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प्रीऑपरेटिव एंग्जायटी से कैसे निपटें
By Medical Expert Team
Nov 18 , 2025 | 1 min read
चिंता को एक अप्रिय भावनात्मक स्थिति के रूप में वर्णित किया जाता है। अस्पताल में भर्ती होने और सर्जरी के कारण अधिकांश रोगियों में चिंता उत्पन्न होती है। इसके मुख्य रूप से दो मुख्य लक्षण हैं: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक।
शारीरिक लक्षण हैं दिल की धड़कन तेज होना, कंपन , चक्कर आना, मतली, थकान और अनिद्रा।
मनोवैज्ञानिक लक्षण हैं तनाव, घबराहट, भय, चिड़चिड़ापन, उत्तेजना, बेचैनी और एकाग्रता में कठिनाई।
ऑपरेशन से पहले की चिंता रिकवरी प्रक्रिया को लम्बा खींच सकती है, संक्रमण के प्रति संवेदनशीलता बढ़ा सकती है, सर्जरी के बाद दर्द पैदा कर सकती है। जबकि कुछ हद तक चिंता महसूस की जा सकती है, उच्च चिंता के स्तर को संबोधित करने की आवश्यकता है।
ऑपरेशन-पूर्व चिंता से जुड़े कारकों में शामिल हैं:
- अज्ञात का भय
- अनुभव किये गए लक्षण
- दर्द का डर
- वित्तीय चिंताएँ
- मृत्यु का भय
चिंता से निपटने की प्रक्रियाओं में शामिल हैं:
ऑपरेटिव प्रक्रिया के बारे में जानकारी प्राप्त करना-
- मरीजों और उनके परिचारकों के लिए - ऑपरेशन के लाभ, उपचार का औचित्य और उपचार न कराने के परिणाम आम तौर पर मददगार होते हैं ।
- सर्जरी की जानकारी जैसे कि प्रक्रिया के वास्तविक चरण, ऑपरेशन कितने समय तक चलेगा, ऑपरेशन के बाद अपेक्षित दर्द का स्थान और तीव्रता, मददगार हो सकती है
श्वास और विश्राम प्रशिक्षण
धीमी और गहरी साँस लेने के व्यायाम, ध्यान, विश्राम व्यायाम चिंता से राहत दिलाने में मदद करते हैं।
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