नवजात शिशु की त्वचा की देखभाल: शिशु की त्वचा को स्वस्थ और मुलायम बनाए रखने के लिए टिप्स

जन्म के समय, एक नवजात शिशु गर्म, गीले, बाँझ और सुरक्षित माँ के गर्भ से एक ठंडे, शुष्क, बैक्टीरिया से भरे वातावरण में चला जाता है। बच्चा हवा में सांस लेने, पोषण लेने और शरीर के तापमान को बनाए रखने के द्वारा आत्मनिर्भरता की यात्रा शुरू करता है। नवजात शिशु की त्वचा इस संक्रमण के लिए महत्वपूर्ण है और कई कार्य करती है, जिनमें शामिल हैं:

• जल हानि, प्रकाश और परेशानियों से बचाव हेतु अवरोध प्रदान करना
• संक्रमण की रोकथाम
• यांत्रिक आघात के प्रति लचीलापन
• संवेदना और स्पर्श संबंधी भेदभाव
• शरीर का तापमान विनियमन

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नवजात शिशु की त्वचा की देखभाल के घटक

त्वचा से त्वचा की देखभाल (एसएससी)

• एसएससी की सिफारिश सभी माताओं और नवजात शिशुओं के लिए जन्म के तुरंत बाद की जाती है, चाहे प्रसव का तरीका कुछ भी हो।
• जन्म के तुरंत बाद, गर्भनाल को काटने से पहले बच्चे को मां के पेट पर लिटा देना चाहिए, जिसके बाद पूरी त्वचा और बालों को सूखे, गर्म कपड़े से पोंछ देना चाहिए।
• जन्म के बाद कम से कम एक घंटे तक शिशु को मां की छाती पर छोड़ दिया जाता है तथा दोनों को पहले से गर्म कम्बल से ढक दिया जाता है; इससे स्तनपान को बढ़ावा मिलता है तथा हाइपोथर्मिया से बचाव होता है।

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प्रथम सफाई

जन्म के तुरंत बाद बच्चे को पोंछा जा सकता है, अधिमानतः सूखे तौलिये से। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे की त्वचा पर पतली सफेद परत (वर्निक्स केसियोसा) में महत्वपूर्ण जलयोजन, ताप नियंत्रण, जीवाणु सुरक्षा और घाव भरने के प्रभाव होते हैं; इसे रगड़कर नहीं हटाया जाना चाहिए और जन्म के बाद कम से कम 6 घंटे तक इसे बनाए रखना चाहिए।

नहाना

• पहला स्नान नवजात शिशु का तापमान स्थिर होने के बाद ही किया जाना चाहिए (जन्म के 6 घंटे बाद)।
• नवजात शिशुओं को नहलाने में 5-10 मिनट से अधिक समय नहीं लगना चाहिए
• स्नान सप्ताह में कम से कम दो से तीन बार या स्थानीय संस्कृति के अनुसार किया जाना चाहिए।
• त्वचा को केवल पानी से या किसी ऐसे तरल क्लींजर से साफ किया जा सकता है जो जलन पैदा करने वाले पदार्थों से मुक्त हो या हल्का अम्लीय हो (पीएच 5.5-7)
• पानी का तापमान 37°C-37.5°C होना चाहिए और गहराई बच्चे के कूल्हों तक (5 सेमी) होनी चाहिए
• स्पंज स्नान की तुलना में स्वैडल इमर्शन स्नान में हाइपोथर्मिया का जोखिम कम होता है
• कमरे का तापमान 25 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक होना चाहिए
• बच्चे को तुरंत तौलिए से ढककर सुखा देना चाहिए
• नवजात शिशुओं में पाउडर के नियमित उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है

तेल मालिश

• यह तेल गर्मी और पोषण के स्रोत के रूप में कार्य करता है और बच्चे के वजन को बढ़ाने में मदद करता है। तेल से मालिश किए गए शिशुओं में तनाव कम होता है।
• नवजात शिशुओं की मालिश के लिए नारियल का तेल सबसे अच्छा तेल है। जैतून का तेल / सरसों का तेल अनुशंसित नहीं है
• मालिश केवल माता-पिता द्वारा ही की जानी चाहिए, मालिश करने वाले द्वारा नहीं।

गर्भनाल की देखभाल

• गर्भनाल के स्टंप पर कुछ भी नहीं लगाना चाहिए। स्टंप के नीचे डायपर को लपेटना चाहिए।
• यदि यह मूत्र/मल से गंदा हो गया हो तो इसे पानी और पीएच-न्यूट्रल क्लींजर से साफ करें और पोंछकर सुखा लें।
• पेरिअम्बिलिकल जलन को रोकने के लिए पेरिअम्बिलिकल त्वचा को रसायनों के संपर्क में आने से बचाएं।

सिर की देखभाल

• नवजात शिशुओं में सिर की त्वचा पर क्रेडल कैप होना एक आम समस्या है। इस क्रस्ट पर मिनरल ऑयल लगाने और 2 से 3 घंटे बाद इसे हटाने से लाभ होता है।
• शिशुओं के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले शैंपू हल्के, सुगंध रहित होने चाहिए तथा आंखों में जलन पैदा नहीं करनी चाहिए।
• बालों को सप्ताह में एक या दो बार धोया जा सकता है, या गंदगी होने पर आवश्यकतानुसार धोया जा सकता है।

नैपी देखभाल

• क्षेत्र को साफ और सूखा रखने के लिए बार-बार डायपर बदलें
• डायपर क्षेत्र की त्वचा को रूई के गोले, कपड़े या वॉशक्लॉथ तथा केवल पानी से धीरे-धीरे साफ किया जाना चाहिए।
• सुखाने का काम हवा में सुखाकर या कपड़े से हल्के से पोंछकर किया जा सकता है
• नहाने से पहले डायपर क्षेत्र को साफ किया जाना चाहिए

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सारांश

• सभी माताओं और नवजात शिशुओं के लिए कम से कम एक घंटे तक त्वचा से त्वचा की देखभाल (एसएससी) की सिफारिश की जाती है, जिसमें कोई जटिलता न हो।
• वर्निक्स केसोसा को रगड़कर नहीं हटाया जाना चाहिए
• जन्म के बाद कम से कम 6 घंटे तक पहला स्नान टाला जाना चाहिए। स्नान की अवधि 5-10 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। अम्लीय या तटस्थ पीएच वाला तरल क्लींजर बेहतर होता है।
• नवजात शिशुओं में पाउडर के नियमित उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है
• बालों को सप्ताह में एक या दो बार धोया जा सकता है, या गंदगी होने पर आवश्यकतानुसार धोया जा सकता है।
• मालिश, अधिमानतः नारियल तेल से, माता-पिता द्वारा की जानी चाहिए
• डायपर डर्माटाइटिस की रोकथाम: क्षेत्र को साफ और सूखा रखने के लिए डायपर को बार-बार बदलने की सिफारिश की जाती है।