ओमिक्रॉन: अवलोकन, आँकड़े, लक्षण, निदान, टीकाकरण और रोकथाम

अवलोकन

भारत में अब तक 125.75 करोड़ से अधिक कोविड वैक्सीन की खुराक सफलतापूर्वक दी जा चुकी है। नए प्रकार - ओमिक्रॉन प्रकार - के आने के बाद टीकाकरण और भी अधिक आवश्यक हो गया है। हालांकि भारत में अभी तक इसके कुछ ही मामले सामने आए हैं, फिर भी इनसे बेहतर ढंग से निपटने के लिए आपको सतर्क रहना चाहिए।

ओमिक्रॉन - सांख्यिकी

भारत में कोविड के 34.6 करोड़ से अधिक मामले सामने आए थे, जिनमें से 34.0 करोड़ से अधिक मरीज ठीक हो चुके हैं। वैज्ञानिक रूप से B.1.1.529 के नाम से जाना जाने वाला यह नया वेरिएंट दक्षिण अफ्रीका ने 24 नवंबर को विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) को सूचित किया था, और अब तक यह कई देशों में फैल चुका है, जिनमें शामिल हैं -

1. भारत
2. दक्षिण अफ्रीका
3. बोत्सवाना
4. नीदरलैंड
5. हांगकांग
6. इज़राइल
7. बेल्जियम
8. यूनाइटेड किंगडम
9. जर्मनी
10. ऑस्ट्रेलिया
11. इटली
12. चेकिया
13. डेनमार्क
14. ऑस्ट्रिया
15. कनाडा
16. स्वीडन
17. स्विट्ज़रलैंड
18. स्पेन
19. पुर्तगाल
20. जापान
21. रीयूनियन (फ्रांस)
22. घाना
23. दक्षिण कोरिया
24. नाइजीरिया
25. ब्राज़िल
26. नॉर्वे
27. संयुक्त राज्य अमेरिका
28. सऊदी अरब
29. आयरलैंड
30. संयुक्त अरब अमीरात आदि।

ओमिक्रॉन के लक्षण

कुछ मामलों से पता चलता है कि ओमिक्रॉन वेरिएंट के लक्षण डेल्टा वेरिएंट से भिन्न होते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, प्रमुख लक्षणों की पहचान अभी बाकी है।

• सिरदर्द
• जी मिचलाना
• चक्कर आना
• बुखार
• खाँसी

ओमिक्रॉन के लिए परीक्षण

कोविड पॉजिटिव होने या न होने का पता लगाने के लिए पीसीआर अभी भी मानक परीक्षण है। लेकिन यह जांचने के लिए कि आप ओमिक्रॉन वेरिएंट से संक्रमित हुए हैं या नहीं, आनुवंशिक विश्लेषण आवश्यक है।

ओमिक्रॉन के खिलाफ टीकाकरण

ओमिक्रोन के खिलाफ टीकों की प्रभावशीलता का पता लगाने के लिए अभी भी शोध जारी है, लेकिन डब्ल्यूएचओ का मानना है कि टीके कुछ हद तक सुरक्षा प्रदान करते हैं और बीमारी से जुड़ी गंभीरता और मृत्यु की संभावना को कम करते हैं।

भारत सरकार द्वारा निर्धारित नए मानदंड

सरकार ने नए प्रकार से निपटने के लिए निम्नलिखित कदम उठाए हैं-

• यात्रा संबंधी विवरण और आरटी-पीसीआर की नकारात्मक रिपोर्ट

यदि आप भारत की यात्रा कर रहे हैं, तो आपको एयर सुविधा पोर्टल पर 14 दिनों की यात्रा संबंधी जानकारी और एक नेगेटिव आरटी-पीसीआर रिपोर्ट जमा करनी होगी।

