अव्यवस्था प्राथमिक चिकित्सा किट, घरेलू देखभाल, क्या अपेक्षा करें

Dec 26 , 2025 | 1 min read

अव्यवस्था दो हड्डियों का जोड़ पर उनके सामान्य स्थान से अलग होना है। इसका कारण आमतौर पर आघात होता है, जैसे कि झटका, गिरना या खींचना।

फुटबॉल और हॉकी जैसे संपर्क वाले खेलों में डिस्लोकेशन आम चोट है, और ऐसे खेलों में भी जिनमें गिरना शामिल हो सकता है, जैसे कि रॉक क्लाइम्बिंग और वॉलीबॉल। डिस्लोकेशन आपके कंधे, कूल्हे, घुटने, कोहनी, टखने जैसे प्रमुख जोड़ों में या आपकी उंगली, अंगूठे या पैर के अंगूठे जैसे छोटे जोड़ों में हो सकता है।

चोट के कारण आपका जोड़ अस्थायी रूप से विकृत और स्थिर हो जाएगा। इसके परिणामस्वरूप अचानक और गंभीर दर्द और सूजन हो सकती है। अव्यवस्था के लिए आपकी हड्डियों को उनकी उचित स्थिति में वापस लाने के लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

क्या उम्मीद करें

तीव्र दर्द, विशेष रूप से जब उस पर वजन डाला जाता है
जोड़ की सीमित गति
सूजन
मलिनकिरण

डॉक्टर के पास कब जाएं

फ्रैक्चर का संदेह
प्रमुख जोड़ों के अव्यवस्था को एनेस्थीसिया के तहत सुधार की आवश्यकता होती है

घर की देखभाल

चिकित्सा देखभाल में देरी न करें
जोड़ को हिलाएँ नहीं। जब तक आपको मदद न मिले, प्रभावित जोड़ को स्प्लिंट से स्थिर स्थिति में रखें
चोटिल जोड़ पर बर्फ लगाएं। यह आंतरिक रक्तस्राव और चोटिल जोड़ में और उसके आस-पास तरल पदार्थ के निर्माण को नियंत्रित करके सूजन को कम करने में मदद कर सकता है
जोड़ को स्थिर करने के लिए आठ आकार की पट्टियों का उपयोग करें
सांस लेने की जांच करें

अव्यवस्था के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट में शामिल होना चाहिए