

PCOD PCOS
PCOD হল একটি মেডিকেল অবস্থা যেখানে মহিলাদের ডিম্বাশয় অপরিণত বা আংশিকভাবে অশুদ্ধ ডিম উৎপন্ন করে, যা সিস্টে রূপান্তরিত হয়। PCOS হল আরও গুরুতর অবস্থা যেখানে ডিম্বাশয় উচ্চ পরিমাণে পুরুষ হরমোন তৈরি করে, যার ফলে অতিরিক্ত সিস্ট তৈরি হয়।
বিশ্বব্যাপী প্রায় এক-তৃতীয়াংশ নারী PCOD-তে ভুগছেন, যার মানে খুবই সাধারণ। PCOS হল এমন একটি রোগ যা PCOD এর তুলনায় কম মহিলাদের প্রভাবিত করে।
PCOD মহিলাদের মধ্যে উর্বরতা প্রভাবিত করে না। প্রায় 80% ক্ষেত্রে, মহিলারা সামান্য সাহায্য এবং ওষুধের মাধ্যমে গর্ভধারণ করতে পারেন। PCOS মহিলাদের উর্বরতাকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে। মহিলার নিয়মিত ডিম্বস্ফোটন না হওয়ায় গর্ভধারণ করা কঠিন। এমনকি যদি তারা করে, গর্ভাবস্থায় গর্ভপাত, অকাল জন্ম বা জটিলতার ঝুঁকি থাকে।
PCOD এর কোন গুরুতর জটিলতা নেই। টাইপ 2 ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, এবং উন্নত এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সার PCOS এর সাথে জড়িত গুরুতর জটিলতা।
PCOD এর কোনো গুরুতর জটিলতা নেই এবং সঠিক খাদ্য পরিকল্পনার মাধ্যমে নিরাময় করা যায়। পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS) নিরাময় করা না গেলেও জীবনধারা পরিবর্তন এবং ওষুধের মাধ্যমে উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
PCOD PCOS এর মতো পুরুষ হরমোন নিঃসরণ করে না, লক্ষণগুলি কম ঘন ঘন এবং খুব কমই লক্ষণীয়। PCOS-এ আক্রান্ত মহিলারা প্রায়শই অল্প বয়স থেকেই লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করে।
PCOD আক্রান্তরা এই ধরনের সমস্যায় ভয় পায় না। PCOS সহজাতভাবে একটি বিপাকীয় ব্যাধি। এর মানে এটি প্রায়শই উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ), ডায়াবেটিস, কার্ডিওভাসকুলার রোগ, স্থূলতা এবং জরায়ু ও স্তনের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকির সাথে থাকে।
যে মহিলারা PCOD-এ ভোগেন তারা হালকা থেকে মাঝারি উপসর্গ অনুভব করেন। এই উপসর্গগুলি খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং ওষুধের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। PCOS-এ ভুগছেন এমন মহিলারা তাদের বিকাশ হতে পারে এমন অন্যান্য স্বাস্থ্য পরিস্থিতি পরিচালনা করতে বন্ধ্যাত্বের চিকিত্সা এবং সক্রিয় চিকিত্সা প্রোটোকলের প্রয়োজন হতে পারে।

আপনি যদি PCOD-এর সাথে যুক্ত কোনো উপসর্গ অনুভব করেন, তাহলে সঠিক রোগ নির্ণয় এবং PCOD সমস্যার চিকিৎসার জন্য একজন বিশেষজ্ঞ গাইনোকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, আপনার গাইনোকোলজিস্ট আপনাকে PCOS-এর কারণে গড়ে ওঠা অন্যান্য স্বাস্থ্য পরিস্থিতি পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য আপনাকে একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট বা কার্ডিওলজিস্টের কাছে পাঠাতে পারেন।

PCOD/PCOS সমস্যার লক্ষণ

PCOD প্রাথমিকভাবে ডিম্বাশয়কে প্রভাবিত করে। ডিম্বাশয় নারী প্রজনন ব্যবস্থার একটি অংশ। সমস্ত মহিলাদের দুটি ডিম্বাশয় থাকে এবং এগুলি ডিম কোষ বা ডিম্বাশয় নির্গত করে। ডিম্বাশয় ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন উৎপাদনের জন্য দায়ী। এছাড়াও তারা এন্ড্রোজেন নামক পুরুষ হরমোন নিঃসরণ করে। PCOD এই প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করতে পারে এবং পুরুষ হরমোনের অস্বাভাবিক নিঃসরণ ঘটাতে পারে।

