डायबिटीज़: एक जीवनशैली महामारी

तेज़ रफ़्तार वाली जीवनशैली, प्रोसेस्ड फ़ूड पर बढ़ती निर्भरता, सामाजिक-आर्थिक स्थिति के कारण उचित पोषण की कमी और शारीरिक निष्क्रियता हमारी वर्तमान पीढ़ी के लिए एक ख़तरनाक स्वास्थ्य स्थिति पैदा कर रही है। हमारे शरीर का मेटाबॉलिज्म खराब जीवनशैली विकल्पों और खराब सामाजिक परिस्थितियों का शिकार है। इसके कारण, मधुमेह और मोटापे जैसे मेटाबॉलिक विकार बढ़ रहे हैं। इस पर विचार करें:

• मधुमेह के प्रत्येक निदान मामले के लिए, निकट भविष्य में पांच और लोगों के इस रोग के लिए सकारात्मक परीक्षण की संभावना है। प्री-डायबिटीज के रूप में जाने जाने वाले इन लोगों में पूर्ण विकसित मधुमेह विकसित होने का उच्च जोखिम होता है।
• सभी मधुमेह रोगियों में से लगभग 50 प्रतिशत मोटापे से ग्रस्त हैं।

प्री-डायबिटीज, डायबिटीज और मोटापा सामाजिक विकार हैं जिनकी जड़ें हमारे देश की मौजूदा सामाजिक और आर्थिक स्थितियों में हैं। इससे भी ज़्यादा चिंताजनक बात यह है कि एक ही व्यापक शब्द का प्रचलन है जो तीनों विकारों को जोड़ता है और उनके बीच के संबंध को बताता है - डायबेसिटी।

डायबेसिटी क्या है?

मधुमेह (मधुमेह+मोटापा) शरीर के रक्त शर्करा के स्तर में असंतुलन के कारण होता है, जिससे इंसुलिन प्रतिरोध और मधुमेह होता है। अधिक वजन या मोटापे से व्यक्ति को इंसुलिन प्रतिरोध (शरीर की कोशिकाओं की इंसुलिन को पहचानने में असमर्थता, जो रक्त से ग्लूकोज परिवहन को दूर और भंडारण में ले जाती है) विकसित होने का अधिक जोखिम होता है। मधुमेह की शुरुआत में आनुवंशिकी भी एक भूमिका निभा सकती है, लेकिन एक व्यक्ति की जीवनशैली की आदतें अधिक महत्वपूर्ण निर्धारक हैं - खराब खान-पान और शारीरिक गतिविधि की कमी सीधे मधुमेह की बढ़ती घटनाओं से जुड़ी हुई है।

डायबिटीज से क्या जटिलताएं उत्पन्न होती हैं?

मधुमेह और मोटापे के दीर्घकालिक प्रभावों के कारण होने वाली अनेक जटिलताओं का भंडार मधुमेह है। मधुमेह मस्तिष्क, हृदय, गुर्दे और दृष्टि को प्रभावित करता है, मस्तिष्कवाहिकीय आघात, मायोकार्डियल रोधगलन, अंतिम चरण के गुर्दे की बीमारी और अंधेपन के रूप में। मोटापे से हृदय रोग, पित्ताशय की थैली रोग , ऑस्टियोआर्थराइटिस, हाइपरलिपिडिमिया, श्वसन संबंधी समस्याएं और विभिन्न प्रकार के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

इसके अलावा, मधुमेह और मोटापे दोनों को स्लीप एपनिया, अवसाद और क्रोनिक तनाव से जोड़ा जा रहा है, जो कुल मिलाकर जीवन की गुणवत्ता में कमी और जीवन प्रत्याशा को कम करता है। इसका अर्थव्यवस्था और कार्य उत्पादकता पर लागत पर भी बढ़ता प्रभाव पड़ेगा। उपरोक्त सभी कारक हमारे देश में मधुमेह की बढ़ती महामारी से निपटने के लिए एक व्यापक उपचार, प्रबंधन, जांच और रोकथाम योजना की तत्काल आवश्यकता को दर्शाते हैं।