लीवर की क्षति को उलटना: मिथकों बनाम तथ्यों को समझना

By Dr. Lovkesh Anand in Gastroenterology, Hepatology & Endoscopy

Dec 27 , 2025 | 3 min read

लीवर सबसे बड़ा आंतरिक अंग है और पोषक तत्वों को संसाधित करने, रक्त को छानने, पित्त का उत्पादन करने, हार्मोन को विनियमित करने, रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने, रक्त के थक्के बनाने और संक्रमण से लड़ने जैसे कई महत्वपूर्ण कार्यों के लिए जिम्मेदार है। इसलिए, अगर लीवर को कोई चोट लगती है, तो यह हमारे जीवन के लिए खतरा बन सकती है।

यकृत रोग: मूक हत्यारे

लिवर की बीमारियाँ अक्सर नज़रअंदाज़ हो जाती हैं क्योंकि लिवर बिना लक्षण दिखाए बहुत ज़्यादा तनाव झेल सकता है। समय के साथ, यह तनाव गंभीर क्षति का कारण बन सकता है, जो अंततः लिवर सिरोसिस की ओर ले जाता है, एक ऐसी स्थिति जिसमें लिवर का कार्य बुरी तरह प्रभावित होता है और जिसे ठीक करना मुश्किल होता है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, भारत में हर साल लाखों मरीज़ लीवर की बीमारी से पीड़ित होते हैं और यह मौत का दसवां सबसे आम कारण है। भारत में हर साल लगभग 10 लाख मरीज़ क्रोनिक लीवर की बीमारी से पीड़ित पाए जाते हैं। लीवर कैंसर पाँचवाँ सबसे आम प्रकार का कैंसर है और कैंसर से होने वाली मौतों का तीसरा प्रमुख कारण है। दुर्भाग्य से, इतने गंभीर महत्व के बावजूद, लोग लीवर की बीमारियों और उन्हें रोकने के तरीकों के बारे में कम जागरूक हैं।

लीवर की क्षति के बारे में मिथक और तथ्य

लीवर और उससे जुड़ी बीमारियों के बारे में कई मिथक हैं, जिसके कारण अक्सर निदान में देरी होती है और स्थिति गंभीर होने पर इसका इलाज करना मुश्किल हो जाता है। लीवर की क्षति के बारे में कुछ मिथकों और तथ्यों पर एक नज़र डालें:

मिथक: यकृत की सभी क्षतियाँ स्थायी होती हैं।

तथ्य: लीवर में पुनः निर्माण की क्षमता होती है। भले ही लीवर का कोई हिस्सा क्षतिग्रस्त हो या निकाल दिया गया हो, लेकिन अगर क्षति के अंतर्निहित कारणों को संबोधित किया जाए तो यह फिर से विकसित हो सकता है। हल्के से मध्यम लीवर की क्षति, विशेष रूप से शुरुआती चरणों में (जैसे फैटी लीवर रोग या हेपेटाइटिस ), जीवनशैली में बदलाव करके ठीक की जा सकती है, जैसे आहार में सुधार, शराब का सेवन कम करना और मधुमेह जैसी अंतर्निहित स्थितियों का प्रबंधन करना। सिरोसिस एक दीर्घकालिक स्थिति है जिसे आमतौर पर उलटा नहीं किया जा सकता है, खासकर जब यह उन्नत चरणों में हो। बेहतर परिणामों की संभावनाओं को बेहतर बनाने के लिए जल्दी कार्रवाई करना आवश्यक है।

मिथक: शराब पीने से आपका लीवर ठीक नहीं हो सकता।

तथ्य: हालांकि अत्यधिक शराब पीने से लीवर को काफी नुकसान हो सकता है, लेकिन शराब का सेवन बंद करने से लीवर को कुछ हद तक ठीक किया जा सकता है। हालांकि, ठीक होने की डिग्री हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग होती है और यह नुकसान की सीमा पर निर्भर करती है।

मिथक: मैं शराब नहीं पीता, इसलिए मुझे लीवर की बीमारी नहीं हो सकती।

तथ्य: बहुत ज़्यादा शराब पीना लीवर की बीमारी का एक आम कारण है, लेकिन अन्य कारक भी लीवर को नुकसान पहुँचा सकते हैं। इनमें मधुमेह, अधिक वजन, हेपेटाइटिस बी और सी, कुछ दवाएँ (वैकल्पिक दवाएँ सहित) और ऑटोइम्यून लीवर रोग शामिल हैं।

मिथक: हर्बल उपचार से लीवर की क्षति ठीक हो सकती है।

तथ्य: हालांकि कुछ हर्बल सप्लीमेंट लीवर को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं, लेकिन वे गंभीर लीवर की समस्याओं का इलाज नहीं कर सकते। कोई भी उपाय आजमाने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह लें।

मिथक: यकृत रोग के साथ हमेशा लक्षण जुड़े होते हैं।

तथ्य: लिवर की बीमारी के शुरुआती चरणों में अक्सर कोई स्पष्ट संकेत या लक्षण नहीं होते हैं, जिसका अर्थ है कि जब तक यह अधिक गंभीर नहीं हो जाता, तब तक इस पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है। अक्सर, लक्षणों में कमज़ोरी, सूजन और आंत्र की गड़बड़ी शामिल होती है। स्वास्थ्य समस्याओं का जल्द पता लगाने और उनका इलाज करने के लिए नियमित जांच और स्क्रीनिंग महत्वपूर्ण है।

मिथक: सिरोसिस का निदान होने का मतलब है कि आपको यकृत प्रत्यारोपण की आवश्यकता होगी।

तथ्य: सिरोसिस के साथ भी, आपका लीवर अक्सर लंबे समय तक अपने सामान्य कार्य करना जारी रख सकता है। यदि अंतर्निहित कारणों को तुरंत संबोधित किया जाए तो सिरोसिस से पीड़ित लीवर कुछ हद तक बेहतर हो सकता है। इसमें शराब का सेवन बंद करना, वजन नियंत्रित करना और हेपेटाइटिस बी या सी जैसी स्थितियों का इलाज करना शामिल हो सकता है। यदि दवाएँ आपके लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद नहीं कर रही हैं या यदि आपको शुरुआती लीवर कैंसर है जिसका शल्य चिकित्सा द्वारा इलाज नहीं किया जा सकता है, तो आपको लीवर प्रत्यारोपण की आवश्यकता हो सकती है।

स्वस्थ लिवर कैसे बनाए रखें

स्वस्थ जीवनशैली के विकल्प आपके लीवर को बहुत लाभ पहुंचा सकते हैं। संतुलित आहार खाना, सक्रिय रहना, अपना वजन नियंत्रित रखना और शराब और कुछ दवाओं जैसी हानिकारक चीजों से बचना आपके लीवर को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है। बेहतर प्रबंधन और रिकवरी के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की मदद से अपने लीवर के स्वास्थ्य को समझना महत्वपूर्ण है।

संदर्भ: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0168827818323882

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