এখানে PCOD/PCOS সমস্যার কিছু সাধারণ লক্ষণ ও উপসর্গ রয়েছে-

PCOD/PCOS এর কারণ

PCOD সমস্যার সঠিক কারণ এখনও স্পষ্ট নয়। চিকিত্সকরা বিশ্বাস করেন যে PCOD এর জিনগত এবং পরিবেশগত উভয় কারণ থাকতে পারে। PCOD প্রায়ই এর সাথে যুক্ত হয় -

  • একটি অস্বাস্থ্যকর খাদ্য
  • একটি আসীন জীবনধারা
  • দূষণ
  • হরমোন পরিবর্তনকারী ওষুধ
  • বেশ কিছু ওটিসি (কাউন্টারে) ওষুধ এবং সম্পূরক

অনেক ক্ষেত্রে, PCOD সমস্যা পরিবারগুলিতে চলে এবং এটি বংশগত বলেও বিবেচিত হয়। গবেষকরা বেশ কিছু শারীরবৃত্তীয় কারণের দিকে ইঙ্গিত করেছেন যা আপনার PCOD/PCOS হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে-

  • অতিরিক্ত ইনসুলিন উত্পাদন - ইনসুলিন অগ্ন্যাশয় দ্বারা উত্পাদিত একটি প্রাকৃতিক হরমোন। এটি শরীরের বিপাকীয় ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। চিকিত্সকরা বিশ্বাস করেন যে উচ্চ ইনসুলিন স্তর PCOS এর অন্যতম চালক। অতিরিক্ত ইনসুলিন শরীরকে অ্যান্ড্রোজেন (পুরুষ হরমোন) উৎপাদন বাড়াতেও প্ররোচিত করে, যা ডিম্বস্ফোটনকে বাধা দেয়।
  • প্রদাহ - বেশ কিছু শারীরবৃত্তীয় কারণে শরীরে নিম্ন-গ্রেডের প্রদাহ হতে পারে। অটোইমিউন রোগের হালকা ফর্মগুলি শরীরের টিস্যুতে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। এটি, ঘুরে, আবার শরীরে এন্ড্রোজেনের মাত্রা বাড়ায়।
  • উচ্চ এন্ড্রোজেন স্তর - পুরুষ হরমোন মুখের এবং শরীরের চুল বৃদ্ধি, ব্রণের প্রাদুর্ভাব এবং ত্বকের সমস্যা এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের উচ্চ ঝুঁকির সাথে যুক্ত।

কিভাবে PCOD সমস্যা নির্ণয় করা হয়?

PCOD সমস্যার সমাধান খুঁজতে রোগ নির্ণয় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ একটি শারীরিক পরীক্ষা দিয়ে শুরু করবেন এবং আপনার লক্ষণগুলির ইতিহাস নেবেন। ডাক্তার তখন পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন যেমন-

  • রক্ত পরীক্ষা (হরমোনের মাত্রা, রক্তে শর্করা, ইনসুলিন এবং কোলেস্টেরল পরীক্ষা করার জন্য)
  • পেলভিক আল্ট্রাসাউন্ড (ডিম্বাশয়ের সিস্ট দেখতে এবং জরায়ুর আস্তরণ পরিমাপ করতে)

PCOD সমস্যার চিকিৎসার বিকল্প

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ (PCOD) সমস্যার সমাধানে ওষুধ এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন উভয়ই জড়িত। দুর্ভাগ্যবশত, এই অবস্থার জন্য কোন পরিচিত প্রতিকার নেই, তবে উপসর্গগুলি পরিচালনা করা জীবনের মান উন্নত করতে পারে।