• आरटी-पीसीआर

यदि आप उच्च जोखिम वाले देश से यात्रा कर रहे हैं, तो आपको हवाई अड्डे पर आरटी-पीसीआर परीक्षण करवाना होगा और परिणाम आने तक प्रतीक्षा करनी होगी। फिलहाल, जोखिम रहित देशों से आने वाले लोगों के लिए आरटी-पीसीआर परीक्षण की आवश्यकता नहीं है।

निम्नलिखित देश "जोखिम वाले" वर्ग में हैं।

1. यूनाइटेड किंगडम सहित यूरोप के देश
2. दक्षिण अफ्रीका
3. ब्राज़िल
4. बोत्सवाना
5. चीन
6. मॉरीशस
7. न्यूज़ीलैंड
8. ज़िम्बाब्वे
9. सिंगापुर
10. हांगकांग
11. इज़राइल

• संस्थागत संगरोध

यदि आपकी कोविड जांच नेगेटिव आती है, तब भी आपको सात दिनों के लिए घर पर क्वारंटाइन में रहना होगा। कोविड पॉजिटिव मामलों का इलाज मानक प्रोटोकॉल के अनुसार किया जाएगा।

• जीनोम अनुक्रमण

1 दिसंबर से लागू नवीनतम नियम के अनुसार, यदि कोई यात्री कोविड पॉजिटिव पाया जाता है, तो उसके नमूनों को जीनोम अनुक्रमण के लिए भेजा जाना चाहिए। इससे ओमिक्रॉन स्ट्रेन का पता लगाने में मदद मिलेगी।

• संपर्क ट्रेसिंग अपने चरम पर है

अधिकारी कोविड पॉजिटिव मरीज के साथ यात्रा करने वाले लोगों का पता लगाने के लिए संपर्क ट्रेसिंग का आक्रामक तरीका अपनाएंगे।

ओमिक्रॉन संक्रमण से बचाव के लिए आप क्या कर सकते हैं?

महामारी से निपटने में आपकी भूमिका बेहद महत्वपूर्ण है। संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए आप निम्नलिखित कार्य कर सकते हैं।

• मास्क पहनें - नाक और मुंह को ढकने वाला मास्क पहनना आवश्यक है।

• सामाजिक दूरी - दूसरों से 6 फीट की दूरी बनाए रखें।

• वेंटिलेशन - भीड़-भाड़ वाली जगहों पर न जाएं और यदि आप घर के अंदर काम कर रहे हैं, तो उचित वेंटिलेशन के लिए खिड़कियां जरूर खोलें।

• अपने हाथ धोएं - रोकथाम से बेहतर कोई इलाज नहीं है। कोविड संक्रमण से बचने के लिए अपने हाथ बार-बार धोएं।

• टीके ही एकमात्र उपाय हैं - हालांकि टीकों की प्रभावशीलता का परीक्षण करने के लिए शोध चल रहा है, आपको यह समझना होगा कि ये एकमात्र विकल्प हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा अनुमोदित टीके सुरक्षित हैं, इसलिए जब आपकी बारी आए तो आपको इन्हें लगवाना चाहिए।

ओमिक्रॉन से निपटना

ओमिक्रॉन वेरिएंट के तनाव से निपटने में आपको सबसे ज़्यादा मदद मिलेगी। बेहतर महसूस करने के लिए कुछ सुझाव नीचे दिए गए हैं-

• घबराओ मत। शांत रहो।
• भविष्य के बारे में ज्यादा मत सोचो।
• सांस लेने के व्यायाम और शारीरिक व्यायाम के माध्यम से नियमित रूप से अपने मन और शरीर का ख्याल रखें।
• सामाजिक दूरी बनाए रखें और मास्क पहनें।
• उन गतिविधियों के लिए समय निकालें जिनका आप आनंद लेते हैं।

सरकार इस नए प्रकार से निपटने के लिए कदम उठा रही है, लेकिन आपको यह समझना होगा कि व्यक्तिगत स्तर पर भी प्रयास आवश्यक हैं। इसलिए कोविड प्रोटोकॉल का पालन करें और अभी टीका लगवाएं ।