महिलाओं में दिल का दौरा

Dec 19 , 2025 | 2 min read

महिलाओं में चिकित्सा अनुसंधान पारंपरिक रूप से "बिकनी दृष्टिकोण" पर आधारित रहा है, अर्थात स्तन और प्रजनन प्रणाली के रोग पर ध्यान केंद्रित किया गया है। हार्ट अटैक को पुरुषों की बीमारी माना जाता था। विडंबना यह है कि स्तन कैंसर की तुलना में हृदय रोग से अधिक महिलाओं की मृत्यु होती है। रजोनिवृत्ति के बाद हृदय रोग की घटनाएं तेजी से बढ़ जाती हैं, युवा महिलाओं में हार्ट अटैक तेजी से देखा जा रहा है। महिलाओं को यह एहसास नहीं होता कि उन्हें भी हार्ट अटैक हो सकता है।

दिल का दौरा तब पड़ता है जब हृदय की मुख्य धमनियों में से एक अवरुद्ध हो जाती है जिससे हृदय की मांसपेशी मर जाती है। धमनियों में कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है और रक्त का थक्का बन सकता है जो प्रवाह को अवरुद्ध करता है। महिलाओं में न केवल मुख्य धमनियों में बल्कि हृदय की छोटी धमनियों में भी रुकावट होती है - कोरोनरी माइक्रोवैस्कुलर रोग। धमनी में एक आंसू (स्पॉन्टेनियस कोरोनरी आर्टरी डिसेक्शन) से दिल का दौरा शायद ही कभी होता है, खासकर युवा महिलाओं में जिनमें कोई पारंपरिक जोखिम कारक नहीं होते हैं। कार्डियक अरेस्ट तब होता है जब दिल एक खतरनाक लय से पूरी तरह से बंद हो जाता है, जिससे व्यक्ति बेहोश हो जाता है और दिल को फिर से चालू करने के लिए बाहरी झटके (डिफिब्रिलेशन) की आवश्यकता होती है। दिल के दौरे में समय ही सब कुछ होता है।

महिलाओं में कम स्पष्ट लक्षण होने की संभावना अधिक होती है। छाती के बीच में असहज दबाव, निचोड़, भरापन और बेचैनी हो सकती है जो एक या दोनों हाथों, पीठ, गर्दन, जबड़े या पेट तक फैल सकती है। इसके साथ सांस की तकलीफ, कमजोरी, थकान, अत्यधिक ठंडा पसीना, बेचैनी, अपच हो सकता है। कभी-कभी हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट के लक्षणों को पहचानना मुश्किल होता है - जब ऐसा होता है - तो आपको पता होता है कि कुछ गड़बड़ है, लेकिन क्या है यह नहीं पता होता है और आप स्पष्ट रूप से सोचने में असमर्थ होते हैं। बेचैनी कुछ समय के लिए शांत हो सकती है और फिर अचानक से वापस आ सकती है जैसे कि पहले अधिक गंभीरता के साथ होती थी। मधुमेह और बुजुर्गों को सीने में तकलीफ के बिना भी दिल का दौरा पड़ सकता है। महिलाएं आमतौर पर अपने लक्षणों को कम आंकती हैं। दिल का दौरा पड़ने वाली महिलाओं को मदद मांगने और अस्पताल पहुंचने में पुरुषों की तुलना में अधिक समय लगता है।

यदि आप किसी नए या परेशान करने वाले लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो चिकित्सकीय सहायता लेना महत्वपूर्ण है - भले ही आप इस बात को लेकर अनिश्चित हों कि यह गंभीर है या नहीं।

दिल का दौरा पड़ने का खतरा किसे है?

दिल का दौरा किसी को भी पड़ सकता है। सभी उम्र की महिलाओं को हृदय रोग को गंभीरता से लेना चाहिए। कुछ कारक जोखिम को बढ़ाने से जुड़े हैं - उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह, मोटापा , मानसिक तनाव, अवसाद, धूम्रपान, निष्क्रियता और रजोनिवृत्ति। गर्भावस्था की जटिलताएँ जैसे उच्च रक्तचाप या मधुमेह और सूजन संबंधी बीमारियाँ जैसे रुमेटीइड गठिया और ल्यूपस हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाते हैं। स्तन कैंसर के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली विकिरण और कीमोथेरेपी हृदय संबंधी जोखिम को बढ़ाती है। जिन लोगों के परिवार में हृदय रोग का इतिहास है, उन्हें जोखिम कारकों पर पूरा ध्यान देने की आवश्यकता है।

क्या आप दिल के दौरे को रोक सकते हैं?

महिलाएं अपने परिवार के लिए कुछ भी कर सकती हैं और अक्सर वे खुद को सबसे आखिर में छोड़ देती हैं। उन्हें स्वास्थ्य के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने और खुद का ख्याल रखने की ज़रूरत है। कम से कम आप एक स्वस्थ जीवनशैली जी सकते हैं - स्वस्थ भोजन करें, नियमित रूप से व्यायाम करें, स्वस्थ वजन और फिटनेस बनाए रखें। यदि रक्तचाप या शुगर को नियंत्रित करने के लिए दवाओं की आवश्यकता है तो कृपया उन्हें नियमित रूप से और इष्टतम खुराक में लें ताकि अच्छा नियंत्रण प्राप्त हो सके। सामाजिक समर्थन, आशावाद, मजबूत पारिवारिक संबंध और अच्छे दोस्त बीमारी और जीवन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।

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