  • ডায়েট পরিবর্তন লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং PCOD সমস্যা সমাধানের প্রস্তাব করতে একটি দীর্ঘ পথ যেতে পারে। এমনকি শরীরের ওজনে 5% হ্রাস লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে সাহায্য করতে পারে। শর্করা এবং চর্বিযুক্ত খাবার বাদ দেওয়া ডায়াবেটিস , উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
  • পিসিওডি সমাধানের অংশ হিসাবে একটি আসীন জীবনধারার নেতৃত্বদানকারী মহিলাদের অবশ্যই একটি নিয়মিত ব্যায়ামের সময়সূচী পরিকল্পনা এবং লেগে থাকতে হবে।
  • সাইক্লিক হরমোনাল ট্রিটমেন্ট এবং ডিম্বস্ফোটন ইনডাকশন ওষুধ মাসিক চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে।
  • ত্বকের চিকিত্সা ব্রণ এবং ত্বকের কালচে ভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে।
  • বন্ধ্যাত্ব চিকিৎসা গর্ভধারণে সাহায্য করতে পারে।
  • ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি অ্যান্ড্রোজেন-উৎপাদনকারী টিস্যু ধ্বংস করতে সাহায্য করতে পারে।
  • স্বাস্থ্য এবং হরমোনের মাত্রা নিয়মিত পর্যবেক্ষণ ভবিষ্যতে PCOD সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
আরও দেখুন- গর্ভাবস্থা ক্যালকুলেটর

PCOD সমস্যার জন্য ওষুধ এবং অস্ত্রোপচারের চিকিৎসার বিকল্প

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ (PCOD) এর সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি বিভিন্ন ওষুধের সাহায্যে চিকিত্সা করা যেতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার অস্ত্রোপচারেরও সুপারিশ করতে পারেন। PCOD/PCOS-এর জন্য কিছু চিকিৎসা প্রোটোকলের মধ্যে রয়েছে-

  • প্রোজেস্টিন - প্রোজেস্টিন, একটি সিন্থেটিক প্রোজেস্টোজেন, প্রায়ই অ্যামেনোরিয়া বা পিরিয়ডের অনুপস্থিতি সংশোধন করার জন্য সুপারিশ করা হয়।
  • জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি - কিছু জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িতে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন থাকে এবং শরীরে অ্যান্ড্রোজেনের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। এটি অ্যানোভুলেশনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।
  • লেট্রোজোল এবং ক্লোমিফেন - লেট্রোজোল এবং ক্লোমিফেন ডিম্বস্ফোটন প্ররোচিত করতে সহায়তা করে।
  • মেটফর্মিন - মেটফর্মিন ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা কমায় এবং ওজন কমাতেও সাহায্য করে।
  • অপরিণত ফলিকল অ্যাসপিরেশন - অপরিণত ফলিকলের সংখ্যা কমাতে সাহায্য করে, ডিম্বস্ফোটনের উন্নতি করে।
  • ল্যাপারোস্কোপিক ওভারিয়ান ড্রিলিং - ল্যাপারোস্কোপিক ড্রিলিং হল একটি ন্যূনতম আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচার যা ডিম্বাশয়ের দ্বারা উত্পাদিত টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।

PCOD কি স্থায়ীভাবে নিরাময় করা যায়?

কিভাবে PCOD স্থায়ীভাবে নিরাময় করা যায়? "এই একটি প্রশ্ন গবেষকরা এবং ডাক্তাররা গত কয়েক দশক ধরে সমাধানের জন্য কাজ করে চলেছেন, এই অবস্থায় আক্রান্ত মহিলাদের সংখ্যার উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধির কারণে।

এখন পর্যন্ত, PCOD-এর কোনো স্থায়ী নিরাময় নেই, তবে বেশিরভাগ মহিলাই অপেক্ষাকৃত স্বাভাবিক এবং সক্রিয় জীবনযাপন করতে পারেন। এর জন্য একটি সক্রিয় জীবনধারা এবং স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা প্রয়োজন। প্রতিটি উপসর্গ, যেমন অনিয়মিত মাসিক, মুখের চুল, ওজন বৃদ্ধি, ব্রণ এবং বন্ধ্যাত্ব, পৃথকভাবে সম্বোধন করা হয়। একটি ইতিবাচক মনোভাব রাখা এবং উপলব্ধ যে কোনো নতুন চিকিত্সা বিকল্পগুলি পেতে আপনার ডাক্তারদের সাথে সংযুক্ত থাকা গুরুত্বপূর্ণ।

PCOD/PCOS ডায়েট

পিসিওডি সমস্যার চিকিৎসা এবং উপসর্গ ব্যবস্থাপনার জন্য ডায়েট একটি অপরিহার্য উপাদান। খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের মাধ্যমে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে

  • রক্তের গ্লুকোজ এবং HbA1C মাত্রা কমিয়ে দিন, আপনার ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমিয়ে দিন
  • কম ইনসুলিন
  • কোলেস্টেরলের মাত্রা উন্নত করুন
  • একটি কম কার্বোহাইড্রেট খাদ্য ওজন কমাতে এবং BMR কমাতে অত্যন্ত সহায়ক।
  • শাকসবজি এবং ফলের মতো তাজা খাবারে গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (GI) কম থাকে এবং ওজন কমাতে এবং ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় সাহায্য করে।
  • উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমাতে প্রক্রিয়াজাত এবং প্যাকেটজাত খাবার এড়িয়ে চলুন।

হরমোনজনিত ব্যাধি এবং অবস্থার প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য সুস্বাস্থ্য বজায় রাখা অপরিহার্য। PCOD এবং PCOS-এর সর্বোত্তম চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং একটি ভাল খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করা।

PCOD মোকাবেলার জন্য একটি খাদ্য পরিকল্পনা এইরকম হওয়া উচিত:

দিন সকালের নাস্তা মিড-মিল দুপুরের খাবার সন্ধ্যা রাতের খাবার
রবিবার সাম্বার এবং সবুজ বা টমেটো চাটনির সাথে 2টি ইডলি 1 কাপ সবুজ স্প্রাউট ½ কাপ সালাদ, 100 গ্রাম মাছ, 2টি রোটি একটি কম চিনিযুক্ত ফল 2টি রোটি, এবং ½ কাপ টমেটো সবজি
সোমবার 2টি ব্রাউন ব্রেড, 1টি কম চর্বিযুক্ত পনিরের টুকরো, 2টি সেদ্ধ ডিম একটি কম চিনিযুক্ত ফল 1 কাপ ভেজ পুলাও, ½ কাপ সয়া চাঙ্ক। আধা কাপ বাটার মিল্ক 2 গমের রাস্ক, 1 কাপ হালকা চা ২টি রোটি, আধা কাপ লেডিস ফিঙ্গার সবজি
মঙ্গলবার ½ কাপ সবুজ মটর তরকারি, 2 চাপাতি আধা কাপ সিদ্ধ কালো ছানা 1 কাপ চাল, ½ কাপ ডাল, ½ কাপ পালক কি সবজি, ½ কাপ কম চর্বিযুক্ত দই একটি কম চিনিযুক্ত ফল 1 কাপ ভাঙা গমের উপমা, 1/2 কাপ সবুজ মটরশুটি সবজি
বুধবার সবুজ চাটনির সাথে 2 মেথি পরোটা একটি কম চিনিযুক্ত ফল 1 কাপ চাল, 150 গ্রাম চিকেন কারি, 1 কাপ শসার সালাদ 1 কাপ হালকা চা, ½ কাপ ব্রাউন রাইস ফ্লেক্স পোহা 2 গমের দোসা, ½ কাপ তিক্ত গার্ড সবজি
বৃহস্পতিবার 1 উদ্ভিজ্জ ওটস উপমা, ½ কাপ কম চর্বিযুক্ত দুধ 1 কাপ ভাজা সবজি ½ কাপ চাল, 2 মাঝারি চাপাতি, ½ কাপ কিডনি বিন কারি, ½ কাপ সাপের লাউ 1 কাপ সেদ্ধ ছানা, 1 কাপ হালকা চা 2টি রোটি, ½ কাপ মিক্সড ভেজ কারি
শুক্রবার 1 কাপ মিক্সড ভেজ পোহা, 1/2 কাপ কম চর্বিযুক্ত দুধ একটি কম চিনিযুক্ত ফল 2 চাপাতি, 1/2 কাপ গুচ্ছ বিনস সবজি, 100 গ্রাম মাছের তরকারি 1 কাপ চা, 2 বিস্কুট ২টি রোটি, আধা কাপ লাউ শাক
শনিবার 2 উথাপ্পাম 1 কাপ সেদ্ধ ছানা 1 কাপ চাল, ½ কাপ সয়া চাঙ্ক কারি, ½ কাপ লেডিস ফিঙ্গার সবজি, 1 ছোট কাপ কম চর্বিযুক্ত দই একটি কম চিনিযুক্ত ফল 1 কাপ ভাঙা গমের উপমা, ½ কাপ সবুজ মটরশুটি সবজি


PCOD উপসর্গগুলি থেকে উল্লেখযোগ্য ত্রাণ অনুভব করতে, নিয়মিত ব্যায়াম প্রোগ্রাম এবং ধ্যান এবং যোগব্যায়ামের মতো মানসিক চাপ-উপশমকারী কার্যকলাপের সাথে ডায়েট পরিবর্তন করা অত্যাবশ্যক।

PCOD/PCOS ডায়েট

PCOD এর মাধ্যমে গর্ভবতী হওয়া

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা এবং গর্ভপাতের ঝুঁকি থাকা সত্ত্বেও, PCOD-এ আক্রান্ত অনেক মহিলা গর্ভবতী হতে এবং তাদের বাচ্চাদের মেয়াদে বহন করতে সফল হন। ডিম্বস্ফোটন উদ্দীপিত করার জন্য রোগীদের নিয়মিত হরমোন পরীক্ষা, ওষুধ এবং চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।

পিসিওএস হল অধিকতর বন্ধ্যাত্বের হার সহ আরও গুরুতর অবস্থা। PCOS-এ আক্রান্ত মহিলাদের ডিম্বাশয় স্বাভাবিকের চেয়ে বড় হয়। ডিম্বাশয় অবশ্য অপরিণত ডিম উৎপন্ন করে যা সিস্ট গঠন করে। পিসিওএসে আক্রান্ত মহিলাদের পুরুষ হরমোন অ্যান্ড্রোজেনের স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে বেশি। এন্ড্রোজেন সেই প্রক্রিয়াটিকে বাধা দেয় যার মাধ্যমে ডিমগুলি সাধারণত নির্গত হয়। যখন স্বাস্থ্যকর ডিম বের হয় না, তখন সেগুলি নিষিক্ত করা যায় না, যার ফলে বন্ধ্যাত্বের সমস্যা এবং গর্ভবতী হওয়ার ক্ষেত্রে অসুবিধা হয়।

ম্যাক্স হাসপাতালের গাইনোকোলজিস্টরা বন্ধ্যাত্বের সমস্যা এবং উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভধারণ পরিচালনায় অভিজ্ঞ, যার ফলে PCOD/PCOS নির্ণয় করা মহিলাদের জন্য বাচ্চা বহন ও প্রসব করা সম্ভব হয়। আপনার যদি PCOD নির্ণয় করা হয়ে থাকে এবং আপনি গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করছেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং সেই অনুযায়ী আপনার হরমোন এবং স্বাস্থ্য পরিচালনা করার পরিকল্পনা করা গুরুত্বপূর্ণ।



PCOD এবং মানসিক স্বাস্থ্য

PCOD উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার উচ্চ প্রকোপের সাথে যুক্ত। PCOD/PCOS হল একটি শর্ত যার জন্য সক্রিয়, দীর্ঘমেয়াদী ব্যবস্থাপনা প্রয়োজন। দীর্ঘমেয়াদে চিকিত্সা প্রোটোকল রক্ষণাবেক্ষণে একটি সমর্থন ব্যবস্থার ভূমিকা একটি প্রধান।

PCOD/PCOS-এ আক্রান্ত মহিলারা প্রায়শই শরীরের অতিরিক্ত চুল, পেটের অংশের চারপাশে ওজন বৃদ্ধি, ত্বক কালো হয়ে যাওয়া এবং ঘাড়ের চারপাশে পিগমেন্টেশন ইত্যাদি কারণে স্ব-ইমেজ এবং শরীরের-ইমেজ সমস্যায় ভোগেন। ইতিবাচক মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য মহিলার জন্য সহায়ক থাকুন।

এই অবস্থায় হরমোনের ভারসাম্যহীনতা মহিলাকে মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের প্রবণ করে তোলে। এছাড়াও, পিসিওএসে বন্ধ্যাত্বের সমস্যা এবং গর্ভপাত হতাশার কারণ হতে পারে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে থেরাপি এবং সাহায্য চাওয়া গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।

PCOS সহ স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা

PCOS এর সাথে ডিল করা দীর্ঘমেয়াদী এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ জড়িত হতে পারে। অনিয়মিত ঋতুস্রাব, বন্ধ্যাত্ব, মুখের এবং শরীরের চুল বৃদ্ধি এবং ওজন বৃদ্ধির মতো উপসর্গগুলি পরিচালনা করা ছাড়াও, আপনাকে ডায়াবেটিস, হৃদরোগ , উচ্চ রক্তচাপ এবং জরায়ু/ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের জন্য নিয়মিত পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন হবে।

ইনসুলিন প্রতিরোধের ব্যবস্থাপনা PCOS চিকিত্সার মূল লক্ষ্যগুলির মধ্যে একটি। উপরন্তু, প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসা ভবিষ্যতে ডায়াবেটিস-সম্পর্কিত PCOD সমস্যা প্রতিরোধে সাহায্য করে।

আপনার স্বাস্থ্য নিরীক্ষণের জন্য ডাক্তার পর্যায়ক্রমে নিম্নলিখিত পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারেন:

  • ইনসুলিনের মাত্রা
  • লিপিড প্রোফাইল
  • রক্তে শর্করার মাত্রা (উপবাস, PP, এবং HbA1C)
  • হরমোন পরীক্ষা
  • পেলভিক আল্ট্রাসাউন্ড

ডাক্তারদের দ্বারা প্রদত্ত সহায়তা ছাড়াও, আপনাকে অবশ্যই PCOD/PCOS এর কারণ, লক্ষণ, ঝুঁকি এবং ব্যবস্থাপনা প্রোটোকল সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে।

PCOD/PCOS এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি

সারা বিশ্বে লক্ষ লক্ষ মহিলা প্রতি বছর PCOD-তে আক্রান্ত হন। যাইহোক, কোন মেডিকেল প্রমাণ PCOD এবং ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের মধ্যে একটি লিঙ্ক স্থাপন করে না।

PCOS নির্ণয় করা মহিলাদের এন্ডোমেট্রিয়ামের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, যা জরায়ুর আস্তরণ। এটি প্রায়শই ইস্ট্রোজেনের দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজারের ফলাফল এবং স্থূলতা, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো কমরবিড অবস্থার দ্বারা আরও বেড়ে যায়।

PCOS-এ আক্রান্ত মহিলাদের ওভারিয়ান ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি 2 থেকে 3 গুণ বেশি হতে পারে।

PCOS এবং স্তন ক্যান্সারের মধ্যে যোগসূত্র খুব স্পষ্ট নয়। গবেষকরা PCOS নির্ণয় এবং স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকির মধ্যে কোনো যোগসূত্র স্থাপন করেননি। যাইহোক, PCOS দ্বারা সৃষ্ট হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ডাক্তারদের সতর্ক হতে বাধ্য করে।

আপনি যদি PCOS-এ ভুগে থাকেন, তাহলে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ সম্ভবত স্তন, ওভারিয়ান এবং এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সারের জন্য পর্যায়ক্রমিক স্ক্রীনিংয়ের সুপারিশ করতে পারেন।

ম্যাক্স হাসপাতালে PCOD এবং PCOS চিকিৎসা

ম্যাক্স হাসপাতাল PCOS/PCOD সমস্যার চিকিৎসার জন্য অন্যতম প্রধান কেন্দ্র। অত্যাধুনিক সুবিধাগুলি বিশেষজ্ঞ স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের সাথে ব্যাপক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা প্রদান করে৷ ম্যাক্স হাসপাতাল মহিলাদের গর্ভধারণ করতে এবং সুস্থ বাচ্চা প্রসব করতে সাহায্য করার জন্য উন্নত বন্ধ্যাত্ব চিকিত্সা প্রোটোকল ব্যবহার করে।

PCOS উপসর্গগুলির স্থায়ী ব্যবস্থাপনার জন্য ডাক্তার আপনাকে একজন অভিজ্ঞ এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে পাঠাবেন। লাইফস্টাইল এবং ডায়েট ম্যানেজমেন্ট কাউন্সেলরও হাসপাতালে পাওয়া যায়।

আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য, আপনাকে বিস্তারিত তথ্য প্রদান করতে হবে -

  • চিকিৎসা ইতিহাস
  • উপসর্গ
  • অতীত চিকিত্সার ইতিহাস
  • পারিবারিক ইতিহাস
  • মেডিকেল রিপোর্ট (যদি থাকে)

সম্পর্কিত ভিডিও